# 水腫  

78歲張奶奶近年反覆出現走路就喘、夜間無法平躺睡覺、下肢水腫及疲倦無力等情形，本以為只是年紀大循環不良，經就醫後發現為二尖瓣退化導致重度逆流，進而產生心臟衰竭現象。由於奶奶年紀偏高、體能不佳且合併高血壓糖尿病等慢性疾病，不適合接受傳統開心手術，經心臟內、外科團隊完整評估後，決定採用「微創經導管二尖瓣緣對緣修補術（Mitral TEER）」治療，術後隔日即可下......

「羅醫師，我的腳到了下午就會腫得像『麵龜』，按下去還會凹陷，早上起床會消一點，但只要走久了，兩條腿就像綁了沙袋一樣，連鞋子都得買大兩號。」60多歲的王阿姨，5年前因子宮內膜癌接受子宮切除、骨盆腔淋巴結廓清手術與放射線治療，雖然癌症控制良好，但近1年來右腳卻開始莫名腫脹。原以為是老化代謝變差或腎臟出問題，跑遍各大醫院做了心臟超音波、腎功能抽血、驗尿，甚至是靜脈......

大S（徐熙媛）離世滿週年，南韓醫療節目近日揭露了那場奪命日本行的細節。原本只是單純染上流感，卻因誤以為泡溫泉能舒緩不適，導致原本就不堪負荷的心臟徹底崩潰，加上退燒後產生的「病情好轉」假象，讓她在想回家的執著與急性衰竭的拉扯中，帶著「1遺憾」在前往機場的路上畫下人生句點。大S一場日本度假竟變調，短短5天因流感奪命女星大S（徐熙媛）離開人世已屆滿一週年，近日南韓......

台灣約每11位成年人就有1人罹患糖尿病，被稱為「慢性殺手」的糖尿病除了血糖之外，還可能引發多種慢性併發症；最新亞太視力健康調查（APAC Vision Health Survey）數據顯示，近3分之2的糖尿病患者面臨視力受損問題，然而衛福部統計資料發現，台灣糖尿病患者接受眼底檢查的比例卻不足5成。亞太視力健康調查指出，患者在預防與篩檢行為上存在明顯的「知行落......

香港新界大埔區宏福苑在 11 月 26 日發生大規模火災，火勢延燒超過 17 小時。根據 11 月 30 日最新統計，這場災難已造成 146人死亡，其中包含一名殉職消防員。專家指出，火場真正奪命的往往不是火焰，而是悄悄入侵呼吸道的濃煙。火災中最常見的致命因素不是火　而是濃煙吸入消防人員多年觀察顯示，火場傷害以「嗆傷」遠高於「燒燙傷」。台北市立聯合醫院陽明院區......

在近期返台旅客中，一種以「蘋果臉」為外觀特徵的病毒感染悄悄升溫，兒科門診陸續出現孩子自日本旅遊返家後冒出紅疹的案例。多名臨床醫師指出，近兩週明顯看見與日本疫情同步的「蘋果病」（傳染性紅斑）趨勢升高，症狀從臉部潮紅、網狀紅疹到波動期反覆發作不等，家長常因誤以為是過敏或猩紅熱而焦慮求診，儘管多數病程屬自限性，但在孕婦、免疫力低下者與溶血性疾病患者身上，仍可能造成......

「醫師，我是不是腎不好，最近腳都會水腫？」、「我早上起來眼睛都腫腫的，是不是心臟不好？」確實水腫有可能是腎臟病、心臟病引起的，其他例如肝病或癌症等也可能引起水腫，這些疾病都有相關檢查的明顯特徵或生化檢驗數據上的異常。不過臨床上常見的多半是飲食不均衡、久坐下肢缺乏運動等生活習慣所致，或受月經來潮、更年期症候群影響，遇到這些狀況或懷疑有水腫的，可按壓小腿確認。體......

體質容易反覆產生尿路結石的楊小姐，長期受輸尿管狹窄所苦，儘管置入雙J導管能暫時疏通阻塞、緩解腎水腫，但每隔一段時間就得接受清除結石與更換雙J導管的手術，每次動輒兩小時，這樣的日子持續兩年，回診對她而言就像一場無止盡的折磨。直到3年前在醫師建議下接受置入「全覆膜自展式金屬支架」，從此擺脫過去反覆手術的惡夢，腎功能保留良好，生活重回正軌。衛生福利部臺北醫院泌尿科......

