# 加班  

基層司法人員近年因院檢案量暴增，人力短缺進而面臨過勞，民眾黨黨團今（26）日召開公聽會，立委陳昭姿喊話政府，立即盤點書記官、法警及監所管理員實際人力缺口，並檢討《總員額法》僵化限制，讓人力回歸案件量與實際需求；同時研議提升基層法警職等、危險津貼及繁重加給，還給基層司法人員應有的勞動環境與尊嚴。面對基層司法人員長期超時工作、工作量不斷飆升的困境，制度改革已刻......

2024年底，勞動部勞發署北分署吳姓公務員遭霸凌輕生案震驚全台，除時任北分署長謝宜容在職場上各類涉及霸凌的「鬼故事」，引發輿論撻伐外，也讓公部門長期高壓的職場環境成為大眾關注焦點。時隔1年多，《職業安全衛生法》職場霸凌防治新制將於2026年7月1日正式施行，許多勞工關注，若主管在下班後以LINE訊息交辦工作，是否就可提出霸凌申訴？對此，勞動部23日給出解答，......

中華郵政公司（郵局）近年積極轉型，交出了亮眼的營收成績單，去年更成功扭轉前年虧損16億元的劣勢、一舉轉虧為盈，稅後淨利突破 100 億元大關。然而，多位立委日前在立法院交通委員會指出，中華郵政目前實質人力缺口高達 3000 多人，基層員工加班到半夜、特休根本看得到吃不到，去年離職的人潮中甚至高達 7 成不是退休、而是「自願離職」。對此，中華郵政董事長王國材做......

過去，台灣人多被認為愛打拚、勤奮努力，但隨著高齡化、少子女化、各類文明病逐漸受到重視，台灣長年的長工時問題一直是勞工關注焦點；據國際勞工組織（ILO）今年最新統計，台灣受僱者實際周工時為39.05小時，勞動部坦言「確實還有努力空間」，長工時問題仍待改善。對此，台灣勞工陣線（勞陣）8日在婦女新知基金會舉行的記者會中點出，台灣是一個低薪又過勞的國家，這是不爭的事......

中國國家統計局幾天前發布的數據顯示，2025年全國企業就業人員的每周平均工作時長為48.6小時，比上一年的49小時略有下降，結束了多年來連續上漲的局面。首都經濟貿易大學勞動經濟學院副教授毛宇飛在接受中國《財經》雜誌採訪時表示，這一新趨勢和中國經濟增速放緩有關，同時，技術進步推動平台經濟發展、靈活就業勞動者自主選擇工作時間、勞動保障政策干預初見成效等也影響工時......

隨著年底將至，不少上班族與家長都在關心，12/25聖誕節是否放假。答案是肯定的，因為12/25同時也是行憲紀念日，依法已被列為國定假日，全國放假一天。這項安排，源自立法院通過的《紀念日及節日實施條例》，自2025年起新增數個法定放假日，其中就包含12/25行憲紀念日，也讓聖誕節首度「名正言順」成為全國性假日。為什麼12/25只放一天，沒有連假？不少民眾發現，......

勞動部勞發署北基宜花金馬分署前分署長（北分署）謝宜容職場霸凌事件喧騰一時，北分署吳姓公務員輕生案震驚社會，同時也讓公部門各類「職場鬼故事」浮出檯面。然而，雖立法院日前才通過職安法修法，以修法強化霸凌防治，但衛生福利部（衛福部）又爆發橫跨多個單位的職場霸凌案，監察院近日通過糾正衛福部，並請考試院會同行政院督導研擬相關配套，以完善公務人員職場霸凌防範機制。對此，......

日前有網友在公共政策平台提案「周休三日」，並在短時間內就有超過1萬2700人附議，於10月7日超過附議門檻，提案者主張，增加一天假日能提升工作與生活的平衡，長遠還有留住人才、促進創新的效果，勞動部長洪申翰則對此回應，政府將在完整蒐集意見後再研判執行的可能性，民眾也不必先預設周休三日將衍生「減薪」、「缺工惡化」等問題。周休三日有望連屬過關？最新5700人投票結......

