有肌腱炎、網球肘，老是這裡痠那裡痛怎麼辦？現在用這種療法，讓你不用再打針吃藥
以後不用打針、吃藥就能解決腰酸背痛。（示意圖/すしぱく@pakutaso）
現代人因工作型態及生活習慣，容易出現各種慢性筋骨疼痛問題。日前一名患者，因長期右肩疼痛至醫院就醫，診斷為旋轉肌鈣化性肌腱炎。經醫師評估後接受震波治療，右肩整體的疼痛感及活動度都大幅改善。
從事高重複性或粗重工作者 ，易患慢性筋骨疼痛
復健科醫師黃維正表示，慢性筋骨疼痛常見的問題包括旋轉肌鈣化性肌腱炎、網球肘、足底肌膜炎等，這些患者大多有長期從事高重複性或是粗重的工作共同的特徵。黃維正進一步說明，雖然病患接受消炎藥物治療、類固醇注射治療、復健治療等，卻無法徹底解決疼痛問題，是因為這些慢性筋骨疼痛已經脫離急性發炎期，進入慢性發炎期，組織已無法經由自身的修復機制做恢復，因此所有治療方式都只能暫時止痛且容易復發。
免打針吃藥，聚焦式震波機助緩解筋骨痛
黃維正指出，為解決慢性筋骨疼痛問題，聚焦式震波能促進因過度使用而慢性發炎的組織重新修復再生，屬於非侵入性，且不需打針、吃藥，是民眾接受度很高的一種治療方式；除此之外，此種治療方式可協助醫師尋找病灶位置，提高治療效果。
震波治療應避免劇烈運動且配合醫師復建
文/吳珮均本圖/文經授權轉載自健康醫療網（原標題：受夠了打針、吃藥？ 震波療法讓你甩開痠痛）責任編輯/潘渝霈
更多新聞請搜尋🔍風傳媒
因為你，我們得以前進，你的支持是我們的動力
更多文章
麥蕾修女來台40多年 陳菊親頒身分證無私奉獻臺灣外語教育40多年英國籍麥蕾修女（EllenMaryElizabethMylod），是高雄市第一位以殊勳身分取得國籍的外籍人士。高雄市長陳菊18日特地前往文藻外語大學致贈國民身分證，感恩對臺灣外語教育長期無私的貢獻。
高市行動旅服車上路 Line@生活圈擔任隨身導遊「借問一下，高雄哪裡有好玩？」、「借問一下，高雄有甚麼好吃?」高雄市政府觀光局為提供遊客更友善旅遊服務，隨地、即時解決高雄旅客旅途大小事，特別推出高雄市借問站line@生活圈及行動旅服車，17日首站特別選在曾獲得國家重要濕地保育行動計畫特優的鳥松濕地正式啟用，民眾只要加入line@生活圈，就有專人即時回覆旅遊問題，擔任旅客的隨身導遊、問路免煩惱。
塞爾維亞同志遊行》彩虹旗飄揚貝爾格勒 出櫃女總理現身力挺巴爾幹半島國家塞爾維亞首都貝爾格勒17日舉辦同志遊行，儘管這次如往常一樣有右派保守人士進行反同示威，鎮暴警察也全程戒備，但也寫下歷史新頁，該國史上首位女總理，也是第一位出櫃同志總理的布納比奇參加遊行。布納比奇表示：「我們想傳遞這項訊息，多元化讓我們壯大，讓我們團結可能做得更多。」
名模畫家王心恬現場即興藝術創作，詮釋Bubble泡泡系列獨特的設計創造力！CORUM崑崙錶再掀泡泡旋風，2017年Bubble泡泡系列新作抵台，進化推出「BigBubble」超大尺寸泡泡系列，以52毫米錶徑極大化泡泡系列的奇幻魅力，大玩奇幻視覺藝術，發表會更邀請名模畫家王心恬展現創意，潑漆在牆面上重現話題錶款蒙娜麗莎迷之微笑泡泡腕錶的創作歷程，現場揮灑慵懶而性感的甜姐兒風格完美詮釋Bubble泡泡系列獨特的設計創造力；近期跨足戲劇圈的名模王庭云也化身為CORUM泡泡錶盤上的小丑，展現不同於以往詭魅奇幻的氣氛。