近日，一名老太太因長期使用含非類固醇消炎成分的止痛藥膏，最終引發腎病症候群、腎間質腎炎雙重併發，腎功能急劇惡化，但在停用藥膏後，腎臟卻迅速恢復，順利避開洗腎命運，此事引發外界關注。「每天擦2次藥膏」竟險釀腎衰危機「擦一擦，應該沒事吧？」藥師洪正憲昨（6）日在臉書此分享了一則案例，一名74歲老太太在短短6週內，竟出現明顯水腫、呼吸困難，起初被誤判為泌尿道感染，......

57歲資深藝人沈玉琳，近日因肝功能異常住院觀察，一度傳出疑似罹患猛爆性肝炎、甚至腦水腫陷入昏迷，引發各界震驚。所幸最新消息指出，病情並未如傳聞嚴重，目前並未住進加護病房，正進一步檢查與休養中。不過，也因這起事件，讓「猛爆性肝炎」這個高致死率的隱形殺手再次成為焦點。到底什麼是猛爆性肝炎？哪些症狀要特別小心？帶你一起了解。什麼是猛爆性肝炎？肝臟短時間內「崩潰」......

資深藝人沈玉琳29日遭爆身體抱恙、緊急入院，受到各界高度關注；疑似被目擊面色蠟黃的沈玉琳，遭指是因為猛爆性肝炎引發腦水腫，不料卻在掛急診之後傳出病況惡化、甚至轉入加護病房的消息，沈玉琳過往的工作安排、身體情況也成為熱議焦點之一。沈玉琳傳「猛爆性肝炎」送醫綜合《鏡週刊》報導，上週錄影時就被嘉賓察覺面色蠟黃的沈玉琳，29日因病情惡化到三總掛急診，隨後被發現名字登......

資深藝人沈玉琳 7 月 29 日驚傳因猛爆性肝炎引發嚴重併發症，緊急住進內湖三軍總醫院加護病房，消息震驚演藝圈。有週刊報導指出，沈玉琳上周錄影時身形已明顯消瘦，現場人員也察覺異狀，當時疑因猛爆性肝炎引發腦水腫而掛急診，一度陷入意識不清狀態，隨後轉入加護病房治療。報導提及，沈玉琳本身患有 B 型肝炎，更容易引發嚴重併發症。然而，根據《ettoday》報導，沈玉......

天氣一熱，減重族群就急著啟動「夏日瘦身模式」。減肥時要吃得聰明，選對食材才能事半功倍！近年來在歐美健身圈爆紅的「櫛瓜」，憑藉低熱量、高纖維和驚人飽足感，成為減脂餐中的明星食材，也在台灣悄悄掀起一波「櫛瓜熱潮」。櫛瓜是什麼？這顆「變形版南瓜」營養價值超乎想像！櫛瓜（Zucchini）起源自墨西哥，其實是由南瓜品種改良培育而來，外觀長得像小黃瓜，口感卻更清甜。最......

你曾因泡泡尿、水腫、莫名疲倦而猶豫要不要就醫嗎？許多人一聽到要看腎臟科，就擔心是不是「要洗腎了」。但其實，腎臟病早期往往沒有症狀，如果能及早察覺並介入治療，不只可以延緩惡化，更可能一輩子不用面對洗腎。《下班經濟學》邀請腎臟科醫師洪永祥分享：「腎病發現得早，其實很多都能控制。真正可怕的是，等有症狀才發現，往往已經是晚期。」腎臟病初期無聲無息？先掌握5大警訊洪永......

65歲資深主播眭澔平上月底才宣布挑戰聖母峰，近日卻傳出受高山症腦水腫所苦，原本打算暫停攀登、等身體狀況較好再繼續前進，無奈最終仍因病情惡化導致無法吞嚥進食，只能中斷登山計畫緊急送醫，所幸目前病況已經趨於穩定。 挑戰聖母峰遭高山症攔路 眭澔平4月26日宣布挑戰聖母峰，連日來更是不斷風險沿途美景，不料粉專小編卻於22日稍早發文，透露眭澔平因為高山症腦水腫病情......

