# 工時  

做工程錢賺得快，但小心身體健康也損耗得快！近日一名網友於 Dcard分享，自己從原先月薪 3.8 萬元的職場轉行到工程行做學徒，雖然薪水在三個月內一路漲至 5 萬初，未來一旦出師，月薪六位數也是指日可待，然而，高薪背後代價極大，在高強度工作下，他直呼每天都在透支生命、榨乾體力，甚至懷疑自己能不能繼續撐下去，貼文一出隨即引發廣大網友熱議。原 PO表示，開始當學......

多年來，那些每年投入數千億美元研發各類人工智慧（artificial intelligence, AI；人工智慧）工具的科技公司高層一直堅稱，這項技術最終將讓人們花在工作上的時間減少。四年前，Google一名工程總監曾表示，人工智慧將在2025年前實現每週工作四天的願景。到了今年稍早，在上述預測提出一年後，OpenAI某種程度上也接過了這個主張。該公司正式呼......

醫院各類醫事人員除了份內工作之外，還常須參加更新執照所需的繼續教育積分課程，以及各醫療院自行額外開設的必修課程，對此縱使勞動部與衛福部都相繼發布函釋，明確表示針對醫事人員「業務相關在職訓練」之受訓時間，醫院雇主應將其計入工時或給予公假，但實務上包含台大醫院在內等醫院，均未依此行政命令而行。台大醫院工會及台大癌醫工會今（10）日召開記者會，痛陳各大醫院的做法正......

台灣邁入高齡化社會，醫療照護需求攀升，然而近年卻爆發醫護人力荒，尤其是護理人員流失問題更加嚴峻；立法院在2026年5月8日三讀通過《醫療法》修正案，正式將「三班護病比」入法，總統賴清德拍板，原預計於2028年5月上路，在引發爭議後改至2027年5月實施。在修法正式上路前，護理師出身的民眾黨立委邱慧洳今（5）日在臉書以「工時認定霧煞煞！點班交班算不算？」為題，......

過去，台灣人多被認為愛打拚、勤奮努力，但隨著高齡化、少子女化、各類文明病逐漸受到重視，台灣長年的長工時問題一直是勞工關注焦點；據國際勞工組織（ILO）今年最新統計，台灣受僱者實際周工時為39.05小時，勞動部坦言「確實還有努力空間」，長工時問題仍待改善。對此，台灣勞工陣線（勞陣）8日在婦女新知基金會舉行的記者會中點出，台灣是一個低薪又過勞的國家，這是不爭的事......

台北市長蔣萬安宣布全國首創的「育兒減少工時計畫」於 3 月 1 日正式試辦。這項政策標榜只要家中有 12 歲以下子女，家長因接送需求可申請每天減少 1 小時工作時間，企業必須維持原薪資，而其中的 8 成工資缺口將由市府買單。隨著計畫正式上路，外界最關心的莫過於在繁瑣的行政流程與預算爭議下，是否真的有企業願意響應？真的有家長申請到了嗎？網路上對此討論熱烈。首宗......

2026年地方選戰春節過後越趨白熱化，國民黨預計在下月底前完成9成縣市長提名，其中爆發茶壺風暴的新竹縣長、台中市長初選結果備受關注。​台北市長選情方面，力拚連任的國民黨籍台北市長蔣萬安，先後推出免費營養午餐、及減少工時等育兒政策，反觀綠營首都市長人選則尚未拍板。對此，文化大學廣告系教授鈕則勳今（26）日在臉書指出，「萬安出手」政績、政見多箭齊發，已然超越20......

2026年九合一選戰春節過後越趨白熱化，「趕進度」中的國民黨主席鄭麗文今（25）日宣布，預估在3月底前完成9成縣市長提名作業。首都台北市長選情方面，綠營包含行政院副院長鄭麗君等人被點名參選的傳聞不斷，但至今尚未正式定案；反觀國民黨力拚連任的蔣萬安再度拋出政策利多，宣布推出「育兒減少工時計畫」，預計3月上路。對此，媒體人黃揚明對比民進黨立委王義川日前的「加班說......

薪資、工時向來是勞工關注的兩大焦點，近年許多國家開始試辦或施行「周休三日」，去年有民眾在公共政策網路參與平台提案「推動四日工作制，每周上四天班放假三天。」勞動部日前正式回應，全面推動涉及勞工收入、產業特性等多面向因素，應審慎考量，現階段宜先落實周休二日。對於勞動部認定周休三日現階段推動困難，台灣工人鬥陣總工會（工鬥）10日在臉書發布3點聲明回應，指出即便無......

