不必猜忌懷疑、求神問卜!美國心理學家教你,從11個細節看出他愛不愛你

2018-01-18 05:20

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7、他對你充滿感情

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相互依偎睡眠的一摟臂彎,或者是一起看電視你枕著的大腿,這裡都有愛的影子。

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Dr. Gottman認為穩定親密關係中的感情不同於激情,在成功的親密關係中,就算伴侶之間不常有性生活,也能顯示出一些身體的親近跡象。(延伸閱讀:全球「無性夫妻」比例攀升,歐美日本都淪陷

8、他會常常看著你

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「眼神接觸是愛情和親情產生的一個強大刺激,而且若有感覺,兩分鐘的眼神接觸就可以讓一個人愛上你。」

這是在1989年心理學家Kellerman、Lewis以及Laird進行的一個研究所發現的結果。當你直接與心愛的他有眼神接觸的時候,身體裡會釋放一種化學物質叫做苯基乙胺(苯乙胺)。我們常說在感情裡「來電」的感覺就是苯基乙胺的傑作。

無論日久深情或者是一見傾心,只要人頭腦裡的苯基乙胺源源不斷的湧出來,那愛情也就產生了。

9、他會常常談起過去

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常回憶一起經歷過的事情可以增進親密關係中雙方的關係。若他常常和你提起過去的回憶,這說明和你一起經歷過的事情對他很重要。

10、他會常常維護你

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當別人批判你的時候,你的伴侶在保護你,還是他站在指責的一端在批評你?無數的文學作品裡,都在歌頌那些為了保護愛人犧牲自己福祉的偉大愛情,而心理學的研究說明,共同面對外部的攻擊使得親密關係的雙方更加緊密。

舊金山大學性學心理學家David Frost在對女同性戀,男同性戀以及雙性戀的研究中發現,因性別認同而受到歧視的同性戀伴侶都把來自彼此的支持與維護視作最重要的「愛的表現」。他們認為在逆境中的彼此維護讓他們互相吸引,並且更加緊密的結合。

11、他讓你感到更加喜愛現在的自己

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「在穩定的親密關係中,來自另一半的支持和關心能夠提高人的自尊和人的自我認同感,能夠與給你帶來愉悅感,並讓你感覺自己和有價值的人相處。就如同對你自我價值感的正向強化,這能讓你的自我感覺變得越來越良好。」Dr. Gottman說。

良好的伴侶對人的自尊修復和自信的提升的作用是永久的。若你感覺能從伴侶身上得到正能量,你不僅會更想花時間和他在一起,你也能在他不在你身邊的時候變得更加積極自信。

雖然,根據博士Gottman的理論和一些心理學的研究結果,給了這11條標準提供了一些實證的支持,但在這裡值得想的是:

並非滿足以上每一條條約的親密關係才是最完美的,因為真誠的愛情永遠不是一條平坦大道,每個人的原生家庭和成長背景都不一致,因此每個人對愛的定義是獨一無二的。

「愛情與人的成熟程度無關,只需要投入身心的感情。」弗洛姆這種自信也應該傳遞給每個值得愛和願意愛的人。從這簡短而不簡單的11條標準出發,去修煉愛的藝術。

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