# 接案  

據獵人頭公司瑞星管顧（Rising Management Consulting）2024年人力缺口調查報告顯示，台灣正式進入高人力通膨時代，企業面臨人力短缺的情況下，紛紛選擇「商業委外」的方式解決單次性業務需求，且數位外包接案平台「出任務」網站數據亦顯示，76%案主為企業身份，發案頻率佔比高於個人身份，代表企業需求主導外包接案市場規模。而遠距工作模式蓬勃發展......

在傳統的工作框架之外，「兼職工作」模式指的是不再只依附於單一雇主，而是同時承接多份兼職、顧問或專案工作，創造更多元的收入與職涯發展。美國有位女子曾是公關公司主管，後來決定辭掉這份故定單一薪水的工作，比起過去受雇時的5.6萬美元（約新台幣169萬元）大幅提升3倍，如今年收高達22萬美元（約新台幣665萬元）。31歲上班族辭職改做1工作「收入飆3倍」、年薪破50......

在傳統職涯中，能夠成為迪士尼高階主管是許多人夢寐以求的成就。然而，一名美國前迪士尼員工卻在事業巔峰選擇辭職，轉而投入全職自由接案。他利用過去在人資領域的專業，專門替人「撰寫履歷」，五年來淨收入超過新台幣 2700 萬元。這個真實案例不僅揭示了自由職業的巨大潛力，也為那些渴望擺脫朝九晚五、開創人生新局的人，提供了寶貴啟發。 從迪士尼高管到全職斜槓：利用人資專業......

在萬物皆漲、薪資凍漲的時代，許多年輕人對未來感到茫然。然而，一份漸漸崛起的工作，卻揭示了一條意想不到的高薪之路。很多人透過兼職清潔工作，月收入輕鬆突破5萬元、甚至上看10萬，顛覆了大眾對傳統勞力工作的刻板印象。從藍領到高薪！清潔師傅時薪行情大公開居家清潔早已成為一門高薪且充滿潛力的行業。根據《風傳媒》曾報導，居家清潔時薪行情約在 350元至500元 不等，且......

懂得運用人工智慧工具（AI）可以讓你賺入額外的金錢！有求職者靠著AI技術開創副業，每月增加最多5000美元（約新台幣14.6萬元），年收入等於再增176萬元。7門AI課程開啟高薪副業根據《Forbes》報導，7門實用的線上AI課程近來備受矚目，學習時間彈性，平均每日只需30至60分鐘，最快30天即可上手接案，成為進入AI職場的跳板。初學者三大首選Micros......

六月畢業季，社會新鮮人報到，根據接案平台PRO360達人網觀察新增達人會員的變化，2025年上半年25歲以下的比例佔46.7%，較2023年的42.5%增加4.2個百分點，顯示年輕人對於接案的接受度持續增加，其中最熱門的前三大服務類型為「陪讀／家教」、「平面設計」以及「影片剪輯」，其中影片剪輯的專家，較五年前增加一倍。​PRO360達人網董事長李倫家表示，念......

隨著遠端工作成為新常態，對許多在家育兒的媽媽們來說，「斜槓」已不再是補充收入的選項，更成為打造高收入事業的新途徑。《富比士》報導，求職網Resume Genius發布的《2025年在家育兒媽媽工作報告》，即使坐在廚房餐桌旁，也能賺進可觀的收入，甚至時薪逼近40美元，實現家庭與事業兼顧的理想生活。高薪遠端職缺大公開：編輯、營養師、文案時薪逾30美元這份由Res......

美國總統川普的關稅政策引發股災，導致許多人出現財務缺口，部分民眾開始斜槓搶錢。接案平台PRO360達人網統計，四月平台的會員登入狀況，發現這段期間個人型的新會員較上月增幅達15%，而原本已經半年沒有登入的舊會員，本月的開啟率也較上月提高32%，凸顯經濟危機不僅造成短期的財務問題，可能引起的通膨也掀起民眾中長期的憂患意識，讓接案族更加積極找錢，其中以30~40歲的民眾登入數量最為踴躍。

2025年軍公教調薪，勞工最低工資也調漲，不過還是多數的上班族，薪水不動如山，紛紛透過接案賺外快，PRO360達人網觀察2025年1月新增會員數共新增3,383人，新增達人以男性佔比略高，佔53.2%，年齡分布以20~30歲的專家最多佔50.7%，至於地區分布，來自新北市的接案族最多，佔51.8%。

