# 孤單  

台中市政府衛生局5日舉辦「2025台中星燃計畫：終結超重挑戰」成果表揚記者會，宣布為期三個月的大型健康競賽圓滿落幕。市長盧秀燕出席嘉勉表示，星燃計畫源自她看見許多市民努力減肥卻常覺得孤單，因此市府推出專業陪伴與科學方法，邀請大家一起變健康。活動共吸引27,786人報名，等於每100位市民就有1位響應，最終超過8,000人成功達標，累計甩肉4.5萬公斤，展現市......

編按：親子關係再親密，也可能因一句「我恨你」而瞬間碎裂。但專家提醒，當孩子鼓起勇氣說出過去被父母傷害的感受，背後其實不是指責，而是渴望修復關係的信號。許多家長在養育過程中已付出所有心力，卻仍被孩子誤解，產生深深無力感。然而，孩子選擇揭開傷疤，往往代表他開始信任，也希望被理解。面對孩子的情緒反應，關鍵不在事實辯論，而在於接住那份脆弱。這篇文章解析孩子為何會說出......

上了年紀後，親近的人會越來越少，一來是升到更高的職位、離開了第一線；二來是孩子獨立後，以小孩為主的社交網路也不再熱絡了。我曾為多家出版社和雜誌工作，與許多編輯、攝影師和造型師都有來往，但當我逐漸轉型成「為自己寫文章」以後，人際圈便大大縮減了。孤獨，正是高齡的一大隱憂，要是除了丈夫以外，沒有其他人能和我說話，那該有多寂寞啊。如果沒有人陪我怎麼辦?想到這兒我便焦......

歐洲議會、歐洲各國及加拿大等31國國會友台小組主席擔任共同主席的福爾摩沙俱樂部（Formosa Club）2025年會首度移師台北，歐洲議會及歐洲17國國會、逾40名議員組團訪台，並於今（28）日下午召開記者會。副總統蕭美琴致詞時表示，福爾摩沙俱樂部成員到訪，明確傳遞「台灣並不孤單」的訊息，也希望台歐除了在探討海底電纜合作，能持續就更廣義的安全與國防概念交換......

「顧好自己、少管別人」正成為心靈書市場的主旋律。霸榜夯書《被討厭的勇氣》全球熱銷突破1,000萬冊，這類書籍教人放下迎合、拒絕取悅、專注自我，鼓吹一種「極端自我優先」的生活哲學。然而，英國《衛報》專欄作家威廉斯（Zoe Williams），這股「自我至上的心靈成長潮」或許讓人誤以為「孤立與冷漠等於幸福」，也悄悄反映出一個孤獨、分裂的時代焦慮。心理學家提醒，真......

為響應台南市「宜居樂活城市」的願景，明基佳世達集團虹韻助聽器與丁丁藥局攜手推動「聽見愛希望工程公益計畫」，共同捐贈總價值超過300萬元的50台進階型助聽器，提供予台南市經濟弱勢的聽覺障礙市民。活動現場由台南市長黃偉哲親自頒發感謝狀，肯定企業對弱勢族群聽力健康的長期投入與關懷。聽損占失智症風險因子第一　矯正聽力可降低一半失智風險虹韻助聽器總經理梁竣傑表示，根據......

你是不是也覺得，現在的都市生活，鄰居住了好幾年還叫不出名字？大家各自滑著手機，人跟人之間的距離好像越來越遠。這種「都市孤獨病」，幾乎成了現代人的通病。面對這個大哉問，桃園市最近給出了一個超酷的「神回答」：他們決定派出地方上最資深、最德高望重的「里長伯」——土地公，來把整座城市的心，重新黏合在一起。這場名為「土地公民俗藝術節」的活動，今年已經邁入第18年，像一......

語言不通，是新住民阿佩初到嘉義時，一堵無聲的圍牆。來自泰國的她，曾因文化隔閡與求職屢屢碰壁而感到無助。然而，在朴子就業中心的協助下，她那雙在泰國磨練出的、擅長精密手作的巧手，成為最雄辯的履歷，不僅為她敲開了台灣職場的大門，更讓她在異鄉，重新掙回了安穩與自信。無聲的異鄉人，用沈默面對徬徨婚後隨丈夫定居嘉義水上鄉，是阿佩人生的新起點，卻也一度是孤單的開始。陌生的......

