# 兼職  

愈來愈多民眾不願把退休視為「完全退出職場」的分界點，根據跨國研究機構的最新調查，超過半數受訪者坦言，在退休後仍會選擇繼續工作，背後的理由，不只是經濟壓力，也包含身分認同、健康維持與社會連結，專家指出，退休族群正形成一股新型勞動力，他們具備的深度專業與耐心，往往成為企業、教育與服務市場最不可或缺的補位力量。 退休後重返工作市場的背後原因 根據美國泛美研究提供的......

行政院主計總處24日公布10月失業率為3.36%，連2個月下滑，創下近25年來同月最低水準；主計總處官員表示，工時不足就業人數也終止連3升，顯示勞動市場情勢穩定。另一方面，不少學生族或民眾會選擇從事部分工時工作（兼職），勞動部近日修正發布「部分時間工作勞工勞動契約參考範本」，增訂不得要求勞工負擔制服費用等數點契約條款，提醒企業應立即檢視現行契約並修正，避免觸......

許多人期待慢活字在的退休生活，每天都是自己時間的主人。不過，日本72歲的吉川先生在辛勤工作40年後，1原因讓他剛退下職場就陷入財務困境，感嘆「靠這點錢，根本活不下去」，最後只能每周四天在超市兼職勉強過活。退休夢碎？日本長者月領4萬仍難撐生活根據日媒報導，72歲的吉川先生在同一家公司服務逾40年，典型屬於地方中產，走過泡沫時代、領過獎金、退職金，扶養2名子女念......

一位美國資深獸醫尼薩爾（Dr. Sidrah Nisar）憑藉一款名為 Roo 的應用程式從事兼職工作，因時薪高、時間彈性且能結識新朋友，毅然辭去原本年薪高達 12.5 萬美元（約新台幣 386 萬元）的全職職位，轉型為自由接案獸醫（Relief Vet）。令人驚訝的是，短短一年內，她的年總收入竟飆升至 38.6 萬美元（約新台幣 1,194 萬元），證實了......

外送平台管理暨從業人員權益保障法（外送專法）今日在立法院舉行公聽會，台灣數位平台經濟協會理事郭昕宜代表業界發言時指出，外送產業近年已成為台灣勞動市場中最活躍的新興型態之一。她強調，外送工作並非外界刻板印象中的「低薪血汗」，而是一份兼具自由、彈性與競爭性收入的工作，甚至有外送員寧可放棄店長月薪四萬五的穩定職位，也選擇繼續跑外送，因為「即使被砍薪，賺的都還比店長......

編按：近年來，用來形容擁有多重職業與多元身分的「斜槓青年」（Slash）一詞特別盛行，但許多人所追求的斜槓，卻陷入了「偽斜槓」的陷阱，最終不過是在浪費時間、分散精力。真正的斜槓，是從一個強大的「單槓」出發，自然而然達成的結果。本文將深入剖析盲目多工的斜槓青年陷阱，並透過斜槓達人「小敏」的真實案例，告訴你如何從月薪 2.3 萬到年多收入 50 萬以上，掌握正確......

在網路上看到「在家輕鬆賺錢」、「短期兼職家庭代工」、「月入上萬」這類資訊，是不是覺得很心動？小心這些誘人的話術，可能是詐騙集團的常見手法！可以待在家做兼職、工時又彈性的工作機會看起來相當誘人，其實都是詐騙話術，其中「家庭代工」更是近年詐騙集團愛用的誘餌，常常讓人一不小心就掉進陷阱，可能賠了錢又外流個資，實在得不償失。此篇文章希望能幫助家庭代工的接案者洞察常見......

據獵人頭公司瑞星管顧（Rising Management Consulting）2024年人力缺口調查報告顯示，台灣正式進入高人力通膨時代，企業面臨人力短缺的情況下，紛紛選擇「商業委外」的方式解決單次性業務需求，且數位外包接案平台「出任務」網站數據亦顯示，76%案主為企業身份，發案頻率佔比高於個人身份，代表企業需求主導外包接案市場規模。而遠距工作模式蓬勃發展......

