# 高血壓  

由於藝人閃兵事件頻傳，政府重新檢視現行「體位區分標準」及「常備兵現役病傷停役檢定標準」，並在日前公告修正草案，全面加嚴免役、停役門檻。國防部軍醫局今（30）日再指出，停役標準已最後階段審查，規畫將併同體位區分標準一同在10月底發布施行，「體位區分標準」擬將替代役體位分為A、B兩級，其中未來BMI大於45或身高小於、等於144公分才可免役​。國防部今日召開陸......

新聞上偶爾會看到，三、四十歲甚至更年輕的人，平時看起來健康，也沒有明顯三高問題，卻突然因腦出血送醫。一般較熟悉的腦血管疾病，多與高血壓、高血糖、高血脂等危險因子長期累積有關；但若腦出血發生在30、40歲、沒有明顯三高問題的族群身上，背後原因截然不同。聯安診所心臟內科主任施奕仲表示，年輕族群若沒有長期三高等危險因子，卻突然發生腦出血，醫師通常會進一步釐清是否存......

地瓜富含膳食纖維，是許多民眾早餐與點心的首選，但自己在家用電鍋蒸地瓜往往耗時費力。常常起鍋就發現盤底積滿水蒸氣，地瓜浸泡在水裡變得爛糊，日本食品業者近期公開地瓜微波爐加熱祕訣，只需掌握「70度」黃金關鍵並搭配兩階段瓦數切換，短短10分鐘就能讓澱粉徹底轉化為糖，在家輕鬆做出媲美市售的香甜鬆軟地瓜。地瓜別再只會放電鍋蒸！日本業者教1招「免開火」金黃鬆軟香甜更好吃......

血壓偏高往往沒有明顯不適，是潛伏在體內的沉默殺手！然而，除了傳統藥物治療與生活作息調整，日常飲食也能成為控制血壓的重要關鍵。營養師科提斯引述最新研究指出，每天食用3顆奇異果，能有效協助調控血壓，對於血壓處於臨界偏高、尚未達到必須服藥程度的族群而言，是透過飲食介入保護心血管的優質營養選擇。每天吃3顆奇異果能降血壓？收縮壓降5mmHg、降低10%心血管風險營養師......

想延緩身體衰老，每天究竟該睡多久？許多人以為「睡越久越能補身體」，但國際權威期刊《Nature》2026 年 8 月發表的最新研究給出了打破傳統觀念的答案。由哥倫比亞大學團隊進行的大規模研究發現，睡眠時間與身體器官衰老程度呈「U 型曲線」，每天睡 6.4 至 7.8 小時的人整體衰老程度最低；反之，睡不到 6 小時或超過 8 小時，都會加速身體器官老化並增加......

高血壓是常見的慢性疾病，但近期關於血壓值達到多少才必須服用藥物，在社群網路與醫學界引發廣泛討論。許多民眾發現，過往醫學界認為收縮壓達到160毫米汞柱才算高血壓，隨後標準下修至140毫米汞柱，如今許多臨床醫師更建議超過130毫米汞柱就應該積極接受藥物治療。營養師曾建銘透過社群專頁指出，門診中常見長輩手拿血壓紀錄本，因為單次數值略微偏高就感到無比焦慮，反而導致......

文章摘要：健保改革方向牽動全民，以下3類族群需特別注意：1. 習慣直接前往大型醫院看診的民眾部分負擔與分級醫療方向，可能影響未來選擇醫療院所的方式。2. 長期服藥的慢性病患者慢性病連續處方箋制度，攸關高血壓、糖尿病等患者領藥便利性。3. 需要特殊治療的重大疾病患者健保藥品給付調整，可能影響部分癌症、罕病患者取得治療資源。健保制度與全民生活息息相關，從平時感冒......