軍公教年金改革（年改）上路至今超過7年，近來停砍年金（所得替代率）議題成為朝野攻防焦點，公職人力荒、公務員人工作壓力等議題也備受討論。民進黨中執委、台中市議員周永鴻揭露，台中市政府養工處82位主管與科員，去（2024）年共計加班22956小時，「一個比一個還操勞」。對此，台灣公務革新力量聯盟（公革力）今（19）日在臉書轉發該則貼文直呼，外界可能覺得公務員就是......

台灣勞工「低薪」、「缺工」成為長期關鍵詞，根據行政院主計總處最新數據，雖今年1到9月全體受僱員工經常性薪資平均數為新台幣4萬7751元，年增3%，創下近25年同期最大漲幅，但低於平均薪資者亦攀升至7成（69.77），續創新高。對不少求職者來說，除薪資外，福利也是重大誘因之一，但台灣公務革新力量聯盟（公革力）今（18）日在臉書感嘆，「準時下班，什麼時候變成一種......

台北市長蔣萬安任期將滿3年，進入2026年前競選連任的預備期，只不過，近期蔣萬安先是為地方補助款分配問題槓上中央行政院，又還有輝達總部落腳北士科僵局、公館圓環拆除、雙城論壇延期等市政爭議，台北市政府近來可謂是蠟燭多頭燒。除了外部問題，在台北市政府內部，更還有一個問題正在悶燒，情況更甚於前2位市長，更被議員評價，這個問題將導致「所有政策都會停在紙上」。台北市政......

寒冷的手術恢復室裡，有雙溫柔且堅定的手搖晃著病床上還睡著的人，「醒來了嗎？你叫什麼名字？生日幾月幾號？」，病患如果只是動一下、意識沒有轉醒，就需再等一等。在醫院中，有一群特殊、專業的醫療人員，針對病人的「麻醉狀態」進行照護，那就是「麻醉專科護理師」（通常稱麻護、麻姊）。麻護是手術病患的守護者，從術前評估、術中管理與術後照護，全程一對一的專注照護病患。很多人以......

台灣知名自行車品牌「捷安特」製造商巨大（9921）遭美國海關和邊境保護局（CBP）以「強迫勞動」為由扣押自行車、零件產品，禁止相關產品進入美國市場，引發外界高度關注。巨大今（25）日凌晨緊急聲明回應，初估影響合併營收約4%至5%，股價應聲重挫近9%，失守百元大關，探逾15年新低。根據美國海關與邊境保護局公告，本次暫扣令屬2025年度第三起案例，依據美國法典第......

不少人對於工作環境工作環境的轉換與個人發展等因素而感到焦慮。一名網友分享，在現職工作以從事6年之久，但工作內容偏向於做行政事項，無成長空間及職涯發展且時常讓其上班空閒感到令人焦慮。因此向網友請益是否該轉換跑道與放棄現有工作的年終機會，貼文曝光後掀起討論。月領5萬元、工作6年！他想離職跳槽被勸退，過來人點出1關鍵：會後悔網友於社群論壇Dcard以「該放棄年終嗎......

全球人力資源平台Remote.com公布「2025全球工作生活平衡指數」，台灣在60個受評國家中排名第30，在滿分100分中僅獲得54.61分，為亞洲第4高，整體表現屬中段班。台灣排名位居亞洲第42025全球工作生活平衡指數的前20名幾乎由歐美國家壟斷，紐西蘭位居全球第一，愛爾蘭、比利時、德國、挪威和加拿大緊追其後，澳洲也進入前十。相較之下，亞洲國家表現參差......

近年護士荒持續延燒，不少護理師直呼難以承受高壓與低薪，日前就有網友於社群平台發文表示，萌生離職念頭有4大原因，包括「完全沒有自由」、「護理師薪水比服務業還低」、「包山包海」以及「資深學姊奴性太強」，貼文曝光後立馬引發熱議。一名護理師近日於臉書粉專「靠北同事」發文，坦言自己打算離開護理工作的4大主因。首先是「完全沒有自由」，無論生病或過年都難以請假，若遇人力不......

「台積電」對台灣員工而言是一份極具榮譽感的工作，而近年來他們更積極拓展美國市場，在亞利桑那州興建先進晶圓廠，但卻頻頻傳出文化摩擦、用工爭議，引發網路廣泛討論，「如果你看完後仍想申請並去那裡工作，至少你已經被提醒過了」。台積電工作環境真的這麼差？近日，一名前台積電亞利桑那廠工程師在社群平台Reddit以「TSMC不裁員，他們只會逼你辭職」為題分享4年工作經驗，......

