瘦身不用挨餓！楊冪公開午餐菜單，「豐盛6道菜色」吃出逆天鉛筆腿
楊冪長年維持纖細身材，有著一雙筆直鉛筆腿。（圖／取自楊冪微博）
中國36歲女星楊冪身材纖細，身高167公分的她，體重長年維持在45～48公斤，她曾透露人生中體重第一次破50公斤就是在懷孕的時候，讓許多女孩們好奇她維持身材的方法。楊冪日前在微博曬出自己午餐的照片，菜色豐盛卻遵守低澱粉的原則，引發熱議。
楊冪公開午餐菜單
楊冪時常在個人微博和粉絲分享生活，她日前貼出自己的午餐照片，圖上有六盒配菜和一碗飯，滿滿一桌看起來相當澎湃，然而仔細觀察，可見菜色以蔬菜和蛋白質為主，有娃娃菜、荷蘭豆、菜心配腸粉等三樣青菜，再加上炒蝦、紅燒肉、番茄炒蛋，澱粉含量不多，且蔬菜攝取量十分充足，而番茄炒蛋已經被吃得見底，楊冪俏皮寫道「今天對西紅柿炒蛋有點偏愛」。
楊冪瘦身秘訣
事實上，楊冪曾透露自己的飲食習慣，以少鹽清淡的原型食物為主，遵守「低油、低糖、低鹽」的原則，少量多餐，不會刻意讓自己吃太飽，並且控制澱粉攝取量，也可以用清淡的湯品來增加飽足感。
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幕後》誰讓霸氣總裁低頭？郭台銘沉澱納雅言聲明獲好評 壓力重返侯友宜結束為期9天的「科技經濟開拓之旅」的鴻海創辦人郭台銘，今（5）日在記者會中表達爭取國民黨2024年總統提名，更為4年前退黨鞠躬道歉，宣示即便未被提名，也會支持新北市長侯友宜，引發黨內好評不斷，紛紛猜測是誰能說服霸氣總裁放低身段。據了解，這篇文情並茂聲明，全是郭台銘親手所寫；而郭台銘雖然自稱是「政治新手｣，但看得出從農曆年至今仍廣納黨內雅言，才能寫出這篇聲明。
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