# EQ  

暢銷書《富爸爸窮爸爸》作者羅伯特・清崎（Robert Kiyosaki）近期在社群平台X上發文，指出一般人之所以無法致富，關鍵在於他們對「輸」的恐懼，以及情緒智商（EQ）的高低造成的心理差異。他強調，比起學歷與智商（IQ），能否成功控制恐懼與貪婪的情緒智商，才是決定一個人財富地位的真正力量。究竟富人與窮人在面對金錢時，思維模式有何不同，為什麼高智商的人反而更......

你是否曾經覺得，自己再怎麼努力，也無法超越那些比你笨的人？你是否曾經懷疑，自己是不是天生就比別人衰？如果你有這樣的困惑，那麼這篇文章就是為你而寫的。本文將介紹一項獲得2022年搞笑諾貝爾獎的研究，它用數學模擬證明了一個令人震驚的事實：成功真的只是運氣好！

藝人大S（徐熙媛）與前夫汪小菲離婚已滿一週年，近日卻因生活費問題，再度引發話題。對此，就有網友發現，大S現任老公具俊曄在過程中雖然沒有公開聲援，不過，他卻做了一舉動護妻，讓網友直呼「果然嫁對人了」。

憂鬱、衝動、易怒，現代人累積的壓力因無法排解而不自覺陷入負面情緒中，臺東縣政府教育處為將情緒智商（EQ）教育從小扎根，日前辦理5場次情緒教育師資培訓、專業進修課及親職課，透過學校、社區及家長多面向的推動，希望能為孩子從覺察認識情緒、管理情緒，慢慢培養人際社交能力，建立和諧的人我關係。

你的主管，是不是這種類型？

周末教課時，有位學員是上市大企業的中階主管，上班20年，對於職涯有很深的體會，再加上40有餘，又是女性，管的是一群男性工程師，對自己的處境心裡也有數，她說：

你一定常聽到前輩們會互相抱怨「一代不如一代」，但事實真得是如此嗎?

英國伯明罕有一名叫考爾（DayaalKaur）的天才女童，年僅4歲就擁有過人的天賦，在14個月大時就已學會26個英文字母，甚至具備5歲孩子才懂的識字和算術能力，父母帶她參加世界頂尖的高智商組織門薩（MENSA）進行智商測試，發現她的IQ高達142，只比愛因斯坦還要低一些，成功獲邀加入門薩組織，成為全球菁英們的一員。

一九九五年，哈佛大學心理學博士丹尼爾．高爾曼出版了《ＥＱ》（EmotionalIntelligence）這本書，立刻引起轟動。

一個人的情緒有百百種，當遇到令人生氣或難過的情緒時，很多人會選擇去壓抑和否定自己，認為自己不該有這種負面情緒，演變成無地宣洩的狀態，久而久之對自己的心理健康造成影響。

前一陣子，去帶一群青少年孩子的成長課程。我在課程中，放入一個稍有難度又有些競爭性的活動。當大夥兒紛紛投入活動中，急著解開任務時，只見一個女孩站在外圍，面色凝重，還不時跺腳、嘆氣。我過去推推她，用眼神暗示她加入群體參與活動。她嘟著嘴說：「不要！」。其他孩子見狀說：「老師，你別理她，她心情不好啦！」我有些好奇，只見這孩子嘴裡嚷嚷：「對啦！對啦！我就是脾氣不好啦！」頓時氣氛有些凝重。

相信大家身邊都有一兩個白目朋友，講話超直接、一開口就是得罪人，穿新衣服可能會被他說「你穿這樣超胖的！」你新居落成也可能被他酸「買房cp值那麼低，還不如租，買房有夠蠢的！」說話是一門藝術，從話語中往往可以看出一個人的性格。這種人常常令人不愉快，但他卻自認為自己「很真誠、不做作」。究竟這種人的「真誠」可不可取呢？《今天就脫魯的競爭力》一書的作者楊奇函認為：「真誠跟白目是兩回事，不管別人的感受，那叫做『自私』。」