針對《華視》去年報導稱「台灣被批評是過勞之島」，勞動部昨（6日）澄清了關於工時排名的誤解，勞動部次長李健鴻明確指出，先前媒體報導台灣工時位居「全球第5」的說法並不精確，該數據實際上是將台灣放在經濟合作暨發展組織（OECD）共39個成員國中進行對比的結果，若將視野擴大至國際勞工組織（ILO）所統計的99個國家，台灣的排名則落在第54位，處於國際間的中段班，並非......

《比薪水》發表週休三日問卷調查，發現，89.8% 支持週休三日成為常態，條件是薪資維持不變。若薪水按比例減少，支持度驟降至 12.2%。87.4% 認為週休三日改善工作生活平衡調查詢問受訪者週休三日對五大工作指標「工作生活平衡」、「睡眠」、「專注」、「體力」、「壓力」的改善程度，逾七成認為有改善。其中，「工作生活平衡」高達 87.4% 認為改善。87.4% ......

周休三日不再只是想像，高工時台灣勞工終於開口要改變，根據網路上對於「周休三日」最新調查，高達89.8%受訪勞工在「薪水不打折」前提下支持周休三日，加上5,700多人在十月連假期間連署催生政策，迫使主管機關必須在12月7日前給出正式回應。從數據與企業實驗案例交叉來看，周休三日已不單是休假福利，而是解決長工時、缺工與職涯倦怠的結構性解方之一。周休三日背後的長工時......

從教師節、國慶連假到中秋節，今年一連串「周休三日」的短暫幸福，讓不少上班族深刻體會到生活品質大幅提升的可能性。然而，這樣的願景是否有機會成為常態？近日有網友再度於「公共政策網路參與平台」提案推動周休三日，政府將在12月7日前正式回應，引發網路熱烈討論。然而，多數網友心中早已有了結論「一定又會被打槍」。 連署題材老生常談？　網友翻出去年案例：結果可想而知 一名......

總統賴清德日前談論南韓女團TWICE在台開唱時，形容演出場場爆滿顯示「許多台灣人有錢又有閒，可以買演唱會門票去觀賞」，並視為經濟向前的象徵。然而這番話旋即點燃政治口水，國民黨北市議員擬參選人陳冠安痛批此說法與基層現況相距甚遠，更形容賴清德宛如「綠惠帝」，直指是「何不食肉糜」的翻版。 儲蓄縮、消費降　藍營反指民眾財務壓力更沉重 陳冠安指出，台灣整體......

週休3日提案衝破門檻，正式逼近決策桌，8月下旬，有民眾在「公共政策網路參與平台」提出「四日工作制，每週上四天班放假三天」構想，短短數週便累積超過5700人附議達標，依規定主管機關最晚須在12月7日前給出正式回應，這項提案之所以引發廣泛關注，除了戳中長年高工時的勞工焦慮，也把「勞基法如何因應週休3日、這樣的制度在台灣到底有沒有可行性」等問題，一併推到檯面上討論......

軍公教年金改革（年改）上路至今超過7年，近來停砍年金（所得替代率）議題成為朝野攻防焦點，公職人力荒、公務員人工作壓力等議題也備受討論。民進黨中執委、台中市議員周永鴻揭露，台中市政府養工處82位主管與科員，去（2024）年共計加班22956小時，「一個比一個還操勞」。對此，台灣公務革新力量聯盟（公革力）今（19）日在臉書轉發該則貼文直呼，外界可能覺得公務員就是......

台北市長蔣萬安任期將滿3年，進入2026年前競選連任的預備期，只不過，近期蔣萬安先是為地方補助款分配問題槓上中央行政院，又還有輝達總部落腳北士科僵局、公館圓環拆除、雙城論壇延期等市政爭議，台北市政府近來可謂是蠟燭多頭燒。除了外部問題，在台北市政府內部，更還有一個問題正在悶燒，情況更甚於前2位市長，更被議員評價，這個問題將導致「所有政策都會停在紙上」。台北市政......

34歲長榮航空孫姓空服員抱病上班返台後離世。桃園市勞檢處今（14）日說，經查工時、輪班間隔符合勞動基準法規定，長榮航空未有拒絕空服員請假情事，但某部分假別確實會影響個人考績。長榮空服抱病上班後猝逝，桃園市勞檢處：未有拒絕空服員請假情事​桃園市政府勞動檢查處今天表示，本案長榮航空空服人員每日工時計算方式為起飛前2小時（報到、行前簡報等）至靠橋後1小時，另於飛航......

