# 保鮮  

冰箱是人人家中必備的家電，不僅可以儲存食物，還能利用冰箱的冷凍、保鮮功能，延長食物壽命，現在許多冰箱都改良成一級變頻的規格，使用起來更省電耐用，以下整理了PTT、Mobile 01網友推薦的8大品牌使用心得、優缺點，以及冰箱挑選小撇步，讓你可以把錢花在刀口上！冰箱怎麼挑選？台電揭4大選購要點！冰箱是家中必備的家電，但出問題時，除故障外，一般人難以察覺，台電曾......

雞蛋買回家後到底該不該放冰箱保存，是讓不少民眾感到困惑的問題。對此，協興蛋業指出，決定雞蛋要不要放冰箱其實不是看天氣，而是和購買的通路及雞蛋是否經過洗選處理有關。若保存方式錯誤，不僅可能影響新鮮度，也會增加細菌滋生風險。雞蛋買回家要冰嗎？專家曝「洗選、散裝」保鮮關鍵：這1動作千萬別做​超市「洗選蛋」：必須全程冷藏老字號蛋行協興蛋業在臉書粉專說明，超市或大賣場......

九層塔保存不易，常常放沒幾天就開始發黑腐爛，讓不少人感到困擾，就有網友發文詢問九層塔的保存方法，引來有種植經驗的小農與網友分享實用技巧，也讓不少人直呼長知識。別再直接丟冰箱！小農親傳「九層塔保鮮術」，放一週仍翠綠不發黑一名網友近日在社群平台「Threads」發文求助，表示無論放冰箱或常溫保存，九層塔幾乎兩天內就爛掉，好奇究竟該如何延長保存期限。貼文引發熱烈討......

麵包是許多人的早餐選擇，不過，麵包保鮮期短，容易發霉變壞，這對不少人來說都是種煩惱。記者這次就實試了網路流傳的三種保存方法。其中1種方法可以放滿10天都很新鮮，1種還比平常放室溫更糟。記者實試3種不同麵包保存法：對照組第一天對照組新鮮的麵包。（圖／香港01提供）十天後的對照組麵包。（圖／香港01提供）對照組純粹用手把麵包拿出，放進保鮮袋中室溫觀察。圖中可見手......

每年5月至7月上旬，是台灣荔枝的盛產期。農業部指出，目前市面上常見的品種包括產量最大宗的「黑葉」、因果形如荷包、果肉潔白細緻而得名的「玉荷包」，以及果肉脆甜、香氣濃郁的「糯米糍」，都是廣受消費者喜愛的季節限定水果。荔枝吃不完別急著放冰箱！農糧署教1招延長保鮮荔枝的白色果肉其實不是一般果實的果肉，而是由珠柄或胎座發育而成的「假種皮」構造。這層水分豐富、半透明的......

蓮霧是台灣的熱帶水果之一，其營養價值高且爽脆可口，擁有豐富的膳食纖維、維生素C、植化素等營養素，除了能幫助控糖、抗發炎、降血壓，還有豐富養顏美容的功效，因此成為許多人愛吃的水果。《優活健康網》整理蓮霧的相關知識，包括蓮霧種類、功效以及常見禁忌，讓你不再「霧煞煞」。蓮霧種類蓮霧是國人熟知的水果，落地生根台灣超過300年，也是台灣重要的熱帶水果之一。蓮霧的主要產......

葡萄酸酸甜甜，在炎熱的夏天特別消暑。不過，大家有發現買整串葡萄回家，葡萄表面常會有一層白粉，不少民眾為了把白粉洗掉，甚至會泡鹽水、泡小蘇打、泡麵粉，不過這些清洗方法正確嗎？這層白粉到底是什麼，難道是農藥的殘留物？根據《Yahoo JAPAN》報導，這個白色物質叫做「果粉」，果粉是葡萄自己產生的天然保護膜，果粉的作用是保持葡萄的水分，防止外來的細菌和黴菌侵入，......

花椰菜作為許多家庭餐桌上的常客，不僅富含膳食纖維、維生素等多種營養素，更因其潛在的抗癌功效而備受青睞。然而，如何有效保存花椰菜，讓它長時間保持翠綠不變黃，卻是不少家庭主婦的共同困擾。社群媒體近日掀起一股花椰菜保鮮討論，網友們紛紛分享獨家秘訣，搭配專家建議，共同解開花椰菜的保存之謎。網路熱議：花椰菜「川燙冰鎮」再冷凍，保鮮期竟可達一個月！臉書社團「廚藝公社」一......

香甜爽脆的芭樂是台灣人喜愛的水果，但買回家後，究竟該如何保存才能留住那份新鮮脆度？許多人疑惑芭樂能放多久、又該怎麼處理？根據農業部分享幾個小撇步，能讓芭樂保鮮期延長，甚至能依個人喜好，選擇品嚐脆口或軟綿的風味。新鮮芭樂保存關鍵：保濕、冷藏、不水洗​農業部表示，想要維持芭樂的鮮脆度，避免過早軟化或流失水分，以下是幾個重要的保存原則：1.保持外袋勿拆： 剛買回家......