日常飲食中，雞蛋、鵪鶉蛋、鵝蛋與鴨蛋等禽蛋類都是常見的蛋白質來源，但不同種類的熱量與蛋白質含量其實存在顯著差異。營養師蕭瑋霖（杯蓋營養師）指出，以每 100 公克數據比對，大眾最常吃的雞蛋並非蛋白質冠軍；事實上，皮蛋、鵝蛋與鵪鶉蛋的蛋白質含量都高於雞蛋，其中「皮蛋」每 100 公克蛋白質含量更高達 14.7 公克，一舉奪下蛋白質冠軍。但雞蛋具有蛋白質密度高、......

衛生福利部食品藥物管理署公布最新藥品回收資訊，用於治療高血壓、狹心症及慢性心衰竭的「百肯膜衣錠 5 毫克」，因於安定性試驗時發現不純物含量達到檢驗規格上限，可能影響藥品品質與療效穩定性。食藥署已要求藥商於 8 月 31 日前完成回收作業，總計啟動回收 58.6 萬錠。吃藥注意！「百肯膜衣錠 5 毫克」不純物超標，恐影響療效急回收 58.6 萬錠食藥署藥品組簡......

同樣都是蛋，熱量、蛋白質與營養組成卻不盡相同。營養師蕭瑋霖在臉書粉專「營養初 Nutrue - 營養師杯蓋」針對常見蛋品進行營養剖析，提醒民眾依自身需求挑選合適蛋種，並注意加工蛋品的攝取頻率。補充蛋白質選哪種最均衡？雞蛋與鵪鶉蛋的營養亮點在哪裡？在日常飲食中，蛋類向來是不可或缺的營養來源，不過不同種類的蛋在熱量與營養組成上各有差異。蕭瑋霖指出，雞蛋每 100......

民眾在家量測血壓進行健康監控時，常因數據起伏而產生疑慮。在 YouTube 頻道以「血壓醫師」為名的美國醫師米奇．賴斯分析，測量結果失真未必是儀器故障，多數情況源自操作習慣上的誤差。首先是袖帶尺寸不合適，若受測者臂圍大於袖帶適用範圍，加壓時會產生額外阻力，可能使收縮壓人為推高 10 至 20 毫米汞柱，反之則會導致數值偏低。其次是手臂擺放位置不當，測量時手臂......

肚子變大、晚上頻尿、血壓逐漸升高，不少人常誤以為只是年紀大的自然現象，卻忽略可能已是腎功能面臨風險的警訊。腎臟科醫師洪永祥提醒，腎臟老化最容易被忽略之處在於「早期可能完全沒有明顯症狀」，絕不能單憑身體感覺來判斷腎臟健康。此外，40、50歲以後，尤其有高血壓、糖尿病、肥胖或腎臟病家族史的人，不要等身體發出警報才檢查。肚子變大、夜尿別當老化！腎臟科醫師揭「腎初老......

高血壓患者請多加留意手中的藥品！衛生福利部食品藥物管理署公布最新藥品回收訊息，由健喬信元醫藥生技股份有限公司生產的高血壓用藥「保你爾膜衣錠8毫克」，因在安定性試驗中發現溶離試驗結果低於檢驗規格，恐影響品質與藥效穩定性，目前已啟動緊急回收程序，共計回收 1 批號、8 萬 7360 錠藥品。高血壓藥「保你爾膜衣錠」驚傳品質不符！恐影響藥效，食藥署急收8.7萬錠食......

高血壓、高血糖、高血脂初期多半沒有明顯症狀，卻會持續損害血管與器官，增加心肌梗塞、中風、腎臟病等重大疾病風險。根據國健署調查資料顯示，20歲以上國人三高自知率分別為：高血壓68%、高血糖66%、高血脂更僅有23%，代表約有4至7成民眾仍不知道自己的三高數值已有異常，導致民眾延誤診療最佳時機。為鼓勵及早發現、及早治療，政府推動「三高防治888計畫」，台北慈濟醫......

