為何總有人能大言不慚誇自己厲害?「幹譙」前請先理解,自戀性格常是這樣來的!

2017-10-02 11:53

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想想看如果你身邊有一個人,他無時無刻都在說自己有多棒,他也不在乎你真實的回饋,他甚至表現出一定要影響你的企圖,那你會如何形容這樣的人呢?我們有一個很直接的語彙,那就是「自戀」。當跟比較「自戀」的人相處時,當你腦海浮現出「自戀」這兩個字時,你內心的評價肯定不會是好的,因為「自戀」的標籤代表著我已經把你歸類為只顧自己、自以為是、也不太想別人的人了。

但當我們碰到「自戀」的人,我們有時候腦海會浮現一個疑問,那就是「為什麼,「他到底以前是什麼樣的人,為什麼現在會是這個調調」。我們每個人都會對相處的人的心境有一些臆測,而想像他過去所經歷的或許可以說明他現在所呈現的,而一個人的「自戀」是不是因為他過去某段特殊經驗,導致而成的呢?當然既然「自戀」被我們定位成負面的特質,那過去或許應該也是難堪的。

「自戀」的人的過去人生是什麼?

我們回顧自己人生中發生的事情,許多人會有正面與負面的想法,但多數人保持一種健康的自我感覺,或多一點點正向的內容。但「自戀」的人會傾向回顧大量的正向內容,並且要述說給你知道,這在每個人的心理上會產生某種效果,也就是當我們透過回憶去認識自己時,它事實上也是落實著我們想要讓當下的時刻成為什麼樣子,而久而久之那種偏向某處的回憶,會像複寫自己的人生故事一般,慢慢地改寫自己對生命的描述。

「自戀」的人會講自己是最棒的、最好的、最成功的,並不令人意外。但他們也是用這樣的方式記住自己的人生的,許多「自戀」的心理學理論覺得,「自戀」的人為什麼大量的想要把自己形塑為最好的,因為他們過去記憶中的自己,在生活或許有許多空洞、或是沒有安全感,這種感覺強烈,以至於他們使用了透過記憶自我強化的方式,來掩飾這些內在的空洞與虛無,期望在表層的記憶之中,只記得自己的好,而不是那焦慮不安的自己。

顯然如果你問「自戀」的過去的人生是什麼?那焦慮不安的情緒應該是基本的寫照,但有趣的事情是,在他們的口中你會問不到這樣的情緒,因為他們會表象地讓你認為:關於自己,正向的事情多到已經掩蓋那些小小地瑕疵。

「自戀」的人如何記憶自己

近期的心理學研究,學者Lara Jones與同儕,針對了「自戀」的記憶,用現象式的方式去討論,試著看看在「自戀」的人眼中,過去的人生到底是什麼樣子。他們邀請比較「自戀」回想過去的諸多事件,想要了解他們是如何回憶、如何描繪自己過去的感官知覺、內心想像、想法、與身體感覺。

他們把記憶分為四大類,1. 正向且跟自主有關的記憶(包含自己的才能、吸引力等等);2. 正向且跟群體有關的記憶(包含自己是合作的,浪漫的有同理心的等);3. 負面且跟自主有關的記憶(自己沒有才能、沒有吸引力等);4. 負面且跟群體有關的記憶(自己是粗魯、討人厭、不誠實的)。

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