因應少子化困境，行政院日前拍板通過「好孕3方案」，加碼生育補助、試管嬰兒費用以及癌症患者取精卵補助。未來，無論投保類型，女性國人每生1胎均可領取10萬元生育補助，且無社會保險者亦適用，預計自2026年1月1日起上路。對此，百萬網紅Cheap直言，發錢當然很爽，減輕新手爸媽負擔，但難解少子化根本問題，「就怕這10萬元，變成『某些人』的『套利』工具，這些人看到1......

當生成式人工智慧（AI）機器人橫空出世，雖然讓人們感受到新科技的便利，卻也讓全世界各國的上班族，開始擔心總有一天，自己將面臨被機器取代的命運。不過，對於各種傾向悲觀情緒的調查分析報告，卻有一個國家、他們的勞工選擇以「樂觀」態度去面對，透過大量使用和熟悉其原理，讓機器人變成職場作業中一項好用的工具。《韓國先驅報》引述南韓央行（Bank of Korea）最新大......

美國總統川普（Donald Trump）接連「開獎」對主要貿易夥伴關稅稅率，多數國家約落在20%至30%間，截至目前，以巴西的50%最高、印尼則為19%，是亞洲最低；川普15日則宣布，將對非洲、加勒比海等百餘國家，課徵「超過10%一點點」的關稅，預計於8月1日生效。值得注意的是，因台灣關稅尚未明朗，除引發市場擔憂外，勞動部最新數據顯示，無薪假突破3100人......

行政院主計總處10日公布最新薪資統計，今年5月全體受僱員工（包含本國籍與外國籍全時及部分工時員工）經常性薪資平均為47,796元，月增0.08%，年增2.88%；如加計獎金與加班費等非經常性薪資14,106元，總薪資平均達61,902元，月增11.56%，年增7.20%。5月總薪資平均逾6.1萬元、全時受僱員工平均總薪逾6.5萬元主計總處進一步指出，5月工業......

暑假將至，學生族群開始投入兼職市場，根據1111人力銀行最新調查，多數學生預計每月工作近百小時，期望收入接近兩萬元，換算下來平均時薪約201元，不過，若選擇擔任家教，平均每週僅需工作6小時，月薪就能達到1萬2,250元，時薪高達510元，是一般打工族的2.5倍以上，待遇明顯優勢懸殊。 學生打工最怕什麼？工時與保障問題仍讓人卻步？ 調查顯示，學生打工族最擔心的......

在這個人人喊低薪的時代，有人選擇靠雙手拚出出路，一對在新北中和經營早餐店的夫妻，憑著長工時、近乎全年無休，每月收入最高達20萬元，而故事曝光後，也引發熱議，不少網友感嘆：「腳踏實地比去與用騙的值得尊敬！」夫妻檔拚早餐店12小時不喊累，「月收20萬元」只為10年買房夢一名網友1日在PTT分享，認識一對夫妻在新北中和精華地段經營早餐店，雖然每月租金高達7萬元，但......

行政院與勞動部日前宣布，自今年（2025）8月起針對醫學中心、區域醫院等大型醫療機構違反《勞動基準法》行為，將從嚴開罰。根據新制，凡違反工資、工時等基本勞動規範者，將比照上市櫃企業標準，罰鍰將自5萬元起跳。對此，中華民國護理師護士公會全聯會（以下稱護理公會全聯會）今（6）日發表正式聲明表達高度與堅定支持，認為此舉正是展現政府對醫療職場勞動權益保障的明確立場與......

不少台灣人都擔心請假會導致同事工作量增加、或是因此成為議論焦點，因此寧願硬撐也要抱病上班，然而薪資查詢平台《比薪水》引述英國研究指出，台灣人抱病上班的行為是一種被稱為「出勤主義」的不健康文化，長久下來甚至會傷害員工、公司。什麼是出勤主義？英國網站《ResearchGate》解釋，「出勤主義」就是員工在身心不適的情況下，仍堅持上班導致工作效率受到影響。儘管這樣......

當努力換不來尊嚴當政府高喊「缺工嚴重」、「自由貿易勢不可擋」時，基層勞工與農民的日常現實卻是一再的無力與被掏空。護理師連夜班上完還要面對醫療暴力，教師教完課還要填表、輔導、開會，消防員裝備不足、出勤過量，還要做雜務。外送員冒雨送餐、車禍頻傳，卻沒有基本勞保保障。農民一大早下田、日曬雨淋，卻敵不過進口大豆、玉米、乳品與政策的冷眼旁觀。這些不是新聞偶爾浮出的「個......