每天早上來一杯咖啡提神，卻總擔心咖啡因會讓血壓飆高、心臟受不了？長期以來咖啡都被當成心血管疾病的隱形殺手，但最新大規模臨床研究與流行病學評估反駁這個舊觀念。研究顯示，大多數人每天適量飲用咖啡，不僅不會增加心血管疾病風險，長期來看反而具備保護作用。混淆即時反應與長期影響！專家指出早年研究三大盲點很多人誤以為喝咖啡傷心臟，是因為把喝完當下的生理反應與長期效果混為......

不少人為了健康養生，都會在早上起床時先喝一杯水，能夠喚醒消化系統、助於血液循環並降低血液黏稠度，但若喝錯方式，小心反而造成身體負擔！日本外科專門醫師指出，一醒來就大口喝下過熱的開水，可能導致血壓出現反射性波動，對高血壓、動脈硬化患者以及晨間容易頭暈心悸者而言，反而增加了心血管負擔。建議晨起補水應掌握「少量、微溫、慢慢喝」等原則，才能真正達到保護健康的效果。早......

內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼在臉書粉專「蔡明劼醫師 健康。瘦身」說明，依台灣心臟學會及現行臨床指引，收縮壓未滿120 mmHg、舒張壓未滿80 mmHg，屬於正常範圍。若收縮壓介於120至129 mmHg，但舒張壓仍未達80 mmHg，則屬於血壓偏高，也可視為高血壓的前兆。這個階段通常不必立刻服藥，可先透過調整生活習慣，嘗試讓血壓回到正常範圍。當收縮壓達13......

根據衛福部最新統計，癌症已連續多年高居國人十大死因第一名，每年超過5萬人死於癌症。令人擔心的是，許多癌症在早期幾乎沒有症狀，等到身體真的出現異常時，往往已經進入中晚期。很多人身體不舒服時，第一時間會上網搜尋症狀，結果越查越害怕，甚至懷疑自己得了癌症。但究竟哪些症狀真的不能拖？什麼檢查才是真正有效的癌症篩檢？《下班經濟學》邀請國泰健檢國泰功醫診陳皇光院長分享癌......

很多人想到三高，第一個想到的是飲食，下午三點來一杯全糖珍奶、宵夜點了炸物、聚餐時的大魚大肉，的確都有可能讓血糖、血壓、血脂拉警報。不過從名醫 Online 三高自我檢測的結果來看，真正該注意的不只是飲食，還有久坐和運動不足。​名醫 Online 在上個月推出了三高線上自我檢測，邀請讀者根據自身情形填答。雖然資料都是大家自我回報的，不能直接代表全台灣所有人的狀......

許多民眾天天量血壓，只要看到數值沒有超過高血壓的標準，就以為自己的健康「安全過關」。然而，腎臟科名醫王介立在臉書發文提醒，民眾對血壓普遍存在嚴重的錯誤認知！他直言，「沒被診斷出高血壓，並不等於你的血壓很完美」。血壓風險其實是一個連續性的光譜，更戳破了臨床上最常見的兩大血壓關鍵迷思。迷思一：沒超標就沒事？醫師曝「血壓正常值」≠「高血壓診斷標準」王介立解釋，大眾......

高血壓是常見的慢性疾病，但近期關於血壓值達到多少才必須服用藥物，在社群網路與醫學界引發廣泛討論。許多民眾發現，過往醫學界認為收縮壓達到160毫米汞柱才算高血壓，隨後標準下修至140毫米汞柱，如今許多臨床醫師更建議超過130毫米汞柱就應該積極接受藥物治療。這種標準不斷下修的趨勢，讓部分長期罹患高血壓的病惑產生懷疑，質疑這背後是否隱含了醫療界與製藥廠之間的利益陰......

