# 兼職  

退休向來被視為人生重要里程碑，希望能開始好好享受生活，但不少人在真正離開職場後，才發現退休生活不如預期。有些人因積蓄不夠支持開銷而再次開始工作，也有人因生活重心轉變，面臨空閒時間增加、缺乏目標等問題。近年來，越來越多退休族選擇投入兼職工作，不僅補貼收入，也藉此維持生活節奏，並與社會接軌。根據《GOBankingRates》報導，專門協助中高齡職涯規劃的Age......

隨著物價越來越高，不少退休族開始重新評估財務狀況。根據美國退休人員協會（AARP）最新調查，有7%的退休人士選擇「再就業」，其中48%坦言是為了增加收入。另外，根據施羅德投資公司發布的《2025年美國退休調查》，有62%的美國人不清楚自己的退休儲蓄能支撐多久，另有25%的退休族甚至因財務問題而出現失眠症狀。美國60歲以上族群紛紛開始尋找增加收入的方式，以應對......

提早退休是許多上班族的夢想，日本一名 42 歲女性分享了她的成功經驗。透過長期持有公司配股並在上市後精準獲利，她累積了 5000 萬日圓的資產，成功跨入「準富裕層」。她選擇不揮霍資產，而是將資金投入高股息 ETF 與股票，為自己打造每月 10 萬日圓的被動收入。現在的她告別了全職工作的壓力，轉而以兼職方式維持生活，享受慢節奏的半退休人生，成為資產管理的新趨勢......

當一個人結束職場生涯後，究竟需要多少退休金才能過上穩定生活？日本媒體調查揭露一名住在千葉縣、71歲男性的真實退休生活。這名受訪者目前獨自生活，居住在租屋處，過去在職場任職期間為正職員工。資料顯示，他在退休前的年收入約為500萬日圓（約新台幣105萬元）。多年工作累積後，目前手上存款約400萬日圓（約新台幣84萬元），但沒有任何風險型投資資產。換句話說，這名受......

近年新創、個人工作室如雨後春筍，然而許多微型企業主常有一項迷思，認為公司規模小、員工少，就不需要為員工投保勞工保險。然而，勞動部提醒，自《勞工職業災害保險及保護法》（災保法）上路以來，只要是合法登記的事業單位，哪怕只僱用1名員工，雇主都具有強制投保的義務。若雇主心存僥倖未替員工投保，一旦被查獲，將面臨最高10萬元的罰鍰，且會被公布事業單位名稱及負責人姓名。勞......

許多人在規劃退休生活時，最關心的問題往往是退休金是否足夠。究竟在工作時期需要賺多少錢、累積多少存款，才能在退休後過上安心生活？日本理財網站透過問卷調查蒐集多名退休族案例，其中一名居住在廣島的72歲女性分享自身情況，也讓外界看見僅靠國民年金生活的真實壓力。這名72歲女性目前領多少退休金？這名受訪者今年72歲，目前與40歲的孩子同住，居住在租屋住宅。退休前她的工......

台北爸媽快看！蔣萬安拋出的「育兒減少工時」新政 3 月正式試辦，只要家有 12 歲以下小孩，每天可以提早 1 小時下班接小孩，且由市府補助薪資，鼓勵企業推動不減薪減工時措施，讓家長「不扣薪、不請假」也能兼顧家庭。不過，這項福利是人人有份嗎？兼職人員能不能領？如果兩名子女能不能減 2 小時？這些實務上的尷尬問題在網路引發熱議，甚至有上班族擔心工作會轉嫁到單身同......

許多勞工朋友對於退休後的權益保障存在誤解，以為一旦開始請領勞保年金給付，無論是選擇一次領或按月領，都代表必須結清勞保年資並辦理退保，因此斷保後所有的傷病、死亡等勞保給付權益都會隨之消失。然而，勞保達人張秘書曾深入分析指出，其實有一種特殊情況屬於例外，那就是在請領年金期間若再度就業或兼職打工的銀髮族。這群重返職場的退休人士雖然無法再參加普通事故保險，但依法可以......

