自古以來，同性競爭就是無可避免的常態，無論是職場上的戰爭，還是情場上的鬥爭。然而大多數人的刻板印象總覺得女生才會在檯面下較勁，小動作頻頻，但仔細觀察男人私底下的較勁，若是有機會拍個男生版的後宮甄環傳，恐怕精采可期。
記得多年前有一位還不錯的男生朋友，本身是把妹高手，也是慣性劈腿的人，沒想到劈著劈著，居然劈上了某週刊！如果沒記錯的話，恐怕還是當期封面！但是他就如同你我都是一般人，不是政商名流，更不是知名藝人，那到底是為什麼呢？原因很簡單，因為他當時的「其中」一個女朋友，是外型亮麗的知名國手。想當然爾，我朋友A的感情網絡樹狀圖同時起底：原來他還同時腳踏多條船。你說糗不糗？他熟諳劈腿多年，避險套路自然是熟悉得很。但是千算萬算，沒想到居然劈上版面，再次證明了出來跑遲早要還，夜路走多遲早遇到鬼。
聽到這裡，恐怕只是一則倒楣的故事而已。剛好交往的對象之一是名女人，想要劈腿的人，或許你會想，只要不去交往知名人士，就能避免上述窘境。真正有意思的是，我平時並不是會看某週刊的人，湊巧在路上巧遇另一位共同朋友告知，而他還是週刊男主角當時的拜把兄弟！
回家後我左思右想，覺得有個環節想不透，為何男人會在背後把自己拜把的糗事大肆宣傳？這與我的印象不同。畢竟他鄉難得遇故知，可以用來聊天的題材如此之多，但是用兄弟的天大糗事來開場？並且說得眉開眼笑，還真著實特別（值得非議）哪！
這時我不禁聯想到社會心理學當中「去個人化」（deindividuation）的概念。理論大意是說，當個人處於團體中時，「自我」的意識會喪失，個人的任何行為均成為團體行為的一部分，個人覺得不需對自己的行為負責，也不關切行為的結果。
但是更晚近的研究，則是會發現「去個人化」會同時使得一個人的表現，更加具有攻擊性，或是更慷慨大方，也就是更趨向極端。然而要留意的是，待在團體當中不一定就會產生去個人化，最重要的是「自我知覺降低」的影響，還有匿名，像是網路上匿名時行為舉止更極端。簡言之，去個人化之後，對於自身的衝動行為及約束能力就會減弱，但是對於立即暗示性，以及目前情緒狀態的敏感性升高，無法監督或是調節自己的行為。此外，對於他人如何評鑑自己的關切程度降低，理智計畫的能力也會下降。
因為責任分散，人不是我殺的，所以更能暢所欲言
就像上述的故事，登上週刊封面的朋友A在圈子當中，能力及表現相對優秀，在女生心中是風度翩翩又幽默的王子，在男生心中則是羨慕、追隨及合作的朋友（潛在敵人）。然而，同性表面羨慕歸羨慕，私下的忌妒也不少，畢竟競爭就是僧多粥少。超越對方就能獲得更多酬賞及選擇，無論是工作機會或是把到的妹（誤），而被超越的族群除了摸摸鼻子認了，還能夠怎樣呢？但是屈居於後的心態畢竟是不舒坦的，那好吧！既然能力及成就上我暫且無法超越你，但是若有機會見縫插針落井下石，降低競爭對手在其他人心中的價值，也不是罕見的情形。
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所以呢！基於同性競爭的常態，以及「去個人化」的心理機制運作如下：
1. 先是「自我知覺降低」，接著「行為約束減弱」。我不是主動揭發，只是間接宣傳
對大多數人而言，光天化日之下道人長短、說人閒話，多少是會產生罪惡感的，彷彿是在出賣別人，而且是要負責的。尤其在正常狀態下，彼此若有一定交情，多半對於對方的糗事、醜事或傷心事都隱晦不談。畢竟消息傳出去，持續追本溯源也會知道到底是由誰所洩漏。然而，若是間接傳播二手消息，例如經由週刊報導，就會產生自己隱匿在團體之中的保護效應，也就是自我知覺降低，更敢做出平常不敢做的事！我只是轉述其他人（例如只要有看週刊）都知道的消息。加上我並沒有造假，說的也是實話；所以路上遇到久違的老朋友，尤其這內容確實趣味性十足、八卦程度高，自然就全都說了！