45歲阿宏（化名）初期陸續有左上肢麻痛感，伴隨味覺異常及上腹部不適感，每次約持續10秒鐘，症狀就自行緩解，醫師診察評估懷疑為右大腦局部癲癇發作，除開立抗癲癇藥物，並安排進一步腦波檢查，但阿宏卻未依約回診檢查。直至3個月後，阿宏全身抽搐、失去意識被送到急診，電腦斷層檢查發現右側、顳葉惡性腫瘤伴隨腦水腫，醫師診所為腦惡性腫瘤併發癲癇發作，後續進行腦腫瘤切除及放射治瘤中。

前民眾黨主席柯文哲今（2)日在衛生福利部台北醫院進行輸尿管鏡手術，手術過程歷時45分鐘，醫療團隊成功使用雷射將1×0.5公分的結石擊碎並取出。

前民眾黨主席柯文哲因左腎積水及左側輸尿管結石，今（2）日上午抵達台北醫院進行手術治療。對此，立法院民眾黨團主任陳智菡透露，柯文哲妻子陳佩琪一早已經了解柯文哲病情與相關處置，主刀醫師是過去柯文哲台大醫院的同事，且是這方面的專家。

年節將至，不少家庭忙於大掃除，卻因清潔疏忽差點送命！一名60多歲的婦人因未稀釋漂白水，在密閉空間內清潔廁所長達1小時，最終導致肺水腫，甚至需緊急使用葉克膜搶救。

最近超強冷氣團來襲，不少人會吃薑母鴨喝湯暖身，不過腎臟科醫師林軒任提醒，「1類人」在喝湯時須節制「喝湯的總量」，避免過量導致健康風險，否則可能造成腎臟功能損壞，甚至罹患急性肺水腫。

很多女性上班經常坐，又缺少運動，導致新陳代謝減慢，累積廢物，容易造成水腫、腹脹、便秘等問題，導致小腹凸起。有醫生指出，多吃一些熱性食物，有助於刺激血液循環，促進新陳代謝，排出體內毒素，防止脂肪堆積。原來生薑和巧克力就是最強效的組合，一起消除煩人小腹啦！

彰化縣伸港鄉3姐弟於今年2月過馬路時，遭到一位無照74歲老翁開車撞飛，其中年僅11歲、9歲的小姊妹傷勢嚴重，經彰基、秀傳醫院全力搶救，姐姐先前一度傳出清醒好消息，未料日前又因腦水腫陷入昏迷；而妹妹始終未曾甦醒，姐妹倆昏迷指數維持3，家屬已忍痛簽下放棄急救同意書。

台北市年僅1歲男童凱凱（化名）在被劉姓保姆照顧的短短3個月內慘遭虐待致死，消息曝光後，也讓兒少保護議題再度掀起各界討論。不料，如今高雄又傳來保姆虐童事件，才5個月大的寶寶被照顧不到1個月就送醫，更被檢查出頭骨多處骨折、雙側視網膜出血，目前尚在加護病房，再度引起熱議。

鉀離子是身體不可或缺的營養素，可以透過飲食來補充。營養師彭逸珊分享8種高鉀的水果，能夠穩定血壓，還能將身體多餘的鈉排出去，解決水腫問題！不過，若是腎功能不佳或患有腎臟疾病的人，在食用這些水果之前，務必先諮詢專業人士的意見。

讓「人生變黑白」的「肝」苦危機，竟然就藏在日常生活的飲食之中？要注意長期飲食習慣不佳、確實可能會傷害肝臟，而且這些食物並不算少見！首先要了解常見的3大肝病問題，出現以下症狀要特別小心，「肝苦人生」可能已經找上你了！

擁有清脆口感的豆芽菜是受到許多人喜愛的平民美食，不僅價格上十分「抗漲」，更是許多減肥人的「抗脂」好夥伴，藝人蔣偉文過去就曾經靠著「豆芽菜減肥法」，成功甩肉16公斤，豆芽菜同時也是一個營養價值極高的蔬菜，豐富的膳食纖維甚至比高麗菜還多，近日營養師夏子雯就在臉書分享了豆芽菜的六大優點，一起來看看吧！

彰化縣伸港鄉3名小姐弟本月22日放學牽手走斑馬線過馬路時，遭到無照駕駛的74歲蕭姓男子開休旅車撞飛，兩姊妹重傷躺加護病房，至今已和死神搏鬥了7天。如今傳出好消息，小姊姊的生命跡象逐漸穩定，全身器官功能已恢復8成，但妹妹的病情仍在觀察中。

依據衛生福利部建議，成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克（即6公克鹽），因為攝取過多鈉，不僅容易水腫，也可能造成其他疾病，如高血壓。對此，營養師張語希列出「6大隱藏版高鈉食物」，其中包含肉乾，以及大家正餐常吃的乾麵、水餃。