外媒Gobankingrates報導，根據《PR Newswire》最新數據顯示，截至 2025 年 11 月，近三分之一的美國人擁有「副業」（Side Hustle），其中高達 73% 的參與者是出於財務必然——無論是為了養家糊口還是抵禦持續攀升的生活成本。然而，並非所有副業都需要拋頭露面。專家指出，有五種「低調卻高薪」的職業，正讓許多專業人士在不干擾正職......

不少人以為只要在職涯尾聲存下一筆錢，退休生活就能順利展開，但實際情況往往比想像更殘酷。住在新北市三重區的一名70歲退休族，回顧自己退休前的狀態，年收入約新台幣100萬元，卻因長期沒有明確規畫、花費鬆散，退休後存款僅剩約新台幣4萬元。即便每月仍有退休金入帳，面對日常開銷，仍感到捉襟見肘，這樣的落差，正是許多退休族最真實的寫照。 這位退休族的實際收支狀況如何？......

根據美國財經媒體《FinanceBuzz》報導，隨著生活成本上升，兼職副業在美國越來越盛行，越來越多民眾利用空閒時間斜槓賺外快來增加收入。不過，並非每個人都有充裕時間可以投入第二份工作，報導整理出13種適合「每週只投入10小時」的兼職工作，能在不影響本業與生活平衡的情況下，建立穩定的額外收入來源。1.線上英文教學如果以英語為母語、且每週僅有少量時間，可以透過......

許多人在選擇不同行業時，主要考量包括薪資水準、工作穩定性，以及未來發展空間。近期有網友於網上提問，若不受薪資條件限制，會希望從事何種職業，引發熱烈討論。部分網友認為，保全工作相對輕鬆，工作期間可自由運用時間，是理想選項；也有人表示，動物飼養員也是不錯的選擇。網友盤點「做這些」最爽：做人原來可以那麼快樂！卻藏健康隱藏：玩手機玩到近視了​原Po於網路論壇Dcar......

在現今生活成本不斷攀升的時代，多數勞工為了維持生計，不得不尋求兼職機會。根據 MyPerfectResume 的一項調查顯示，71% 的美國勞工依靠副業來支付帳單。對於想增加收入、同時兼顧生活彈性的人來說，能夠遠端在家工作的副業成為首選。專業零工網站 FlexJobs 整理了一份副業清單，列出了在該網站資料庫中擁有大量兼職機會、且均允許遠端在家工作的職位。以......

今年寒假對不少大學生而言，不只是單純休息，而是一段可以被重新配置的時間資源。部分大學自12月22日起進入寒假，假期長度一口氣拉長至65天，較去年多出一週以上，成為近年最長寒假。在年底消費旺季與基本時薪調升的雙重推力下，寒假、職缺、熱門三大關鍵字同步升溫，打工兼職不再只是補貼零用，而逐漸成為學生寒假規畫中的核心選項，隨著2026年1月1日起基本時薪由190元調......

隨著 2025 年企業搶才大戰進入白熱化，職場新鮮人的起薪雖然穩步成長，但面對物價與生活成本，「薪資落差」依然是求職者最大的痛點。根據主計總處與 1111 人力銀行 的最新數據顯示，今年畢業生起薪已來到 33,010 元，較去年增長 4.3%，但這似乎仍趕不上年輕世代的期待。本文將引述 1111 人力銀行調查資料，深度剖析為何超過三成的新鮮人在半年內頻繁換工......

在通膨壓力與退休不確定性越來越高的時代，不少家庭都在思考：要存到多少錢，老後才能真正安心？一名 68 歲男性分享自己的退休生活，坦言靠著台幣約2,200萬元資產與嚴謹的家計管理，他與妻子的生活仍需謹慎規劃。他的經驗，也讓許多接近退休的族群產生強烈共鳴。退休金組合怎麼來？夫妻每月可動用現金仍保至少 10 萬元餘裕這位 68 歲男性與 64 歲妻子住在日本自有住......

隨著台灣平均壽命提升至 81.3歲，若以 65歲退休計算，將有長達約 20年的退休生活待規劃。單純休息已非主流，尋找自己感興趣的事物。退休後可以做什麼工作？專家表示，成為「高年級兼職族」，不僅能豐富新生活，更能賺取額外的退休金，穩定人際支持系統。本文整理了多種適合退休和半退休族的另類兼職工作，這些職缺普遍具備時間靈活性、低體力消耗與高社交需求的特點。在投入兼......

