牙刷用完千萬別放浴室!牙醫師曝NG使用方式多數人都做錯,細菌髒污通通吃下肚

2026-04-18 09:00
牙刷用完千萬別放浴室!牙醫師曝NG使用方式一堆人做錯。(示意圖/取自Pixabay)
牙刷用完千萬別放浴室!牙醫師曝NG使用方式一堆人做錯。(示意圖/取自Pixabay)

不少人都習慣將牙刷放在廁所的洗手盆附近,不過,近日有牙醫在社群平台發布影片表示,自己將牙刷放在廁所其實是錯的,並教大家5個牙刷最正確的處理方法。

牙刷千萬別放在廁所!醫師揭超噁真相

德州奧斯汀女牙醫Ellie Phillips在社群平台TikTok以「用你的牙刷每天這樣做」爲題提醒,民眾若將牙刷放在廁所,在長期有人使用馬桶和洗澡的情況下,潮濕的環境會令牙刷的刷毛滋生更多黴菌,成爲細菌溫床。

雖然有不少人都喜歡在洗澡的時候刷牙,不僅方便又快捷,而且又可以同一時間做兩件事,Ellie Phillips提到,原來洗完澡引發的水氣亦有助細菌生長,「你可能正忙著努力清理家裡其他地方的細菌,牙刷卻常常被人遺忘」,其實這個舉動就是間接把細菌放入口中,電動牙刷更不該經常接觸水氣,而牙刷也不能放在馬桶附近,以免因冲水時噴出的馬桶水令牙刷沾上細菌。

翻攝自抖音
(圖/翻攝自TikTok)

Ellie Phillips表示,要正確處理和擺放牙刷便至少準備2支牙刷和牙刷架,早晚輪流使用各自的牙刷,亦因牙刷無法透過滾水煮沸消毒,Ellie Phillip建議,可以使用陶瓷牙刷架,每次使用後在通風、照的到太陽的情況下自然風乾24小時,下一次使用便自然乾淨又衛生,並且放在任何地方都好,也不要放在廁所,也避免在洗澡時順便刷牙。

影片一出,便引發網友們熱烈討論,有不少人質疑「只要在沖水時把馬桶蓋上就好了」,Ellie Phillips隨後便解釋蓋上馬桶不能阻止細菌滋生,因馬桶附近的大腸桿菌會加劇牙周病,並使其更具侵襲性。也有不少網友在影片下面分享自己使用情況和擺放牙刷的位置,「我每次使用後都會扔掉牙刷,下次再打開一把新的。自此便沒有蛀牙了」、「我使用牙刷後在牙刷上放上雙氧水,然後沖洗,並將牙刷放在我的房間裡」、「我不喜歡把牙刷放在廁所裡,尤其是我的浴室很小。」

​本文經授權轉載自香港01(原標題:牙醫警告5大刷牙最壞習慣 牙刷勿放廁所!沖涼時刷牙=吞細菌入口) (相關報導: 三星、Sony輸了!最耐用的電視品牌是它「畫質清晰漂亮、臨場感強」:用7年完全沒故障過 | 更多文章 )

責任編輯/林俐​

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