「不要刻意，做好自己，就是最有魅力的模樣！」電影《3月的獅子》讓觀眾自我投射年輕時的自己【3月的獅子】以神木隆之介所飾演的主角桐山零的成長物語作為軸心，圍繞著「各式各樣的人們，重新找回各自失去的某些事物」，讓觀眾能夠自我投射年輕時的自己。日前甫得日本2017上半年人氣演員排行榜第一名殊榮的高橋一生，在片中飾演零的班主任林田高志，總是和沒有朋友的零在學校的天台，一邊吃著泡麵，一邊進行奇妙的心靈交流。戲外，神木與高橋兩人也同樣維持著亦師亦友的好關係，神木隆之介更在電影宣傳場合，公開向高橋老師討教該如何成為更有魅力的成熟男人，高橋一生則大方傾囊相授，告訴神木隆之介：「不要刻意，做好自己，就是最有魅力的模樣！神木桑把自己的優點發揮出來，就滿分了！」於是，神木隆之介立刻鞠躬謝謝老師，並再次趁勝追擊，加碼問：「那請問我該如何成為像高橋老師一樣性感的男人呢？」逗得高橋一生尷尬到臉紅爆青筋。
以為真的是7個人！電影《獵殺星期一》全台票房逼近5000萬2073年未來世界因為人口過剩，全球厲行一胎化政策，由聯邦政府嚴格管控，而泰倫斯(威廉達佛飾)的女兒卻生下七胞胎難產而死，泰倫斯決定守住七胞胎孫女存在的事實，並訓練她們保衛自己與其他姊妹。她們的活動範圍只限在公寓內，名字以星期一到星期天命名、每個人就照自己名字的日子輪流外出，並共享同一個身份－凱倫，直到某天「星期一」(歐蜜瑞佩斯飾)出門卻離奇失蹤，眾人決心拯救自己的姊妹，奮力一搏與未來政府展開一場血戰…。
最新國民經濟信心調查結果公布！經濟信心指標全面向好，股市樂觀與風險偏好續揚經濟信心彈升，就業與薪資展望上揚，拉升消費意願：最新景氣燈號維持黃藍燈，但在主計總處小幅上修2017年經濟成長率至2.11%，及國內、外採購經理人指數全面改善的激勵下，本月民眾景氣展望樂觀指數彈升至-5.7，創2015年6月以來新高。就業展望與薪資上漲預期指數也明顯回溫，分別來到-23.7及-0.3的水準，在景氣與就業市場同步帶動下，民眾消費意願持續回升，其中耐久財消費意願躍升至-16.0，大額消費意願更已經接近消費樂觀的門檻值，四項指標同為2015年下半以來的新高。
瓦斯也是黨產？黨營事業當年獨佔配銷管道 竟坐擁558筆不動產台灣家用天然氣與液化瓦斯的配銷，儘管在90年代已完全自由化，但在90年代以前，天然氣與瓦斯的配銷，是先後掌握在黨營事業與國營事業手上，一直到1993年行政院公平會決議，才打破退輔會液化石油供應處獨家供應家用液化瓦斯局面，家用天然氣部分，退輔會迄今仍是全台23家天然氣供應商的大股東。
機車載著跑、徒手扛上樓 逢甲氣爆的隱憂只有菜鳥瓦斯工？台中逢甲夜市7月發生瓦斯鋼瓶氣爆事件，造成3死13傷，死者當中包括瓦斯行老闆與餐廳老闆，這麼重大的工安意外，相關單位的檢討把肇事原因，歸咎於瓦斯行送貨員訓練不足，卻對台灣液化石油氣長期以來「以桶計價」，並且以機車運送的配送制度，背後潛在的工安問題視而不見，事實上，內政部消防署早在2003年即提案修改《消防法》，準備引進日本的「氣積計價」制度，國內消防機關並且多次到日本考察「氣積計價」制度成功經驗，但13年後的今天，「氣積計價」制度在台灣竟然還停留在紙上談兵階段。
人類史上最醜惡的「盧安達大屠殺」揭秘：美國與烏干達難辭其咎（下）1994年，中非國家盧安達爆發了近代人類史上最殘酷的災難，胡圖族對圖西族發動種族大屠殺，100天內奪走近百萬條性命。美國學者艾普斯坦新作《精心策畫的悲劇》詳述這段黑暗歷史，除了百年殖民下的種族積怨，更因為盧安達政府與圖西族叛軍的政治操弄，加上鄰國烏干達和美國的軍事支援而催化，最終釀成悲劇......