隨著科技的進步，詐騙手法也日益更新。內政部警政署刑事警察局提醒，近日在許多社群平台如Line、Instagram等，出現大量陌生美女帳號主動搭訕的手法，企圖利用「按摩兼職」的名號，誘騙民眾根據指示購買App Store點數卡支付按摩費用，以實施詐騙。受害者再將卡號、號碼等資訊交付對方後就遭到封鎖與失聯，使許多人得不償失。警察局表示，目前已有醫師因此損失高達2......

原本以為能靠著豐厚存款與退休金安享晚年，卻被一連串事件徹底顛覆。日本一名 65 歲男子羽賀徹（化名），在退休不到一年內，接連遭遇妻子重病、房屋毀損，甚至女兒帶著孫子回家求助等衝擊。這些突如其來的變故，不僅讓他的退休金迅速蒸發近半，更讓他從安穩的兩人世界，瞬間跌入四口同住、開銷暴增的困境，無奈感嘆「已做好晚年破產的心理準備」。積蓄 2000 萬日圓搭配月退金 ......

在日本物價持續上漲、薪資卻停滯的背景下，一名東京都上班族雖在同家公司任職13年、實領僅約20至21萬元日圓（約4.32萬元新台幣）勉強維生，最終因升遷、加薪無望轉而投入副業補貼開銷，如今兼職收入已穩定達每月5萬元日圓（約1.03萬元新台幣）。副業撐起生活希望自2023年起，日本實質薪資連年下滑，許多人在此環境下將副業視為不只是增加收入的方式，更是重新找回「工......

「我可不是為了錢留下來，只是還不知道退休後要做什麼。」一位資深職場人士張女士（化名，簡稱張同學）的故事，反映了許多屆臨退休者共同的困境：退休焦慮並非單純來自財務，更源於「生活目標的空虛」與「人際關係的斷層」。為了在不確定中尋找出口，張女士採取了一種模擬退休的新模式：先領勞保老年給付，再以兼職方式留在原公司打工，成功為自己爭取到過渡期，開啟愉悅的斜槓人生。退休......

美國科技業創造高薪，但一位在Google擔任數據分析師的女子，竟靠每週僅投入約4小時的斜槓副業，賺取比正職更高的收入。根據《商業內幕》報導，這名30多歲的Sundas Khalid在2024年的總收入高達60萬美元（約新台幣1817萬元），其中副業帶來的30.2萬美元（約新台幣915萬元）收入，成功實現了「副業超車正職」的夢想，為他與家庭帶來堅實的經濟安全感......

美國就業市場正悄然走弱，結構性轉變的跡象日益明顯。根據《華爾街日報》報導，美國勞工統計局（BLS）近日將 2024 年 4 月至 2025 年 3 月的非農就業數據向下修正 91.1 萬人，創下有紀錄以來最大的下修規模。這項數據不僅反映出就業招募大幅放緩，更凸顯尋求穩定全職工作的人，正陷入困境。兼職人數創歷史新高，長期失業問題惡化儘管美國官方失業率仍維持在 ......

炎炎夏日，一杯沁涼的手搖飲是許多台灣人的消暑首選。這股強勁的內需，不僅讓全台手搖飲店數量突破 1.6 萬家，更帶動了飲料業營收衝破 1,331 億元，再創歷史新高。然而，在產業蓬勃發展的背後，人力短缺問題也日益嚴峻。根據三立新聞報導，手搖飲店的「人才荒」已成為業者最頭痛的挑戰。手搖飲產業大爆發：展店速度驚人，人力需求年增8%根據財政部與經濟部數據顯示，台灣飲......

在幅員遼闊的臺東，方向盤串連起的，不只是點到點的距離，更是人與人之間的情感。由臺東縣政府推動的「TTGO臺東交通預約媒合服務」，正為在地創造一種全新的工作價值。透過一位返鄉服務的鄭姓司機的真實告白，我們看見了這份工作最溫暖的重量。曾是拖車司機的鄭先生，多年前從北部回到家鄉部落。他坦言，最初曾因無法適應不同乘客需求而短暫離開TTGO，但在調整心態、重新融入後，......

