傳染力比立百病毒還強！1傳染病案例暴增，至少3種傳染途徑？疾管署示警：這1物少吃

進入寒假與春節前後，國人返鄉與出國旅遊頻率同步升高，跨境移動也讓傳染病風險隨之放大。疾病管制單位觀察，亞洲部分國家近期出現諾羅病毒病例快速增加的情況，尤其在冬季旅遊熱門地區，相關通報明顯攀升，相較流感等呼吸道疾病逐步趨緩，腸胃道傳染病反而成為當前更需要留意的隱形風險。疾管署署長羅一鈞分析，部分國家在冬季期間，飲食與用水條件與台灣差異較大，若旅遊行程中涉及非自來水來源、戶外飲食或海鮮攝取，感染諾羅病毒的風險就會明顯升高，因此出國前的風險評估與旅途中行為選擇格外重要。

諾羅病毒目前的傳染狀況到底有多嚴重？

疾管署指出，諾羅病毒本身具有高度傳染力，一旦進入社區或旅遊族群，很容易在短時間內造成群聚感染。近期觀察到的案例顯示，感染者多出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹部絞痛及發燒等症狀，其中年幼孩童、高齡者與免疫力較弱者，症狀往往更為明顯，恢復期也可能拉長，由於諾羅病毒只需極少量病毒顆粒即可致病，加上對環境的抵抗力強，一旦經由手部、食物或水源傳播，往往難以即時阻斷，這也是為什麼每逢旅遊旺季，相關疫情總會被疾管署列為重點提醒項目。

諾羅病毒會透過哪些途徑傳染？

從實際案例來看，諾羅病毒最常見的傳播途徑與「吃」和「喝」密切相關。羅一鈞提醒，若旅途中需飲用地下水、山泉水，或食用未完全加熱的生蠔與貝類海鮮，都可能增加感染風險，尤其是在露營、烤肉或路邊攤飲食情境中，更容易因食材處理不完全而中招，疾管署也強調，諾羅病毒不僅能透過食物與水傳播，接觸被污染的物品表面後再碰觸口鼻，同樣可能造成感染，因此單靠「不吃生食」並不足夠，整體衛生習慣才是關鍵。

出國旅遊時，該怎麼降低諾羅病毒感染風險？

面對高傳染力的諾羅病毒，疾管署建議，旅途中應優先選擇環境衛生良好、具一定信譽的餐飲場所，用餐前務必以肥皂正確洗手，並避免生食、生飲。即使是當地知名美食，若加熱不完全或保存條件不佳，也不建議貿然嘗試，此外，勤洗手、避免共用餐具與飲水容器，都是降低感染風險的重要措施。這些基本原則不只針對諾羅病毒，也能同步減少霍亂、急性病毒性A型肝炎等其他食媒傳染病的發生機率。

除了諾羅病毒，為何立百病毒也被特別點名？

除了腸胃道傳染病，疾管署近期也關注到印度地區出現的立百病毒疫情，並已預告將「立百病毒感染症」列為第五類法定傳染病。羅一鈞指出，立百病毒的基本傳染數偏低，短期內造成大規模流行的風險不高，目前也未觀察到明顯跨國擴散情形，不過，由於立百病毒主要與蝙蝠及豬隻相關，疾管署仍提醒，前往流行地區的民眾，應避免接觸蝙蝠、豬隻或可能遭其污染的環境，並避免飲用生椰棗樹汁或食用來源不明的水果，以降低感染風險。

出國或返國後出現症狀，該怎麼做才不會延誤診斷？

疾管署最後提醒，無論是在旅途中或返國後，只要出現不明原因發燒、嘔吐、腹瀉、腹痛、出疹或其他異常症狀，都應提高警覺。入境時若身體不適，應主動告知檢疫人員；返國後若有症狀，也應儘速就醫，並清楚說明旅遊史與接觸史，由於部分傳染病潛伏期較長，若未主動告知相關旅遊經歷，容易影響醫師判斷。疾管署呼籲，完整提供資訊不僅有助於個人診斷，也能協助防疫單位及早掌握可能的傳播風險。 （相關報導： 立百病毒致死率75%比SARS、新冠還高！台灣有疫苗了嗎？防疫股行情來了？傳染途徑與防疫措施一次看 ｜ 更多文章 ）