外貌、文化差不多的兩個種族，如何釀成人類史上最醜惡「盧安達大屠殺」？（上）1994年，中非國家盧安達爆發了近代人類史上最瘋狂、最殘酷的災難，盧安達國內的胡圖族（Hutu）對圖西族（Tutsis）發動種族大屠殺，100天之內奪走近百萬條性命。世人多半僅知一切起因於殖民時代的種族積怨，近日一名美國學者卻揭露，除了聯合國漠視之外，包含美國、烏干達和盧安達政府本身在內的各方勢力，都是挑起戰爭和屠殺的幫兇。
風評：民進黨兩岸政策沒輒，摧毀柯文哲也白搭世大運結束之外，已經是「人氣明星」的台北市長柯文哲，一躍而成「人氣王」，儘管蔡政府因為內閣改組，換上同屬人氣明星的台南市長賴清德，讓蔡英文總統跌到谷底的民意支持度，驟然翻升，柯文哲的支持依舊一枝獨秀，硬是壓下北上組閣的賴清德。
日本買的感冒藥新露露，這2種人別吃！成分裡的可待因可能會讓你丟小命各國衛生單位及我國衛福部近期紛紛對非處方用的可待因（Codeine）祭出未滿12歲兒童及哺乳婦女禁令。請注意，這裡講的是「非處方」用喔，也就是醫師如果視患者需求，還是可以綜合考量利弊使用。但目前藥品外包裝多數尚未完成修改，民眾自己到藥局時，請注意別隨意亂買這類藥物給孩童及哺乳婦女使用喔。
張讚國觀點：兩面人—柯文哲的前台與後台不管職位高低與權力大小，台灣的政治人物至少都有一個正式或非正式的舞台，最好是獨步全場的國際舞台，而且還要有觀衆，満堂喝采。從地方到中央，任何人没有舞台，即使有頭有臉，絶對成不了政治咖。有舞台，但台下無人或小猫兩三隻，顯然也不成氣候。舞台和觀衆全缺，便是芸芸衆生的凡夫俗子，滄海一粟。
2017德國大選》選民為什麼會有兩張票？總理又是如何產生？ 三張圖看懂複雜的德國選制今年9月24日德國將迎來4年一次的聯邦議院（國會下議院）選舉，將同時選出新議會，並決定未來4年的總理，外界都在關注現任總理梅克爾能否繼續締造「不敗神話」四連霸。與台灣、美國等總統制國家不同，德國總理不是由民眾直接選出，而是民眾選議員，議員再選出總理。究竟該怎麼選？流程又是什麼？如何才能組成政府？總理又是怎麼產生？以下三張圖將分別解釋。
筆震觀點：蔡政府的「黨政高層」比「假新聞」更可怕蔡政府上台後，民調積弱不振，內部自我檢討原因，其中一個理由是，蔡英文總統曾說，網路上有許多不實消息、「假新聞」，影響政府信任度。換句話說，馬政府時代，飽受對手陣營與網路訊息攻擊，導致政府形象低落、信任度下滑的現象，蔡政府現在也自認嚐到一樣的苦果。
朱淑娟專欄：高雄空污總量做假帳，就會讓空氣變好嗎？九月是個讓人又愛又擔心的季節，一方面終於擺脫夏天的黏膩，但另一方面空污季節也隨之而來。尤其是高雄，擁有全國獨一無二的空污紀錄，至今還有兩項空氣污染物不合格(懸浮微粒、臭氧)。為了去除港都的空污惡名，2015年實施「高屏空污總量管制計畫」，如今兩年過去了，環保署跟高雄市不面對實質減量，反而玩一些假減量的數字遊戲，這樣恐怕沒辦法達到空污實質減量的目的。
觀點投書：中央委員選舉爭議該怪吳敦義嗎？歷經2014和2016大選慘敗，國民黨開啟後馬英九時代，步入權力重組，且陷入無止境的內鬥，使得這個在2008年還不可一世的泱泱百年大黨，頓時在內憂外患之下，墜入谷底。不過隨著吳敦義當選、就任，以及黨代表、中央委員和中常委改選後，可以預期，國民黨內的權力結構將逐漸步入吳時代，而洪時代黨內爭吵不休的內鬥時光並將逐漸緩和。雖然就目前來看，仍偶有風波，但內鬥確實在消弭。然而另一方面，在內鬥緩和的同時，許多因內鬥而被忽視，但過往存在已久的黨內沉痾，卻逐一露出檯面，為國民黨的「革新．團結．重返執政」之路蒙上些許陰影。近來最顯著的例子就莫過於中央委員選舉。