立法院5月9日三讀三讀通過《紀念日及節日實施條例》修法，新增4+1天國定假日，包括新增小年夜、9月28日孔子誕辰紀念日、10月25日光復節、12月25日行憲紀念日，另外勞動節則改為全國放假，總統府並於（28）日發布總統令，正式公告生效。民進黨廉政會主委邱駿彥28日在臉書直言，「某黨黨鞭」竟揚言大罷免後再來拚輸贏 ，「實在愚不可及，嫌選票太多的節奏。」​在野立......

隨著畢業季到來，新鮮人即將踏入職場，也掀起一波對「夢幻工作」的討論，近日有網友在社群平台發文詢問「有沒有週休3天的工作」，引起不少關注，其中更有人回應：「只要你敢想，那就有。」新鮮人嚮往「週休3日、月領4萬元」！網友揭露：這些工作真實存在一名網友26日在Dcard發文提問，有沒有一週只上4天班、每天工作5到6小時、月薪4萬元、還能準時上下班、三節獎金照常發的......

立法院9日三讀三讀通過《紀念日及節日實施條例》修法，新增4天國定假日，五一勞動節改為全國統一放假。對此，勞動部長洪申翰今（15）日赴立法院備詢時表示，勞動部作為行政部門，會協助已通過法規執行，並提醒雇主注意勞基法；另外對於在野提案修法，勞工任職滿3個月即可有3天特休假，他則表示會持續蒐集各方意見。

立法院會昨（8）日在藍白挾人數優勢下三讀通過《紀念日及節日實施條例》，未來國定假日新增「4+1」天，包含勞動節升格為全國放假，民進黨立委郭昱晴後續在臉書發文表示，「紀念不等於放假，放假也不一定要綁紀念日」，她更稱「假放多了，萬一被AI取代」，該篇文章發布後，掀起罵聲，郭昱晴稍早又發文說明，「我不是反對放假，也不是不尊重勞工或紀念日的價值」。

藍白兩黨聯手，立法院昨（9）日三讀通過《紀念日及節日實施條例》，新增包括教師節、聖誕節在內的「4+1天」國定假日，然而，民進黨立委全體投下反對票，遭外界批判只顧政治鬥爭，忽視勞工權益，後來民進黨立委沈伯洋丟出4點回應，其中一個理由是，民進黨提的假日完全被拒絕；對此，工運人士林佳瑋在臉書撰文逐條反駁沈伯洋的說法，抨擊綠委騙選票，「奉勸沈伯洋委員，不需要為了挺柯建銘，賠上你的公信力。」

立法院三讀通過《紀念日及節日實施條例》修正案，確定增加4+1天國定假日，包括將勞動節納入適用對象，中華民國全國商業總會理事長許舒博表示，增加休假日但也應該保有相關彈性，且可能讓相關產業更混亂。

今（1）日是五一勞動節，勞工團體今午後上街遊行提出「降低工時，還我國假、增加特休、落實休息」等7大面相訴求，直指台灣勞工面臨低薪、過勞等、霸凌等問題，預計有5000人參與。而根據勞動統計查詢網，去（2024）年總工時為2030.4小時，超過前（2023）年的2019.6小時，媒體人黃揚明對此引用相關數據感嘆，「過勞之島沒辦法改變的」。

美國「對等關稅」台灣將被課徵32%重稅，如今進入90天的暫緩期，各國正積極談判，但美國總統川普（DonaldTrump）近日放話稱關稅政策沒有「例外」，市場持續動盪。財經作家游庭皓貼出台灣出口數據指出，「一直延後，一直衝」；此外他也點出，因為一理由，全台電子大廠都在加班。

隨著立法院新會期展開，「7天假的復活」再度成為熱議話題，其中，國民黨已將「恢復7天國定假日」列為重點法案，並獲得民眾黨支持，試圖討回「2017年1例1休修法」時遭刪減的假期。

台中新光三越中港店13日發生嚴重氣爆事故，造成4死30多人輕重生的悲劇，目前無限期停業中；由於百貨員工眾多，勞動部近日也發布針對氣爆案勞工權益的相關說明，但卻引發質疑。媒體人黃揚明就大酸，「勞動部真是為資方著想啊」。

勞動部最新國際勞動統計日前出爐，台灣去年年總工時為2020小時，較日本、韓國高，勞動部說，台灣部分工時人數比例低，若只比較全時勞工，台灣工時比日、韓低。

每周工作四天，工資是一些同事的兩倍，晚上還不用處理電子郵件。如果這些好事兒聽起來屬於少數能拿來吹噓的技術類工作，那你就想錯了。皮膚科醫生擁有醫學界最令人羡慕的工作生活，越來越多有志於此的醫生正在努力爭奪這個科室的住院醫師實習名額。