愈來愈多民眾不願把退休視為「完全退出職場」的分界點，根據跨國研究機構的最新調查，超過半數受訪者坦言，在退休後仍會選擇繼續工作，背後的理由，不只是經濟壓力，也包含身分認同、健康維持與社會連結，專家指出，退休族群正形成一股新型勞動力，他們具備的深度專業與耐心，往往成為企業、教育與服務市場最不可或缺的補位力量。 退休後重返工作市場的背後原因 根據美國泛美研究提供的......

行政院主計總處24日公布10月失業率為3.36%，連2個月下滑，創下近25年來同月最低水準；主計總處官員表示，工時不足就業人數也終止連3升，顯示勞動市場情勢穩定。另一方面，不少學生族或民眾會選擇從事部分工時工作（兼職），勞動部近日修正發布「部分時間工作勞工勞動契約參考範本」，增訂不得要求勞工負擔制服費用等數點契約條款，提醒企業應立即檢視現行契約並修正，避免觸......

許多人期待慢活字在的退休生活，每天都是自己時間的主人。不過，日本72歲的吉川先生在辛勤工作40年後，1原因讓他剛退下職場就陷入財務困境，感嘆「靠這點錢，根本活不下去」，最後只能每周四天在超市兼職勉強過活。退休夢碎？日本長者月領4萬仍難撐生活根據日媒報導，72歲的吉川先生在同一家公司服務逾40年，典型屬於地方中產，走過泡沫時代、領過獎金、退職金，扶養2名子女念......

一位美國資深獸醫尼薩爾（Dr. Sidrah Nisar）憑藉一款名為 Roo 的應用程式從事兼職工作，因時薪高、時間彈性且能結識新朋友，毅然辭去原本年薪高達 12.5 萬美元（約新台幣 386 萬元）的全職職位，轉型為自由接案獸醫（Relief Vet）。令人驚訝的是，短短一年內，她的年總收入竟飆升至 38.6 萬美元（約新台幣 1,194 萬元），證實了......

外送平台管理暨從業人員權益保障法（外送專法）今日在立法院舉行公聽會，台灣數位平台經濟協會理事郭昕宜代表業界發言時指出，外送產業近年已成為台灣勞動市場中最活躍的新興型態之一。她強調，外送工作並非外界刻板印象中的「低薪血汗」，而是一份兼具自由、彈性與競爭性收入的工作，甚至有外送員寧可放棄店長月薪四萬五的穩定職位，也選擇繼續跑外送，因為「即使被砍薪，賺的都還比店長......

編按：近年來，用來形容擁有多重職業與多元身分的「斜槓青年」（Slash）一詞特別盛行，但許多人所追求的斜槓，卻陷入了「偽斜槓」的陷阱，最終不過是在浪費時間、分散精力。真正的斜槓，是從一個強大的「單槓」出發，自然而然達成的結果。本文將深入剖析盲目多工的斜槓青年陷阱，並透過斜槓達人「小敏」的真實案例，告訴你如何從月薪 2.3 萬到年多收入 50 萬以上，掌握正確......

在網路上看到「在家輕鬆賺錢」、「短期兼職家庭代工」、「月入上萬」這類資訊，是不是覺得很心動？小心這些誘人的話術，可能是詐騙集團的常見手法！可以待在家做兼職、工時又彈性的工作機會看起來相當誘人，其實都是詐騙話術，其中「家庭代工」更是近年詐騙集團愛用的誘餌，常常讓人一不小心就掉進陷阱，可能賠了錢又外流個資，實在得不償失。此篇文章希望能幫助家庭代工的接案者洞察常見......

據獵人頭公司瑞星管顧（Rising Management Consulting）2024年人力缺口調查報告顯示，台灣正式進入高人力通膨時代，企業面臨人力短缺的情況下，紛紛選擇「商業委外」的方式解決單次性業務需求，且數位外包接案平台「出任務」網站數據亦顯示，76%案主為企業身份，發案頻率佔比高於個人身份，代表企業需求主導外包接案市場規模。而遠距工作模式蓬勃發展......