鍛鍊自己的心智強度是人生的必修課題，雖然這並不代表我們修成了就能因此致富或事事順心，但可以確定的是，當我們心智堅強時，不管遇上什麼難關都能安然應付，人生也會因此變得更加美好。然而，成為心智強者其實不難，只要避免以下這十三項惡習，你也能做到！

我曾經在一個課程中做過這樣的小活動：拿出十張小卡，寫下十項生命中你想要的東西，像是健康的身體、有熱忱的工作、美好的婚姻、養育小孩、孩子身體健康、有自己的家……等等。如果你願意，也請你拿出十張小卡寫下十樣想要的東西，寫完後把卡片翻到背面，隨機抽走五張，然後翻開看剩下的那五項。

那是我印象很深刻的一次出差採訪，颱風後的災區，到處都是新聞，因為災情太慘，所有的記者都被操翻了，我跟我的同事累到人仰馬翻，灰頭土臉，晚上收工回到高雄市區，在一家麵店吃飯，同事點了一碗湯麵45元，送上來的是乾麵，同事氣炸了，鬧了脾氣跟老闆娘說：「不是這個拉！我要的是湯麵，我不要吃乾麵。」

我認識一名大主管（姑且稱為賴總），罵起屬下是各種譏刺與傷害，把人說到一文不值、一無是處，讓人以為自己徹頭徹尾根本是個廢物。其中，我們都看得出他尤其愛批評某位屬下（姑且稱為林經理）。

「碰」的一聲，張太太不得不放下手邊的工作起身客廳裡，果不其然又是她的兒子小強在亂發脾氣了，小強亂叫著把書櫃上的精裝書摔得滿地都是，雖然已經將所有的易碎物品都收起來了，但面對折了角的書皮以及地上滿滿的水彩顏料，張太太還是忍不住朝著小強怒吼...。

律師，自從我的孩子進入青春期以後，我跟他之間就一直吵架。他有天罵我三字經，我很嚴厲的糾正他，但是他說我講話也很難聽。但是，我反省我自己，從來就沒有罵過他難聽的話，到底我做錯了什麼？

徐乃麟多年來主持遊戲節目，為了製造效果，都會有挑釁的場面，可是這一次卻得到完全不同的效果！由於唐從聖一連串的「乃哥你是不是輸不起」，惹得徐乃麟飆罵不停，連從從的母親都罵進去，這段影片被人翻錄之後，流到網路上，引起爭議，讓形象良好的徐乃麟迅速翻黑，還傳出唐從聖要提告，使得今天下午乃哥不得不出面開記者會道歉滅火。

不論是職場還是人生，情商往往比智商更能決定一個人是否能順利與他人溝通、解決問題、過的快樂。或許有人會認為，我生來的個性就是內向、易怒、不太能控制脾氣，那我是不是就輸在起跑點了？前Google全球副總裁李開復，給予這些自認情商不如他人的網友6點建議，讓人們學會控制情緒、與他人相處更加融洽、工作也會隨之順遂。

「為什麼做別的事，快去念書啊！」這句話在台灣各個家庭裡想必經常出現，多年來，社會把「唸書」奉為人生唯一的出路，但事實上卻並非如此，許多成功人士根本連大學都沒畢業。

「社會就這樣，正直的人沒有活路。」為什麼「正直」的人總是被社會拒斥？一名工程師因為「講話太直」得罪一票同事、最終被迫離職，當他在和朋友取暖討拍時，某位朋友的一句「你們這幫腦殘」，意外打醒了所有人……

泰瑞‧道森（TerryDobson）是1950年代最早去日本學習合氣道的美國人之一。有天下午，他坐東京的地鐵要回家，遇到一個酒氣衝天的壯碩男子，臉色陰沉沉地彷彿要打架滋事。這人一上車來就顛顛倒倒，把一車子的人嚇個半死。只見他高聲詛咒，把一個懷抱嬰兒的婦人撞的跌在一對老夫婦身上，老夫婦嚇得與其他乘客奔逃到車廂另一端。

柯文哲現象不是偶然的，那是對朝野兩黨製造藍綠對立又無能解決百姓急迫問題的反彈，用柯文哲的話說，就是「把百姓當白痴，百姓憤怒了，找到一個出口，我剛好是那個出口」。