# 細菌  

隨身攜帶的汽車鑰匙，竟是日常生活中最容易忽略的細菌溫床！英國最新研究揭示，忽略清潔的汽車鑰匙平均含菌量高達241種，幾乎是手機與鍵盤細菌的四倍之多，甚至超過部分車內區域與馬桶座的汙染程度。專家提醒，車鑰匙上的主要細菌雖對健康者影響不大，但在免疫力低下或醫療環境中，仍可能引發嚴重感染。細菌潛藏車內各處　忽視清潔恐增健康風險根據英國《每日郵報》報導，比價平台「M......

炎炎夏日，清甜多汁的西瓜是許多人消暑的首選。然而，享受這份美味的同時，您是否曾留意到其中潛藏的健康風險？「無毒教母」譚敦慈日前在《挖健康》節目中示警，部分民眾因貪圖一時方便，養成不良的西瓜食用與保存習慣，恐導致細菌滋生，甚至引發如李斯特菌感染等致命危機，不可不慎。一匙到底、重複食用？當心！口腔細菌恐釀致命感染譚敦慈在節目中分享了令人震驚的案例：曾有民眾因習慣......

你家的菜瓜布多久換一次呢？菜瓜布是家中清潔不可或缺的小幫手，從餐具洗滌、廚房油污，到浴室都能派上用場。不過，這個看似不起眼的工具，若使用時間過長，不僅清潔效果變差，更可能成為細菌與黴菌的溫床，對健康造成潛在威脅。菜瓜布要多久換一次？日本媒體《Financial Field》報導，海綿菜瓜布的使用期限不宜過長，應定期更換並妥善保養，才能兼顧衛生與環保。每3周至......

台大兒童醫院心臟科醫師陳俊安分享，一名6歲幼童竟因為蛀牙罹患感染性心內膜炎；據了解，沒有心臟疾病、或是任何健康問題的幼童，在因身體不適就醫後才發現竟因「感染性心內膜炎」導致「心臟瓣膜被吃掉」。蛀牙細菌「隨血液擴散全身」釀悲劇陳俊安醫師表示，該名6歲幼童之所以因為蛀牙罹患「感染性心內膜炎」，主要是因為細菌跑進血液中、擴散到全身，一大坨的細菌聚集在一起「吃掉了病......

隨著近年來環保意識興起，越來越多人會使用環保杯取代一次性杯具，減少塑膠與紙杯垃圾，有時搭配店家活動還可以有相關折扣。不過，每天都在用的環保杯應該如何清潔？「曲博科技教室」表示，若長期沒有清洗乾淨，即會產生一層「滑滑的」生物膜，其細菌量甚至比一般家用馬桶還多。水壺千萬別只用水沖一沖！專家曝2大正確清洗法曲博近期於臉書粉專發布影片表示，若長期沒有將環保杯具清洗乾......

編按：不少人洗碗前都會先浸泡，不過，你知道這個動作看似可以加快洗碗效率，卻會變成細菌溫床，導致越洗越髒，重症科醫師黃軒在臉書發文分享5大洗碗禁忌，如果碗盤有頑固污漬，可以浸泡幾分鐘，但不宜超過20分鐘，避免細菌繁殖。1. 長時間浸泡碗筷長時間將碗筷浸泡在水中再洗，雖然看似是一種徹底清潔的方法，但實際上可能適得其反：．終端滋生：長時間浸泡在水中的碗筷會為細菌提......

很多人在洗車時都認為只要將坐墊、腳踏墊清洗乾淨就完成了，但其實方向盤才是最髒的地方。根據汽車網站《Plates Express》指出，因為人每天摸東摸西的再去摸方向盤，且打噴嚏或咳嗽時細菌都會依附在方向盤上，所以方向盤上的細菌其實比其他地方還要多上好幾倍，他們建議駕駛大約一週清潔一次方向盤，以免細菌越來越多。不是座椅、車身！洗車最常忽略1地方「細菌量超多」據......

擦拭巾是許多家庭廚房必備的物品之一，不過擦拭巾看似乾淨，實際上卻藏有大量細菌。研究顯示，擦拭巾是廚房中細菌最容易滋生的兩大區域之一，甚至有調查發現，近九成的擦拭巾有大腸桿菌。專家提醒，應養成每日清洗擦拭巾的習慣，若是白色毛巾，更建議定期以稀釋漂白水進行消毒，確保廚房衛生安全。

炎炎夏日即將到來，食物的的保存方式也很重要，一不小心就容易將壞菌吃下肚，還可能危害生命。日前一名孕婦分享，只是吃了冰在冰箱的小黃瓜跟已經打開冰在冰箱三天的奶油，就感染李斯特菌導致流產。南京市急診醫學科副主任樊益攀提醒，孕婦、嬰兒等免疫力低下的人一但感染了李斯特菌，後果就會比較嚴重。根據中國媒體《搜狐網》報導，一名懷孕37週的孕婦在社群媒體小紅書上分享，自己因......