傳統工種正面臨世代交替困境，近日有網友在社群平台分享，自己剛接手家中經營的水電公司，雖開出對新手友善的待遇、升遷空間，卻仍乏人問津，不禁發文詢問：「現在還有人想做水電嗎？」引發廣大網友討論。學水電還有前途嗎？一名網友21日在Dcard以「現在做水電的意願多嗎」發文，透露已從事水電工作2、3年，對工地環境不僅不抗拒，甚至覺得「輕鬆自在」，貼文一出，隨即引發討論......

身為南韓八大財閥之一，三星（Samsung）過去多年來，曾一度被畢業生視為最想入職的企業，但如今隨著外部壓力逐步擴增，加上愈來愈多對手「比較」，讓這個享譽國際的超大集團，卻成為不少韓國媒體或外文社群調侃對象，甚至有不少前員工透過匿名方式大吐苦水，對外揭露他們過去不愉快的記憶。科技媒體《Rest of World》近日有一則報導，引述一名曾經擔任三星工會主席的......

急診醫學會日前爆出醫師人力出現斷崖式流失，事實上，神經外科、心臟外科等高壓科別也有類似的問題。為留住醫院醫師人力，總統賴清德成立的健康台灣委員會指出，衛福部應針對醫師加班費給予所得稅節稅議題進行討論，衛福部健保署今（11）日首度召開會議，與會人員對醫師加班費節稅多有共識，惟是否需要設定加班延長工時占率上限，或採核實方式，只要是加班費都列入，有待進一步討論。台......

在競爭異常激烈的中國就業市場，越來越多的年輕打工人正退出無情的「996」工作文化。這種朝九晚九每周工作六天的模式曾經是抱負與成就的代名詞。但現在年輕人卻開始把個人福祉置於企業期望之上，這種生活方式標誌著中國職場風氣發生重大轉變。 這種「躺平」和「擺爛」的心態反映出中國年輕人群體中普遍存在的幻滅感，是年輕人面對社會壓力時的消極抵抗，也折射出年輕人的一種認識......

今（1）日是五一勞動節，勞工團體今午後上街遊行提出「降低工時，還我國假、增加特休、落實休息」等7大面相訴求，直指台灣勞工面臨低薪、過勞等、霸凌等問題，預計有5000人參與。而根據勞動統計查詢網，去（2024）年總工時為2030.4小時，超過前（2023）年的2019.6小時，媒體人黃揚明對此引用相關數據感嘆，「過勞之島沒辦法改變的」。

今年度中央政府總預算案先前引爆朝野激烈衝突，行政院何時會提出「解凍案」備受外界關心。國民黨立委廖偉翔質疑，勞動部為「解凍預算」報告讓部屬熬夜加班，部長洪申翰為此列出公文時間表回擊。但對此，媒體人黃揚明則引述「解凍公文的時間區間」指出，洪申翰的詳細說明，反而證明了一件事，「烏龍質疑釣到大魚？」

台灣郵政產業工會擬於5月1日勞動節上街，爭取郵局週六都不營業，全面週休2日等多項訴求。中華郵政回應，目前部分郵局週六營業半天，是考量民眾仍有需求。

美國「對等關稅」台灣將被課徵32%重稅，如今進入90天的暫緩期，各國正積極談判，但美國總統川普（DonaldTrump）近日放話稱關稅政策沒有「例外」，市場持續動盪。財經作家游庭皓貼出台灣出口數據指出，「一直延後，一直衝」；此外他也點出，因為一理由，全台電子大廠都在加班。

「實際上我們只是把工作帶回家做了，這樣樓裡的燈熄滅了，看起來就是不加班了，但實際上誰能不加班？」在上海一家互聯網企業上班的劉女士（化名）告訴BBC。在今年的中國兩會上，「整治內卷」成為一個熱議話題，中國媒體隨後報導督促企業停止加班以迎合上述訴求的場景。但多家位於風口上的公司員工告訴BBC「加班仍在繼續」。

主計總處今天發布工業及服務業受僱員工統計，由於人工智慧（AI）商機大爆發，製造業滿手訂單，1月製造業加班工時達15.8小時，為近10年同月最高，其中電子零組件加班工時衝上24.7小時，寫下52年來同月最高水準。