熙京（Hee-kyung，音譯）一踏進首爾新開的「暖心便利店」，便忍不住輕笑出聲。年僅29歲的她，或許並非多數人想像中會積極利用韓國首都這項最新抗寂寞措施的對象。然而，熙京每天都來這裡領取免費泡麵，並花上數小時與其他訪客及社工聊天。她告訴BBC:「我告訴自己，『又一天，又一次逃離孤獨！』 」她曾是離家出走的少女，如今已與原生家庭斷了線，朋友都是在網路上因共同......

每個人都可能被孤獨擊中 ——不分年齡、性別、地域。孤獨並非新鮮事，只是過去我們很少公開談論。新冠疫情改變了這一點——全球範圍內的社交隔離經歷，讓人們普遍意識到了孤獨的存在。那麼，面對全球六分之一人口正在承受孤獨之苦的事實，我們該怎麼辦？世界衛生組織警告稱，孤獨會帶來多種健康問題，包括憂鬱、高血壓和睡眠障礙等。也有專家從社會層面警示孤獨可能導致的潛在後果。例如......

台灣作家張曼娟日前前往新疆旅遊，並在臉書上分享心得，大讚住宿划算、景佳物美等，遭到「青鳥」出征直呼她啃「血饅頭」、「海水正紅」，但政治風暴似乎止不住新疆的旅遊熱度。熟悉新疆旅遊的知全旅行社執行長陳嫺容向《風傳媒》表示，繼去年的富國島後，今年台灣旅客最夯的就是到新疆旅遊。而不少台灣旅客也是看了大陸電視劇《我的阿勒泰》以及聽了大陸歌曲《可可托海的牧羊人》，進而......

戲劇《忘了我記得》描繪失智家庭現況，透過細膩的敘事與真摯的演出，傳遞失智症對患者與家庭帶來的深遠影響。劇中角色面對父親記憶逐漸流失的無力與悲傷，引發觀眾強烈共鳴，也再次喚起社會對失智議題的關注。其實，這樣的情境每天都在無數個家庭上演，南山人壽除了提供失智症相關延伸服務(註1)，也積極投入失智症宣導，提升大眾對失智症的認識，建議民眾及早透過保險補貼長照缺口，讓......

單身、孤獨、一個人，日文寫作「ぼっち」（botchi）是「独りぼっち」（Hitoribotchi）的縮寫。日本文化評論家、《日經亞洲》特約記者庄司Kaori指出，「ぼっち」（botchi）已從羞恥轉為日常，例如「孤食現象」興起、已婚人士的「獨處宅」現象，獨身不只成為一種生活態度，更帶動日本單身經濟成長。

江啟臣正為下週赴美率團展開關鍵行程，代表立法院與美方遊說合作、深化關係，主張美國應與中華民國成為真正的經貿分工夥伴，而非對台灣製造業祭出懲罰性關稅。為此，他這幾天馬不停蹄走訪中部五大工業區，傾聽第一線產業的聲音、彙整政策建言，為的就是讓台灣在國際談判桌上，不再被邊緣化。

為持續強化花蓮在地青年創業支持系統，花蓮縣政府青年發展中心推出2025年度「創業門診」輔導服務，集結18位來自醫農生技、法律財金、文化創意、數位科技等多元領域的專業人士，組成堅強的業師團隊，為在地青年提供專業諮詢，協助他們在創業道路上穩健前行。業師授證典禮將於3月29日「329UShow青年創意展演暨市集活動」中盛大舉行，正式啟動2025年青發中心的專業諮詢服務。

「長生不老」已經是人類好幾世紀以來的夢想——從仙丹成癮的秦始皇，到當今痴迷抗衰老技術的矽谷富豪們。但最新的醫學研究顯示，長壽的秘訣既不神秘，也不需要高科技，反而受心理和社會因素影響更多。

2025年，台灣45歲以上中高齡人口將突破總人口半數，65歲以上人口更將達到20%，正式邁入超高齡社會。面對勞動市場的變化，桃竹苗區銀髮人才資源中心為中高齡者及高齡者提供專屬的一對一職涯諮詢，協助他們應對職涯挑戰，重拾自信，探索新機會。

為感謝慈善民間團體及企業的熱心公益，共同關懷本市獨居長輩，高雄市政府社會局於今(20)日，由社會局長蔡宛芬在114年獨居長輩關懷服務聯繫會議暨感恩儀式致贈感謝狀給捐助團體，感謝捐助團體長期的關懷與重視，讓獨居長輩在陪伴與分享中，感受溫暖的時刻。

