# 慢性病  

肥胖不但是疾病，更嚴重威脅健康餘命！權威醫學期刊《Lancet》「21世紀全球健康威脅委員會」近期示警，肥胖是本世紀可透過行動避免的人類最大健康威脅。中華民國糖尿病學會等14個跨專科學會，11月12日攜手推出新版《台灣成人肥胖及肥胖相關併發症與疾病臨床照護指引》，並首度提出「肥胖分期防治」觀念，依共病嚴重程度分為三期，強調「量腰圍、防共病、護器官」，並提出「......

流感流行趨勢逐漸下降，最快本周脫離流行期，惟上周仍造成151例重症，以及46例死亡；其中一名30多歲女性還僅短短發病3天，就宣告不治死亡。預估過舊曆年時還會有一波流行。至於新冠疫情流行趨勢持續下降，上周亦新增11例重症，以及3例死亡，呼籲民眾踴躍接種現正進行的流感疫苗及新冠疫苗接種，響應「左流右新」，才能顧肺護心。疾管署疫情預防中心主任林詠青醫師表示，上周一......

延長國人健康壽命，從維持健康代謝力作起。南山人壽攜手工研院「健康樂活與智慧醫療照護聯盟」、及《康健》媒體團隊，強強聯手，在28日公布「2026年永續健康白皮書」，找到健康代謝力的黃金公式，即必須有生活健康力、幸福企業力與財務健康力，三力齊發即能更長時間維持健康代謝力，拒絕慢性病上身。三高相關慢性病10年來奪走逾57萬國人生命據衛生福利部（下稱衛福部）公布的國......

很多人以為健保卡僅用於掛號看診，卻不知道裡面藏有許多容易忽略的醫療權益與福利！除了提供 65 歲以上長者每年免費健康檢查外，符合特定慢性病條件者還能每 3 個月免費洗牙。此外，全台共有 16 個縣市提供長者健保費補助，符合資格者一年最多可省下近萬元。以下也整理健保卡5 大公費醫療福利與虛擬健保卡 5 大實用功能，符合資格的民眾千萬別錯過！健保卡隱藏福利！免費......

究竟要準備多少錢才可以安心退休呢？除了日常的食衣住行育樂外，隨著年齡的增長，長期的醫療與照護支出也可能會是一筆不小的數目。換句話說，退休規劃不能只計算每月生活費，還必須將醫療、看護及物價上漲等因素納入考量。依據個人健康狀況與家族病史，預先評估未來可能需要的資金，才能避免退休後才發現準備不足。退休準備別忽略健康變數　醫療費恐成隱形負擔退休金之所以難以精準估算，......

年輕人就不容易有三高？衛福部去年（2025）起擴大成人預防保健服務，將服務年齡下修至30歲，結果竟發現30至39歲接受成健服務者約35.5萬人，其中30.8%至少有一項三高（血壓、血糖或血脂）相關指標異常，也就是說，每10位接受檢查的30至39歲民眾中，就有約3位出現三高相關健康警訊。國健署今（15）日召開「利用成健三高篩檢，關心自己樂活安康」記者會，提醒民......

台灣過重與肥胖問題持續升溫。根據統計，近十年肥胖人口增加逾百萬人，目前已有51.3%成年人面臨過重或肥胖問題。研究顯示，肥胖不僅影響生活品質，更與糖尿病、心血管疾病、腎臟病、癌症等多種健康風險息息相關，肥胖不只是體態管理議題，而是攸關全民健康的重要公共衛生挑戰。然而，許多民眾仍習慣以體重數字或外觀作為健康判斷依據，忽略體脂、腰圍及代謝健康等重要指標。為提升民......

適逢九九重陽敬老佳節，苗栗縣政府衛生局提醒鄉親，關心長輩健康最實在的方式，就是陪伴長輩做好秋冬防疫。115年度公費流感及新冠疫苗自10月1日起同步開打，65歲以上長者為第一階段公費接種對象，呼籲子女及家人趁著重陽佳節，提醒並陪伴家中長輩接種流感及新冠疫苗，「左流右新」一次完成，為健康增添雙重保護力。依據衛生福利部疾病管制署最新監測資料，上（114-115年）......

