# 壓力  

長期壓力堆積，讓人感到腦袋沉重、思緒停滯，不少人都在尋找能迅速恢復精神的方法。日本神經生理學權威、有田秀穂教授最新解析指出，人體其實藏著一個自然恢復機制，「感動落淚」。研究顯示，從內心湧出的眼淚能直接啟動大腦的放鬆迴路，讓緊繃了一整週的大腦有如「重開機」，獲得實質修復。 感動時流下的眼淚不同於一般淚液　共感啟動催產素、讓大腦從緊繃切換成放鬆 一般的眼淚用於潤......

TWICE 宣布加開 3 月 20 日的大巨蛋演唱會後，主辦方於 12 月 5 日上午 11 點在拓元售票系統全面上架加場門票。此次加場場次延續先前兩場模式，全面採用「實名制售票」，從建立拓元會員、輸入資料，到確認票券姓名，都必須與證件資訊完全一致。主辦方強調，檢票時會同時核對票面與身分證件，因此購買者在拓元系統操作時務必再三檢查資訊是否正確。在 TWICE......

一、極端聲音墊高主流政黨的政治成本近期，國民黨一位陸配前中常委何鷹鷺因極端統一言論而退黨，以及民進黨立委王義川因「自任台灣國立委」發言引發無謂爭議，這兩起事件共同凸顯出台灣朝野主流政黨在面對意識形態光譜兩端壓力時所面臨的結構性挑戰—爭取中間選票極大化政治合法性基礎。因此，兩大政黨都必須藉由切割極端聲音，把政治路線重新拉回最能獲得廣泛支持的「維持台海和平現狀」......

新竹馬偕紀念醫院急診室近期出現一則引發討論的警示：「重大訊息通報！此患者為欠帳問題，請注意通報訊息」，這段訊息並非醫護拒收，而是系統提醒行政流程可能牽涉呆帳，急診醫學科資深主治醫師白永嘉親自說明，在第一線，醫療團隊唯一的指標始終是生死，不是金額，他直白地說，只要病情嚴重，「重症就是急診的VIP」，即便眼前的病人明確「沒錢」、甚至無力償還，急診仍會把能做的全做......

你適合搭飛機嗎？搭機時的注意事項為了讓出遊更順心如意，以下我們將以搭機與出國兩部分來說明疾病的預防與因應方法。搭機時影響健康的因素搭乘飛機旅行特別是長途航班，可能會讓旅客面臨一些健康的風險，尤其是原本就有健康問題或已接受疾病治療中的旅客們。如果搭機前能事先規劃並採取一些簡單的預防措施，即可將旅程中相關的健康風險降至最低。而可能造成搭機旅客身體不適的因素及預防......

文明的毀滅並非因為謊言，而是因為人們選擇相信最容易安慰自己的謊言。(Civilizations are not destroyed by lies, but by the lies people are most comfortable believing.)— 喬治‧歐威爾(George Orwell) 2025 年 11 月 26 日下午約 2:15，距......

曾被視為「鐵飯碗」的公務體系，如今吸引力正面臨前所未有的挑戰。由於民意壓力增加、工作負荷沉重，加上年金改革與待遇不如民間企業等因素，近年國家考試報考人數大幅減少，部分技術類科更出現錄取名額不足的結構性問題。考選部長劉孟奇坦言，報考人數下滑已成事實，尤以「土木工程」、「機械」與「電力」三大技術類科最為嚴重。為了彌補考選基金的虧損，考選部宣布115 年度起將調整......

面對全球貿易戰升溫與國際關稅對等課徵的潛在衝擊，嘉義地區的出口導向製造業正處於關鍵的戰略轉折點。勞動部朴子就業中心昨（1）日於馬稠後產業園區，聯手嘉義縣經發處舉辦年度壓軸的「支持勞工安定就業措施企業交流座談會」，現場集結 24 家指標廠商與 30 位企業代表，共同研擬如何在訂單能見度降低的寒冬中，利用政府資源穩住核心人力。這不僅是一場政策宣導，更是協助在地產......