為協助因家庭因素離開職場的婦女重返勞動市場，勞動部推出「婦女再就業計畫」，其中「自主訓練獎勵」已於3月3日開始受理申請。此計畫提供最高3萬元獎勵金，鼓勵婦女透過自主訓練精進職業技能，重新投入職場。

英國首相施凱爾爵士（SirKeirStarmer）在唐寧街會見烏克蘭總統弗羅基米爾·澤倫斯基（VolodymyrZelensky，澤倫斯基）時表示後者獲得了「全英國的支持。」

農曆新年進入倒數，然而，在大家為家中的毛孩添購新衣、掛紅包袋的同時，浪貓浪狗正在低溫的巷弄間面臨生存挑戰。

2024高雄城市書展首周周末破1萬5千多人次參與，空前盛況，適逢高雄市立圖書館開館十周年，組織轉型行政法人化後更積極串聯民間資源，與企業界、基金會、社團攜手閱讀永續，2024高雄城市書展更可見多家企業的資源挹注，擴大書香同歡的身影，其中，義達國際貿易、八方雲集國際股份有限公司、銓興營造、高雄市港都扶輪社等企業及社團皆於該次書展中一起推展城市閱讀，與高市圖攜手打造多樣化閱讀活動，呼應了高市圖走過十年，城市閱讀並不孤單，閱讀的質感與品質都因為有資源善舉提升再升級。

每年11月11日光棍節，不僅是單身貴族的專屬日子，更是為毛寶貝們找到溫暖家的好時機，藉由這個特別日子，新北市政府動保處將於(10日)於板橋小遠百舉辦愛心認養會，並特別安排來自板橋動物之家、已接受親人訓練的犬貓，供現場民眾認養。志工耐心地向民眾解說每隻動物的日常習性及照護經驗，幫助認養者找到最適合自己家庭的毛寶貝。動保處表示，1+1犬貓認養會為提供單身者找到寵物伴侶，特別準備豐盛寵物大禮包，活動持續到月底，歡迎民眾也可至動保處認養網站尋找適合的毛寶貝。

從高中畢業後，就到日本就讀大學，學生時代就開始旅外生涯。溫以勤也在2024年開始首個職業球季，目前效力於V聯賽的信州BrilliantAries隊，與先前同樣受《風傳媒》採訪過的福岡KANOA隊選手廖苡任所屬同一聯賽之中。溫以勤接受《風傳媒》訪問時談到，選擇大學時就來日發展，除了教練坂口憲政是重要原因之外，她當時猶豫很久後，認為排球不能只局限於台灣，應該走出來看看其他國家是如何打球的，學習不同的技術。因此，她做出了來日本發展的決定。

以前，我覺得長久的陪伴才是幸福的，然而這個世界根本沒有所謂「長長久久」，即使最愛的人，也會經歷生老病死四個階段，這些年保持單身的我，認清不婚不生的將來，即使孤單，也不隨便找人擁抱，也思考著父母年邁老去後，接下來該怎麼獨自生活。

IPAC台灣2024年會後，澳洲議會通過了一項實際上承認台灣事實獨立地位的決議。這個勇敢的舉動展現了澳洲對民主、自由和主權的堅定支持，彰顯了其在國際事務中的道德立場。然而，正如立陶宛因支持台灣而遭受孤立和霸凌一樣，如果國際社會，特別是歐盟，不迅速採取行動，澳洲可能也會陷入類似的境地。

高雄市今(27)日辦理身心障礙者臨時暨短期照顧服務表揚大會，感謝52位臨托服務員長期的投入與專業照顧技巧，提供身障者支持、陪伴，讓許多身心障礙者家庭在長期照顧這條路上，獲得珍貴的喘息時間。  

在戀愛關係中，情侶間有不同的相處模式，有些人平時看起來獨立、穩重，一旦進入親密關係，卻無時無刻只想與伴侶黏在一起；你也是戀愛時黏踢踢的人嗎？一起來看看哪一些星座是網友們公認「黏人精」吧！

根據《中國統計年鑑》，中國2020年的總家戶數將近五億，但其中「一人戶」就佔去五分之一（超過1.25億），這也催生中國近年的新商業生態——「陪伴經濟」。《日經亞洲》25日報導，包括抖音和小紅書等社群平台都出現「付費陪伴」的新型服務，這種新型態的社交方式在年輕人之間頗為盛行，許多人也將其視為賺外快的途徑。