2. 當下情緒升高，無法監控自己的行為；對於他人如何評價自己的關切程度也會降低
此外，原本是該保護拜把兄弟般好友名聲，但是遇到異性朋友，可能一時情緒太愉悅（到底是遇到故友而開心？還是因為異性這個變項呢？），更難反思及控制自己接下來的（爆料）行為。還有，沒有顧慮到在異性朋友心中（也就是我本人）會造成怎樣的觀感，以及我後續又會如何評價他的行為。中性而言，我就當作是聽了一則笑話；但負面來說，這行為等同於是在出賣朋友啊！然而就在「去個人化」的機制作用下，爆料好友糗事的情節就如此上演了！我還記得當時朋友述說的表情，確實是樂不可支、喜上眉梢啊！
而劈腿上媒體的糗事曝光於人際關係網絡，大抵會造成以下結果。女生朋友聽聞之後大吃一驚，白馬王子瞬間變成了劈腿負心漢，心中的地位、形象及價值大減一半以上。而男生朋友聽聞後，大概就會有「你也會有今天」的心態來笑話對方。而若是在公司內曝光，恐怕在現實利益上更是大大不利，有道德瑕疵疑慮。當然，如果還是「充分利用」上班時間去私會各段地下情，傳了開來，恐怕更是大大觸怒高層啊！
雖然劈腿風氣不可長，感情議題也不是本篇論述焦點。但透過以上有趣的真實例子，來理解這些出乎平時的行為表現，原來當一個人處在「去個人化」的情境脈絡下，也就是隱匿在團體當中，更敢做出平常壓根不敢做的事，或不敢說的話，就有意思了！
對女人而言，豬隊友常是另一半；那男人一生中最應該提防的豬隊友，就是那群平時稱兄道弟，實則暗地裡較勁的同學／同儕或同事。平時為了共同利益攜手合作，但背地裡波濤洶涌的競爭、比較……等權力遊戲。能力上我贏不了你，但只要有機會、有話柄，就會是更待何時、奚落嘲諷的好時機。加上好事不出門，壞事傳千里，輕則茶餘飯後笑話一則，重則影響個人專業形象及往後升遷之路，不可不慎啊！
所有人際關係都有相對利害關係，更是合作與競爭持續變化的動態歷程
舉凡同儕、同事、手足、伴侶甚至親子關係都是。成為他人茶餘飯後的話題，也許是因為鋒芒畢露，如同人不招忌是庸才；但也沒必要讓自己淪為箭靶，「留一點給人探聽」或許聽起來有些俗氣，但確實有它存在的道理。謹言慎行，低調一些，嘗試用旁觀者的角度檢視自己的言行舉止，是不是有可能勾起旁人的自卑或者忌妒心理，這也是一種「體貼」。哪怕是親如手足，也要儘量避免旁人不舒服的情緒，同時也能降低競爭下的潛在風險。
台灣並不是一個會將私領域和專業能力及表現截然劃分，客觀以對的社會。除非你have nothing to lose，不然請好好檢視及認識你身邊的人，會不會有朝一日，成為間接落井下石的其中一位了！
說到底，認識自己是一條漫長的路，了解心理狀態及行為表現如何互為表裡，如何影響我們的工作、生活、感情及人際關係，都是我們必須持續一生去探索、挖掘及面對的課題！成為大人的迢迢道路上，果然諸多荊棘要斬要披啊！
臨床心理師。在工作中看盡千帆，希望藉由分享人生故事，幫助所有人將生命目標扎得更深。中原大學心理所臨床心理碩士，現為「養心心理治療所」臨床心理師。也是桃園市特殊教育團隊特約心理師、新北市衛生所駐點心理師。擅長以同理心建立關係，提供情緒支持，理性剖析人生各個轉變階段，以及感情關係困境中的心理及性格因素。養心心理治療所 (02)89280123。
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