天氣逐漸轉熱，食物不易保存，一不小心就有可能食物中毒。急診專科醫師表示，堅果、海鮮、奶類等食物，皆有可能引起急性過敏症，其中鯖魚科魚類，如鯖魚、鮪魚、鰹魚等，以及一些非鯖魚科，如鬼頭刀、秋刀魚、沙丁魚等，也都有可能造成組織胺中毒，出現嘔吐、腹瀉、心悸等症狀，因此沒有要馬上食用的魚貨，一定要儘早放置冷凍櫃保鮮。

薑在台灣飲食中佔有重要地位，尤其在寒冷的天氣裡，食用薑後會讓身體發熱，經常用於暖身跟補身的料理。不過通常一買就是好幾根，難以迅速使用完畢，保存不當又會讓薑發芽或變黑。對此，一名網友分享了她的小秘訣，只要將薑裝進保鮮盒，注入水後放入冰箱，過了兩個禮拜，薑依然保持著新鮮的狀態。巧妙的方法經曝光後，迅速引起廣大迴響，更有人提到，定期換水能讓薑保存的更久。

葱花是許多人家中常用的配菜之一，不論是蒸海鮮、煮麵等等，加一小匙葱花，味道都能馬上提升。不過，每次買葱都要買一大把，用剩的又沒理由丟掉。想好好保存剩下的葱，日本蔬菜專家就教了一個方法，讓葱不會變硬、也不會黏作一團等。

莧菜營養價值極高，是含鐵量最高的蔬菜，能補血、補鈣又能穩定血壓，又對環境適應力強、易於栽培。不過你知道莧菜還可以「無限種植」嗎？對此，農糧署分享循環栽種的重點，約3週就能採收，省錢又快速！

蔥保鮮可謂是一門學問。蔥是日常常用的食材之一，但它易壞易變質，且每次所用的分量不多，剩下來的應該如何保存，令它清綠常鮮？這次記者實測了網上流傳保存蔥的3大方法，當中有2個非常建議大家試試！

買菜要省錢，自然是買得愈多愈便宜，但吃不完變壞，得不償失就更加浪費。對此，有魚販也教1招保存鮮蝦方法，放兩三星期都依然鮮甜，不發黑不變霉。

近日各地高麗菜產量大增，甚至導致產銷供需失衡，價格大幅下滑，對此，全聯、大潤發紛紛推出促銷活動。一名網友在臉書發文表示「抓到了，嚴厲譴責全聯標示不實！拿起來有夠重，還以為是我早餐沒吃飽」從他貼出的照片可見，賣場的商品標示為「約1kg／粒」，但他實際測量是3.14公斤，貼文曝光後，引發許多網友熱烈討論，也意外引出內行人公開高麗菜保鮮秘訣。

新鮮雞蛋拆盒後擺放在冰箱蛋架原來是錯的？日本蛋農教雞蛋正確冷藏方法，延長保質期同時減慢沙門氏菌生長，防止變質。

過去超市販售的生鮮食品習慣以保鮮膜封住盒子，但最近全聯卻改用特別的「貼體包裝」，讓消費者好奇用意為何？日前就有一名網友誤會，以為這種緊貼食材的包裝是直接黏貼在食物表面，讓她擔憂地表示「買過一次就不敢買了」，但內行人解釋，這種包裝反而更不容易滋生細菌！

農曆春節即將到來，很多家庭主婦為了一年一度的年節祭祖，從食材的挑選到年菜的採買，忙得不可開交；家人看到滿到快要關不起來的冰箱，也擔心食材的保存會不新鮮。如何吃到安全又健康的年菜？高雄醫學大學附設中和紀念醫院營養部提供年貨保存撇步。

廚房四寶非「薑、蒜、蔥、辣椒」莫屬，煮飯時，只需要加入一點，就能讓料理增添更多美味！但也因為每一次煮飯的用量不多，保存問題讓許多主婦或煮夫們感到十分困擾，到底該怎麼做才能讓這些吃不完的佐料延長保存期限又不易腐壞呢？「台北農產」臉書粉專分享了以下撇步，大家不妨看一看，跟著專業的意見來試試。

藝人錦雯媽媽生性節儉，常吃隔夜菜，不料，卻上吐下瀉，緊急送至急診就醫，確診為食物中毒。台北市立聯合醫院仁愛院區營養科營養師張瑄筠指出，隔夜菜可以吃，但必須注意保存、加熱，否則容易孳生病菌，引發食物中毒。

你平常回到家都怎麼存放食材呢？直接放冷凍庫嗎？

常常聽到有人說：「學生時期的交往是在幫別人養老婆」，如何在課業和愛情取得平衡，是學生情侶面臨的一大考驗，有時因認知缺乏做出錯誤選擇，反而造成兩頭空的窘境，家長們也難免衍生不少負面迷思。

在美國超市的冷藏貨架上能看到盒裝的、袋裝的截切蔬果產品，而通常保存期限能到7天～10天以上都有！原因之一是他們會使用特殊的包材來包裝產品，稱為MA包裝（modifiedatmospherepackaging），在歐美已被廣泛應用。

為了保存、延長食物的鮮度與食用期限，發展出許多食品保存的做法，冷藏、冷凍技術的發明能幫助食物保留新鮮狀態，而防腐劑能防止食物腐壞。

過年一家人團聚，食材消耗量大，媽媽們習慣趁大掃除清理完冰箱後，就大肆採購年貨，再一次把冰箱塞得滿滿滿，但是如此一來，不僅會阻礙冰箱內的空氣流通，部分食物也可能因不正確的保存方式而變質或影響風味。究竟哪些食物不適合放在冰箱內保存呢？鄭欣宜營養師認為以下4種食物特別需要留意：

咖啡來自遠方，從果實的採收、處理生咖啡豆，再交到烘焙師的手中，得經過非常多的程序，實在很難把咖啡想成是有季節性的新鮮食品。然而咖啡的季節性和新鮮度，卻是讓單品咖啡好喝的重要條件。