首先，我想先在此獻上最高的致意給光年映畫，謝謝你們讓本片重返大螢幕，讓影迷們能有在電影院體驗沈浸在村上春樹文學世界中機會。本片改編自村上春樹的短篇小說《萊辛頓的幽靈》，全片僅76分鐘，卻帶出深刻對於孤獨的探討以及雋永的文學性。

距離投票日倒數一天，今（12）日上午，高雄市第五選區（三民區、苓雅八里）立委候選人李昆澤在行政院長陳建仁的陪同下，進行車隊掃街。陳建仁肯定李昆澤，是認真的優秀立委，也拜託高雄的鄉親，一定要出來投票，不要讓認真打拚的李昆澤孤單，要讓專業的人繼續為大家服務，全力支持李昆澤！沿路上許多熱情的鄉親為兩人加油，給李昆澤溫暖的鼓勵。

南韓一位41歲母親崔聖熙被診斷出罹患胰臟癌4期，甚至隨時都有可能離開人世，但她依然堅持撐著病體陪伴家中5歲的孩子長大！而她先前曾受邀參與綜藝節目錄製，她當時透露，自己在罹癌不久後，發現丈夫偷情女員工背叛她，小三知道她生病還說她是說謊並逼她提出醫療證明，種種事情讓崔聖熙心力交瘁，最後在今年10月逝世。南韓YouTuber「恐龍爸爸」也針對此事發聲，掀起關注與討論。

乳癌是國內婦女癌症發生率的第1位，近年來有不少年輕女星都是因乳癌病逝，像是歌手朱俐靜、阿桑等，甚至已故天后李玟COCO過世前半年也經證實罹患乳癌，主要是因為未及早發現、積極治療，加上年輕女性易轉移、擴散速度快。根據衛生福利部最新癌症登記報告，109年台灣新確診的1萬7千多名女性乳癌患者中，年齡不到50歲的年輕型個案竟高達3成(32%)，顯示乳癌發生年紀有下探趨勢，特別是發生率最高的荷爾蒙陽性/HER2陰性乳癌患者，在診斷5年後仍有將近一半可能發生復發轉移。台灣乳房醫學會理事長陳守棟表示，乳癌已經有多元的精準治療方式，即便復發轉移也都能透過區分不同亞型，找出合適的治療方式，幫助延緩疾病惡化與延長生命。

農業部長陳吉仲今（19）日辭職，在陳吉仲辭職不久後，前行政院長蘇貞昌隨即在臉書發文表示，非洲豬瘟是豬的黑死病，沒有任何疫苗可供預防。如果不是政府從旅客入關檢查、包裹檢驗、廚餘蒸煮到對岸海漂豬的應對，每一個環節都確實做好，不僅台灣沒有豬肉吃，上千億的豬肉產業也將崩潰。

根據國際失智症協會資料，平均每3秒就有1人罹患失智症，隨著臺灣邁向高齡化社會，失智症議題越來越重要。為提升民眾對於失智症的識能，南投縣政府衛生局與草屯鎮衛生所28日在草屯鎮御史里社區關懷據點，邀請中正大學傳播系盧鴻毅教授帶領三味曲走唱團舉辦「追憶之歌，失智不孤單」活動，通過豐富的音樂表演和互動體驗，寓教於樂中讓民眾了解生活中如何預防失智症。中正大學教授盧弘毅指出通過懷舊音樂的應用，營造一個溫馨、愉悅的環境，為參與者們帶來美好的回憶和連結，隨著音樂一起律動，讓他們能夠放鬆和享受活動。歌曲間隙穿插一些失智症的有趣小故事，歡樂的同時可以對失智症有更多的了解。草屯御史里社區關懷據點理事長李麗華說，這次的活動設置了很多闖關小遊戲，像是利用拼圖讓民眾認識平常該怎麼吃比較不容易失智，以及多個動腦動手的桌遊小遊戲和輕度運動，可以刺激記憶、思維和協調能力，失智據點的陳阿嬤說這個活動讓她感到很快樂、充實，同時改善了她的身體和認知狀態，提供一個有趣的方式參與運動和社交活動。衛生局局長陳南松表示，南投縣預估失智人口約7,981人，縣府關心失智者需要，藉由此次活動，讓民眾從生活中做起，增進大家對失智症的理解和友善意識，讓更多人理解失智症並不可怕，營造失智友善社區環境，若有發現疑似失智症患者，可使用看(發現異狀)、問(關心需求)、留(適當協助)、撥(撥打110)的方式協助。

