分手卻放不下，費盡力氣只盼對方回頭？過來人心碎分享：不愛了，連妳的好他都討厭
分手後還死纏爛打不離開對方，說白了只是在傷害自己啊...（示意圖/Pakutaso）
和交往多年的伴侶分手了，卻遲遲走不出來，該怎麼辦？此時，不要卑微地求對方留下，因為單相思是沒有意義的，你想再多，他也不會領情；也不要無限放大自己的過錯，應該要讓自己忙起來，少一點時間想念，慢慢地，你就會發現，失戀好像也不過如此。
把懷念弄得比過程還長，這無法證明我們的癡情，只會讓愛情裡的我們越來越不堪一擊。我見過分手後的苦苦糾纏，也見過被拋棄後的痛不欲生。
我們都以為拚命挽留可以完成一次情感的救贖，卻忘了，當一個人決定離開的時候，該是怎樣的堅決和不留退路。
單方面苦苦支撐的感情，不是堅持，而是煎熬。與其讓自己沉溺在悲傷的氣氛裡，不如大大方方放開曾經緊握的手，還兩個人自由。
愛與不愛，沒有原因，也沒有對錯。我們總要在人生不斷的得失之間才能學會「忍痛割愛」。
別卑微地求對方留下，也別犯賤地去尋找導致你們分道揚鑣的蛛絲馬跡。一個人不愛你了，你的好也會變成讓他無法忍受的理由。
「人生就是一列開往墳墓的列車，路途上會有很多站，很難有人可以自始至終陪著你走完。當陪你的人要下車時，即使不捨也該心懷感恩，然後揮手道別。」
我們每個人身邊的位置都是限定的，有新人要來，自然就有舊人要走，這本身就是很正常的事情。當我們把生命中離別的痛苦無限放大，也就意味著我們在過度消耗著自己的元氣，讓那些本應滿心歡喜迎接的新階段變得無力。
無論一段感情以怎樣的結果收場，我們都該心存感激。因為能去那個人的世界裡走一遭，就已經感到很滿足。是那個人讓你看到了一個全新的世界，一個你從來沒有想過的無比期盼的世界。他讓你的生命有所不同，也給了你新的可能。即使因為種種原因不能一起走到最後，也該給對方一個由衷而美好的道別。
曾經相愛過的人，是不應該計較的，何必掙扎，何必留仇？
我祝你擁有美好的前程，你祝我重新獲得你無法再繼續給我的愛情。愛的時候就擁抱親吻付出全部，不愛了就開始各自的生活，給對方祝福。我們總是在不會愛的年紀裡，遇到想愛一生的人。然而弄巧成拙，也只能無奈接受。
我們總說是前任情人消耗掉了那個青春正好的我們，我們用「人渣」用「混蛋」來形容他們，好像所有問題的根源都是因為對方。我們急著撇清自己，以示自己在這段感情裡的忠貞，可是力的作用是相互的，我們要明白，任何一個分崩離析的結果一定都不是一個人可以造成的。所以千萬別去埋怨對方負了你的深情，就算做不到彼此還是朋友，也別讓他成為你的仇人。
後來被我們憎惡的那個前任情人，其實和最開始的時候我們逢人就忍不住誇耀的，是同一個人。我們何必因為愛情不在了，就撕破臉地製造出一個讓兩人都難堪的僵局呢。
更何況，兩個人在一起的時候有過那麼多美好的回憶，因為毫無保留地愛過，所以也就沒有什麼遺憾可言。一段失敗的感情不是讓我們用來深仇大恨、哭哭啼啼的，而是讓我們學會，未來要如何做一個合格的伴侶和一個值得被對方珍惜的愛人。
白岩松說過一段話：「二十年過去，你會更知道生命是怎麼一回事兒，四十八歲的一天要比二十八歲的一天過得快多了。二十八歲時覺得還有大把的時間可以浪費，到了四十八歲時就知道很多沒有價值的事就不要去做了。年輕的時候覺得什麼都該得到，但到了這個歲數你就會明白，得不到是天經地義，得到是純屬偶然，得不到太正常了。」
從來沒有人告訴過我們，有誰會保證一直陪我們走到生命的終結。失去是我們每個人生命中最常見的事情，得之坦然失之淡然。如果你能陪我走到最後，那我感激不盡，也一定將我全部的愛都回饋於你。如果你對我說抱歉，那也沒關係，我祝福你找到你的意中人。
如果你失戀之後就是整天捧著照片哭或者跟閨蜜訴苦，那你只會被更大的悲傷包圍，越來越無法抽身。而對方呢，你說他薄情也好，說他沒有絲毫的留戀也罷，他開始了新的生活，而你被他甩在了身後。
我也失戀過，也不解過，也渾渾噩噩過。可是最後，說到底這些都是在傷害自己。
讓自己忙起來，就可以少一點時間想念，這是我親身驗證過的真理。每天少想他一點，慢慢地，你就會發現，失戀好像也不過如此。
你的依依不捨深仇大恨，不會讓他對你有任何的負罪感或者絲毫的憐憫和疼惜，只會讓他瞧不起你，讓他證明自己的了不起。
相反，你要過得比和他在一起的時候更好，你要給自己更明媚的生活。你要讓他知道，失去你，才是他最大的損失。當然，更重要的是，你要活給自己看。人是需要精氣神的，你越快樂也就會有越多的好運氣，你越愁眉苦臉，也就越容易陷入落魄的境地。
愛能讓人長出勇氣來，不愛也是。一段失敗的感情不應該成為你的阻力和軟肋，而是讓你生出更強大的力量，成為你堅強的鎧甲。
後來的我們都會明白，無論我們想不想，該離開的人總要離開。
我不想和你說再見，但如果有一天，你真的站在我面前，跟我說，你要走，那我也一定不會挽留。
作者簡介｜蕊希
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