# 浪費  

有一個說法是：看一個人現在怎麼樣，看早上十點他在做什麼。我的原則是早上十點前不見人，保持閱讀和寫作習慣，因為這是我一天之中精神狀態最好的時刻。還有一個說法：看一個人未來做什麼，看他晚上八點在做什麼。我的原則是，如果今天沒有飯局，晚上八點關機，在家裡讀讀書、看看電影、做做計畫，思考一下未來。因為工作了一天後，這個時間是屬於自己最佳的狀態。 掌握一天中的「黃金時......

國產機車「省油一哥」寶座驚傳換人！最新一期（2025年4月）能源署油耗測試數據揭曉，摩特動力PGO旗下全新車款「iSAVR」，以驚人的平均油耗每公升65.6公里的卓越表現，一舉超越長期制霸省油排行榜的三陽（SYM）、光陽（KYMCO）兩大龍頭旗下所有車系，奪下國產機車「新科省油冠軍」頭銜，預計將在今年內（2025年）正式投放市場，為競爭激烈的速克達級距再掀波瀾。

為鼓勵民眾報廢老舊車輛、推動節能減碳政策，財政部宣布延長「汰換舊車購買新車減徵貨物稅」計畫至2026年1月7日，全台各縣市皆可申請，換購新汽車最高可退稅5萬元，換購新機車也可減免貨物稅4000元。

隨著氣溫節節攀升，越來越多民眾開始長時間開冷氣納涼，不過您知道嗎？如果冷氣設備未妥善維護，不但耗電還會挨罰。台北市環保局提醒，冷氣機若滴水、發出噪音，除了擾人清夢外，也涉及環境衛生問題，情節嚴重最高可開罰3萬元。

長期以來，美國喜歡將其巨大的貿易逆差歸咎中國，認為是中國採取了不公平的貿易手段所導致，更有甚者，美國政客還將貿易逆差偷換概念，成了反華的意識形態！

搭飛機前要提早到機場，在櫃台畫位、領登機證、托運行李，後續要安檢、出境。在疫後旅遊大爆發，加上航空業缺工，提早兩小時去辦這些手續可能時間不夠，連假期間甚至需要三小時。本文教1招讓大家不必在機場排隊，只要登機前30分鐘到登機門就可以的方法。想要用這個妙招就必須做到預辦登機、自助託運兩個步驟，本文將詳細和大家說明預辦登機是什麼、預辦登機好處，還有自助托運行李教學，讓你省時省力出國去。

再過一個月，賴清德總統即將就任滿周年，「總統」做得如何，見仁見智，不過，政客兩面手法倒是愈發爐火純青。他在中常會上談關稅衝擊，呼籲朝野終結支持政府方案，言詞懇切，却又不忘提醒「當在野黨進行政治攻防」的時候，國家已經繼續向前走；更重要的，中常會還播放民進黨新的「大罷免」宣傳影片，文青罷藍委的關鍵詞，「當他們向中國靠攏效忠，（國會表決時）不願留下他們的名字，就把他們從國會除名」，萬變不離其宗，就是前總統陳水扁感慨的「套路」─他們都是「XX同路人」。

有在工作的媽媽會有勞保，生產完可請育嬰留停並領取8成薪長達半年，還有生小孩的一次性生育給付。那麼沒在工作的媽媽也有錢可以領嗎？許多人都知道沒工作會被納入國保，年老時就會有國保老年年金，卻不清楚除了老年年金，其實沒上班的媽媽也有一次性生育給付。本文就幫大家整理國保生育給付金額、申請條件、申請方式、入帳時間給大家。

番茄醬是廚房必備的百搭調味料，無論是搭配炸物、拌入料理，還是當作醬汁基底，都能為食物增添風味。然而，看似簡單的番茄醬，卻有不少人遇到「倒不出來」或「存放錯誤」的困擾，甚至還有獨特的使用技巧，引發熱議。到底番茄醬該怎麼存放、怎麼使用才順手呢？

許多餐廳、賣場與超商的會員點數將在今（31）日午夜過後失效，如果還沒兌換，務必把握最後時間使用！近日，有網友在PTT Lifeismoney版上熱心提醒，許多常見品牌的點數即將到期，包括全家會員點數、麥當勞點數、好市多好多金等。貼文一出，立刻引發熱議，許多網友紛紛驚呼「感謝提醒，我都忘了麥當勞的點數了」。