你是否經常把吃完的碗盤泡水放隔夜？小心這兩個習慣讓你吃下大量看不見的致病細菌。

大同電鍋是許多人家裡的必備鍋具，只需輕鬆按下一鍵，並無複雜設定，機身結構簡單，不容易壞，還可用來烹煮或加熱許多料理，不過，有一派人習慣將飯菜放置於電鍋中保溫，認為這樣做食物較不易壞掉，對此，衛福部食藥署表示，溫度介於7～60度之間稱為「危險溫度帶」，許多細菌易在此段溫度間，快速生長繁殖。

隨著夏季即將來臨，而冷氣則成為家中必備的設備之一。然而，冷氣長時間使用後，若不進行適當的清潔，可能會積聚灰塵、細菌甚至異味，影響冷氣的運行效率和空氣品質。儘管市場上有許多冷氣噴霧產品宣稱能快速清潔冷氣，但專家和業界人士提醒，這些產品未必能達到徹底清潔的效果，且可能會對冷氣造成傷害。為了確保冷氣運行順暢並延長使用壽命，專業的冷氣清潔服務仍然是最可靠的選擇。

美國因禽流感疫情，當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺，很多民眾囤購雞蛋。至於臺灣雞蛋價格直直落，產地價格與批發價落差不小，也引發爭議。不管蛋價便宜或昂貴，毒物科醫師提醒，雞蛋「建議保質期」相當短，一次不要買太多，如果食用「過期」或保存不當的雞蛋，容易因為微生物汙染，引發急性腸胃炎。

你每天使用的蓮蓬頭，表面看似乾淨，其實暗藏水垢、皮脂、肥皂殘留物與黏液等頑固汙垢！根據日媒《grape》報導，多項國際研究警告，未經清潔的蓮蓬頭，噴出的水可能比馬桶水還髒，甚至藏有危險細菌。為了守護家人健康，本篇結合日本、美國、英國專家建議，教你6招高效清潔蓮蓬頭方法，一起從今天開始正確保養吧！

不哨人會挑選放假時段出國旅遊放鬆，但除了準備行程和打包行李外，搭飛機的穿著也需要注意。選擇合適的服裝不僅能讓旅途更加舒適，還能避免一些不必要的健康風險。從長時間的飛行時間，到機艙內的環境條件，穿對衣物能讓你更輕鬆應對各種情況。無論是舒適、衛生還是安全，搭飛機時的穿著都可以直接影響你的旅遊體驗。那麼，到底什麼樣的服裝最適合長途飛行呢？

搭機時你會點上一杯熱咖啡來提神嗎？小心這個習慣可能讓你喝進一肚子細菌！一名美國空服員在社群平台上公開揭露飛機飲品的「骯髒內幕」，點名「咖啡」是機上最不建議飲用的飲料，原因竟與機艙用水來源有關。這番說法不僅讓網友驚呼連連，也獲得多位同業認同。

許多飯店浴室內都裝有「壁掛洗髮乳容器」，讓旅客洗漱時方便使用，最近就有網友買了同款產品裝在家裡，怎料拆開後，發現裡面的按壓彈簧全都生鏽了，呼籲「家裡有用這種的真的拜託要注意！」，更表示「我甚至下次去飯店，看到這種都會怕了」。

好多人洗衣服前，都會習慣先在洗衣機開滿水（又或另以盆子裝水）將衣服浸一浸，覺得一樣會洗得乾淨。不過有專家提醒大家，衣服雖然好，但浸泡時間不可以太長，建議控制在30分鐘內，否則衣服上的細菌可能會瘋狂繁殖，得不償失。

牛仔褲、睡衣穿多久要洗一次？你知道嗎，許多衣物其實不用天天洗，可以穿幾次後再洗，而除日常穿著的衣物外，枕頭套、浴巾等寢具用品也要定期清洗，才不會有細菌孳生，《美國Yahoo生活》統整出12項衣物及用品的洗滌方式與時間，洗錯小心把細菌、黴菌通通穿上身！

洗碗海綿雖然方便好用，卻容易殘留細菌，有不少研究報告指出，洗碗的菜瓜布含菌量比廁所還多，甚至與糞便差不多。除了勤勞更換，該如何徹底清潔消毒？有微生物學家建議，可以改用1物洗碗可代替菜瓜布，且有4大優點，不僅好用乾爽易清理，還遠比菜瓜布衞生，不傷皮膚！