隨著科技的進步，詐騙手法也日益更新。內政部警政署刑事警察局提醒，近日在許多社群平台如Line、Instagram等，出現大量陌生美女帳號主動搭訕的手法，企圖利用「按摩兼職」的名號，誘騙民眾根據指示購買App Store點數卡支付按摩費用，以實施詐騙。受害者再將卡號、號碼等資訊交付對方後就遭到封鎖與失聯，使許多人得不償失。警察局表示，目前已有醫師因此損失高達2......

原本以為能靠著豐厚存款與退休金安享晚年，卻被一連串事件徹底顛覆。日本一名 65 歲男子羽賀徹（化名），在退休不到一年內，接連遭遇妻子重病、房屋毀損，甚至女兒帶著孫子回家求助等衝擊。這些突如其來的變故，不僅讓他的退休金迅速蒸發近半，更讓他從安穩的兩人世界，瞬間跌入四口同住、開銷暴增的困境，無奈感嘆「已做好晚年破產的心理準備」。積蓄 2000 萬日圓搭配月退金 ......

在日本物價持續上漲、薪資卻停滯的背景下，一名東京都上班族雖在同家公司任職13年、實領僅約20至21萬元日圓（約4.32萬元新台幣）勉強維生，最終因升遷、加薪無望轉而投入副業補貼開銷，如今兼職收入已穩定達每月5萬元日圓（約1.03萬元新台幣）。副業撐起生活希望自2023年起，日本實質薪資連年下滑，許多人在此環境下將副業視為不只是增加收入的方式，更是重新找回「工......

「我可不是為了錢留下來，只是還不知道退休後要做什麼。」一位資深職場人士張女士（化名，簡稱張同學）的故事，反映了許多屆臨退休者共同的困境：退休焦慮並非單純來自財務，更源於「生活目標的空虛」與「人際關係的斷層」。為了在不確定中尋找出口，張女士採取了一種模擬退休的新模式：先領勞保老年給付，再以兼職方式留在原公司打工，成功為自己爭取到過渡期，開啟愉悅的斜槓人生。退休......

美國科技業創造高薪，但一位在Google擔任數據分析師的女子，竟靠每週僅投入約4小時的斜槓副業，賺取比正職更高的收入。根據《商業內幕》報導，這名30多歲的Sundas Khalid在2024年的總收入高達60萬美元（約新台幣1817萬元），其中副業帶來的30.2萬美元（約新台幣915萬元）收入，成功實現了「副業超車正職」的夢想，為他與家庭帶來堅實的經濟安全感......

美國就業市場正悄然走弱，結構性轉變的跡象日益明顯。根據《華爾街日報》報導，美國勞工統計局（BLS）近日將 2024 年 4 月至 2025 年 3 月的非農就業數據向下修正 91.1 萬人，創下有紀錄以來最大的下修規模。這項數據不僅反映出就業招募大幅放緩，更凸顯尋求穩定全職工作的人，正陷入困境。兼職人數創歷史新高，長期失業問題惡化儘管美國官方失業率仍維持在 ......

炎炎夏日，一杯沁涼的手搖飲是許多台灣人的消暑首選。這股強勁的內需，不僅讓全台手搖飲店數量突破 1.6 萬家，更帶動了飲料業營收衝破 1,331 億元，再創歷史新高。然而，在產業蓬勃發展的背後，人力短缺問題也日益嚴峻。根據三立新聞報導，手搖飲店的「人才荒」已成為業者最頭痛的挑戰。手搖飲產業大爆發：展店速度驚人，人力需求年增8%根據財政部與經濟部數據顯示，台灣飲......

在萬物皆漲、薪資凍漲的時代，許多年輕人對未來感到茫然。然而，一份漸漸崛起的工作，卻揭示了一條意想不到的高薪之路。很多人透過兼職清潔工作，月收入輕鬆突破5萬元、甚至上看10萬，顛覆了大眾對傳統勞力工作的刻板印象。從藍領到高薪！清潔師傅時薪行情大公開居家清潔早已成為一門高薪且充滿潛力的行業。根據《風傳媒》曾報導，居家清潔時薪行情約在 350元至500元 不等，且......