性騷擾求助不孤單，即日起只要打高雄市市民專線1999，單一管道提供被害人24小時協助，高雄市簡化性騷擾求助流程及管道，更提供線上受理管道，於市府官網首設性騷擾防治專區，讓性騷擾被害人求助不擔心。另為協助職場性騷擾個案，社會局及勞工局跨局處合作辦理性騷擾個案服務，保障被害人權益不中斷。高市社會局全國首創委託辦理性騷擾被害人個案管理服務，由樹德科技大學提供被害人7大服務內容，包括情緒支持、諮詢服務、案情追蹤、法律諮詢、心理諮商、陪同調查或出庭、轉介其他資源等，協助被害人面對性騷擾申訴求助歷程，並陪伴走出性騷擾陰霾。

33歲的南韓歌手崔聖奉（최성봉）上個月驚傳輕生，然而其遺體已經在殯儀館太平間躺了23天，遲遲沒有家屬領回，甚至連葬禮也尚未舉行。曾與崔聖奉共事過的前經紀人表示「如果就這樣看著他離開，心裡不太好過」，決定自費幫忙籌辦葬禮，好好送他一程。

暑假到了，對需要上班的家長來說往往很苦惱，嘉義縣教育展望協會暑期7月3日至4日，舉辦2梯次「校園反毒宣導暨永續發展目標探索夏令營」，除給家長喘息空間，也補足在學校僅有學科的學習環境，不讓孩子整天盯著螢幕。

端午節連假將自6月22日起至6月25日連放四天假，但因為調整放假的關係本周六6月17日要補班補課。為了幫辛苦的上班族打氣，四大超商紛紛推出咖啡優惠，陪你撐過補班日。

「雙英出訪」落幕後，民眾黨主席柯文哲隨即於8日，以「總統參選人」身分啟程訪美取經，首站抵達紐約與當地年輕人進行座談。台灣民意基金會董事長游盈隆指出，此行關鍵在於，想當台灣總統的柯文哲赴美能否講出讓人耳目一新的東西，又或者，這會是一個漫長寂寥、缺少鎂光燈的政治旅程。

總統蔡英文5日在美國加州的雷根圖書館會晤眾院議長麥卡錫及跨黨派議員，會後與麥卡錫一同發表談話。全文如下：

大約一整年的時間，我在馬久羅醫院附設的Wellnesscenter上瑜伽課。一週三次，一三五早上十一點整，我開著藍色小車，背著粉紅瑜伽墊，準時去報到。

越來越瞭解什麼叫做萍水相逢。

第一次跟她見面的時候，我還不曾去過伊拜。

有一天晚上我們去島上專賣外帶的Yummy速食店買漢堡，點完餐，我們回到車裡耐心等待。

行政院前發言人陳宗彥被踢爆11年前曾接受性招待，讓人好奇男性真的都買過春嗎？一名網友在PTT八卦版發文指出，「為何女孩版對嫖妓有錯誤認知？」強調男性買春其實並不少見，更高喊「有嫖妓經驗的（男性）至少80%以上」，引發熱議。

韓劇風潮一吹就是十年，即便這幾年NETFLIX的盛行改變我們追劇的習慣，卻改變不了韓劇在我們心中的地位，特別是像《主君的太陽》、《愛的迫降》、《鬼怪》這類經典劇，不僅有男神等級的主角，劇情更是虐心，每一部都是值得二刷的好片！今天幫大家精選了這十年來最經典的10部韓劇，「此生必看」沒看過真的太可惜啦！

社交孤立與寂寞的風險並不受限於痛苦與藥物成癮，它對我們的影響層面更深。研究顯示，孤獨的人也會有較低的專注力、生產力和社會參與度，此外，還可能比較早死。這樣說來，若想讓工作更有效率，不妨多花點時間和同事、朋友聯繫與互動，這不只不會讓你分心，還能提高你的生產力。

挺過雞排妹風波的金曲歌王翁立友，近期將推出新專輯，粉絲都相當期待，沒想到唱片還沒發，在1日上午突然宣布結婚的震撼喜訊，並寫下：「感謝老天爺賜予這麼好的姻緣，時機到了、緣分也就到了」，讓一票網友相當激動，紛紛送上祝福。

這個時候心好冷！2022年即將來到尾聲，每天辛苦地讀書工作，會不會有個瞬間，突然覺得自己很孤單？認為這世界沒有人懂？你，是不是曾有這樣的感受湧上心頭？《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，彙整了網友認為最容易感到孤單的10個瞬間，來看看你有命中幾個？