過年期間大魚大肉，不小心就會吃進許多重口味食物，導致身體「腫一圈」，對此，營養師劉雅惠列出「9大高鉀水果」排行榜，教你如何幫助身體把多餘的鈉排出去，解決水腫問題。

紅豆營養價值高，富含醣類、蛋白質與膳食纖維，維生素B1、B2、B6、E、礦物質鉀、鈣、鎂、鐵及鋅更是遠遠超過白米。紅豆功效也很多，除了能增進飽足感、助消化，也能利尿消水腫、保護心血管。不過營養師吳欣陵提醒，在準備紅豆水時千萬不可以把紅豆煮破，吃到流出的澱粉不但無法消水腫，反而還會讓體重上升。

我們經常聽到肝癌是「沉默的殺手」，因為肝病早期症狀不明顯，往往在發現後才得知病症已非常嚴重，更經常在電視、網路新聞看到名人無預警因肝癌驟逝。其中，許多人因為飲食習慣不良，日積月累生成脂肪肝，再進一步演變為肝炎、積腹水，甚至是肝癌。究竟造成肝癌原因為何？肝癌有哪些症狀？《風傳媒》一文整理肝癌飲食禁忌，帶你看醫師建議的蔬菜水果、天然飲食，遠離「沉默的殺手」就從今天做起

台灣的蔬菜種類相當多，其中豆芽菜時常出現在便當菜中，也會在吃鐵板燒時當成配菜，看似存在感不高的豆芽菜其實營養價值相當高，低熱量的豆芽菜不僅適合減肥的時候吃，也有降膽固醇、有助排便等好處！

在台灣人愛吃的海鮮排行內，蛤蜊可說是榜上有名，其鮮甜的滋味讓吃過的人都不禁深深著迷，不管是將蛤蜊煮湯，加入蒸蛋或絲瓜內一同燉煮，或是做成酒蒸蛤蜊，都有其獨特風味。然而，蛤蜊並非徒具美味，其中還蘊含許多營養及功效，如幫助降低膽固醇、預防貧血等。究竟蛤蜊有哪些營養成分，能帶給人體什麽好處？又可做出何種美味料理？《Hello醫師》將與你分享蛤蜊的4大健康功效。

為了保持身體健康，有些人會避免鈉的過量攝取，然而高鈉的食物不只是一般所認知的「重鹹」而已，有些日常生活常吃的食材也隱藏著高度的鈉含量，像是早餐店常見的火腿、起司和吐司等食物皆屬於高鈉食物，而營養師Ricky張家祥也曾整理出6種隱藏的高鈉食物，提醒民眾在進食之前可以考量料理的鈉含量，以免超過單日的鈉攝取量。

很多人都以為「吃太鹹就會高血壓？」、「吃太油就飆血脂？」其實，心血管的健康在於代謝能力與血管的彈性，讓營養師告訴你哪些營養可以幫助我們提高代謝、加強彈性。

適逢中秋佳節，不少民眾除了烤肉同樂、吃月餅賞月外，也會食用當季盛產的柚子（文旦）應景。高敏敏營養師於社群提醒民眾，柚子熱量雖低，並富含眾多營養成分，但對於血糖偏高的族群而言，需要控制份量，否則食用過多仍會導致血糖失控，一般而言建議每日攝取量在5－6瓣左右。

你也是水腫一族嗎？上班族三餐外食，口味偏重油、鹹、辣，多肉少蔬果，加上久坐和缺乏運動，體內水分難以代謝，易形成水腫型肥胖。陳宜娟營養師建議，均衡飲食有助健康，平常適度攝取高鉀、利尿、含碘的蔬果，可增加纖維質以助腸胃蠕動，又能加速多餘水分的排出，讓減重瘦身更快達標。

金針菇營養價值豐富，對人體有不少好處，不過因為吃了之後隔天排便往往能再見到金針菇，因此被戲稱為「明天見」、英文學名「SeeYouTomorrow」，這也不免讓人納悶吃了之後整個完整拉出來，是不是白吃了？

「心臟」是人體中少數不易受到「癌細胞」影響的器官之一；不過若罹患有「心臟癌症」之稱的心臟衰竭，卻可能比癌症更為致命。亞東紀念醫院心臟血管醫學中心主任吳彥雯醫師受訪表示，心臟衰竭又稱「疲球心」，形容心臟如同漏氣的氣球，因心肌變長、變薄，心臟擴大無力而逐步停止跳動。