在萬物皆漲、薪資凍漲的時代，許多年輕人對未來感到茫然。然而，一份漸漸崛起的工作，卻揭示了一條意想不到的高薪之路。很多人透過兼職清潔工作，月收入輕鬆突破5萬元、甚至上看10萬，顛覆了大眾對傳統勞力工作的刻板印象。從藍領到高薪！清潔師傅時薪行情大公開居家清潔早已成為一門高薪且充滿潛力的行業。根據《風傳媒》曾報導，居家清潔時薪行情約在 350元至500元 不等，且......

編按：物價年年走高，生活壓力讓許多大學生不得不投入打工行列。根據 1111 人力銀行最新調查，高達逾八成的學生將家教視為打工首選。為何家教如此受歡迎？除了豐厚的報酬外，還有什麼誘因？本文將深入解析最新大學生家教趨勢，從平均家教收入、熱門科目到新興實驗教育市場，帶您一窺這份高 CP 值打工的真實樣貌。當台灣最低生活費標準不斷攀升，大學生面臨的經濟壓力也日益沉重......

Tesla很早就進入電動車市場，因此於美國就已有超過17,000座充電站，超級充電站也有近2,500座，為進一步解決消費者充電問題，Tesla近日推出企業超級充電樁服務，開放給其他企業選購充電樁貼牌營運。由於Tesla率先進入電動車市場，並且快速的佈建充電站據點，至今於美國就有超過17,000座充電站，超級充電站也有近2,500座，也因如此先前就有不少汽車品......

近年來，美國的「斜槓」風潮雖然略有降溫，但遠距工作與彈性工時的兼職機會依然炙手可熱。外媒CNBC報導，《FlexJobs》的最新調查顯示，目前有三大產業提供的遠距兼職職缺最為熱門，而這些工作不僅能幫助人們增加額外收入，也提供了探索職涯新方向的絕佳機會。3 大熱門產業年增 27%，醫療、教育、專案管理最缺人根據 FlexJobs 針對 6 萬多家公司、數百萬筆......

9月3日軍人節，國際聚焦北京舉行的「中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80週年紀念活動」，在93大閱兵上，中國領導人習近平與俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）、北韓領導人金正恩同台的畫面在全球播送，此外還有20多國領導人共同出席；習近平在天安門城樓發表談話，喊出堅決維護國家主權統一、領土完整，為實現中華民族偉大復興提供戰略支撐。而此次中國大閱......

邁入九月份，正值開學季，大學生為了分擔家計，開始忙著尋找打工、家教機會！大學生心中有哪些夢幻的高薪打工職缺？對此yes123求職網特地進行「大學生開學打工與家教計畫調查」，結果1日出爐！打工主因：賺生活費、籌學費、家中負債在可複選狀況下，新學期想打工的主因，則分別為：「賺生活費」(64.3%)、「籌學費」(63.3%)、「家中有貸款、負債壓力」(54.2%)......

近年來，台中外送市場版圖快速擴張，除了展現消費者在美食選擇上的創新口味，也同時凸顯在「省錢」與「兼職斜槓」上的強大實力。根據foodpanda公布的最新調查，台中用戶僅在「天天65折」活動中，就能在單月省下超過3000萬元，堪稱全台最會精打細算的省錢MVP城市；同時，中壯年族群的投入，讓外送成為縫隙經濟的重要舞台。誰在跑外送？40至49歲族群成長最快從台中市......

隨著人工智慧與自動化技術快速發展，許多重複性高的工作正逐漸被機器取代。然而，對於中高齡的退休人士而言，這不代表職場沒有他們的容身之處。事實上，有四類工作不僅能充分發揮他們的經驗與專長，更具備 AI 難以完全複製的特質。一、經驗傳承類：將智慧變現這類工作將中高齡者數十年積累的專業知識轉化為價值。顧問與講師： 無論是財務、法律、工程或管理等領域，AI 雖能提供數......