國際科技巨擘兼億萬富豪馬斯克（ElonMusk）與他領導的政府效率部（DepartmentofGovernmentEfficiency，簡稱DOGE）成員於3月27日參與一場關鍵訪談時，揭露了一個令人震驚的事實：美國社會安全保險系統正遭受系統性的詐騙攻擊，威脅著數百萬退休美國人的生活保障。

美國總統川普（DonaldTrump）政府近期宣布，已取消一系列聯邦政府合約，總金額達數十億美元。根據內閣官員的說法，這些合約涉及不必要或爭議性的計畫，其中包括一筆高達8.3億美元的問卷調查合約。

身兼總統府氣候變遷委員會副召集人的和碩董事長童子賢今（9）日在民眾黨論壇演講表示，用電效率是21世紀國家是否進步的要點，台灣大力發展人工智慧、電動車、晶片等附加價值高產業，都需用到電力，核能對台灣非常重要，台灣寸土寸金，珍貴國土不應該浪費在效率低的風力和太陽能發電。

美國政府效率部領導人伊隆．馬斯克於美國時間5日晚上與一小群美國聯邦眾議院共和黨議員舉行會面，討論如何有效節省政府開支，並尋找高達1兆美元的浪費空間。此次會議細節已由知情人士向媒體透露。

美國總統川普於美國時間4日的國會演說中，談到成立「政府效能部」（DOGE），並由億萬富翁馬斯克（ElonMusk）領導。川普表示：「他（馬斯克）根本不需要這個職位。」

台中沙鹿某間知名寵物友善咖啡廳在地經營3年時光，店內還養了3隻柯爾鴨，卻經常碰上來電消費的家長多次放任小孩欺負動物、破壞擺設，最終宣布不再接待10歲以下兒童。公告曝光後引發熱議，許多網友力挺店家，認為這能杜絕家長不負責任的行為，維護良好用餐環境。

為了促進農業發展，改善農業生產環境，並降低農業生產經營成本，保障農民直接收花蓮縣政府辦理114年度農業資材補助實施計畫，申請時間從3月3日開始，至3月31日截止，逾期將不予受理，預計11月發放，請符合資格的農友記得申請。

為協助青年創業，高市青年局去年推出「高雄市政府青年局青年創業補助實施計畫」，補助類型分為「一般型」與「競爭型」。青年局表示，「一般型」與「競爭型」補助，分別針對初創企業與成長期事業提供資金支持。其中「一般型」補助對象為設立年期較短、營業額較小之事業，不限產業別，將於3月31日受理申請，補貼項目包含營業設備、租金及行銷方案，最高補助新台幣8萬元。

台灣國防，真的不能再等了。當全球都在追求軍事現代化、專業化的浪潮下，台灣的兵役制度，卻還在原地踏步、甚至倒退嚕。一年義務役，看似勉強維持，但實際上卻是漏洞百出、弊端叢生。身為一個憂心台灣未來的公民，我必須沉痛指出：一年義務役，已經成為台灣國防的「最大包袱」，更是阻礙台灣青年發展的「沉重枷鎖」。再不壯士斷腕、徹底改革，台灣的未來，恐將黯淡無光。

生育是許多人人生中的重要時刻，而經濟上的穩定更是影響產後生活品質的關鍵。為了保障女性勞工的權益，政府依據《勞工保險條例》提供生育給付，讓符合條件的女性在分娩或早產時獲得一定的經濟支持。只要女性勞工參加勞保滿一定期間，並在有效保險期間內生產，即可依照規定申請生育補助。

川普（DonaldTrump）政府宣布對貿易夥伴祭出「對等關稅」，還傳出可能強推英特爾（Intel）與台積電成立合資晶片代工廠。總統賴清德表示要將國防預算提高到GDP的3%，並提出「全球半導體民主供應鏈夥伴倡議」做為因應。知名戶外家具品牌agio（義大利文，意指休閒舒適）創辦人、大陸全國台灣同胞投資企業聯誼會榮譽會長王屏生接受《風傳媒》專訪時表示，連美國都不可能做到與中國脫鉤，「民主供應鏈」或「紅色供應鏈」純粹是意識形態的提法，台灣不懂得發揮優勢左右逢源，把精力資源都浪費在抗中與內耗。