高血壓常被稱為「沉默的殺手」，一旦健檢發現血壓超標，難道就得一輩子吃藥嗎？營養功能醫學醫師劉博仁日前分享一起臨床案例，一名50多歲的先生收縮壓經常落在 140 mmHg、舒張壓超過 95 mmHg，已超出正常標準。由於患者強烈希望先嘗試「不靠藥物」來改善，在醫師仔細評估後，為他量身打造了一套生活調整方案，其中關鍵就是國際公認的「得舒飲食（DASH Diet）......

風傳媒新聞焦點帶你掌握今日關鍵！教育方面，今年大學申請入學結果選科趨勢掀熱議，理工科系因AI和半導體產業需求而大受歡迎，醫學系卻意外現缺額已成新常態...；同時，國內2間老牌私立大學面臨嚴重名額缺額，南部地區這間國立大學也意外躋身榜單前三，這反映了傳統教育模式與市場需求間的矛盾...。在社會政策上，軍公教退休金新政策引發不滿，尤其是對2年溢扣問題的反應模糊；......

台灣的高血壓患者人數目前已突破530萬大關，然而這項「沉默的殺手」卻常因初期無明顯不適，導致許多民眾缺乏警覺。新光醫院心臟科醫師陳冠任曾在風傳媒《下班經濟學》節目中提醒，切勿陷入「沒感覺就不用吃藥」的嚴重誤區，長期血壓超標會對全身各項器官造成不可逆的損害，甚至引發主動脈剝離等危及生命的嚴重併發症。高血壓無症狀就不用管？醫師警告：當心洗腎與心臟衰竭找上門過去在......

近年「綠拿鐵減重法」在網路掀起熱潮，癌症關懷基金會董事長陳月卿老師指出不用打瘦瘦針、不必激烈斷食，只靠「10日綠拿鐵」就能短時間瘦身，甚至有人10天狂瘦7公斤。不過，養生達人提醒，綠拿鐵並非人人適合，若喝錯方式，反而可能愈喝愈胖，甚至影響慢性病與藥物控制。 不挨餓也能瘦？「10日綠拿鐵」主打高纖低熱量 陳月卿老師表示，所謂「10日綠拿鐵」，是以綠拿鐵取代三餐......

許多人買日常營養品或保健食品時，常有「越貴越有效」的迷思，但如果吃錯時間，恐怕只是白白把錢丟進水裡！一名媽媽在健檢後發現自己出現三高前兆，血壓甚至飆到 140/95mmHg，立刻上網查詢並聽信話術，豪砸 2.8 萬元買了高價的魚油滴劑。不料連續認真服用半年後，血壓竟然完全沒有改善。心灰意冷求助營養師後才驚覺，原來她這半年來都習慣在「早上空腹」時服用，吸收率慘......

你有多久沒量血壓、沒看過血糖和血脂數字了？ ​《名醫 Online》推出「三高隱形風險大檢測」，不用輸入健檢報告，只要用2分鐘回答生活習慣題，就能初步了解自己目前是否有高血壓、高血糖，還是高血脂的風險。 根據衛福部113年十大死因統計，三高相關疾病每年奪走約6.1萬條生命，占總死亡人數近三成。很多人以為三高是中老年人才會遇到的問題，不過近年資料顯示，三......

全台有高達 500 多萬人正受到高血壓這個「沉默殺手」的威脅！許多高血壓患者或注重養生的人，都知道重口味、吃太鹹（鈉含量過高）會讓血壓飆高，因此飲食總是小心翼翼「少鹽」。然而，食安專家韋恩引述日本最新醫學研究指出，大家都防錯了！事實上「糖」對血壓的負面影響，其實比「鹽」還要巨大，尤其是日常生活中隨手一杯的「含糖飲料」，更是加速體內血管老化、硬化的元兇，許多人......