不少人以為早餐配稀飯的麵筋、素菜常見的麵腸是澱粉類食物，甚至擔心吃多會攝取過多碳水化合物。營養師謝宜芳打破這個普遍迷思，指出麵筋在製作過程中已經洗去絕大多數澱粉，核心成分其實是「小麥蛋白質（麩質）」，是素食者極佳的植物性蛋白質來源。不過，市售麵筋因油炸與醬汁調味不同，隱藏的熱量、糖與鈉含量落差極大，若吃錯方式反而會對健康造成負擔。 麵筋不是澱粉！反覆水......

爸媽年紀漸長後，不少子女最擔心的，就是搞不清楚他們最近看過哪些科、醫師開了什麼藥，甚至連抽血或檢查結果，也只記得一句「醫生說還好」。其實除了陪父母一起回診，健保署推出的「健康存摺」還有「健康資訊分享｜眷屬管理」功能，只要成年家人事先完成授權，子女就能透過手機查看父母的就醫、用藥及檢驗檢查等健康資料，即使沒有和爸媽住在一起，也能掌握近期健康狀況。根據健保署20......

網路上充斥許多有關新冠疫苗的相關討論，台灣感染症醫學會、台灣基層糖尿病學會與網路溫度計今（17）日揭曉「新冠病毒相關網路熱議話題TOP 5」，並逐一破解錯誤迷思。專家共同呼籲，疫苗觀念要跟上最新醫學實證，別讓錯誤迷思成為健康的絆腳石。10月1日起，高風險族群應積極同時接種新冠疫苗及流感疫苗，降低肺部併發重症、心肌梗塞與中風的風險。​Top1「擔心疫苗副作用」......

流感疫情反常提前升溫，中秋連假還沒到，就醫人潮已快速增加。疾管署最新統計顯示，9月6日至12日國內類流感門急診就診達13萬6796人次，較前一週增加16.5%；9月8日至14日新增92例流感併發重症及21例死亡。更值得注意的是，本流感季重症病例中，有68.3%未接種本季流感疫苗。隨著中秋及後續連假接連到來，國內外旅遊、返鄉與聚會人潮增加，流感防護也成為近期關......

當臺灣邁入超高齡社會，慢性病與失能人口增加，加上遠距醫療、智慧醫材及居家照護技術逐漸成熟，我們正面臨一個值得重新思考的問題：保險保障是否也應該跟著病人「走出醫院」？如果未來愈來愈多人無法在醫院得到完善的醫療照護，可以在家中由數位科技支援提供安全的在宅醫療嗎?這個問題看似全新，其實臺灣保險市場過去十年的一項重要創新，已經替我們走完了前半段路程，那就是「健康外溢......

想延緩身體衰老，每天究竟該睡多久？許多人以為「睡越久越能補身體」，但國際權威期刊《Nature》2026 年 8 月發表的最新研究給出了打破傳統觀念的答案。由哥倫比亞大學團隊進行的大規模研究發現，睡眠時間與身體器官衰老程度呈「U 型曲線」，每天睡 6.4 至 7.8 小時的人整體衰老程度最低；反之，睡不到 6 小時或超過 8 小時，都會加速身體器官老化並增加......

國內流感疫情持續發威，上周門急診就診人次破10萬，達10萬1628，較前周增加5.6%，疾管署推估本周或下周就會進入流行期。上周流感併發重症85例，創下本季新紀錄，死亡14例，絕大多數都具慢性病史，或未接種本季流感疫苗者。另新冠肺炎上周門急診就診人次2萬1969，較前周下降13.4%，上周併發重症病例69例，死亡18例，多為未接種本季新冠疫苗者。疾管署疫情預......

健保署9月1日起將實施多項藥品給付新措施，包含擴增降血脂藥物給付規定，以接軌臨床治療共識，同時新增罕見疾病陣發性夜間血紅素尿症（PNH），及罕見疾病膽汁鬱積性引起之搔癢症等治療藥品。其中光是降血脂藥物部分，預估就有約105萬名病人受惠，挹注藥費多達新台幣22.8億元。健保署表示，為落實「健康台灣－三高防治888」政策目標，並強化心血管疾病預防與慢性病照護，健......

許多人每天帶著健保卡看診、領藥，卻不知道健保署提供的數位服務，能讓民眾透過手機掌握自己的健康資訊。透過「全民健保行動快易通│健康存摺」App，民眾完成身分驗證後，可以查詢自己在健保資料範圍內的就醫、用藥、檢驗檢查等紀錄，不必再翻找紙本資料，也能更方便整理過去的健康資訊。對於需要固定回診、長期服藥的慢性病患者，或曾在不同醫療院所就醫的民眾來說，健康存摺能協助快......