行政院日前驟然宣布統一比例刪減各縣市一般性補助款，導致臺東縣114年度補助款銳減22.68億元，減幅高達27.32%。此舉已超過縣府自有財源，約為全年總預算的十分之一，對臺東縣的財政穩定與縣政推動構成重大衝擊。面對突如其來的財政壓力，臺東縣政府已啟動緊急應變機制，縣長饒慶鈴更嚴正呼籲中央應審慎檢討，切勿將財政負擔轉嫁地方。臺東縣政府指出，此次被刪減的資源原定......

近期股市反彈力道驚人，尤其特斯拉（Tesla）股價短短一個月內飆漲超過50%，連帶推升電動車與AI題材相關的ETF 富邦未來車（00895）也大幅走高。但矛盾的是，特斯拉最新Q1財報表現相當慘澹，營收與獲利均未達市場預期。那麼，這波反彈究竟是轉機還是泡沫？我們從三大關鍵來看。特斯拉財報不好，為什麼還能大漲？從數字上看，特斯拉第一季的表現並不理想，營收衰退、電......

長期感到喉嚨不適，跑遍各科卻找不出病因？小心，這很可能不是身體問題，而是心理壓力在作祟的「喉球症」！身心科醫師尤冠棠提醒，許多人總覺得喉嚨有異物感、頻繁清喉嚨，甚至懷疑罹患重病，但在排除生理因素後，這類症狀往往是心因性喉球症的表現。若能透過跨科整合治療，通常能在1至3個月內看到顯著改善，甚至完全痊癒。企業主管喉嚨卡5年，竟是壓力與自律神經失調惹禍尤冠棠醫師分......

嘉義縣政府正大力推動多元托育政策，以因應日益嚴峻的托育人力短缺問題，特別是縣治特區周邊的迫切需求。為此，縣府攜手嘉義縣褓姆職業工會及吳鳳科技大學，擴大辦理托育人員專業訓練班，目標是充實保母人力，緩解家長的育兒壓力。目前嘉義縣登記在案的保母有366人，其中324人已加入準公共托育服務，但整體人力仍顯不足。為解決此問題，縣府開辦3個托育人員專業訓練班次，即日起歡......

臺灣的罷免制度原本是民主制度中的防火牆，用來監督失職或背離民意的民選官員，屬於補救性的問責工具。然而自《選罷法》於2016年放寬門檻以來，罷免行動已逐漸走樣，從例外制度變成常態武器，甚至成為選後政治操作的延伸。

5月17日，台灣最後一座運轉中的核電廠反應爐正式除役。面對全島邁入「無核狀態」，台灣社會對於續用核能展開激烈討論。儘管當局一直強調台灣「沒有缺電」，日前台灣總統賴清德接受媒體訪談提及，不排除接受「先進新式核能發電」，外界認為民進黨政府「非核家園」能源政策可能面臨重大轉向。台灣核能發電佔比數十年來大幅下降到僅剩3%，隨著減碳趨勢及半導體產業發展，未來能源穩定度......

台新證券屏東分公司日前驚傳一名女營業員在上班時間於倉庫內輕生，引發各界震驚。而死者疑似輕生原因也曝光。

英國老牌時尚品牌「Burberry」昨（14）日宣布了一系列組織變革，計畫大規模裁員，預計將波及全球約1700個職位。

美中達成關稅戰「休兵協議」，並展開為期90天的觀察期後，日本首相石破茂悄然調整與美國的談判策略，原訂於6月中旬敲定的日美雙邊貿易協議時程延後至7月初，意圖在美國對等關稅暫緩期屆滿（7月9日）前創造談判空間。然而，石破一方面在對美談判上遲遲未能取得突破，另一方面在國內面臨支持率滑落與黨內權力版圖重新洗牌，外交與內政雙重壓力正逐步侵蝕其改革者光環。石破內閣支持率......