近幾年來，全球掀起一股追求「多職」、「複業」人生的風潮，加上「終身雇用制」崩解，勞工不再執著於單一企業、行業、職稱，更出現這個英文單字Slashie：「斜槓族」，在自我介紹或遞名片時，同時有兩種以上的頭銜。所以對台灣上班族來說，想成為主修「零工經濟學」的斜槓勞工，比例又有多高呢？從yes123求職網調查顯示，有高達九成三(93.2%)的人表示，有成為「斜槓族......

隨著台灣人口結構改變，中高齡與退休族重新投入職場已成為趨勢。然而，求職過程並非一帆風順。根據 104 中高齡銀行的調查，企業願意提供給中高齡的職缺比例平均僅有 10% 到 20%，能選擇的範圍相對有限。不過，仍有許多企業歡迎中高齡員工，包括餐飲、服務等行業，因為缺工問題，非常歡迎中高齡者。​5 大最友善產業：一般製造、零售業最缺人根據 104 的調查，對高年......

賺錢不是問題，存錢才是關鍵！今年27歲的美國小學老師Maddie Baker，過去因衝動消費經常存不到錢，甚至陷入卡債循環。如今她靠改變金錢觀念與經營TikTok，每月額外創造高達 2000 美元（約新台幣6萬元）收入，不僅成功還清卡債，也養成理性消費習慣。她坦言，「我需要存更多的錢，我需要少花錢。」就是這樣的轉念，讓她從財務壓力中翻身，走向穩定自信的生活。......

美國自8月7日對台灣祭出20%對等關稅後，台灣產業受到明顯衝擊，勞動部勞動力發展署最新統計顯示，截至8月18日，全台共有191家事業單位、3934名勞工實施減班休息（又稱無薪假），其中以製造業受影響最重，占比超過九成。同時，涉及因美國關稅而減班的企業達73家，影響人數高達2388人，佔減班總人數六成，短短半個月內增加超過650人。台灣1產業真的慘了！勞動部曝......

許多人會尋找副業作為額外的收入來源，根據美國財經網站《Bankrate》的調查指出，大約有27%的美國成年人除了有全職工作外，還投入於副業之中。然而相較於去年度擁有36%的人從事副業，今年卻有所下降。而在所有具備兼職者中，大約41%的人表示他們會將兼職所帶來的收入用於可自由支配的支出，如娛樂、社交等層面；大約35%的人則會將這筆錢用於日常生活開銷。此外，另有......

「我的薪水加上副業，總共已經快要追上在科技業的老公了！」這番話引發許多人好奇：「美國公務員的躺平生活」在臉書發文表示，很多人好奇她的副業到底在做什麼？她分享，副業與正職工作性質類似，主要是為醫學院的醫生們提供統計分析服務。她表示，選擇這個副業是因為這是她喜歡也擅長的事。「神隊友」之路：疫情推升副業收入高峰​「美國公務員的躺平生活」指出，許多醫學院的醫生為了發......

午後的斜陽灑進餐廳的落地窗內，一場與眾不同的「新生說明會」正在進行，主講人是名63歲的「銀髮學姊」，她正以溫婉堅定的語氣，分享重返職場、站穩腳步的親生經歷，台下聆聽的「新鮮人」，不是剛離開校園的年輕臉孔，而是一群已邁入中年的轉職者。「我現在是外場人員，送餐都有推車和托盤，店長會顧慮到我們的膝蓋和腰，叮嚀我不要拿太重，大家不用太擔心」，在中高齡職場體驗活動中，......

擁有雙重國籍與國際賽車手身份的48歲台灣男子陳肯特涉嫌偽造文書、詐騙、洗錢及公司法等罪，台中地檢署昨（14日）完成偵結，正式對他及共犯陳姓財務長提起公訴。​陳肯特名車、名錶、名餐廳營造「成功假象」陳肯特經常在社群平台分享其奢華生活，包括出入豪車、高級餐廳、歐美旅行等照片，透過IG等社交媒體營造高奢生活的形象，成功取信於海外買家。檢方調查指出，他以限量法拉利F......

