清洗葡萄別再加鹽巴、小蘇打粉!專家教1招正確清潔,快速徹底去除蟲卵農藥

2024-12-22 12:15
無毒教母譚敦慈表示,不管有沒有要將果皮去除,都要清洗,且只有「水」才能將蔬果洗淨。(示意圖/取自photo-ac)
無毒教母譚敦慈表示,不管有沒有要將果皮去除,都要清洗,且只有「水」才能將蔬果洗淨。(示意圖/取自photo-ac)

台灣是水果王國,不少人習慣在飯後吃上一盤水果解膩並補充營養,在食用前,許多主婦習慣用鹽水清洗殘餘農藥,不過,無毒教母譚敦慈表示,不管有沒有要將果皮去除,都要清洗,且只有「水」才能將蔬果洗淨。

水果怎麼洗才乾淨?別再加鹽巴!

無毒教母譚敦慈於節目《健康2.0》表示,基於農藥殘留的風險,不管有沒有要將果皮去除再食用,水果都要清洗,如,百香果或橘子等,談敦慈也分享,食用水果前再清洗就好,可以防止水氣聚集造成發霉。談敦慈分享,不管是加鹽、醋或是小蘇打,都更容易讓農藥殘留。

譚敦慈也補充,葡萄上的白粉並無毒,其意味著很葡萄很健康,若要食用,先將2-3天的分量留點蒂頭剪下後,不須加麵粉或牙膏等物清潔,僅需將葡萄放入一盆水中,並以廚房紙巾覆蓋厚輕輕滑動,洗好後再以清水沖過一次即可食用。

營養師劉昱伶指出,若想延長香蕉、酪梨等蔬果的保存期限,香蕉於清洗過後將皮剝除,再將果肉對半切,酪梨則是先去掉蒂頭,用湯匙刮除褐色內膜放入夾鏈袋中冷凍。 (相關報導: 蘋果不是越紅就越甜!日專家教4個零失敗挑選撇步,保證香甜脆口又多汁 更多文章

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