在高房價、嚴格貸款條件與生活成本不斷上升的情況下，台灣小資族正面臨前所未有的財務壓力。銀行房貸利率飆升至3%，而台鐵票價、日常開支也在同步上漲。如何在這樣的環境下穩健理財，是每個人都需要思考的問題。本集邀請到房產專家朱哥和主持人雪寶來詳細解說！

美國總統川普發動關稅戰，各國把握對等關稅90天暫緩期與美談判。美國學者今（13）日分析，台灣可以抱持希望的是，川普政府保有協商空間，對台灣的對等關稅稅率最終有可能從32%降到10%；但台灣具優勢的產業未來恐面臨較大壓力。

美國總統川普發動關稅戰，各國把握對等關稅90天暫緩期與美談判。美國學者今天分析，台灣可以抱持希望的是，川普政府保有協商空間，對台灣的對等關稅稅率最終有可能從32%降到10%；但台灣具優勢的產業未來恐面臨較大壓力。

哈莉特・貝克（HarrietBaker）曾發誓要終老紐西蘭丹尼丁市（Dunedin），如今卻帶著丈夫、孩子和狗狗搬往澳洲，因為紐西蘭的生活成本高漲、薪資停滯，讓她感覺生活「根本在原地踏步」。《衛報》9日指出，貝克一家只是紐西蘭人口出走潮中的縮影，隨著數萬名國民因經濟壓力選擇離開，社會學家警告，許多小鎮正加速凋零、勞動力正被掏空，這場前所未見的人口流失，正在威脅紐西蘭的未來。

母親節前夕，嘉義縣充滿了溫馨與歡笑！一場名為「『嘉』家寶貝趴趴GO！」的親子趣味活動熱鬧登場，縣府廣場瞬間變身為迷你賽道與遊樂園。現場約有120組親子家庭共襄盛舉，爸爸媽媽們帶著家中小寶貝一同闖關，共享天倫之樂，同時也藉此機會深入了解嘉義縣最新的托育服務內容與豐富資源。

德國人平均將淨收入的四分之一用於住房開支。這是聯邦統計局根據歐洲統計局（Eurostat）數據、應「莎拉·瓦根克內希特聯盟」（BSW）請求所作的一項分析結果。BSW周日在柏林批評稱，就收入比例而言，住房在幾乎整個歐洲都像沒有德國這麼昂貴。

近期國內投信ETF（指數股票型基金）募集熱潮引發的銷售亂象，正演變為一場從業人員的集體陳情行動。網路上有群組發起「#終結IPO制度暴力」及「一人一信救自己」等活動，號召券商營業員及銀行理專以實名檢舉信方式，向金融監督管理委員會（金管會）、勞動部等主管機關陳情，抗議不合理的ETF首次公開發行（IPO）銷售責任額制度。金管會今（12）日證實，自上週五（9日）起已陸續收到相關匿名檢舉信函，並將正式展開調查。

你是否常看到媽媽每過一段時間就緊皺眉頭，或直接表明因為頭痛無法出席家庭活動？其實這很可能不是普通的疲勞或情緒，而是長期被忽略的「偏頭痛」。臨床研究統計指出，有女性甚至每個月頭痛天數高達20到25天，醫師提醒偏頭痛不能只靠止痛藥，預防性治療才能降低頭痛發生的頻率。

美國總統川普先前記者會表示，將持續與國會推動史上最大規模的減稅法案，並強調在美國本土生產的企業將成為主要受益者，尤其是半導體業者可望因此受惠，對此，財經專家阮慕驊表示，聯準會利率不降，美國財政壓力無法緩解，川普如何推減稅法案？

英國《經濟學人》日前以「一場有關台灣之超級強權危機即將到來」為題，指出3點因素將置台灣於險境，其中說到台灣政府政治失能，成了中國灰色戰術企圖利用的弱點，也提到總統賴清德對中國滲透的強硬反制，更進一步加劇了社會撕裂，讓中國有機可乘。對此，前立委郭正亮在網路節目《亮話天下》指出，美國以前的盟友因為關稅戰關係惡化，而台灣自己在內鬥，反觀中國因為支持WTO廣泛增加朋友，使得台灣處境堪憂。

新竹科學園區設立邁入第45年，從業人數已突破17萬人，帶動周邊交通需求大幅攀升。通往竹科園區的重要幹道—新竹市慈雲路，長期承受龐大車流，尖峰時段車流量超過5,000輛，經常造成壅塞，交通壓力日益沉重，地方居民與通勤民眾因此長年呼籲進行慈雲路交通改善，市長高虹安上任後，兌現承諾，啟動相關規劃。

