工作不快樂、不知道自己要做什麼工作?填滿這張客製化表格,就會有答案

2020-12-15 11:06

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如何找到想做、也適合自己的工作呢?(示意圖/取自Pakutaso)

如何找到想做、也適合自己的工作呢?(示意圖/取自Pakutaso)

你曾經為你的人生做過總結嗎?如果沒有,你也許可以試試看,其實很多生命經驗帶給你的「後座力」強大的不可思議,然而我們從未發現,原因是我們在自我意識當中,並不認為渺小的選擇會影響未來發展,更看不起毫不起眼的細節,就匆匆度過了一段日子。

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「永遠不要急著結束人生的任何一個階段,因為結束就回不去了。」

人生每一段經歷,都有著意義,即使它貌似平淡無奇、即使它挫折累累,或者它占據你大半生的快樂,都有著對你人生舉足輕重的影響。也許你不願承認,也許你不願面對,也許你只想記得你想記得的事情,但最終那些越是深刻的,越是會被記得;越是那些想遺忘的,卻會成為你生命中的最止不住嚮往的片段。

回顧人生幾個階段,總是在自以為會最滿足的歷程中感到疲憊、厭倦且冗長,然而每當結束某個階段,卻又特別懷念,想回去原本的生活,這種心情很矛盾,卻時不時在生命中重新上演。這樣的「不適感」,其實背後隱藏了很多事情,我深刻的理解:

1. 過去的生活模式,即使再苦再累,也已經成為我的舒適圈,即便它真的不是那麼舒適。

2. 害怕改變,是因為對自己信心的不足。

3. 會想念過去,是因為曾經有一些時候沒有盡全力,總是想著,如果能重來一次,我一定會做得更好。

4. 當你在心裡真的放下、告別,才是真的,而不只是你離開了那個環境。

5. 為自己總結有很多方式,你可以大肆宣告、可以痛哭流涕、可以默不吭聲,但不能欺騙自己。

6. 不要害怕改變,因為你永遠有更好的選擇。

7. 不要害怕放下現在所擁有的一切,因為也許你會獲得更多驚喜。

8. 回去原本的生活是最簡單的路徑,只要你不要後悔走回頭路,沒有人規定不可以。

9. 交友圈很重要,跟什麼樣的人一起相處,就會決定你的視野與思維是大或小、是寬或窄、是淺或深,不要隨便對待自

己,不要讓膚淺害了你。

10. 學歷不是一切,「有意識」的選擇環境與交友圈才是重點。

盤點人生技能:挖掘屬於你天職

總結的方式有很多種,目的是為了讓你有時間思考,才能進行盤點。首先我會留一段時間給自己,大約三小時左右,再開始進行人生盤點,將資源串接起來,便能讓自己更明白,在人生各種看似不起眼的過程裡,習得何種技能,並深深影響著自己。

在第一章的最後,我想跟你分享我創造的「人生技能資源盤點表」,透過三段經歷、四種技能表格,結合想做的事情與能做的事情,去串接出「未來目標」。每當我將這份表格分享給聽眾或讀者時,他們總是回饋「沒想到能夠如此盤點自己」、「透過這張表我更了解我自己」、「原來熱情就藏在生命當中,但是我從來沒有去發現」、「太忙碌,從來沒有停下來好好檢視自己,才發現平常抱怨的工作,也讓我收穫很多」……,希望這份表格可以幫助你,在前往下一站之前,好好了解自己有沒有白活。

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