美國有位50歲的爸爸在教自己的女兒DIY修理木板時，因為找不到適合的工具，竟然意外開啟了他的「創業之路」，創立了專為孩童設計的工具品牌，去年整年更創下高達45.5萬美元（約新台幣1478兼萬元）的營收，成為人生轉捩點。根據《CNBC》報導，美國一名50歲的爸爸懷特（Josh White），是一位品牌設計顧問，在美國佛羅里達州擁有一家創意代理公司OffWhit......

暑假將至，學生族群開始投入兼職市場，根據1111人力銀行最新調查，多數學生預計每月工作近百小時，期望收入接近兩萬元，換算下來平均時薪約201元，不過，若選擇擔任家教，平均每週僅需工作6小時，月薪就能達到1萬2,250元，時薪高達510元，是一般打工族的2.5倍以上，待遇明顯優勢懸殊。 學生打工最怕什麼？工時與保障問題仍讓人卻步？ 調查顯示，學生打工族最擔心的......

根據1111人力銀行的調查，7成的大學生準備在暑假期間投入打工、家教的行列掙錢，其中，有意打工的學生比例最高佔58.8%超過一半，另外還有5.8%的學生希望同時身兼打工及家教；而完全沒有打工、家教計畫的學生佔29.4%。而學生選擇在暑期打工的主要原因，時間彈性排名第一，再來則包含累積實務經驗、提前了解／感受職場、可以領現金以及工時短。詢問有意打工的大學生最想......

36歲的Rachel Jimenez 是一位企業家、教授和兩個孩子的母親，熱衷於幫助他人實現個人、專業和被動收入目標。她經營著一家 Etsy 商店和一個部落格 Money Hacking Mama，在其中分享為女性提供職業、商業和生活方面的財務智慧與實用建議，並替她每月穩定帶來1萬美元（約新台幣32萬元）的被動收入。她分享了自己如何一步步打造這個成功事業的五......

618年中購物節將至，電商平台全面備戰，面對海量訂單湧入，多家業者提前釋出臨時職缺以支援物流作業，酷澎（Coupang）推出最高時薪達720元的短期物流職位，三天可領超過1.7萬元，引爆打工族討論，momo購物網、蝦皮等平台亦紛紛加碼時薪與津貼因應人力缺口。電商高薪臨時工真的好賺嗎？雖然薪資誘人，但實際工作相當辛苦，根據曾任理貨員的民眾表示，物流現場像「高溫......

兼差不再是經濟壓力下的權宜之計，而成為越來越多上班族追求彈性與多元收入的主流選項。根據1111人力銀行調查，每四位上班族就有一人身兼兩職，顯示「斜槓人生」已從個別選擇轉變為社會趨勢。今年兼職相關職缺的瀏覽量也大幅成長13.6%，顯示市場對彈性工作的需求與日俱增。熱門兼職職缺：餐飲、才藝教學、社群經營居前三人力銀行數據指出，約有42.4%的上班族僅任職一份全職......

隨著遠端工作成為新常態，對許多在家育兒的媽媽們來說，「斜槓」已不再是補充收入的選項，更成為打造高收入事業的新途徑。《富比士》報導，求職網Resume Genius發布的《2025年在家育兒媽媽工作報告》，即使坐在廚房餐桌旁，也能賺進可觀的收入，甚至時薪逼近40美元，實現家庭與事業兼顧的理想生活。高薪遠端職缺大公開：編輯、營養師、文案時薪逾30美元這份由Res......

編按：副業不是做什麼都好，關鍵在於它是否能幫助你提升本業，甚至加速職涯成長。許多人誤以為只要賺到錢就是好副業，但事實上，真正值得投入的副業，應該能累積技能、創造長遠價值。與其花時間在與本業無關的打工，不如創造「複利」的成果。在這個時代，任何人只要願意，就可以從事副業。對於想追求收入成長的各位來說，無疑是絕佳的機會。「副業」不是隨便做什麼都好然而，現實中，我認......