高血壓是健康的沉默殺手，早期無症狀，很容易被忽略。衛福部113年死因統計，高血壓疾病死亡率近年來首次不再攀升，顯示國人對血壓控制與慢病預防的意識正在萌芽。但迄今每年仍有約4.5萬人因高血壓相關心血管疾病而失去生命。為及早揪出隱形殺手，國民健康署自114年起已正式下修成人預防保健服務篩檢年齡至30歲（30-39歲每5年一次、40-64歲每3年一次、65歲以上每......

一名年僅30多歲的年輕女性，確診糖尿病僅2年，平時無症狀，卻突然喘不過氣來，急診發現已是心衰竭晚期。專家指出，糖尿病患不能只注意腦中風，更要注意心臟衰竭。根據國家衛生研究院流行病學數指出，心臟衰竭已大幅超越腦中風，成為糖尿病患應高度關注的心血管併發症。中華民國糖尿病學會與中華民國心臟學會今（13）日攜手發布《糖尿病心衰竭風險共識》，提醒患者每年應抽血檢測掌握......

許多人擔心血壓問題，經常依靠測量監控數值高低，作為初判健康與否的標準。然而，美國網紅家庭醫師米奇．賴斯博士（Dr. Mitch Rice）指出，血壓數值中，不只舒張壓過高是身體器官的慢性殺手、收縮壓飆升是中風的導火線，若收縮壓減去舒張壓數值的「脈壓差」過大，更是血管硬化的警訊。收縮壓與舒張壓到底代表什麼？醫師教你讀懂血管壓力想要理解血壓的危險性，必須先了解數......

影帝黃秋生因拍攝脂肪肝衛教影片，再度引發外界關注。他坦言，自己健康檢查已出現脂肪肝、高血脂與膽固醇異常等問題，已開始調整生活習慣、減少飲酒，也提醒大眾不要忽略身體發出的警訊。不過，大多數人其實早已知道身體出現問題，卻沒有進一步行動，讓脂肪肝成為被忽視的「隱形風險」。醫師提醒，這往往不是單一問題，而是身體代謝失控的開端。若長期忽視，可能一路發展成糖尿病、心血管......

高血壓被視為國人常見慢性病之一，但臨床觀察發現，不少患者即使已經嚴格控制飲食、減少鹽分攝取，血壓數值仍難以明顯下降。醫界普遍指出，影響血壓的因素遠不只「吃得鹹不鹹」，日常生活中潛藏的多個細節，才是真正關鍵。日本內科醫師谷本哲也整理近年研究，提出5項被科學證實與血壓調節相關的生活習慣，從口腔健康、飲食結構到睡眠與壓力管理，都可能成為左右血壓的重要變數。 早......

不少人以為洗腎是高齡者或慢性病患者才需要面對的問題，但醫師提醒，腎臟疾病年輕化趨勢愈來愈明顯，即使是20多歲年輕人，也可能因長期忽略身體警訊，導致腎功能惡化，甚至走上洗腎一途。近期就有一名26歲上班族因腎功能嚴重惡化，最終必須終身洗腎，消息引發關注。藥理所教授潘懷宗指出，腎臟疾病初期通常沒有明顯症狀，等到發現異常時往往已錯過黃金治療期，呼籲民眾切勿輕忽健檢報......

台灣約有530萬人罹患高血壓，但多數人對疾病的理解仍停留在「吃藥控制」。在節目《下班經濟學》中，敏盛醫院總院長、心血管權威醫師陳文鍾直言，高血壓不只是慢性病，一旦控制不佳，可能引發中風、心肌梗塞、腎衰竭，甚至主動脈剝離等致命併發症。陳醫師指出，現在的血壓標準已調整為收縮壓低於130、舒張壓低於80，只要超過即屬高血壓範圍。高血壓若長期未控制，可能導致中風、心......

