40歲靠高股息ETF「月領2萬」爽退休?專家示警:5原因恐在70歲破產,慘變下流老人

2025-08-08 10:30
網友聲稱僅憑 400 萬本金,透過投資高股息 ETF,每月就能領取兩萬多元配息,實現財富自由。(示意圖/顏麟宇攝)
網友聲稱僅憑 400 萬本金,透過投資高股息 ETF,每月就能領取兩萬多元配息,實現財富自由。(示意圖/顏麟宇攝)

「我靠投資,每個月固定領配息,日子過得很輕鬆,40歲就退休了!」一位網友的朋友聲稱僅憑 400 萬本金,透過投資高股息 ETF,每月就能領取兩萬多元配息,實現財富自由。日前在《新聞挖挖哇!》節目中,主持人鄭弘儀與財經專家提出這個案例,深入探討這個令人稱羨的「高股息退休」模式,並揭露其中潛藏的風險。

400 萬高股息退休術:真有其事?

節目指出,網友的朋友透過買進 250 張高股息 ETF,以每張約 2 萬元左右的成本估算,投入約 400 萬元本金。由於每張每月約配發 180 元,總計每月可領取兩萬多元配息,足以支應一個人的基本生活開銷,讓他毅然辭去工作,享受輕鬆的退休生活。

高股息 ETF 配息真能穩定嗎?專家揭露「變動」實情

財經專家郭莉芳指出,近一年多來台股表現亮眼,的確讓許多高股息 ETF 配息表現不俗,每月領取兩萬多元是可能發生的。然而,高股息 ETF 的配息率是變動的,並非一成不變。

郭莉芳表示,目前高股息 ETF 的年化配息率約在 6% 至 15% 之間波動。以 6% 的配息率為例,投入 100 萬元一年約可配得 6 萬元,平均每月 5000 元。若以 400 萬元本金計算,配息率相對較好的情況下確實能領到兩萬多元。

然而,郭莉芳提醒,若將高股息 ETF 視為退休收入來源,不能過於樂觀地以最佳配息率預估。例如 2022 年全球股市大跌,高股息 ETF 的配息率就不會這麼好。他舉例,原本每月可領兩萬多元,在市場不佳時可能降至一萬多元,甚至更低。這時,已退休且無其他收入來源的人,必須思考這筆金額是否仍足以維持生活開支。

隱藏風險:市場波動與花光本金的疑慮

理財專家嫺人也提出警告,過於樂觀看待股市風險可能導致嚴重後果。他提到國外盛行的「4% 法則」,即每年提領退休金總額的 4%,這樣能讓退休金支應約 30 年。然而,案例中的 400 萬本金每月領兩萬多元(年領約 24 萬),若以 40 歲就退休來看,這筆錢很可能在 30 年內花光,屆時 70 歲卻可能面臨錢用罄的困境。

嫺人甚至懷疑,這位 40 歲退休的朋友可能還有父母做為後盾,因為一般人在沒有穩定工作收入的情況下,要靠如此金額的配息獨立生活,風險相對高。他以 2008 年金融海嘯為例,若當時投入高股息 ETF,其 400 萬本金在 15 年後可能只剩下四分之一,屆時年過半百要再找工作將非常困難。

專家示警:不建議退休族將主要資金投入高股息ETF

嫺人曾經在下班經濟學節目裡提到,她並不建議退休族將主要資金投入高股息ETF,甚至可能不符長期資產配置的需求。

她點出五大盲點:

1.長期報酬率落後大盤嫺人觀察,高股息ETF的長期總報酬率通常會落後大盤指數。這不符合「4%法則」所強調的資產需持續成長,才能應付退休後數十年的生活開銷。

2.現金流並非真正穩定: 儘管標榜高配息,但高股息ETF的配息金額仍會受股市波動顯著影響,並非市場上宣稱的「真正穩定」現金流。嫻人建議,退休後的穩定現金流,主要應由債券等資產部位來提供。

3.資金運用效率不高: 即使高股息ETF能配發超過10%的股息,但若遵循「4%法則」,投資人每年其實只需提領約4%的資金。這意味著多餘的股息若再投入,其資產成長效率可能不如直接投資追蹤大盤的成長型股票ETF,因為後者具備更優異的長期成長潛力。

4.分散性策略仍有不足: 許多高股息ETF的投資組合,往往集中在台灣少數高配息的產業或個股。這種配置使得其分散性不如投資全球市場的指數型ETF,與「4%法則」倡導的多元化資產配置精神有所出入。

5.市場崩盤時仍受衝擊: 即使是高股息ETF,面對像股災般的市場大幅下跌時,其淨值和價格依然會受到衝擊,甚至可能導致帳面虧損,並非絕對的抗跌或保本選項。

綜合以上觀點,嫺人提醒所有退休族群,在考慮高股息ETF時,必須更全面地評估其長期影響與潛在風險。別只被高配息數字吸引,而忽略了更關鍵的退休資產永續性與安全性。 (相關報導: 別只買高股息ETF!專家:「1投資」才是讓你安穩退休的秘密,背後還有政府撐腰 更多文章

責任編輯/李伊晴

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