朝野大罷免戰持續延燒，民進黨揚言罷免藍營41席區域立委，國民黨也瞄準多位綠委進行反制，而日前民眾黨立委黃國昌則加碼點名要罷綠委鍾佳濱，學者何景榮也建議在野黨能罷免綠委王定宇。對此，媒體人黃揚明在節目《大新聞大爆卦》中直言「不要白費力氣」，要罷免處在綠營票倉的鍾佳濱、王定宇，根本不可能成功，倒不如集中火力鎖定這2綠委。

又一項前朝任內的重大建設，被川普（DonaldTrump）團隊認定「浪費稅金」，進而遭到無情凍結，繼負責海外援助的美國國際開發署（USAID）遭遇悲慘命運後，川普政府8日發函指示，要求各州即刻停止動用電動車（EV）充電基礎設施的建設經費，幾乎等同於全面停止新建充電站。這筆資金是由前任總統拜登（JoeBiden）所撥發，但看在川普眼中、卻批評聯邦資助興建電動車充電站，是「嚴重浪費國民稅金的行為」。

中國科技新星DeepSeek（深度索求）橫空出世狠狠衝撞AI產業，行政院長卓榮泰日前要求公務機關全面禁用。區塊鏈專家、國民黨立委葛如鈞指出，他早已先前強調台灣應展獨立專屬的AI技術，以維護國家主權，但總質詢結束後的4個月，人類迎來了DeepSeek，現在台灣還有幾個「4個月」可以浪費？

從懷孕產檢，到生產後月子中心補品，再到小孩的妙部奶粉錢，孩子一出生，生活開支馬上增加。提醒大家別忘記申請生育給付，無論你的份事保勞保、國保、農保通通有的領，只是能請領的金額不太一樣。本文就國保生育給付，來和大家分享要怎麼申請、能領多少、何時發放。

不少人會趁著過年期間出遊走春，而台灣各大老街向來是熱門景點之一。不過，近日有網友點名全台海拔最高的「奮起湖老街」過譽，實際造訪後大失所望，抱怨老街道路狹窄、廁所數量不足且環境髒亂，女廁更是大排長龍。此外，他還對當地的車庫冰淇淋價格感到震驚，直呼，「哇靠，一個150，日本景點的冰淇淋都不敢這樣賣吧！」貼文一出，立刻引發熱烈討論，不少網友紛紛分享自身經驗。

一名顧客於超市購物時，隨手將尚未購買但突然不想要了的牛排丟棄在家居用品區，這一行為被其他顧客拍下並分享到社群媒體，引起廣大網友討論，稱這種看似微不足道的行為，不僅造成食物浪費，實際上也暴露出一個人的性格缺陷。

生病時，我們往往會尋求藥物的幫助，但藥物在拯救生命的同時，也可能隱藏著危機。日本醫師直言，即使是手術與藥物也可能對健康造成傷害，並點名5種常見藥物須特別謹慎使用。

立法院朝野黨團協商審查114年度中央政府總預算案。國民黨主席朱立倫今（15）日在中常會上表示，國民黨的立場很清楚，一定支持重要的國防預算及國家重大建設，絕不容許任何的浪費、弊端，會嚴格監督弊端重重的個案。他並再次向民進黨喊話，不要意識形態、不要偏執的搞覆議，民眾不會接受。

自2007年台灣高鐵通車以來，高鐵成為越來越多上班族每日通勤的重要交通工具，串聯起城市間的一日生活圈。近日有網友分享，自己搭乘高鐵上班時，發現車廂幾乎座無虛席，不過到了竹北後，「整個自由座車廂幾乎掏空，一堆雙北下來新竹工作」，令他不禁好奇，為什麼會有這麼多人願意從台北搭高鐵通勤到新竹，不乾脆住在工作地就好，貼文曝光後，就有內行人點出背後關鍵。

警察年改吵不停！國民黨繼提出《公務人員退休資遣撫卹法》修法、主張停砍年金後，立法院7日通過「警察人員人事條例」部分條文修法，警察退休金所得替代率上限調高至80％；民進黨表示將提出釋憲。「卡神」楊蕙如9日表示，每天在那邊吵根本浪費時間，她建議，若經費不夠，把數位發展部（數發部）預算全部砍掉就好了。