「夏季流感」來勢洶洶！疾管署今（11）日指出，此波流行的病毒株主要是A型H1N1，類流感門診就診病例百分比已連續3周上升，且已達到10.5%，距離流行閾值11.0%僅一步之遙，故預估8月下旬可能會進入流行期，9月上旬或中旬則有可能來到流行高峰。在類流感門急診就診人次方面，上周類流感門急診就診人次為9萬2075人，較前周緩升了2.4%；另上周流感併發重症病例7......

新冠肺炎進入流行期，上周門急診就診人次1萬8990，較前周增加75%，更是連續9周上升。疾管署副署長林明誠表示，根據研判，此波新冠疫情將於8月中下旬達到流行高峰，屆時單周門急診就診人次可能上看5萬1000，故提醒民眾，尤其是老人、慢性病患者及免疫低下者，應及早接種疫苗，疫苗接種後還要2周才能發揮保護效果。​林明誠：疫苗剩下8萬劑​林明誠說，目前新冠肺炎疫苗打......

高雄市議員鄭孟洳昨（29）日攜手橙田十全診所，於三民公園老人活動中心舉辦「認識代謝症候群」衛教健康講座，邀請橙田十全診所執行長陳松義醫師主講，向社區民眾說明代謝症候群的危險因子與預防方法。鄭孟洳也分享自己曾因肥胖出現代謝症候群警訊，透過拳擊運動及飲食調整成功減重35公斤的親身經歷，鼓勵民眾從日常生活做起，守護健康。結合醫療與社區資源 提升長輩健康意識、降低慢......

台灣每年元旦和7月都會有許多新制上路，其中上路超過20年的台灣健保常被稱為是「另類的台灣之光」，制度涵蓋有許多保障和補助，但近日網路傳出「住院費能退錢但健保署不主動說？害款項被充公？」相關訊息，傳聞內容宣稱「政府沒說的秘密，住院費竟能退錢？九成人不知的健保隱藏版福利，自付額度有上限，別讓權益睡著了」。對此，事實查核平台「MyGoPen」16日發布查核報告。住......

因應國人出國旅遊、商務往來及高齡旅遊需求持續增加，旅遊醫學與飛航健康議題日益受到重視。臺大醫院與長榮航空於2026年7月3日共同簽署合作備忘錄（MOU），正式啟動「空中仁醫計畫」，結合臺大醫院在旅遊醫學、預防醫學及跨專科照護的專業能量，以及長榮航空國際航網與飛航服務優勢，共同推動旅遊醫學教育宣導、飛航健康照護及國人出國前健康風險評估，協助旅客建立正確的健康旅......

新冠重症又來了，疾管署今（30）日指出，上周新增8例新冠併發重症病例，其中家住南部60多歲男性，因為最後一次打疫苗已是2年多前，對目前流行的病毒株缺乏保護力，目前仍在加護病房救治中。疾管署疫情中心主任郭宏偉表示，上周新冠門急診就診人次達1452人，較前一周上升了43.8%，上升趨勢相當明顯。另上周新增8例新冠併發重症病例，個案為南部60多歲男性，有腎臟病、糖......

陳先生因高血壓及高血脂問題，長期於醫院門診追蹤治療。然而，在一次檢查中，醫師發現其空腹血糖偏高，已進入糖尿病前期數值。為免陳先生發展成糖尿病，醫療團隊隨即介入，透過飲食調整、規律運動及定期抽血監測等方式進行健康管理。在未使用藥物控制的情況下，陳先生成功維持超過10年未惡化為糖尿病。現年58歲的他，近期回診檢查顯示空腹血糖已降回正常範圍。高血糖成重要健康議題　......

近年「綠拿鐵減重法」在網路掀起熱潮，癌症關懷基金會董事長陳月卿老師指出不用打瘦瘦針、不必激烈斷食，只靠「10日綠拿鐵」就能短時間瘦身，甚至有人10天狂瘦7公斤。不過，養生達人提醒，綠拿鐵並非人人適合，若喝錯方式，反而可能愈喝愈胖，甚至影響慢性病與藥物控制。 不挨餓也能瘦？「10日綠拿鐵」主打高纖低熱量 陳月卿老師表示，所謂「10日綠拿鐵」，是以綠拿鐵取代三餐......