編按：物價年年走高，生活壓力讓許多大學生不得不投入打工行列。根據 1111 人力銀行最新調查，高達逾八成的學生將家教視為打工首選。為何家教如此受歡迎？除了豐厚的報酬外，還有什麼誘因？本文將深入解析最新大學生家教趨勢，從平均家教收入、熱門科目到新興實驗教育市場，帶您一窺這份高 CP 值打工的真實樣貌。當台灣最低生活費標準不斷攀升，大學生面臨的經濟壓力也日益沉重......

近年來，美國的「斜槓」風潮雖然略有降溫，但遠距工作與彈性工時的兼職機會依然炙手可熱。外媒CNBC報導，《FlexJobs》的最新調查顯示，目前有三大產業提供的遠距兼職職缺最為熱門，而這些工作不僅能幫助人們增加額外收入，也提供了探索職涯新方向的絕佳機會。3 大熱門產業年增 27%，醫療、教育、專案管理最缺人根據 FlexJobs 針對 6 萬多家公司、數百萬筆......

邁入九月份，正值開學季，大學生為了分擔家計，開始忙著尋找打工、家教機會！大學生心中有哪些夢幻的高薪打工職缺？對此yes123求職網特地進行「大學生開學打工與家教計畫調查」，結果1日出爐！打工主因：賺生活費、籌學費、家中負債在可複選狀況下，新學期想打工的主因，則分別為：「賺生活費」(64.3%)、「籌學費」(63.3%)、「家中有貸款、負債壓力」(54.2%)......

近年來，台中外送市場版圖快速擴張，除了展現消費者在美食選擇上的創新口味，也同時凸顯在「省錢」與「兼職斜槓」上的強大實力。根據foodpanda公布的最新調查，台中用戶僅在「天天65折」活動中，就能在單月省下超過3000萬元，堪稱全台最會精打細算的省錢MVP城市；同時，中壯年族群的投入，讓外送成為縫隙經濟的重要舞台。誰在跑外送？40至49歲族群成長最快從台中市......

隨著人工智慧與自動化技術快速發展，許多重複性高的工作正逐漸被機器取代。然而，對於中高齡的退休人士而言，這不代表職場沒有他們的容身之處。事實上，有四類工作不僅能充分發揮他們的經驗與專長，更具備 AI 難以完全複製的特質。一、經驗傳承類：將智慧變現這類工作將中高齡者數十年積累的專業知識轉化為價值。顧問與講師： 無論是財務、法律、工程或管理等領域，AI 雖能提供數......

近幾年來，全球掀起一股追求「多職」、「複業」人生的風潮，加上「終身雇用制」崩解，勞工不再執著於單一企業、行業、職稱，更出現這個英文單字Slashie：「斜槓族」，在自我介紹或遞名片時，同時有兩種以上的頭銜。所以對台灣上班族來說，想成為主修「零工經濟學」的斜槓勞工，比例又有多高呢？從yes123求職網調查顯示，有高達九成三(93.2%)的人表示，有成為「斜槓族......

隨著台灣人口結構改變，中高齡與退休族重新投入職場已成為趨勢。然而，求職過程並非一帆風順。根據 104 中高齡銀行的調查，企業願意提供給中高齡的職缺比例平均僅有 10% 到 20%，能選擇的範圍相對有限。不過，仍有許多企業歡迎中高齡員工，包括餐飲、服務等行業，因為缺工問題，非常歡迎中高齡者。​5 大最友善產業：一般製造、零售業最缺人根據 104 的調查，對高年......

賺錢不是問題，存錢才是關鍵！今年27歲的美國小學老師Maddie Baker，過去因衝動消費經常存不到錢，甚至陷入卡債循環。如今她靠改變金錢觀念與經營TikTok，每月額外創造高達 2000 美元（約新台幣6萬元）收入，不僅成功還清卡債，也養成理性消費習慣。她坦言，「我需要存更多的錢，我需要少花錢。」就是這樣的轉念，讓她從財務壓力中翻身，走向穩定自信的生活。......

美國自8月7日對台灣祭出20%對等關稅後，台灣產業受到明顯衝擊，勞動部勞動力發展署最新統計顯示，截至8月18日，全台共有191家事業單位、3934名勞工實施減班休息（又稱無薪假），其中以製造業受影響最重，占比超過九成。同時，涉及因美國關稅而減班的企業達73家，影響人數高達2388人，佔減班總人數六成，短短半個月內增加超過650人。台灣1產業真的慘了！勞動部曝......