16歲到22歲的青年有福了！今（1）日上午8點文化幣開放領取，接著10點開放領取動滋券，前者可領1200元、後者可領500元，可謂一早就能拿1700元的紅包。不過，動滋券領取方式、動滋券使用期限、動滋券可以買什麼又有哪些店家可以用？《風傳媒》一次整理給你。

新北市政府照顧孕媽咪，自101年起全國首創開辦好孕專車車資補貼方案，統計至今有11萬2700人受益。新北社會局表示，自明（114）年元旦起將擴大補助對象，凡設籍新北市的孕婦皆適用，估計約新增6000人受惠。社會局同時預告，114年1月1日起將加碼推出「新北好孕專車好禮放送活動」，於活動期間搭乘使用好孕專車，就有機會獲得面額1000元的百貨禮券。

每個人的人生規劃不同，有的人選擇在家裡照顧小孩、打理另一半的生活，有的人是因為中年失業找不到工作，只能待在家裡。不過，像是這樣沒有收入的族群，年老時該怎麼辦？以有工作的勞工來說，除了靠自己存錢養老，政府還會給予勞保退休金，公司被政府規定，每月要撥款到勞工的退休帳戶做為退休金，因此勞工就會有勞保退休金、勞退退休金兩筆錢可以領。而前述的家庭主婦主夫、失業沒工作者，可以透過投保國保繳國民年金，讓自己年老時有「國民年金保險老年年金」。不過，如果沒有繳是不是就沒有退休金了呢？其實只要符合指定條件，就算沒繳保費，國保依舊會在你年老時月月發錢給你直到身故。

你知道什麼是非處方藥嗎？我國將藥品分成三級：醫師處方藥品、醫師藥師藥劑生指示藥品、成藥，後兩者屬非處方藥。通常非處方藥的作用較溫和，毒性與副作用反應較小，民眾易於瞭解適用症狀、使用方式及儲存注意事項。而加拿大執業藥師浩亭（GrantHarting）近日在英國報刊《每日郵報》（DailyMail）上表示，市面上有5種常見廠牌的非處方藥，囊括睡眠、止咳藥物、感冒藥、記憶力保健食品等，價格過高或無顯著效果，稱為「垃圾藥品」，不值得購買。

民眾黨立委黃國昌日前嗆聲《鏡週刊》是垃圾週刊，《鏡週刊》今（12）日表示將對黃國昌提起妨害名譽告訴及侵權行為損害賠償。對此，黃國昌今日上午受訪時回應，浪費司法資源、自取其辱，這就是他10個字的回應。

美國海軍（USNavy）麾下的兩棲艦隊編制現況堪憂，有半數以上的艦艇被評估為「狀況不佳」，無法在服役年限內維持良好運作，嚴重影響美軍各種海上與陸地任務。提出這個質疑的機構，是美國聯邦政府問責署（GAO），他們透過檢視海軍現役的32艘兩棲攻擊艦（LHD/LHA）、船塢登陸艦（LSD）與兩棲運輸船塢艦（LPD）的狀況後，逐一發現許多內部問題，並認為海軍如不盡快改善相關疏失，他們在2030年代將無力維持、制度要求至少得有31艘兩棲艦艇的規模。

買機車有補助嗎？舊換新補助方案有哪些？本文將介紹2024機車舊換新補助項目、費用、流程，並整理各縣市購車加碼補助內容，讓你了解機車怎麼買最划算！如果預算不足又沒有舊車，文末再分享划算的購車管道給你！

被譽為「奧馬哈先知」的華倫·巴菲特，經歷數十年市場風雲，他的智慧始終如一。憑藉嚴謹的投資策略和出色的財務管理，巴菲特累積了超過1480億美元的財富，他以簡單卻深刻的理財建議聞名，為各層級的投資者提供寶貴洞見。近日，由美國伯恩斯夫妻（SteveBurns&HollyBurns）共同創辦的投資網站NewTraderU整理出巴菲特認為會限制財務潛力的10種壞習慣，幫助投資者更好地調整行為，與長期財富增長的策略接軌。

台灣有著豐富的自然景觀和多元文化，各縣市景點吸引了無數遊客，然而有些地方卻讓人去過一次後，就少了再訪的衝動，成為「去過一次就好」的旅行回憶。就有網友發起討論，好奇「台灣哪裡是去過一次就不想再去的地方？」話題引起眾人熱議。

