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3天變胖2公斤不用擔心?醫師揭體重飆升「真正元凶」:根本沒長脂肪!
剛放完端午連假,許多人準備收心上班,但一站上體重機卻崩潰發現自己變胖了!短短三天體重直接狂飆兩公斤,褲頭整個變緊、臉頰也明顯浮腫,難道吃下去的粽子全變成肥肉了嗎?其實,變胖不用擔心!專業醫師表示,指出短時間內的體重劇烈波動,很大機率根本沒長脂肪,呼籲民眾千萬別急著崩潰或展開地獄級斷食。3天變胖2公斤是真的嗎?醫師揪出體重狂飆的背後真相美兆健康管理機構新陳代謝......
風生活綜合報導
2026-06-22 12:26
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