在今年全國大陸政府工作報告中提到要整治「內卷式」競爭問題，當中提到了對於一些用人單位無法按照正常工作時間保證員工休息的問題，包括在9日下午舉辦的人大民生主題記者會上，大陸人社部部長也對此提出「內卷式」競爭不利於行業健康發展的問題。

無良店家！先前，台北市1家甜甜圈店遭員工控訴，原本看上老闆開出的3萬9000元薪資、月休12至14天的待遇，怎料，前往應聘後才發現，實際投保薪資與條件不符，且老闆以各種理由扣績效，形同變相扣薪。對此，員工決定提告，要求給付加班費，而勝訴後卻遭拒絕支付，老闆甚至反控誹謗與業務侵占，事件引發關注。

健保體制下，重症真的成了醫院的「賠錢科」？有醫師近日透露，北台湾某家首屈一指的醫學中心，因加護病房不賺錢，院方竟決定不聘請值班醫師，讓加護病房主治醫師天天值班，直呼：「這就是健保制度畸形的結果」，隨即引發熱議。

面試除了考驗求職者能力，也可讓雇主與求職者之間彼此更加了解，公司方也會問許多問題，確認人才時間以及薪資上能配合。不過，若公司問到加班相關問題，該怎麼應對較恰當呢？有一名網友表示，自己近期在多間公司面試，他好奇詢問，面試時被問可否加班該怎麼說比較好？

在瑞士信貸（CreditSuisse）紐約投資銀行部門實習的馬克·莫蘭（MarkMoran）即將面臨新一周的辛苦工作，這一周的工作時間還是長達90小時，他知道，自己需要藉助外力才能熬過暑期實習的剩餘時間。同事給了他一個小建議：去華爾街的一家健康診所就診，跟醫生說他難以集中注意力。

農曆春節要來了！今（2025）年春節連假自1月25日開始，放至2月2日，總計有9天假期。不過，也有部分上班族、打工族，因應公司業務需求仍需在假期期間上班，究竟農曆春節期間出勤的薪資又該如何計算呢？

經濟部次長陳正祺證實12月底請辭後，隨後爆出次長連錦漳也將在明年第一季請辭，算上520總統賴清德上任後，前次長曾文生轉任台電董事長，前次長林全能則選擇提前退休，不到一年折損4位次長，到底經濟部出了什麼事？

全台明（2025）年1月1日起將調整基本薪資，其中最低月薪從2萬7470元調整為2萬8590元，時薪從183元調升到190元，預估約有189.5萬名勞工受惠。就有陸媒近日刊登文章，指出從2015年到2025年的10年間，台灣最低工資漲幅42.9%，遠超過中國一線城市深圳的16.3%和上海的33.2%，文章曝光後也引起熱議。

主計總處今天公布10月工業及服務業薪資統計，其中加班工時部分，電子零組件業由於AI運算需求旺盛，加上10月有颱風假後趕單因素，今年前10月電子零組件業加班工時達24.3小時，創下51年來新高。

每周工作四天，工資是一些同事的兩倍，晚上還不用處理電子郵件。如果這些好事兒聽起來屬於少數能拿來吹噓的技術類工作，那你就想錯了。皮膚科醫生擁有醫學界最令人羡慕的工作生活，越來越多有志於此的醫生正在努力爭奪這個科室的住院醫師實習名額。

勞動部長洪申翰今（4）日針對北分署公務員輕生案赴立法院備詢，國民黨立委徐巧芯指出，勞動部上周發問卷給所有同仁，調查是否有加班情況，「發出去後有多少人說自己有加班？佔比多少？」勞動部人事處回應，發給本署及所署大約2000人，最後有10人回覆，徐巧芯對此痛批「這根本是二度霸凌」；洪申翰則表示，他當時不知道勞發署有發這份問卷調查，「這件事情沒有報上來」，他也認為這樣的調查方法有問題、但不是發問卷就叫霸凌，若這方法不妥，當然願意改善，也會要求先暫停。

勞動部公務員遭霸凌輕聲案延燒，新部長洪申翰站上風口浪尖，除在野立委質疑其「高中畢業」學歷外，上任之初更爆出要求周末加班的慣老闆爭議。對此，洪申翰表示，他當年台大肄業，是因為眼睛開刀，之所以不主動說明，是因為一直去解釋20歲發生的事，實在很沒意義。