閻紀宇專欄：加泰隆尼亞百年獨立建國路，公投是最後一哩還是重返原點？在一般人的印象中，西班牙兩大城市馬德里與巴塞隆納如果有什麼歷史恩怨，應該都是在足球場中結下的樑子，西班牙甲級足球聯賽（西甲）兩大豪門「皇家馬德里」和「巴塞隆納」勢不兩立已將近90年。然而對於許多巴塞隆納人而言，馬德里不僅是球場上的死對頭，以馬德里為首都的西班牙根本就是「另一個國家」！他們自己的國家呢？它叫「加泰隆尼亞」。
觀點投書：從海濤、妙禪現象談講經人的貪、嗔、癡2017年時，耶魯大學校長PeterSalorey對新生發表一篇演說，提到「狐狸觀天下之事：刺蝟以一事觀天下」，作為勉訓耶魯大學新生的求知眉批。狐狸觀天下的意思是指廣泛吸收知識來達到欲望進而了解天下事；刺蝟以一事觀天下的意思是指求內自省原則進而達成天下之原則。然而，反觀目前台灣社會各階層在求知這條路上用媒體設限的依據條件作為求知方向，非但知識沒求到，內在仍空虛啊！
觀點投書：放手讓賴發揮治理台南精神 帶動台灣發展賴清德以「做實事內閣」上任後，馬上調整總預算，宣布軍公教人員加薪3%，以提升民間薪資，促進消費；同時擬根據立委等各方意見，修改一例一休法案，恢復經濟動能。賴揆射出讓民眾有感的箭後，根據近日台灣智庫民調顯示，小英總統民調上升1成6，7成贊同賴出任閣揆。
瑞典來鴻》非洲難民殺死瑞典姑娘之後今年4月7日，斯德哥爾摩市中心發生卡車恐怖襲擊，導致四人死亡。嫌犯為一名來自烏茲別克斯坦的男子，此人有同情「伊斯蘭國」的傾向，曾在瑞典提出避難申請遭拒絕。兩天后，成千上萬的瑞典人手捧鮮花湧向廣場，舉辦「Lovefest」集會。政府和人民都一致表示，我們絕不會被嚇倒，我們要團結起來顯示「愛心」，以對抗恐怖分子的暴力。
觀點投書：柯文哲說了多少扭曲事實的話？世大運閉幕後，隨即以勞軍的名義到澎湖，被一位可笑海軍軍官捧為「如日中天」的柯文哲，竟在媒體專訪時，以「哽咽、幾乎落淚」方式砲打蔡中央「放他一人對付阿共仔」，藉以洗白他呼應中國習近平「兩岸一家親」與「命運共同體」的併吞台灣主張。柯文哲突如其來丟出如此荒謬的指控及激情演出，除讓總統府、國安會及陸委會即時嚴正否認外，同時，也引來媒體與明理人們的質疑。更荒謬的是，柯文哲的親信蔡璧如，竟囂張地以簡訊略帶羞辱地方式嗆媒體人周玉蔻，卻因此引出「柯文哲變成說謊P」的公共議題。
觀點投書：文白之爭在教育的本質，而非比例針對近來文言文篇幅在數量調整上所引發之爭議提出看法。我認為，爭議方將焦點置於文言文的篇幅數量要幾篇才合理，對教育而言是完全的失焦，更遑論對學生未來的職場競爭力、品德養成和語言訓練之助益是有損無增。
第三帝國即將毀滅，他是四面楚歌的地鼠：《阿道夫．H：希特勒，一個獨裁者的一生》選摘（2）1945年從1月到3月，蘇聯部隊推進了大約500公里。在希特勒的命令之下，死忠的納粹大區黨部領導卡爾．漢克（KarlHanke）宣稱布列斯勞這座大城是一座要塞，絕對不能放棄。事實上布列斯勞雖然受損嚴重，但一直到戰爭結束都沒有被攻破。不算這個例外的話，紅軍幾乎已經占領了整個東普魯士、西里西亞和瓦爾特大區。他們在2月底渡過奧得河，並且在奧得河畔的科斯琴（KüstrinanderOder）與法蘭克福（FrankfurtanderOder）之間建立陣地，這時紅軍距離帝國總理府只有70公里，然而希特勒還是強硬地拒絕把德國部隊撤回來保衛柏林。事實上進攻首都還要等上幾個星期，因為敵人希望先行補給與增援兵力。