民進黨的非核家園政策一路走來引發不少爭議，而面對缺電危機以及未來產業綠電的需求，外界關注總統賴清德是否仍執意「廢核」？對此，媒體人黃暐瀚在臉書發文指出，今（6）日訪問清大教授李敏，李敏看賴清德的這2個舉動，直言其實賴清德想用核電，但礙於2大因素，只能一步步往「廢核」走去。

在全球汽車市場震盪與美中貿易摩擦升溫雙重夾擊下，瑞典豪華車品牌Volvo於4月底公布2025年第一季財報，營收與獲利大幅衰退，並同步宣布啟動總額180億瑞典克朗（約新台幣570億元）的「加速成本與現金行動計畫」，內容涵蓋裁員、減資、美國業務重整等重大改革，同時撤回2025及2026年的財務展望，顯示品牌正處於劇烈轉型期。

Volkswagen集團旗下的品牌核心事業群(BrandGroupCore)，涵蓋Volkswagen乘用車、Škoda、Seat/Cupra與Volkswagen商用車四大品牌，在2025年第一季表現出色，整體銷售量與營收均呈現成長。不過，營運獲利則受到歐洲CO2法規、美國即將實施的進口關稅，以及柴油相關訴訟成本等特殊因素影響，較去年同期大幅下滑。

全球第3大鞋類品牌Skechers正式宣布，將以90億美元價格由投資機構3G資本（3GCapital）全面收購並私有化，預計在2025年第3季完成交易後，自美股全面下市。這項震撼市場的交易背後，反映的不只是資本運作，更是一場因應全球關稅戰壓力、供應鏈變局的戰略重整。

柯伯吉正式出任美國國防部次長以來，已陸續會晤印度及澳洲官員。根據五角大廈的新聞稿，他將負責擬定國家國防戰略的任務，並須於8月31日遞交最終版草案。根據《華盛頓郵報》先前的獨家報導，該戰略將著重遏制中國奪台行動，但也將明文呼籲「施壓」台北「大幅增加」國防支出。

新台幣盤中升破29.6元兌1美元，創下近3年新高，單日升值幅度達1.47元，為1988年以來罕見。出口商出現恐慌性拋匯潮，匯市震盪之際，台股卻重挫逾400點，逼近2萬點整數關卡。

新台幣於昨（2）日狂升，盤中一度飆升超過1.2元，終場收31.064元，升幅3.07%，外界認為美方近期針對匯率議題的態度，可能對新台幣走勢產生一定影響。對此，台經院景氣預測中心主任孫明德表示，美國總統川普的關稅戰目前已接近尾聲，下一個戰場會出現在貨幣戰，而台灣將可能承受相當大的升值壓力。

朝野正進行立委大罷免的攻防，國民黨主席朱立倫喊出全台公職要進入罷免綠委的工作中，國民黨甚至因要將罷免綠營立委收到的連署書份數公諸於世，並且列入考核引起黨內非議；甫代理台北市黨部主委的台北市議長戴錫欽則說，KPI是激勵內部團結一心的動作，黨內要同仇敵愾對執政黨所發起的無差別大罷免攻擊，做出具體的反制行動。

交通部近日公布《2024年運輸及倉儲業生產與受僱員工概況》，揭示「公共汽車客運業」正面臨結構性困境，儘管2024年平均每人每月薪資已提升至6.1萬元，較2019年疫情前成長8,575元，但人力近7年來已減少4,638人，目前全台僅約1.8萬名從業人員。更值得關注的是，該產業平均每月總工時高達198.6小時，其中加班工時32.9小時，遠高於整體運輸及倉儲業平均值，反映出人力吃緊與過勞壓力的雙重挑戰。

從小就面臨激烈競爭，外加各個求學階段的考試與測驗，讓南韓學童背負著非常大學習壓力。根據全國教師總工會（KTU）最新公布的最新調查顯示，大約多達6成比例的兒童，每一天可使用的遊戲或放鬆時間不到兩小時，一天多數時間都留給學校與課後補習班。

美國舊金山市一間中餐館KungFood的老闆楊曉川告訴BBC說，近期一段時間，店裡未有進行任何加價的舉動，但營業額減少了大約兩至三成，「有些人可能以前一個禮拜來一次，但現在兩個禮拜才來一次。」