勞動部公務員霸凌輕生案事件未歇，民進黨立委洪申翰在爭議聲中接替下台負責的前勞動部長何佩珊。國民黨立法院黨團總召傅崐萁批評，洪申翰接獲陳情後選擇吃案，「高中畢業的勞動部長，這是國家之恥」；民進黨立委林楚茵則在臉書反酸，「更生人總召」竟然歧視建國中學學歷？

有句從明代傳頌迄今四百年的名聯：「仗義每多屠狗輩，負心多是讀書人。」從這個角度看，質疑新任勞動部長洪申翰大學都沒畢業是「德不配位」，道理不大，因為「德」與「學歷」並不必然相關；洪申翰台大沒畢業，却也不是「屠狗輩」，相反的，從他過往對各種議題的好奇與思考，他還是個「讀書人」。討論他是否適任「內閣大員」，「學歷」未必靠譜，但為之辯駁的「學歷無用論」也未必公允；他的風險反而來自面對權力，他是否可能成為違背初心的「負心人」？

勞動部公務員遭霸凌輕生案風波未歇，甫接替因此案下台的前部長何佩珊，新勞動部長洪申翰走馬上任後，隨即前往視察遭指控為霸凌主管的前分署長謝宜容辦公室。然而，國民黨立委洪孟楷今（28）日爆料，勞動部爭議還未平息，洪申翰卻先帶頭當慣老闆，要求周末加班開會，更還疑似下封口令，這和謝宜容要求同仁封口有什麼兩樣？

外界近日關注公務員職場霸凌。環境部長彭啓明今天表示，他已明訂下班因公務發LINE就是加班、比照民間；另外前環保署時期發生性騷擾事件，他強調對性騷擾是零容忍，一定嚴格處理不掩蓋。

南韓執政黨「國民力量」由總統親信派，提出一項新法規草案，不只要提供該國半導體產業補貼，還打算為了這些製造商，解除現有的勞動工時上限，讓經常需要趕工完成訂單的三星電子（SamsungElectronics）或海力士（SKHynix），可以即時完成各種專案。根據韓國當地媒體報導，匿名三星工程師私下透露，他們經常為了遵守勞動法規，而被要求放下工作回家；受限於工時上限，許多員工只能私下加班，額外勞動完全無法被紀錄，換取應得的補貼或休假。

台灣「護國神山」台積電第2季在全球晶圓代工市占率為62.3%，狠甩三星（Samsung）的11.5%市占率，更是蘋果（Apple）、輝達（NVIDIA）、高通（Qualcomm）等眾多高科技巨頭的合作夥伴，而這對三星來說的確是個壞消息。如今更有韓媒指出，韓國半導體其實受到「工作時限」的束縛，若是無法解決，則難以突破日益發展的其他競爭對手的腳步。

勞動力發展署北基宜花金馬分署4日傳出公務員在辦公室輕生的噩耗，更有網友近日發文揭露，這名公務員生前其實曾遭職場霸凌，消息曝光後震驚各界。對此，勞動部8日也出面表示，將針對此事啟動行政調查。

台灣桃園市紡織大廠「大同染整」已成立超過五十年，卻在今年八月底無預警宣布預計在10月29日倒閉，並解雇本國勞工81人、外籍移工60人，引來員工不滿抗議，也有員工透露，可能有惡性倒閉之嫌疑。

職場最討厭碰到慣老闆，慣老闆對下屬頤指氣使，不僅不體諒下屬，甚至要求下屬超時工作等等，如果妳不幸遇到慣老闆，已經在職場打滾數十年的小編傳授妳5個好用方法，可以對付慣老闆，不要先想著要離職，先去學習適應，畢竟，下個工作難保不會再遇到爛主管。

編按：「吃苦當吃補」、「天道酬勤」這些鼓勵人越努力，越好命的俗諺，在現代生活中恐怕不重用。日本財務獨立股份有限公司董事長分析，為什麼人不應該無薪加班，這些浪費掉的時間，該如何槓桿，才能夠放大資產？停止壓力增加、生活品質下降的生活，開啟下班後的第二人生。

主計總處12日公布6月受僱員工統計，由於新興科技需求爆發，帶旺高科技業景氣火熱，製造業加班工時連續4個月處在16小時以上的偏高水準，其中電子零組件業加班工時更連續3個月在24小時以上，且年增率連續12個月維持正成長。