高血壓是健康的沉默殺手，早期無症狀，很容易被忽略。衛福部113年死因統計，高血壓疾病死亡率近年來首次不再攀升，顯示國人對血壓控制與慢病預防的意識正在萌芽。但迄今每年仍有約4.5萬人因高血壓相關心血管疾病而失去生命。為及早揪出隱形殺手，國民健康署自114年起已正式下修成人預防保健服務篩檢年齡至30歲（30-39歲每5年一次、40-64歲每3年一次、65歲以上每......

一名年僅30多歲的年輕女性，確診糖尿病僅2年，平時無症狀，卻突然喘不過氣來，急診發現已是心衰竭晚期。專家指出，糖尿病患不能只注意腦中風，更要注意心臟衰竭。根據國家衛生研究院流行病學數指出，心臟衰竭已大幅超越腦中風，成為糖尿病患應高度關注的心血管併發症。中華民國糖尿病學會與中華民國心臟學會今（13）日攜手發布《糖尿病心衰竭風險共識》，提醒患者每年應抽血檢測掌握......

疾管署今（12）日宣布新增1例類鼻疽病例，個案為北部50歲男性，具慢性病史，近期無國外旅遊史，3月上旬出現腰腹疼痛，就醫後症狀未改善，後因呼吸困難至急診就醫、又發現有脾膿瘍情況，經醫師通報檢驗後確診，但感染源無法確定。疾管署預防醫學辦公室主任林詠青主任表示， 近年類鼻疽案例較多，可能跟疾管署在颱風前加強宣導有關，今年迄今累計19例，創下近年同期最高的記錄，患......

當健保支出逼近兆元、人口快速老化，台灣真正的風險，不只是財務壓力，而是制度仍停留在「生病之後才介入」的錯誤時間點。當台灣正式邁入超高齡社會，醫療體系正面臨一個結構性的轉折點。依中華民國內政部統計，截至2025年底，65歲以上人口占比已突破20%，總人口並持續負成長。這不只是人口變化，更是整體醫療與財政體系壓力的起點。台灣的人口老化具有明顯的壓縮特徵。自201......

家裡長輩若曾受「皮蛇」纏身，那種如電擊般的劇痛往往成為家庭照顧者的隱憂。花蓮縣政府今年斥資引進最新不活化基因重組疫苗，鎖定 50 歲以上中低收入及 65 歲以上具慢性病之縣民，提供 3,000 名免費接種機會，試圖在神經痛併發症發生前建立強韌防護網。帶狀疱疹是由水痘病毒再活化引起，發作時的劇痛常讓長輩夜不成眠，甚至導致長期的神經痛後遺症。縣長徐榛蔚說明，為提......

現代人壽命不斷延長，長命百歲早已見怪不怪，但是否能「健康且有尊嚴」地活到老，卻是另一門艱難的課題。美國哈佛大學團隊發布了一項備受矚目的大型觀察報告，該團隊耗時三十年，持續追蹤超過十萬名受試者的生活型態與飲食習慣，試圖解開長壽且無病痛的終極密碼。研究結果指出，能安然度過歲月摧殘的幸運兒寥寥可數，真正發揮強大保護力的關鍵，藏在日常的三餐選擇之中。100人中不到1......

許多人以為只要血糖數字正常就代表健康，直到血糖失控、確診糖尿病後才驚覺問題的嚴重性，很多慢性病的源頭，其實都來自「胰島素阻抗」。台北榮總遺傳優生學科主任張家銘指出，民眾常在拿到抽血報告後，看見血糖98就以為沒事，卻忽略了數值間的組合意義。張家銘強調，胰島素阻抗（Insulin Resistance）不一定要靠特殊檢查，其實「線索早就藏在你的日常抽血報告裡」。......

「想工作，卻回不去，也難以找到新工作！」隨著醫療進步，台灣癌症5年存活率已達6成以上，癌症逐漸由致命疾病轉為可長期共存的慢性病。然而，現行政策仍多聚焦於治療與存活，對於「存活之後如何重返社會與職場」的制度支持明顯不足，使青壯年癌友重返職場的困境亦逐漸浮現。適逢青年節前夕，癌症希望基金會呼籲政府正視這群長期被忽略的癌症存活者，儘速補強相關制度。法制缺口：癌防體......

很多人都知道台灣洗腎人口密度高居全球第一，卻不知它也是最耗費健保資源的疾病。根據健保署統計，急性腎衰竭及慢性腎臟疾病（包括洗腎病人，以及病情已進入末期可能隨時要開始洗腎者），每年花費健保費逾600億元，長期都是健保醫療費用前20大疾病的榜首。為此，政府多年前提出「慢性腎臟疾病照顧計畫」（CKD），近年雖看到慢性腎臟病新發生人口未再繼續大幅攀升，但洗腎人口還是......

