# 堅強  

現在，妳離婚了，看看自己，妳一定會覺得自己很慘，而且充滿了不甘心，怎麼會變成這樣子呢？

編按：Netflix《王后傘下》（TheQueen'sUmbrella）劇情講述朝鮮王朝時代，王妃林姀怜努力讓王室頭疼的闖禍王子們成爲王儲的奮鬥故事。

你是不是總擔心給人添麻煩了？

所謂擅長忍耐，絕非意味著意志堅強。忍耐確實能培養出即使陷入困境，也能忍受的能力。但誠如前述，忍耐的同時也會產生恐懼，例如：

你應該知道的是：Wstyle創辦人周品均投身電商領域十餘年，她從單身勇敢創業，歷經婚變、沉潛，最近她更帶著自家品牌加入唯品風尚集團，個人並且由老闆變身執行長。接受風傳媒專訪時，她侃侃而談生命種種轉折，經歷十分鼓舞人心。

鍛鍊自己的心智強度是人生的必修課題，雖然這並不代表我們修成了就能因此致富或事事順心，但可以確定的是，當我們心智堅強時，不管遇上什麼難關都能安然應付，人生也會因此變得更加美好。然而，成為心智強者其實不難，只要避免以下這十三項惡習，你也能做到！

「只要三天，你就能改變！」「這樣你也可以變得很輕鬆！」……在書店看見這類自我啟發書籍的封面，幾乎都在說著「看了這本書，你也可以跨越人生的困難！」等等，羅列著這類看來極有魅力的說詞。

第一次的挑戰就是克服高度的恐懼，高樓風很大，身體會搖晃，也很怕繩子因摩繩而斷裂，所以要趕快找好固定自己的地方，最困難的就是跨過那面牆…

如果有一天，你不幸流產了，悲痛之餘，老公和爸爸也接連因為癌症去世，你會怎麼面對？如此悲慘的人生並非劇本，而美國一個名為諾拉‧麥肯納利‧普莫的女性的真實人生。她在著作中，一字一字寫下了失去孩子後，又得知摯愛的人們將死，這期間她做的所有事情......。