許多人的高血壓觀念還停留在 140/90 mmHg，但最新的健康指引已明確下修。居家血壓只要超過 130/80 mmHg 即屬於高血壓範圍。前台大醫院家庭醫學部醫師陳承勤在臉書發文強調，診間測量常有「白袍效應」干擾，服用血壓藥物者，唯有透過「722 原則」連續七天居家監測，才能量出最真實的健康數據。此外，若血壓衝破 180/120 且伴隨胸痛、語言困難等症狀......

高血壓有什麼不吃藥逆轉的方法嗎？今天邀請到敏盛醫院總院長陳文鍾來告訴大家，高血壓的併發症，不僅可能造成腎衰竭、心肌梗塞，更可怕的中風、主動脈剝離都會隨之而來！肺動脈高壓是什麼？它具有高致死率，你一定要知道的健康知識，一起來看看！更多精彩內容都在《下班經濟學》，讓主持人謝哲青、張瓊方、心臟權威陳文鍾讓你健康擁有人生。讓你健康擁有人生。......

很多人以為血壓要飆破 140 mmHg 才叫高血壓，但醫學界的觀念已經更新！腎臟科醫師張維文指出，過去普遍認知的 140 mmHg 門檻已下修，現在只要收縮壓超過130/80 mmHg就被視為進入高血壓警戒區，且同時符合「65 歲以上、男性、抽菸、高膽固醇、家族心臟病史或曾有妊娠高血壓」等6大危險因子中的三項，通常醫師就會建議直接透過藥物介入治療。血壓 13......

近年來，帶狀疱疹（俗稱皮蛇）相關衛教資訊逐漸增加，然而調查發現，約7成心腦血管病友與高血壓、高血脂等高風險族群，仍認為只要作息正常就不擔心皮蛇威脅，近4成5更從未向醫師了解相關疾病資訊。為提升民眾健康意識，北港朝天宮首次攜手《康健》雜誌，於3月20日至3月29日推出「神明點皮蛇」趣味衛教活動，結合信仰文化與健康教育，透過創新互動體驗，提醒民眾重視皮蛇風險與健......

很多人都知道台灣洗腎人口密度高居全球第一，卻不知它也是最耗費健保資源的疾病。根據健保署統計，急性腎衰竭及慢性腎臟疾病（包括洗腎病人，以及病情已進入末期可能隨時要開始洗腎者），每年花費健保費逾600億元，長期都是健保醫療費用前20大疾病的榜首。為此，政府多年前提出「慢性腎臟疾病照顧計畫」（CKD），近年雖看到慢性腎臟病新發生人口未再繼續大幅攀升，但洗腎人口還是......

血壓數值經常被視為是否健康的重要指標，但臨床判讀並非單純依賴一個固定數字。美國網紅家庭醫師米奇．賴斯（Mitch Rice）在YouTube以「血壓醫師」為主題頻道，長期解析血壓與心血管健康議題。他指出，血壓並不是非黑即白的判斷標準，尤其隨著年齡增加，數值的解讀方式更需要放在整體健康狀況中觀察，而不是單看一次量測結果。他提到過去曾流行一種公式「正常收縮壓=1......

知名保健品牌大研生醫傳出令人遺憾的消息，董事長張家銘近日於海外出差時，不幸在睡夢中辭世，享年僅 47 歲。正值壯年的企業家猝然離世，再度引發社會大眾對於「睡眠猝死」風險的關注。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒分析，睡眠並非絕對安全的休息時間，人體在入睡後會進入「最低防禦模式」，如果身體本身已有潛在問題，這段時間反而最容易發生意外。睡眠時防禦力降至最低？這「3大殺......

退休金對多數人而言，是老年生活最重要的經濟來源之一，因此不少人選擇延後請領退休金，希望藉此提高每月可領金額，讓晚年生活更加穩定。然而，延後領退休金是否一定比較有利，近來日本媒體報導的一起案例，再度引發討論。一名70歲長者原本預期，透過延後請領退休金，能讓未來生活更從容，卻因健康問題，讓原本精心安排的退休藍圖完全改變，也讓他對延後領退休金的決定產生深深遺憾。延......