農曆新年期間，不少民眾沉浸在親友團聚、追劇、打麻將的歡樂氣氛中，難免大魚大肉、零食飲料不間斷。營養師高敏敏曾在臉書發文提醒，肥胖、脹氣、便秘、肩頸痠痛甚至慢性病控制不良都是常見「年節病痛」，她也提供解決方式供民眾參考。年節常見病痛一：肥胖根據國民健康署統計，居然有4成的人過完年平均胖1.7公斤，因為過年期間總是大魚大肉、零食飲料不間斷。建議勿暴飲暴食、美食淺......

農曆春節是團聚時刻，也是長者健康的「高風險空窗期」。衛福部臺北醫院家庭醫學科醫師鄭以信提醒，過年期間作息變動大，加上長輩普遍存在藥品管理不當的問題，以及過年不吃藥的傳統觀念，常讓慢性病控制出現破口。她建議，子女不妨趁著返鄉過年之際，陪爸媽來場「藥物斷捨離」，才能守護長輩在春節期間的用藥安全。鄭以信醫師指出，家醫科門診觀察發現，春節期間長輩最常出現的健康問題，......

慢性病民眾注意了！2026年農曆春節假期長達9天，衛福部針對領取慢性病連續處方箋的民眾推出便民措施。如果在過年期間會把藥吃完，即日起至2月13日皆可提前回診領藥，可提前回診由醫師處方給藥，或預領下個月（次）用藥。預計將有146萬人受益。政府同步啟動春節加成獎勵與輕急症中心（UCC）機制。專家建議，領藥前可先利用「健保快易通」App查詢藥局資訊，並務必電話確認......

春節前夕是許多家庭大掃除的時間，勢必會清出許多要丟棄的物品，其中各類藥品的丟棄更要特別留意，衛福部食藥署提醒，一般藥品雖可以直接丟入垃圾，但若為特殊藥品例如針劑、抗腫瘤藥品、抗生素、荷爾蒙藥品及管制藥品，則必須送回指定醫療機構或藥竹進行回收處理。藥水別倒馬桶！簡單三步驟：吸乾、密封、丟垃圾桶食藥署表示，若民眾有丟棄藥物的需求應根據藥物種類正確處置，一般藥品可......

清晨走出家門，不少中南部民眾第一時間感受到刺骨寒意，甚至覺得比北部更冷。根據中央氣象署觀測，本島平地最低溫出現在雲林古坑，僅約7度出頭，嘉義、南投與高雄部分地區也同步下探至8度左右，這類「南部比北部冷」的情況並非首次出現，但在平地仍屬相對少見。氣象署指出，這波影響台灣的是強烈大陸冷氣團，冷空氣南下路徑偏南，再加上夜間雲量少、風弱，清晨出現明顯的輻射冷卻效應，......

高齡社會來臨，年金是否足以支撐退休生活，再次成為許多家庭的核心焦慮。日本一名 67 歲女性近日分享自己的現況，坦言「真正拖垮家計的不是日常開銷，而是醫療與照護費用」，在網路上引發廣大共鳴。她的描述，也道出了多數台灣家庭面對高齡醫療與照護壓力時的共同處境。這位住在東京都的 67 歲女性與 70 歲的先生同住，擁有自住房，一生努力工作、累積存款，目前仍有約新台幣......

因應國人外食比例高居不下、飲食失衡風險日益升高，衛生福利部國民健康署今（12）日於台大醫院國際會議中心舉辦首屆「健康飲食實踐獎」頒獎典禮，表揚積極投入健康餐食研發與供應的餐飲業者，透過政策引導與正向鼓勵，攜手產業共同打造「看得到、選得到、吃得到」的健康外食新環境，引領營養新「食」尚。國健署指出，隨著生活型態轉變，國人外食率已超過八成，外食餐點普遍面臨鈉、糖、......

你以為代謝症候群離你很遠嗎？可能連醫生都未必倖免。國民健康署「2025 逆轉代謝 健康加值」活動交出驚人成績單，透過創新的「LINE 數位互動」機制，在超過 5,000 名參賽者中，高達 7 成民眾至少改善 1 項健康指標，更有 715 人成功「完全逆轉」代謝症候群。這項計畫不僅幫助了素人減重，甚至連參與計畫的醫師在實測後都驚覺自己「中標」，最終靠著這套數位......

