真希望老了之後,沒有心血管疾病!專家:除了飲食、作息,讓心臟健康的秘密更在婚姻中…

2017-10-15 07:40

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今天發表的研究報告顯示,相較於關係分崩離析的同儕,婚姻愈來愈穩固的男子,多年後擁有較健康膽固醇及血壓值。研究人員要求逾600名英國男子分別於小孩3歲和9歲時,為他們的婚姻品質評分。這些男子可把他們的婚姻關係評定為一貫良好、始終不佳、持續改善或不斷惡化。

再經過12年後,研究團隊量測參與研究男子的健康狀態,分析諸如血壓、休息心跳率、體重、膽固醇和血糖等心血管疾病潛在風險因子。研究團隊指出,婚姻關係持續改善的男子,多年後擁有較佳膽固醇值和較健康體重;另一方面,婚姻關係不斷惡化的男子,則與舒張血壓惡化有關連。

研究團隊表示,婚姻關係一貫良好或始終不佳的男子,在多年間皆鮮少改變,猜測可能是由於「已習慣於」他們的情況。研究人員也提醒,他們的研究為長期觀察性的研究,還不能保證改善婚姻關係與增進健康有強烈的相關性。但假定情況的確如此,「則關係不斷惡化的怨偶接受婚姻諮商,可能會有心理福祉以外的生理健康益處。」鑑於那些男子參與研究時還相對年輕,要知悉他們的婚姻關係健康風險是否會促成真正罹病,仍為時過早。先前研究顯示,已婚男子通常擁有較低的心臟病發作或中風等心血管疾病風險。

責任編輯/陳憶慈

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