月薪5萬的爽缺為什麼會讓人想離職？一名網友近日PO文表示，她目前的工作雖然輕鬆、月薪5萬元，同事也相當友善，但因工時長且缺乏發展，公司離家遠、每日長時間被綁在職場中，越發讓她萌生離職的念頭。PO文曝光後，也引起網友們的反應兩極，有人認為她確實應該追求更具意義的工作，也有人建議設下期限以探索未來方向，避免心理健康受損。

主計總處12日公布6月受僱員工統計，由於新興科技需求爆發，帶旺高科技業景氣火熱，製造業加班工時連續4個月處在16小時以上的偏高水準，其中電子零組件業加班工時更連續3個月在24小時以上，且年增率連續12個月維持正成長。

經合組織（OECD）的數據可能會令人震驚——2022年，美國人年均工作時間超過1800小時，而德國人平均每年只工作1340小時。然而，勞動市場專家恩佐・韋伯（EnzoWeber）認為，並不應就此得出德國人變懶的結論。韋伯在聯邦勞工局的智庫——德國勞動力市場與職業研究所（IAB）從事研究工作。 

「護國神山」台積電在全球半導體產業佔據重要地位，在台灣也開出高薪與優質福利，成為許多民眾求職的第一選擇，但高工時、高壓的工作環境也使不少員工最終決定出走。一名網友近日就在PTT上發文分享自己從台積電離職的契機與心路歷程，直言離職12年「我完全不後悔」，引發大批網友的熱烈討論。

中國浙江一名周姓男子在製門工廠擔任「試踹員」，主要任務是用腳狠踹工廠製造出來的新門，藉此檢測門的品質。周男表示，自己的一日工時為7.5個小時，月薪是人民幣5000元（約新台幣2.2萬元），公司還會提供免費午餐，讓不少網友表示工作內容太紓壓，直喊「想去！」

台積電（TSMC）近年開始在海外積極投資，日本熊本首座工廠在2月24日盛大開幕，引來全球關注，為當地迎來職缺、景氣爆發成長的機會，更吸引不少台灣人攜家帶眷移入。日本媒體近來採訪到移居的台灣工程師家人，提及在當地生活和工作近況時，卻意外發現「日本同事不加班了」，引發討論。

勞動部長許銘春8日赴立法院出席社會福利衛生環境委員會，民眾黨立委黃國昌質詢時，針對總統蔡英文選前承諾「工時要減少」提到，近年台灣勞工總工時仍居高在2000小時以上，且台灣連年上榜血汗工時排名，甚至有薪假也敬陪末座，黃國昌問許銘春對於過去8年的實施成效滿意嗎？許銘春則多次回應「蔡總統上任確實有把工時減少」，令黃國昌怒轟，連誠懇面對問題的勇氣都沒有。

台北市勞動局今（8）日公布2月違反《勞動基準法》裁罰結果，其中開罰金額最高的是生乳捲品牌「亞尼克」，挨罰60萬元。亞尼克本次遭檢舉工時超過法令12小時規定，且近5年違法次數已多達4次，儼然成為「慣老闆」，因此被開罰金額較高。

2023年，一位署名Lucas的民眾在「公共政策網路參與平台」發起「讓台灣成為亞洲第一個周休三日的國家」、「修改《勞基法》第30條，降低每周工時」等提案，獲5736人連署支持。對此，行政院人事總處、勞動部表示，經研議，周休3日恐影響我國競爭力、衝擊產業運作、甚至造成物價飛漲，不宜貿然全面實施，且多數不贊成本案提議，爰不予參採。日前有另一民眾提出，若每日改成7時30分上班、16時30分下班，即使加班1小時，踏出公司還能見到太陽，且下班有更多時間可利用，早睡早起又能顧健康。不過，多數人直言，「你確定16：30可以準時下班？」

美國參議員桑德斯(BernieSanders)最近提案在不減薪的前提下，將每週工時從40縮減至32小時。事實上，利用AI自動化維持生產效率、縮短工時的討論，從去年開始就一直熱度不減，包括比爾蓋茨在內的企業人士甚至預測未來每週只需要工作三天。

中國國家統計局公布，企業就業人員周平均工作48.9小時。這相當於八小時工作制下，每周工作六天多。與此同時，城鎮調查失業率仍為5%。