台灣是全球洗腎率最高的國家之一，但許多人直到腎臟功能嚴重受損，才驚覺身體早已拉響警報。腎臟科醫師洪永祥日前在節目《健康e起聊》中直言，台灣人日常愛吃的「國民美食」，竟有不少都是傷腎關鍵，其中被譽為「台灣之光」的珍珠奶茶更高居地雷第一名。他提醒，一旦腎絲球死亡就永遠無法再生，飲食習慣若不改善，可能讓腎臟默默走向無法挽回的境地。 台灣之光變健康殺手：珍奶為何是腎......

過往大眾深信「家族長壽＝自己也會活得久」，但一項歷時 87 年、跨越三代的哈佛縱向研究推翻了這套觀念。研究團隊追蹤上千名受試者後發現，真正左右晚年健康與壽命長短的，並非家族基因，而是50歲之前累積下來的行為與生活方式。研究主持人強調，許多慢性病與退化症狀「不是突然發生，而是年輕時的選擇藏下伏筆」。研究顯示「長壽不是天注定」​自上世紀 1930 年代起，哈佛研......

蕁麻疹是國人常見的皮膚疾病之一，據統計，每5人就有1人曾有蕁麻疹發作的經驗，值得注意的是，蕁麻疹不單純只是皮膚症狀，慢性蕁麻疹還有可能危及生命！56歲謝小姐就因慢性自發性蕁麻疹發作，導致呼吸困難，3度送急診，嚇得她現在藥不離身，就怕哪天又發病。皮膚科醫師提醒，蕁麻疹若症狀持續超過6周即為慢性蕁麻疹，應該接受醫師的積極治療。謝小姐表示，自己從小就有慢性蕁麻疹的......

在慢性病年輕化的當下，三高（高血壓、高血糖、高血脂）已成為威脅國人健康的重要隱憂。為推動全民健康行動，國民健康署昨（11）日於張榮發基金會舉辦「健康促進機構成果發表會」，表揚全台128家積極投入防治糖尿病、腎臟病與戒菸服務的醫院、診所及衛生所，共同展現醫療端在守護民眾健康上的創新能量與實踐成果。預防三高 全民健康從日常開始國民健康署指出，「三高」是心血管疾病......

國內類流感疫情逐步趨緩，疾管署表示全國門急診就診人次上週約為10萬6829人次，已連續數週下降，預估本週可正式脫離流行期，不過重症與死亡病例仍有新增，提醒民眾不可輕忽，特別是尚未接種的高風險族群，疾管署呼籲，流感疫苗仍是最有效的防線，且公費疫苗餘量不足200萬劑，應盡早接種，此外，有許多民眾好奇，已經感冒了還能打疫苗嗎？打了疫苗是不是就不會感冒？哪裡可查詢疫......

台灣今年（2025）超過46項藥品退出市場，引發民眾關注用藥安全。前臺北市藥師公會理事長張文靜藥師指出，原廠藥會經歷「專利斷崖」期，專利過期的老藥停止供貨在全球各個國家都是屬於自由市場機制。目前退出的藥品來看9成以上都有替代用藥，如阿斯匹靈有 33 項替代品，且自台灣實施GMP、BE、PIC/SGMP等制度後學名藥效果與原廠藥等量齊觀，無須過度擔憂，慢性病族......

糖尿病年輕化趨勢日益嚴峻，根據臺大醫院健康電子報的數據，台灣每年新增的第二型糖尿病青少年病患高達六至七百人，數字令人擔憂。營養師高敏敏近日分享了一個觸目驚心的案例，一名年僅14歲的國中少女，因為長期攝取過多的精製糖且三餐仰賴外食，不良的飲食習慣最終導致她確診第二型糖尿病。「三餐外食＋車輪餅」釀禍！14歲少女血糖失控確診二型糖尿病高敏敏在節目《醫師好辣》中回憶......

台灣的醫療系統正面臨一場前所未有的危機，這波「醫療崩壞危機」並非一朝一夕，早在 10 年前就已出現崩壞跡象，但在疫情後向下探底的速度來到新高點。由於健保給付價格長期不合理，與持續成長的醫美、健康管理市場需求形成巨大落差，導致救命醫療的人力與藥物資源正從健保體系大量流失。新陳代謝科醫師許哲綸示警，「未來 5 年，請盡量不要生病」。台灣醫療品質加速崩壞中？救命醫......