很多人會透過服用保健品來補充營養，但英國藥劑師兼保健品牌創辦人阿米娜（AminaKhan）在社交平台上分享影片，列出三種她「絕對不會吃」的保健品，並解釋這些產品不僅可能無益，甚至還會對健康造成風險。

針對民眾對於現行罷免門檻的看法，國民黨立委羅智強成立的「新國會智庫」今（12）日公布最新民調，結果顯示有高達7成民眾，認為「大罷免潮」對國家安定不利；58.9%民眾不贊成現行制度可能「用少數否決多數民意」；另外也有56.6%民眾，支持罷免同意票應要高於當選時的票數。羅智強對此表示，這份民調點出現行的罷免制度是「反民主」，被多數人選出來的民代或首長，能用少數選票罷免，是「以少數否定多數」。

編按：隨著自由行的普及，越來越多的旅客選擇購買不便險，以保障旅行中的不確定因素。不過，旅遊達人「跟著湯姆仕吃喝玩樂」表示，許多人對於航班延誤的理賠存在誤解，認為只要班機因颱風取消，就能順利獲得理賠。然而，實際上理賠的過程和條件比想像中複雜，涉及到出發、保險範圍、證明文件等多個因素。本文將詳細介紹在颱風天理賠航班延誤所需的基本條件，幫助旅客更清晰地了解不便險的保障範圍和申請流程，以便在旅行中能夠妥善應對各種突發狀況。

隨著人口成長、城鎮化，以及消費者飲食習慣的改變，預計到2050年，全球食物的需求成長將高達6成。人類若仍以傳統方式進行糧食生產，將快速消耗地球的資源。為避免情況持續惡化，食品創新的需求因此應運而生，使全球糧食和農業系統發生前所未有的轉變。

11月即將開徵地價稅，大家都收到繳款書了嗎？《網路溫度計DailyView》根據《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統（統計期間：2024/01/01～2024/10/20），發現「地價稅」在近10個月內的探索概念出現了「房屋稅、使用牌照稅、30日內可申請租稅減免」等相關字眼。今年凱米颱風和山陀兒颱風來勢洶洶，針對在災害中面臨財產損失者，地價稅、房屋稅、使用牌照稅、娛樂稅等皆可於災害發生後30天內申請減免。其中，因山崩、地陷、流失、沙壓等自然災害導致無法使用的土地，地價稅可全免。

美國民主黨總統候選人賀錦麗23日參加CNN的「市政廳」（TownHall）接受主持人安德森古柏（AndersonCooper）與賓州選民提問，賀錦麗雖重砲轟擊川普就是個法西斯，在回應問題時卻過於閃躲，即便是民主黨自家人都看不下去、甚至給予嚴厲批評。

洗衣機備有多種模式，其用途差異甚大。一名女子買洗衣機2年，其後覺得混合洗衣模式每次都要洗1個小時，索性轉用「漂＋脫」模式。她指轉模式後一直覺得衣物洗完後沒有香味，至近日聯絡客戶服務先知該模式用途根本不在「洗衣服」，導致事主2年來衣物「白洗」。

行政院長卓榮泰昨（8）日在立法院備詢時，是否說出「不追加原住民禁伐補償金，是為了不浪費公帑」，引發外界討論。政院人士今（9）日表示，卓榮泰並不認為認為原住民禁伐補償條例相關預算編列係屬浪費公帑，也從未有過這樣的發言，且在第一時間就已經予以否認，並強調預算編列若違反國家財政紀律，將造成財政的失衡；對於外界斷章取義感到相當無奈與遺憾。

中央政府2025年總預算案持續卡關，立法院長韓國瑜將在11日邀請朝野一起吃「和解飯」。對於行政院長卓榮泰稱「未編列原民禁伐補償金是不浪費公帑」，國民黨立院黨團書記長林思銘今（9）日痛批，卓榮泰的發言極不尊重原住民、立法院，希望在和解飯當天不要空手而來，必須回應在野提出的3訴求，否則朝野仍會維持僵局，預算案也會繼續延後。

相信許多人都知道，搭飛機要提2～3小時到機場，以免櫃檯關櫃了無法托運行李，人也搭不上飛機。不過，其實有一個方法只要提前半小時到登機門就可以了，不必花那麼多時間在機場等待。這個方法就是「預辦登機」，目前台灣的長榮航空、中華航空都有這個服務。那麼該怎麼辦裡預辦登機？預辦登機又有哪些限制？《風傳媒》一次整理給你！