對於多年來曾參加前環保署環評會議超過二百次的我，卸任第十屆立法委員後，本月1月17日我首次再全程參加四接環評專案審查會議及專家會議，對於當天的會議程序，我非常失望，環境部竟把專案審查會議與專家會議全部包裹於一天內要完成，而為了跑流程程序草率，爭議問題根本沒有釐清，沒有釐清的主要原因是會議主席不讓公民團體發言，也阻擋公民團體上圓桌面對委員發言，也讓開發單位沒有回答公民團體提問。而且1月17日的四接專案審查會議根本不是實質審查，而且環評委員十位有九位直接投票送大會。我要抗議這種不負責任的環評初審會議，我要對環境部四接環評專案會議投下不信任票。

大學科系某程度上影響未來就業選擇，等同於影響收入，再加上AI風潮席卷全球，也成了學子考量的重點之一，如今更有數據統計，建築與設計學群中，以數位媒體設計科系關注度最高，人氣較高的台師大設計系、成大建築系和東海建築系都是率先融入AI應用的科系。

民眾黨陷政治獻金風波後，日前發函給台北市會計師公會，請公會派員協助第三方公正簽證，不過台北市會計師公會今天表示，經詢問5位輪辦會員，均無意願接任，因此回覆民眾黨本案無人接任。

現代人的生活充滿很多挑戰，尤其物價也是一路漲，很多辛苦工作的女孩可能到月中就錢不夠用，準備要吃土。在不影響原有正職工作的情況下，越來越多上班族開發副業賺錢，甚至有些人副業做得很好，就能取代原本的正職工作，荷包和職涯雙贏。上班族可以從事的副業有很多種，依據興趣、技能、時間和預算，至少有4類低成本、低風險的工作可以選擇。

今天聊一聊自由職業的話題，很多人都想做自由職業，大家都覺得自由職業者自由自在，非常幸福。我自己做了很長時間的自由職業，這兩三年我基本上是完全的自由職業者。

編按：家庭主婦離開職場後，不代表就等於放棄賺錢的管道，其實現在有不少工作在家也能做，且入行門檻和投入成本都不高，以當團主開設團購群組為例，據「PLS家家行銷」官網資料顯示，每月淨獲利平均維持在10萬元以上的團購主約0.5～0.8％，5～$10萬元之間有1～2％，幾千元～1萬至2萬元的約18～25％，若能在這個行業發展得好，也能獲取一份不錯的收入。

講完了令人稱羨的案例，當然也要談談人人想知道，但又害怕受傷害的狀況：明明很努力接案，卻愈接愈窮，連基本生計都無法維持，到底為什麼呢？如果已陷入這樣的窘境，該怎麼脫離呢？

就讀醫學院期間，傑克認為自己的未來大概會有兩種面貌。一種是成為他人欣羨的醫生，前途光明。可是一旦成為醫生就無法忽視必須償還的就學貸款，賺的錢也會有一段時間全都得拿去還學貸。對傑克來說，這樣的生活就像倉鼠跑滾輪一樣，一輩子原地踏步沒什麼進展。

成人系Youtuber「中指通」主要介紹AV影片、女優等18禁內容而走紅，頻道擁有超過100萬粉絲訂閱，粉專也有9.5萬的追蹤，顯見人氣之高。不過，「中指通」通常都戴著虎頭面具現身，頗難辨認其真實身分，沒想到他日前竟被假冒身份接案，還兼職媒合飯局妹，而假貨被抓包後，竟還反告「中指通」！

菜鳥接案者往往會談論怎麼接案，資深接案者則是談論如何結案。接到案件只是一切的開端，過程中如何和客戶溝通、如何管理專案，將會決定你能否好好把這個案件做完、拿到你應得的報酬。

雖然這是一本和大家分享如何開創自由事業的書，不過我向來不鼓勵大家貿然嘗試，正如前面所述，自由有其代價，認清事實後評估自身狀況，才是比較保險的做法。因此，我通常不隨便鼓勵別人做自由工作者，尤其是沒有專業技能的人。

職場歷練來到接近30歲的這個階段，很多人都碰到職場轉換的難題，不是沒得選擇，而是選擇太多了，不知道該如何選。

在職場上，撇開投資市場的被動收入之外，大多數人都只有一份的收入來源，如果單純只想靠加薪來提高所得，而且職場工作的內容不是業務單位，那薪資擴張的速度跟幅度其實很慢也非常有限，一年能調整個3,000到5,000元就已經是非常多的級距，但絕大多數的薪資調整都落在1至3,000元之間，這才是我們熟悉的職場環境，而且並不會因為公司的獲利增加，就有機會大幅提升薪水，能期待的，就是年終獎金比預期來的更優渥點。

在人工智慧（AI）蓬勃發展的背後，可能有大量勞動力遭到剝削。雖然外界普遍認為AI無需人類的介入來進行機器學習，然而事實上，AI技術依賴著勞動密集型勞工來提供支持。例如在菲律賓南部沿海城市，每天都有數以千計的年輕數位勞工上線，在昏暗的網咖、擁擠的辦公空間或家中，為美國企業訓練AI模型所需的大量數據添加註解。