維持健康真的不能道聽塗說！肝膽腸胃科醫師陳炳諴日前在節目《醫師好辣》中分享，曾經接治一名婦女求診，原因是其雙腿水腫非常誇張，一查才發現，該名婦女的腎功能只剩下20%，即將達到必須洗腎的10%程度，情況可說相當危急；然而深入了解才發現，該名婦女的丈夫長期患有高血壓，但他竟誤以為降血壓藥可以護腎，因此每次都會分一半給老婆吃，才會害老婆吃出大病。

在台灣健康節目《小宇宙大爆發》中，請來營養醫學博士劉博仁醫生分享一個因喝太多西瓜汁而要洗腎的個案，毒物科護士譚敦慈則指出每天最多吃2個拳頭大的水果，多吃容易引致脂肪肝和糖尿病。

相信許多人都有晚上和朋友聚餐吃火鍋、燒烤，或自己半夜嘴饞吃泡麵，結果隔天水腫超明顯。不過，其實不是只有吃這些重鹹的食物才會水腫，連喝飲料都可能會有鈉含量造成水腫，甚至傷腎。

人體有百分之70都是水分，但水可不能亂喝，除了喝水的時間需要分配之外，水的「溫度」也是很重要的眉角，有中醫師指出，3種體質的人，「不適合一次喝太多水」否則反而會讓濕氣殘留在體內，導致身體代謝不好，容易水腫。

經常出現在電視談話性節目中的中醫師廖婉絨，外表看起來青春美麗、窈窕纖細，但是，鮮為人知的是她也曾經像許多人一樣嘗試各種減重方法如7日蘋果餐、3日楓糖漿斷食法、用膠帶纏手指、抹辣椒膏等，但是效果不佳，後來自己學會中醫之後，透過調理，體重在半年內從70公斤減到53公斤，成功減重17公斤。

肝癌在台灣十大癌症發病率中排序第4，顯然已經成為當今不容小覷的疾病。不過，透過飲食控制，竟然可以抑制癌細胞的生長與轉移！肝膽腸胃科醫師錢政弘在《下班經濟學》YouTube頻道列了6大日常生活中警訊，以及有關預防肝癌的小知識，一起來看看吧！

想判斷體內是否濕氣過重，從舌頭、四肢所呈現的現象就可知道。「濕邪」形成的原因多種多樣，不過，其本質卻是離不開水分太多這個特點。因此，身體裡是否濕氣太重，還是有跡可循的。我們可以根據一些特徵，來判斷自己體內濕氣的情況。

歌后蔡琴在演唱會前特別撥空，上了資深媒體人陳文茜的網路節目《茜問》。兩人在談話過程中，多次聊到忘我，可見兩人平常私底下的好感情。不僅如此，蔡琴更現場示範平常是如何幫陳文茜按摩「消水腫」。兩人在節目過程中分享許多相處的點滴，也讓觀眾看見蔡琴、陳文茜私下不同的樣貌。

不少人午晚餐常外食，為了讓腸胃清靜一下就會吃清粥小菜當作早餐，尤其是注重身體保健的長輩更是喜歡。不過，這個看起來清淡養生的早餐好選擇，卻藏著高血壓地雷。高齡醫學內科傅裕翔醫師在臉書粉專上和大家分享，吃白粥搭配的醃漬食品和罐頭食品，恐會造成血壓不降反升。

飲食中攝取過多的鈉，不但是造成高血壓、腎臟病、心血管疾病的主要元凶之一，甚至，體重總是降下不來，也有可能是吃太鹹了。如何知道自己吃太鹹？營養師表示，吃太鹹身體會有3大反應，包括食慾變好肥胖等；要吃的健康，日常飲食要避免高鈉食物，尤其一般人誤以為吃蔬菜就安啦，其實，如果吃錯也暗藏高鈉地雷！

春末夏初，由於臺灣、日本與華南地區降雨量豐沛，適逢長江中下游一帶梅子成熟的季節，故稱「梅雨」，潮濕的空氣易使物品發霉，因此也稱為「霉雨」。臺灣梅雨季節則約是在5月中旬入梅，6月中旬出梅，此時陰雨綿綿、氣溫上升，更顯悶熱，不僅影響生活，還有健康。