許多人會尋找副業作為額外的收入來源，根據美國財經網站《Bankrate》的調查指出，大約有27%的美國成年人除了有全職工作外，還投入於副業之中。然而相較於去年度擁有36%的人從事副業，今年卻有所下降。而在所有具備兼職者中，大約41%的人表示他們會將兼職所帶來的收入用於可自由支配的支出，如娛樂、社交等層面；大約35%的人則會將這筆錢用於日常生活開銷。此外，另有......

「我的薪水加上副業，總共已經快要追上在科技業的老公了！」這番話引發許多人好奇：「美國公務員的躺平生活」在臉書發文表示，很多人好奇她的副業到底在做什麼？她分享，副業與正職工作性質類似，主要是為醫學院的醫生們提供統計分析服務。她表示，選擇這個副業是因為這是她喜歡也擅長的事。「神隊友」之路：疫情推升副業收入高峰​「美國公務員的躺平生活」指出，許多醫學院的醫生為了發......

午後的斜陽灑進餐廳的落地窗內，一場與眾不同的「新生說明會」正在進行，主講人是名63歲的「銀髮學姊」，她正以溫婉堅定的語氣，分享重返職場、站穩腳步的親生經歷，台下聆聽的「新鮮人」，不是剛離開校園的年輕臉孔，而是一群已邁入中年的轉職者。「我現在是外場人員，送餐都有推車和托盤，店長會顧慮到我們的膝蓋和腰，叮嚀我不要拿太重，大家不用太擔心」，在中高齡職場體驗活動中，......

美國有位50歲的爸爸在教自己的女兒DIY修理木板時，因為找不到適合的工具，竟然意外開啟了他的「創業之路」，創立了專為孩童設計的工具品牌，去年整年更創下高達45.5萬美元（約新台幣1478兼萬元）的營收，成為人生轉捩點。根據《CNBC》報導，美國一名50歲的爸爸懷特（Josh White），是一位品牌設計顧問，在美國佛羅里達州擁有一家創意代理公司OffWhit......

暑假將至，學生族群開始投入兼職市場，根據1111人力銀行最新調查，多數學生預計每月工作近百小時，期望收入接近兩萬元，換算下來平均時薪約201元，不過，若選擇擔任家教，平均每週僅需工作6小時，月薪就能達到1萬2,250元，時薪高達510元，是一般打工族的2.5倍以上，待遇明顯優勢懸殊。 學生打工最怕什麼？工時與保障問題仍讓人卻步？ 調查顯示，學生打工族最擔心的......

根據1111人力銀行的調查，7成的大學生準備在暑假期間投入打工、家教的行列掙錢，其中，有意打工的學生比例最高佔58.8%超過一半，另外還有5.8%的學生希望同時身兼打工及家教；而完全沒有打工、家教計畫的學生佔29.4%。而學生選擇在暑期打工的主要原因，時間彈性排名第一，再來則包含累積實務經驗、提前了解／感受職場、可以領現金以及工時短。詢問有意打工的大學生最想......

36歲的Rachel Jimenez 是一位企業家、教授和兩個孩子的母親，熱衷於幫助他人實現個人、專業和被動收入目標。她經營著一家 Etsy 商店和一個部落格 Money Hacking Mama，在其中分享為女性提供職業、商業和生活方面的財務智慧與實用建議，並替她每月穩定帶來1萬美元（約新台幣32萬元）的被動收入。她分享了自己如何一步步打造這個成功事業的五......

618年中購物節將至，電商平台全面備戰，面對海量訂單湧入，多家業者提前釋出臨時職缺以支援物流作業，酷澎（Coupang）推出最高時薪達720元的短期物流職位，三天可領超過1.7萬元，引爆打工族討論，momo購物網、蝦皮等平台亦紛紛加碼時薪與津貼因應人力缺口。電商高薪臨時工真的好賺嗎？雖然薪資誘人，但實際工作相當辛苦，根據曾任理貨員的民眾表示，物流現場像「高溫......