前幾個禮拜聽好友老張說，他因為運動時腳受傷，阿基里斯腱斷裂，所以好一陣子要休養生息，打石膏穿復健鞋等等，要兩三個月才能不拿拐杖走路。

住展雜誌統計，2022年北台灣十大代銷依序為海悅、甲山林、新聯陽、新高創、新理想、創意家、信義、璞園、圓石灘、甲桂林。上述代銷業者總接案量達6,004.1億元，占北台灣總推案量約五成。

泰國日前發生一起離奇命案，曼谷一名維修工，在一棟老舊的商業大樓頂樓作業，赫然發現水塔內有一具腐爛的女泡水屍，之後心理出現創傷不敢接案。警方介入調查，發現更弔詭的是，該棟空屋買下的屋主，一直以來都是空屋、且未出租，不理解水塔內怎會有人陳屍。

針對美麗島世代、民進黨前主席施明德，指美麗島律師世代已辭世的民進黨前主席江鵬堅曾是國民黨特務，陳水扁在《鏡電視》專訪中替江鵬堅辯護，陳水扁強調，「我們沒有看到相關的資料文件證明江鵬堅如何被情治或者調查局吸收，這我從來沒聽過、也沒看過，所以我真的沒有辦法評斷誰是誰非。」

民進黨立委5日在黨團記者會上再提出政院2015年的公文，指三接政策為前總統馬英九任內提出。馬英九基金會執行長蕭旭岑回應，藻礁公投領銜人潘忠政早就公開「打臉」蔡政府，指馬政府早就提出三接開發面積縮減方案，「別再冤枉人家」。蕭旭岑表示，請民進黨不要每一次都「馬維拉」，搞清楚現在執政的是誰。

針對藻礁公投，民進黨前主席卓榮泰26日晚間在臉書發文替三接案辯護，他直言，「當時，從原始開發規模縮減至十分之一僅23公頃，將儲氣槽往岸上推，將碼頭往深海推數百公尺，增建棧橋底部鏤空維持水流，所有橋墩避開藻礁及外海築堤等等⋯⋯都是許多人耗費多時、絞盡腦汁所討論出來的優先工法，實在無法想像經過四年之後，一切可能還要再重談一次⋯⋯」。

最近有個學生來上我的斜槓進階班，連續兩天都等我下課，談他在工作上遇到的各種不合理，我教了他一招，他卻面露遲疑，我則用肯定的口氣告訴他：

30歲，應是要在職場風風火火、大展拳腳的時刻。但此時的我，早晨醒來，像個廢人躺在床上，直盯著天花板，感受著皮膚上，時間細微流逝，不慌不忙。右耳聽到爸爸在樓下的咳嗽聲；左耳聽到窗外街坊參雜訕笑聲的對話；更遠一點，聽見郵差停下機車熄火，扯嗓大喊著掛號。

根據統計，台北市去年10月到今年10月，因為外送員搶快而發生的交通事故就高達2107件，平均每天有6起意外發生。知名外送平台UberEats今（10日）宣布推動「平台道路安全自律原則」，提倡「慢一點，我OK」理念。

在大公司上班時，我們很容易區分那些有野心和沒有野心的同事。企圖心強的人有一些共同的特質：永遠穿得衣裝筆挺、認真開會、把握發言時機展現自己、願意更早上班或更晚下班，甚至不惜犧牲私人假日時間奉獻給公司；沒有野心的同事通常躲在辦公隔板裡，頭永遠壓得低低的，即使自己在信件副本裡卻永遠不出聲，下班時間一到，立刻拎著包包走人。

隨著網路讓資訊流通加快，賺錢的方式也越來越多元，除了受雇領薪水之外，擁有一技之長，往往也能替自己帶來額外收入，最常見的就是尋找與自己專長相符，論件計酬的外包案件，能力夠強，做出自己的名聲後，想要就此成為一位Freelancer享受自由的生活也不是夢！

要開始「獨立接案」究竟需要準備什麼呢？當然是開始著手撰寫「接案履歷」與「自我推薦信」啦！雖說面對「已經在網路上看過你的資料」或「透過介紹而自行上門」的顧客，接案履歷和自我推薦信似乎並不是絕對必要的，有時相談甚歡就隨性開心的簽約了。

