藏在上班族心中12道陰影!跟老闆處不來?因為他當你下屬,你卻不知不覺把他當爸媽

2018-02-05 08:50

? 人氣

和老闆處不來?和同事關係卡卡?還未達成自己想要的成就?不確定自己是否要這樣當一輩子的上班族?...當你出現上述這些惱人的感受時,很有可能就是觸碰到潛藏在心底的陰影。今天我們就要來談談,上班族在職場上最常被激發出哪些陰影?

★一手掌握熱門話題

編按:這裡的「陰影」,指的是「情緒陰影」。就是那些我們不願意接受的自己,也可以視為心靈深處的「雜質」。當潛意識裡的雜質和現實中的經驗相互碰撞,就會進一步引發我們內在特定的情緒反應。

狀況一:在上司身上,投射「父親」原型陰影

如果就事論事來看,上司就是上司,字面上來看就是傳達那個工作指令的人。老闆說什麼,照做就是了,但我們常常不知不覺地投射了父親的形象在老闆身上,而且自己還沒發現,與上司的關係中就會常常出現失落感

「父親」原型的心理形象,光明面來看是那些可以指引我們朝向未來的引領者,陰暗面來看就是那個深具權威且令我們畏懼的模樣。

在老闆身上投射了「父親」的形象,我們自然會期待他們能指引及提拔自己。然而當老闆皺了個眉頭,對待我們的方式不如預期,在職場中窒礙難行的感覺就會發生。

那其實是我們「對老闆的期待」超越了「對老闆應該有的期待」。

他當你是屬下,你卻不知不覺把他當成爸。早點認清這個事實,才會發現你對老闆的期待其實超乎了現實。

(示意圖非本人/翻攝自youtube)
我們常常不知不覺投射了父親的形象在老闆身上,而且自己還沒發現。(示意圖非本人/翻攝自youtube

狀況二:在上司身上,投射「母親」原型陰影

同樣的道理,有時我們也不知不覺地在老闆身上投射了對「母親」的想像。這和老闆實際的性別無關,而和我們自己心裡的陰影有關。

「母親」的心理意涵,從光明面來看就是一種關懷,陰暗面卻是一種讓人窒息的過度關懷。

如果你過去受到母親的關懷感不足,那麼就很容易把這種失落投射到老闆或其他同事的身上,希望他們可以關懷你。或者你過去有被母親過度關懷的不舒服經驗,也就可能不知不覺地對老闆或同事的某些行為過度敏感,覺得自己受到了不當的控制。

要處理這種感受,你必須先判斷究竟老闆本來就是這樣的人?還是你內在的陰影,讓你過度想像了老闆的行為?想要知道這件事情其實不難,現在就湊幾個讓你比較信任的同事,問問他們的意見和看法吧!

狀況三:在同事身上,投射「友伴」原型陰影

你有沒有想過,在你心中,同事究竟只是同事?還是朋友?你是剛進公司就習慣把同事當成朋友?還是日漸相處才把同事當成朋友?

如果說,老闆如父母,那麼同事就容易被我們想像為手足了。手足是人生中最早的「友伴」。

在一個團體裡面,有伴當然好,光明面來看可以合作相處,但有時也難逃「競爭」的陰影。所以如果你沒辦法覺察這一點,就會和同事陷入一種「雙重關係」,既想要「就事論事」又想要「搏搏感情」。哪天幾杯黃湯下肚以後,太多的真心話說出口,但現實狀況中的情感基礎又不到那裡,最後兩人的關係變質,變成一場心傷。

喜歡這篇文章嗎?

許皓宜心理師喝杯咖啡,

告訴他這篇文章寫得真棒!

來自贊助者的話
關鍵字:
風傳媒歡迎各界分享發聲,來稿請寄至 opinion@storm.mg

本週最多人贊助文章