多數人以為，失智是老年才會發生的疾病。但醫界指出，阿茲海默症的神經退化變化，可能早已開始，只是你尚未察覺。長年投入失智症臨床與研究的神經科醫師劉秀枝表示，預防失智最晚應從45歲左右開始建立「認知儲備」。她也坦言，自己屬於高風險家族，父母與姊姊都曾出現失智症狀。不過她認為，遺傳並非唯一決定因素，健康生活型態仍可能影響疾病發生的時間與進程。阿茲海默症危險因子有哪......

農曆春節將至，團圓飯的餐桌上少不了佛跳牆、年糕、滷味與各式零食飲料。然而，熱鬧歡聚過後，腎臟可能早已「吃不消」。台北慈濟醫院腎臟內科醫師王奕淳表示，每逢年後回診，約有3成腎臟病患者出現腎功能惡化或血壓升高的情形，往往與年節期間飲食過於重口味、作息紊亂密切相關。王奕淳提醒，年菜不是不能吃，而是要懂得怎麼選、怎麼吃，才能開心過年，同時守護腎臟健康。年節料理豐盛美......

農曆春節是團聚時刻，也是長者健康的「高風險空窗期」。衛福部臺北醫院家庭醫學科醫師鄭以信提醒，過年期間作息變動大，加上長輩普遍存在藥品管理不當的問題，以及過年不吃藥的傳統觀念，常讓慢性病控制出現破口。她建議，子女不妨趁著返鄉過年之際，陪爸媽來場「藥物斷捨離」，才能守護長輩在春節期間的用藥安全。鄭以信醫師指出，家醫科門診觀察發現，春節期間長輩最常出現的健康問題，......

清晨走出家門，不少中南部民眾第一時間感受到刺骨寒意，甚至覺得比北部更冷。根據中央氣象署觀測，本島平地最低溫出現在雲林古坑，僅約7度出頭，嘉義、南投與高雄部分地區也同步下探至8度左右，這類「南部比北部冷」的情況並非首次出現，但在平地仍屬相對少見。氣象署指出，這波影響台灣的是強烈大陸冷氣團，冷空氣南下路徑偏南，再加上夜間雲量少、風弱，清晨出現明顯的輻射冷卻效應，......

美國心臟協會（American Heart Association，AHA）於12月18日公布「2025年全球心血管與腦血管研究重點回顧」，彙整來自世界各地科學家在高血壓、中風、心衰竭、血栓及主動脈瓣膜狹窄等領域的最新研究成果，目標在於預防與對抗百年來高居全球死因首位的心腦血管疾病。美國心臟協會指出，心血管疾病每年在美國奪走近95萬人的生命，也是全球首要死因......

寒流來襲，低溫不只讓人直打哆嗦，也可能成為心血管疾病的隱形殺手。隨著近日氣溫驟降、日夜溫差拉大，醫界示警，寒冷刺激恐讓血壓瞬間飆升，增加心臟與血管負擔。耕莘醫院心臟外科主任陳建銘提醒，冬季正是心肌梗塞、心律不整與腦中風的高發時期，民眾務必提高警覺，尤其是高風險族群。血管遇冷急縮　心臟負荷瞬間加重陳建銘指出，當氣溫在短時間內快速下降，人體為了保溫，血管會自然收......

隨著氣溫下降，不少民眾習慣用麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等熱呼呼的料理進補，認為能驅寒、補身。但臨床第一線卻觀察到另一種現象。營養師趙強曾指出，天冷本就會增加心肌梗塞發生的機率，而過往曾在心臟內科加護病房中，接連遇到多名心肌梗塞患者，發病前的共同點，正是曾食用麻油雞、羊肉爐等大量加酒的料理。這類料理在寒流期間特別受歡迎，但對某些族群而言，卻可能成為壓垮心血管的最後......