許多人都會提到安排退休後的時光，其中，有一派人會尋找簡單的補助資金，增加額外收入、保持頭腦靈活，對此，外媒《yahoo！finance》根據美國勞工統計局提供的薪資數據，分享一些較「輕鬆」即可獲得「高薪」的退休補貼，時薪從新台幣600元起跳，上看1062元。

外送平台UberEats今（9）日首度發布「外送合作夥伴收入與自由彈性報告」，公布外送員於送單期間每小時平均淨收入為270元，並強調平台工作高度彈性，有助外送員兼顧家庭、興趣與副業。然而，此份報告發布後，立即引來全國外送產業工會強烈反彈，痛批報告「嚴重失真」，呼籲政府應儘速制定專法，保障外送員勞動權益。

現代人工作繁忙及外食頻率讓「叫外送」已成為許多人的生活日常，外送平台UberEats今（9）日發布針對2024年的「外送合作夥伴收入與自由彈性報告」，結果顯示，扣除預估成本後，UberEats外送合作員送單期間平均每小時淨收入為新台幣270元；前25%每小時淨收入更達到312元，但外送平台工會今直呼，報告與工作實情完全不符。

編按：在台灣經濟快速發展的年代裡，眷村不只是軍人家庭的聚落，更是孕育出獨特生活文化的所在。從人人瘋養鳥、轉當電影臨演，到別具風味的「眷村冰」吃法，這些看似瑣碎的小事，實則映照出當時社會的文化縮影，這樣的經歷成為當時部分眷村居民所共有的歷史記憶。

四月初突如其來的美國關稅政策，打亂了不少台灣上班族的財務規劃，根據1111人力銀行的最新調查，超過七成七的上班族手中有投資工具，卻在這波股災中平均慘賠超過23萬元，雖然多數人仍選擇理性操作、長期持有，但對未來經濟的焦慮早已悄悄蔓延，也產生了「全民兼差」的行動。

疫情過後外送需求下降，許多外送員選擇退場，但近日有網友在Dcard發文，指出UberEats現正推出北北基地區的新手獎勵活動，第一週只要完成一單，就能領到3000元獎金，讓他考慮辭掉原本工作專職跑單。此文一出，引發熱烈討論，有人認為活動「超佛心」，也有人質疑「缺人缺到這程度？」

編按：Z世代，指的是1990年代中後期至2010年初出生的年輕族群，正值職場發展的關鍵時期，卻面臨前所未有的挑戰。他們成長於經濟動盪時代，家庭財務可能受到2008年金融危機影響，步入職場後又遇上全球通膨，使生活成本飆升，財務壓力倍增。此外，社群媒體的興起讓財富差距更加明顯，「財務焦慮」成為這一世代的普遍現象。這些因素影響了Z世代的求職觀，薪資成為求職首要考量，且不少人選擇透過兼職增加收入。根據1111人力銀行調查，Z世代平均薪資有所成長，但仍有超過七成受訪者對薪資待遇感到不滿。面對高物價與低薪困境，他們如何調適？又有哪些離職關鍵因素？透過調查數據，深入解析Z世代的職場生存現況。

彰化縣政府今（22）日辦理今（2025）年首場大型就業博覽會，60家企業釋出1500個職缺，還有全新亮點「就業安打區」，將職缺分類整合為個別化情報，結合求職祕技，幫助鎖定特定職缺者。

台中新光三越中港店13日發生嚴重氣爆事故，造成4死30多人輕重生的悲劇，目前無限期停業中；由於百貨員工眾多，勞動部近日也發布針對氣爆案勞工權益的相關說明，但卻引發質疑。媒體人黃揚明就大酸，「勞動部真是為資方著想啊」。

藝人大S徐熙媛春節赴日旅遊，因流感併發肺炎過世，享年48歲，震驚各界；消息一出，除冬季流感疫情引發民眾擔憂外，日本的醫療制度也成為討論焦點。對此，醫師蘇一峰就提及日本執行「分級醫療」的好處與壞處，「健保因為缺錢正在大力推動分級醫療，大家覺得呢？」