美國總統川普29日簽署了兩項行政命令，對此前嚴厲的汽車進口關稅政策進行部分調整。儘管大部分關稅仍將保留，但汽車製造商如福特（Ford）、通用汽車（GeneralMotors,G.M.）等將獲得一定程度的減免，應對因關稅政策引發的成本上升與盈利壓力。

日系生活雜貨品牌「唐吉訶德（DONDONDONKI）」旗下壽司品牌「若櫻壽司」，台北西門町店開幕不到一年便傳出關店消息。品牌近日無預警宣布，將於5月11日母親節當天正式結束營業，引發關注。

當你想到空姐，腦海中是否浮現年輕亮眼的形象？事實上，在歐美國家，許多空服員能一路做到六十歲甚至「飛到變阿嬤」，但亞洲地區的空姐卻普遍在年輕時就被迫離開職場，這樣的差異引發網友熱烈討論。究竟是文化觀念、法律保障，還是工時制度的不同，導致空服員在東西方有截然不同的職涯發展？本篇將從「空姐年齡限制」、「空服員制度差異」、「空姐工作壓力」等角度，深入解析亞洲與歐美空服員的現實困境與制度落差，揭開夢幻職業背後不為人知的真相。

許多民眾在購買商品時，都希望以最優惠的價格入手，買房也是一樣，近年來房價持續上漲，許多專業的法拍屋代標業者會精選優質物件，並上架至網路平台，因為價格實惠便受到不少購屋族的關注，往往一上架就吸引眾多買方前來詢問。真能在法拍屋市場撿便宜嗎?本集邀請到法拍小哥陳俊廷和主持人雪寶來詳細解說！

《華爾街日報》28日獨家報導，美國總統川普計劃緩解汽車關稅政策的衝擊，避免對進口汽車的關稅與其他既有關稅重疊，將對進口汽車零部件的關稅進行調整。《華爾街日報》稱，此舉不僅將有助於美國汽車產業短期穩定，也為未來供應鏈回流美國提供過渡期。

台股再度挑戰兩萬點大關，但整體技術面仍未全面轉強。根據資深分析師鍾國忠指出，目前台股年線下彎，空頭結構尚未解除，短線必須先突破「19,662點」與「20日線」兩大目標，後續行情才有機會持續反彈。否則台股仍存在回測風險，投資人需謹慎應對。

台中市警察局第六分局27日獲報，疑有男子躲在西屯區某量販賣場女廁偷拍，員警到場將嫌疑人帶回，並查扣所持手機，擴大追查其他被害人，朝是否為偷拍犯罪集團方向調查。

全球最悠久及最受重視的同行評審的醫學期刊《刺胳針》（TheLancet）今（26）日刊出一篇由中國醫藥大學附設醫院醫師李景行、許漱白投書的文章，揭露台灣自今（2025）年初因流感、諾羅病毒爆發引發醫療危機，導致急診壅塞、人力短缺，再加上護理人員過勞離職潮加劇、加護病房關閉，醫療體系面臨骨牌效應。文章曝光後頓時引起海內外醫界關注，更被諷為另類的「讓世界看見台灣」。

美國總統川普於4月初再度揮出對等關稅重拳，引發全球經濟不安，也間接衝擊台灣勞動市場。據1111人力銀行25日發布的最新調查顯示，近9成上班族認為關稅戰已對台灣產業與職場環境造成實質影響，反映在加薪無望、轉職觀望與消費緊縮等多個層面，進一步壓縮了受薪階層的生活空間。

面對高達125%的關稅壓力，北京當局終於出現鬆動跡象。據美國財經媒體彭博今（25日）獨家披露，中國正考慮對部分美國商品實施關稅豁免，名單涵蓋醫療設備、乙烷（ethane）等工業化學品，以及租賃飛機。消息人士指出，中方此舉目的在於替部分苦撐不住的產業減壓，同時對外釋出降溫美中關稅戰的善意訊號。

新北市板橋一所明星國中自去年底以來已發生3起學生墜樓事件，引發社會關注，而面對日益升高的輿論壓力，該校女校長近日透露，將於本學期結束後「暫時卸下校長職務」，並申請回任行政工作，新北市教育局也證實已收到相關申請文件。