大巨蛋弊案追追追 北檢再傳訊評委台北地檢署偵辦大巨蛋弊案，查出台灣建築中心前執行長許銘文涉嫌向承辦人員施壓，圖利遠雄，5名評選委員同列被告，18日以被告身分傳喚具備消防防火專長的簡姓評委到庭，釐清防火避難設備的審查情況，訊後請回。
大師羅曼史》錯愛已婚貴婦 貝多芬的坎坷情史據說貝多芬身材矮小，因患天花而面部留下疤痕。他不修邊幅，表情嚴肅──後世從他的肖像畫中得到的這些印象或許頗具代表性。同時代的人記述說，貝多芬的行為舉止對他的社交造成不少困難。而隨著聽力喪失和疾病纏身，他越來越離群索居。
「在吵22K那年 和碩加薪逾10%」 童子賢：企業應與基層分享經營果實台灣低薪問題嚴重，行政院長賴清德剛上任就宣布軍公教調薪3%，希望能帶動整體社會薪資成長。和碩董事長童子賢18日以台北市電腦公會理事長身份出席科技部國際產學聯盟GloRIA記者會時表示，企業發展不錯就應加薪，「在吵22K那年，我們加薪平均超過10%」，在公司發展不錯的情況下，和碩都有盡到應盡的責任。
柯建銘：一例一休修法 力拚年底三讀行政院18日與立法院民進黨團召開行政立法協調會報，在會議中列出第9屆立法院第4會期的優先法案。民進黨總召柯建銘表示，一例一休、軍人年改、稅改是本會期要處理的最重大法案，一例一休的部分，希望行政院版10月底前能送進立法院，未來就會和個別立委三個版本進行彙整，經付委審查與1個月協商期後，力拚年底前三讀。
你看得出來這些都是犀牛角嗎？盜獵者出加工走私新招，查緝行動難上加難犀牛角在亞洲不僅被認為擁有藥用功效，也是身份地位的象徵，由於仍有市場需求，導致非洲盜獵犀牛問題嚴重，光在南非平均1天有3隻犀牛被殺，使得犀牛面臨絕種危機。動物保護團體「國際野生物貿易研究組織」18日公布相關調查，指出犯罪集團近來將犀牛角加工成首飾，或製成粉末，再走私出口，以躲避海關或警察的查緝。保育團體擔憂，這個趨勢使海關更難查緝這些非法黑貨。
點閱可以花錢買啊！投書黨媒獲回響等同發表學術研究 浙江大學新規引發熱議中國知名學府浙江大學近日推出新規，該校師生若在認可的媒體、網路平台發表文章並獲得廣泛傳播，可等同於在學術期刊發表作品。這項規定一推出就引來爭議。由於在學術期刊發表作品與大學教師考核評定密切相關，有學者和網友質疑，這種做法是否會讓更多高校教師向官方的價值觀靠攏。也有觀點認為，將網路文章與學術論文劃上等號，會使學術界向市場化、娛樂化發展。
醫師納勞基法恐生變 醫改會痛批：放任醫院追逐利潤 病人、醫師權益雙輸將醫師納入《勞基法》是總統蔡英文的政見，衛福部原訂於2019年正式實施，但8月時和勞動部協商工時規範未達共識，可能先修改《醫療法》以保障醫師權益，但納入《勞基法》可能生變。對此，醫改會董事劉梅君撰文表示，將醫師排除在《勞基法》之外，是罔顧醫生和病人權益，放任醫院背棄以人為本卻追逐利潤的醫療服務模式，讓醫院成為賺錢卻無視公共利益的場所。
台北國際旅展參展國家數創新高，中國12年來首度缺席台灣年度最大旅展「ITF台北國際旅展」將於10月27日在世貿中心一館及三館舉行登場，今年共有68個國家參加，號稱歷年最多，像是巴林和波士尼亞都是首次參加。由於中國沒有參加，「海峽兩岸台北旅展」的展區開放給其他業者使用，總攤位數也超過1650個，比去年多200個左右，估計可以吸引35萬人次，創造超過30億元的消費產值。
