天冷泡湯昏迷案頻傳，醫師：「這些人」要特小心！超重要泡湯注意事項，通通都在這一篇！

一對夫妻泡湯，妻子剛泡就覺得身體不適，起身走卻直接暈倒，頭撞到溫泉池嚴重撕裂傷且腦水腫；丈夫為救妻，緊急飛撲下也撞斷4根肋骨。本想泡湯享受，卻住院收場。

臉書粉絲專頁「搶救急診室」日前貼文指出，氣溫下降數日，已有多起泡溫泉昏倒案例，詢問事發經過，原因可歸納為單獨一人泡單人池、身體不適還泡湯、有心血管疾病、喝酒後泡湯、泡湯時門窗緊閉、泡20至30分鐘才起身等。

振興醫院急診重症醫學部急診科主任陳振德表示，每年到秋冬交替時節，就會有泡溫泉泡到緊急送醫案例。分析類型，主要是泡太久導致血管擴張，又突然起身，導致姿勢性低血壓而暈倒；或有高血壓、心臟病等病史，泡湯造成心肌梗塞、腦中風。

陳振德表示，當泡湯超過10分鐘，下肢的血管就會擴張，如果起身前沒有先在湯匙邊坐一下再站起，很可能因為姿勢突然改變造成低血壓。如果單純只是暈倒，通常只要讓患者平躺，休息5到10分鐘並協助補充水分，患者就會轉醒。

陳振德說，如果不幸暈倒時撞到尖銳物品，則可能造成嚴重外傷、腦水腫甚至要到加護病房治療。泡湯後若要起身，應先坐在湯池邊休息一下再站起來。

泡湯泡到姿勢性低血壓並非年長者專屬，陳振德說，日前收治一對40餘歲夫妻，妻子剛泡沒多久，就覺得水溫很熱、身體不太舒服，隨即站起來、才跨2步就暈倒，頭還撞到溫泉池邊，導致嚴重撕裂傷，且有腦水腫，住院4天才好；丈夫當時心急想救太太，飛撲過去也撞斷4根肋骨，住院一週才出院。

台北榮民總醫院急診部主任顏鴻章受訪時也表示，日前收治一名80餘歲老太太，她跟家人一起去泡湯，但家人發現，老太太怎麼泡這麼久都沒出來？進去找人時發現老太太早昏倒在池邊，也是因為泡太久、血管擴張導致的昏迷，所幸送醫後沒大礙。

顏鴻章表示，泡湯會讓人流汗、脫水，血管中的水分會散失，到腦部的血液養分也會比較低，比較容易造成混淆、昏迷，甚至有熱衰竭問題。泡湯時一定要注意補充水分，且應間隔式泡湯，泡5分鐘就休息一下再泡，不要一次泡太久，也最好不要一個人單獨泡湯，以免發生危險無人知。

有心血管疾病、糖尿病者，泡湯都要注意；顏鴻章說，糖尿病者可能因反射較差，不會感覺熱，曾有糖友泡到燙傷都無所覺，甚至血管收縮、缺氧了，也不覺得痛。

至於溫泉湯池常有冷熱池設備，顏鴻章也提醒，冷、熱池不要馬上換著泡，泡熱池時身體熱、血管擴張，如果立即換泡冷池，血管又收縮，太多血液突然回流心臟，會讓血壓上升、心臟負荷增加，對有心血管疾病者更是威脅。 （相關報導： 先搞懂泡了什麼溫泉啊！醫師：泡湯後皮膚又紅又癢又痛，小心這2種皮膚炎找上你 ｜ 更多文章 ）

責任編輯／趙元