「離職接案」、「展開遊牧式的工作生活」這件事情，真的可行嗎？要怎麼收費定價、怎麼和案主談價格？對「新手自由工作者」來說，如果不知道怎麼「為自己的服務定價」又不好意思「跟案主談費用」，確實就很有可能會瞎忙半天，才發現自己最後換算出來的「時薪」「比打工族還低」，甚至「入不敷出」、「有一餐沒一餐」。因此，以下特別整理了自己的「接案收費商談經驗」&「同業前輩們的定價收費心得」，來跟各位有志獨立接案、挑戰Freelancer職涯的朋友們分享「如何收費、定價」&「如何跟案主成功談個好價錢」喔！

近來接連發生多起透過平台媒合的食物外送員車禍身亡案例，此兩眾所矚目案件迫使勞動部親上火線，將過去長久以來透過「假承攬」的外衣逃避雇主相關責任的情況，大刀闊斧做下「真雇傭」的解釋認定，要求業者須替外送員加保勞保，且在期限內給予職災補償。

想發展自己的興趣「在家工作」，但又不知道自己真正感興趣的是什麼？熱情在哪裡？總是「想想著想著就放棄了」！怎麼辦？！以下回覆網友提問，也分享我自己探索職涯熱情的故事，給想「尋找職涯熱情」、追求「更自由的工作模式」的朋友們參考喔！

個人品牌將是你成功的重要關鍵，協助你釐清與反覆定義、傳達、溝通你是誰、你服務哪些對象、為什麼你決定貢獻人生，服務目標市場。如此一來，你將吸引到最理想的客戶，不會招來不合適的合作對象。

不少人聽到由「零散工作機會」&「獨立接案自由工作者」所組成的「零工經濟」正在興起，並且有機會在「科技&網路發達」、「工作時間&地點越來越不受時空限制」的現代社會裡大行其道時，都會一邊感到興奮，又一邊不禁懷疑零工經濟會不會是一場過度渲染的時代騙局。

如果你也不喜歡朝九晚五的上班族工作模式，正在思考「是否要離職成為自由工作者」的話，可以先多看看Freelancer們的一天是怎麼過的，再來想想「這是不是你真正想要的工作模式」喔！以下分享我「獨立接案在家工作的一天」！

｢歲月，猶如一把殺豬刀｡｣

自由工作者，你真的自由嗎？

從「全職上班族」到「獨立接案Freelancer」，每月的收入確實比在企業裡全職工作時的「平均月薪」稍微少了一點點（如果連年終一起算的話）。但現在的我一邊攻讀行銷博士一邊接案，「每週的總工作時數」加起來大約只有「2個工作天」，而每月薪水卻跟「每天8小時全職上班」時相差無幾？！這實在是一件非常匪夷所思的事，到底原本「每月賣斷專業、時間與自由」的「個人商業模式」出了什麼問題呢？我不禁深感疑惑，於是便不自覺地開始深入分析起這個怪奇現象來！

人生的第一個青春

內政部昨（14）日通過「觀塘案中油三接開發計畫」案，中油取得土地開發權利，待相關資料確認後，就會核發開發許可。對此雖中油已承諾永久不開發藻礁生態區，但因開發區域距觀新野生動保護區不到5公里，仍會破壞生態，因此表達強烈抗議，搶救大潭藻行動聯盟召集人潘忠政表示，將打行政訴訟！

環保署副署長詹順貴今（8）確定辭職！詹順貴在FB寫下長達3000字的「辭職聲明」，言明其書面辭呈雖遭環保署長李應元拒收，9月13日已將辭呈送交行政院。今日下午審查中油觀塘案的環評大會將再次召開，詹順貴作為環評委員會的環保署代表既已請辭，環保署能否再指派機關人員替代？環境法律人協會理事長張譽尹認為，依法應是不行，然因過去沒有先例，且行政院也還沒宣布核准詹請辭，這些都會是法律上的爭議點。 

繼深澳燃煤電廠擴建案後，堪稱今年爭議最大的中油觀塘港第三天然氣接收站環現差案，明（3）日下午進入閉門會議與決議階段，據環保署公告，開發單位與民眾都無法參與。搶救大潭藻礁行動聯盟今（2）召開記者會，邀請到甫獲廣播金鐘獎的台大榮譽教授楊平世、前環保署副署長邱文彥出席，一同呼籲環委拒出席、總統蔡英文履行「藻礁永存」的承諾，讓三接站退出觀塘。

接案把本職專業做好就夠了嗎？現實教了我們一課，接案不僅需要專業技能養成，從溝通、觀念建立到作業流程都是門學問，在《接案學》課程之前，先來聽聽設計師們分享自己的接案之道！

台灣令人厭世的職場文化，以及慣老闆視員工為成本的傳統思維模式，令許多優秀人才紛紛出走國外，或選擇擔任Freelancer（自由工作者，台灣時常稱作SOHO族），不但工作時間彈性，還可以自己安排上班時間，也不用忍受慣老闆的奇異領導模式。