清脆爽口的水蓮是許多人喜愛的蔬菜之一,不論是涼拌還是清炒,都非常美味,不過有許多家庭主婦都不太清楚,水蓮買回家後該如何清洗和料理。對此,新莊公有市場菜販廖炯程就拍教學影片,和大家分享水蓮處理懶人包。
水蓮怎麼切?
廖炯程表示,許多人會直接將包裝袋拆開,再將水蓮擺平,不過因為水蓮長度很長,這樣做不好處理。他分享處理水蓮的小撇步,首先不要拆開包裝袋,在包裝袋左右兩邊各切一刀,接著找到菜梗的位置,在菜梗的方向切一刀,過程中切記不要來回去切它,否則塑膠袋很容易破碎。
下鍋前多做1件事水分多又好吃
接著將菜梗的部分以及橡皮筋挑出,其餘全部泡水清洗,廖炯程提醒,泡水時可以靜置約30分鐘,讓水蓮的水份更多。
水蓮怎麼炒才好吃?
影片最後廖炯程也分享炒水蓮的方法,先將油倒入鍋中,加入蒜頭進行爆香,接著加入紅蘿蔔、玉米筍、金滑菇、上蓋悶熟,接著加入鹽巴和沙茶醬進行調味,再放入豆芽、小黃瓜,最後放入水蓮翻炒1分鐘過後即可。
影片曝光後,網友們紛紛留言表示,「跟它不熟...煮過一次再也沒進我家門」、「感謝教導炒水蓮」、「這方法不錯,但每次切都還是習慣落落長的拿出來切」、「以前第一次切水蓮,沒多想長度問題,就切蠻長的,結果吃的時候差點噎死」、「謝謝你的分享,受益良多」。
資料來源:《廖炯程》 (相關報導: 水蓮的名稱由來是什麼?命名和「前正副總統」有關?正確解答曝光,一票人驚呼:長知識了 | 更多文章 )
責任編輯/梁溶珈













































Inster 是以原先僅在韓國銷售的汽油動力 CASPER 的設計基礎上而來,雖然它的車身尺寸為 3830 x 1610 x 1615 mm(長 x 寬 x 高),是 Hyundai 純電車系列中最小的,但它具有適合長途駕駛的長續航里程和寬敞的內部空間,使其非常適合適合用戶多樣化的生活方式。
除了 Inster 標準車型外,基於Inster Cross的客製化車型 Inster Tarmac也在現場展出,該車型計劃稍後在日本上市,車身顏色為「Hot Rod Red & White 2 Tone」,全車完全有著越野拉力賽的風格。
與汽油版本相比,Inster 主要在車頭進行修改,LED 日行燈、Pixel 像素圖形方向燈、尾燈和保險桿等都是相當明顯的改變。內裝方面配備了 10.25 吋數位儀錶板、帶導航功能的 10.25 吋資訊娛樂觸控螢幕和無線充電,另外車內也大量採用了Pixel 像素主題,其他包括可自訂的車門上方飾條,車主可進一步個性化自己的愛車。
包括駕駛座椅在內的所有座椅均可折疊放平,此外還可選配前排長椅、前排座椅和方向盤加熱功能。第二排座椅可對半分開,並可滑動和傾斜。
為了增加電池組的空間,其平台延長了 230mm(軸距延長了 180 mm),因此搭配可以前後滑動的後座座椅,讓 Inster 有著出色的後座空間。基本車款標配 42kWh 鋰電池,另有 49 kWh 長續航鋰電池。兩款車型均採用單馬達驅動,基本型輸出功率為 97hp、長程型輸出為 115hp 最大馬力。兩款車型的扭力均為 147 Nm。
續航力部分長里程車型單次充電預計續航里程為355km(WLTP) ;使用 120 kW 直流高功率充電站時電量從 10% 充至80% 僅需約半小時。Inster 還標配了一個 11 kW 的車載充電器,同時還提供電池加熱系統和高效能熱泵。V2L功能可為外部設備供電,也是這次發表會的重點。更多內容請點擊:








