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為了改善行人交通安全，新竹市警察局近日將標靶式科技執法設備移至兩個行人事故頻傳的路口，西大路與文昌街交叉口，以及中華路二段與林森路口。警方表示，自即日起至6月15日將進行宣導，6月16日起正式啟動執法。

鹽巴是日常料理時不可或缺的調味料，但是去買鹽巴時外包裝寫的高級碘鹽、特級碘鹽到底差在哪，有很多人都分不清楚，對此台鹽也曾解釋，兩者用途不太一樣，一種比較適合料理使用，另一種則是比較適合醃漬及洗滌蔬果。

新北市新店區自2024年初起在北新路、復興路、中正路等8處交通要道設置科技執法設備，至2025年3月底，累計開出將近5萬張罰單，平均每6位居民就有1人遭取締，總罰鍰金額估計高達5,000萬元。市議員陳儀君質疑，科技執法原意雖為提升交通安全，但從違規數據未見明顯改善，反而激起民怨，呼籲執法應更人性化，「應是科技在執法，而不是科技在搶錢」。

為強化交通秩序與提升行車安全，金門縣警察局宣布，金城鎮民生路與中興路路口的科技執法設備於2024年5月1日凌晨零時正式啟用，針對「臨時違停」、「闖紅燈」及「超速」等違規行為進行自動偵測與舉發。該路口的四個方向與紅線區域早在3月20日已完成設備安裝並完成測試，確認系統運作正常，執法效率大幅提升。

台灣號稱「手搖飲王國」，其中最廣為人知的莫過於珍珠奶茶，另外像麥香奶茶、泡沫紅茶等，也是不少觀光客來台必買，但近期有一名長住台灣7年的韓國人分享，自己在台灣最喜歡的飲料其實是「豆漿」，引起許多網友討論。

為加強交通管理並因應金城鎮第三期區段徵收與重劃區工程，金門縣政府與縣警局攜手推動科技執法，率先在金城民生路與中興路十字路口設置自動偵測設備，藉由智慧科技強化交通秩序。該路口於2024年11月進行南北向車道調整，將原有雙向配置改為三線道「偏心車道」設計，雖有效提升通行容量，但民生路段的交通隱憂也隨之浮現。

菇類是富含營養又相當美味的食物，一位年約60歲的男子，原本對蔬菜避之唯恐不及，卻在被診斷為大腸癌第四期後，靠著每天吃半碗菇類搭配治療，不僅穩定病情，還已超過兩年半未再復發。

除大賣場外，超市也提供民眾更方便、快速的購物選擇，提供生鮮、日用品等商品。其中，全聯為台灣最大的連鎖超市之一，目前已擁有超過1100間門市，是許多人添購日常用品的好選擇。近期則有網友表示，自己長期都在全聯買菜，因對價格敏感度不高，直到最近去傳統市場買菜，才發現全聯的菜價偏高。不過，他也認為，全聯較方便且乾淨。

為維護道路安全並減少交通事故，新北市新莊區壽山路與桃園市龜山區文桃路、文南路交界處即將啟用科技執法，禁止5噸以上大貨車駛入，4月1日起正式執法，違規駕駛將被處以900元至1800元的罰鍰。此外，新北市政府也將同步調整壽山路的限高架設置位置，確保大貨車駕駛能在進入前明確辨識禁行規定。

MLB東京系列賽掀起熱潮，隨著3月18、19日於東京巨蛋（TokyoDomeCity） 舉行的開幕戰進入倒數，官方商店「MLBTOKYOSERIESOFFICIALSTORE」於月14日至19日在東京巨蛋城期間限定開設。《風傳媒》今（14）日現場開箱期間限定商店，入口處開始就有非常多的商品，從應援小物到官方公式書、衣服各種商品一應俱全。

冷冷的冬天就是要來杯杏仁茶，雖然其香味刺鼻，但又有不少人迷戀這樣的風味。就算你不喝杏仁茶，你肯定也吃過杏仁瓦片、杏仁巧克力、杏仁牛軋糖，你知道他們是不同種類的杏仁嗎？《優活健康網》特別採訪台大醫院營養師葉宜玲，整理杏仁種類、功效與飲食禁忌，以及杏仁挑選與保存秘訣，另附上「養生杏仁茶」食譜，冬天在家就能溫暖開喝。

鄰近農曆春節，許多人開始大掃除，會清出許多需要丟棄的物品，其中包含許多舊衣，有些人會直接丟進路邊綠色的舊衣回收箱，但可以丟進舊衣回收箱的衣服有一定的條件和種類限制，如果不符合條件或已經不具回收價值的衣物，其實可以直接丟進垃圾車。

馬路上設置許多符號的目的均是為了提升便利度、提升交通安全。開高速公路遇到岔路時，你一定看過許多「白色斜線」，這些斜線叫做「槽化線」之常有駕駛不小心跨越而被罰錢，引發許多民眾討論，究竟什麼是槽化線？

一次看懂貴金屬種類關於珠寶首飾所使用的金屬材質主要可以分成貴金屬（Preciousmetals）與一般金屬（basemetalsi）兩大類，介紹以下市面上常見到的金屬材質，認識材質，也能幫助自己挑選到更符合自身需求的飾品。

編按：高蛋白飲食是否傷腎一直是熱門話題，但對健康人群來說，相關研究尚未發現確鑿證據表明它會導致腎臟損傷。相比之下，過量的糖分與碳水化合物攝取才是更需警惕的健康威脅。然而，合理的蛋白質補充並非只看攝取量，還需考量個人需求、飲用時機與蛋白粉類型。選擇合適的蛋白粉（如乳清蛋白、植物性蛋白）並搭配運動後補充，不僅有助於肌肉修復，也能最大化營養吸收效率。

用路人注意了！桃園市新設置29處科技執法裝置，分布於全市各主要路段，能同時偵測2至4種交通違規行為。警方表示，為配合新設施的啟用，12月起展開為期一個月的宣導期，之後於明年1月1日正式上路，期望藉此降低交通事故發生率。

現代人喜歡在早晨或上班前夕，喝一杯咖啡提神醒腦，這個行為看在專家眼中，如能適量且飲品的內容成份，將能對人體健康帶來益處。根據哈佛大學（HarvardUniversity）研究資料顯示，每天適當飲用2至5杯咖啡的人，長期下來身體罹患糖尿病、心臟病、肝癌、帕金森氏症或憂鬱症的可能性會大幅下降。 

全聯福利中心提供多樣化產品，成為許多人購買食品、零食和生活用品的首選超市。近日有一名爸爸為了購買起司片給女兒吃，故發文詢問網友們是否有推薦的起司片，貼文曝光後，網友們紛紛推薦自己的口袋名單，其中最多人推「光泉北海道」、「快樂牛」。

駕駛們要注意！彰化縣新增25處科技執法系統，自今年10月1日開始取締違規，根據縣警局交通隊統計，2個月內共取締超速、不遵守標線指示及闖紅燈等違規案件共12,379件，其中埔心鄉員鹿路五段與羅厝路三段路口共計1,464件，為違規案件最多的地點。

萵苣是日常生活中常見的蔬菜，清脆的口感和豐富的營養讓它成為健康飲食的熱門選擇，不過萵苣的保存需特別留意！農業部指出，萵苣葉片遇水容易變軟爛，保存時應避免事先清洗，可用塑膠袋包裹後擠出空氣，放置冰箱冷藏區保存。另外，需避免與蘋果、西洋梨、木瓜及香蕉等水果一同存放，以免葉片變黃、失去新鮮感。有日本廚師日前也能分享，不論是生菜、高麗菜或大白菜買回家可以先做1步驟延長保鮮期限，放一個月依舊嫩綠不枯黃軟爛

台灣的夜市文化聞名國際，受到眾多國內外遊客喜愛，而說到高雄夜市，多數人最先想到的會是瑞豐、六合和苓雅等，但哪裡才是CP值最高又最好逛的？許多網友都推薦「後勁夜市」，是在地人從小逛到大的隱藏版景點，去過的人紛紛大讚「好吃的攤位很多，價格便宜」、「是我去過的夜市心目中的第一名」。 

台灣小吃是台灣的文化特色，許多特色小吃也是國外旅客的口袋名單。近期有一名網友分享，下個月有國外親戚要來訪台灣，想帶他去吃台灣美食，他好奇詢問「大家覺得最具台灣特色的美食有什麼？」，貼文曝光後，網友們紛紛留言分享來台必吃小吃，其中，1樣美食獲得壓倒性推薦。

好市多的熱銷商品不只有冷凍食品，麵包類食品也是熟客必買的商品之一。近日，一名網友發文大推「迷你麻糬麵包」，不僅麵包香味四溢，口感也鬆軟又有嚼勁。

中秋節快到了，不少人都會應景品嘗月餅、鳳梨酥等各種糕點。對此，就有網友發現，近幾年蛋黃酥出現的比例似乎比月餅還高？引來不少網友留言解答，有人指出月餅太貴買不起；也有人則表示月餅份量大容易吃膩，相較之下蛋黃酥就大勝許多！

鱸魚充滿營養成分，是家常料理中常見的食材，通常會用清蒸或煮湯的方式烹調，不過蒸魚要怎麼做才好吃呢？最近就有網友分享「樹子蒸鱸魚」這道菜的做法，煮起來簡單又美味，還有專家提供3個讓蒸魚更好吃的秘訣。

你每天都會做數百個小決定，但接著還有那些很重要的決策，那些你試圖預測未來、需要耗費許多資源的決策。面對這種決策時，理解你面臨的是哪種類型的決策便十分重要：

勞工們小心了！除了透過公司加保勞保，也有不少人會去找職業工會投保，不過務必要慎選職業工會，因為針對積欠勞保及職災保險保費的工會，被保險人可能將無法領取各項給付，導致繳了多年的勞保，最後卻領不到錢的情況。

全聯販售豐富的美食與日用品，其中各式麵包因為好吃、價格便宜，受到不少家庭和小資族喜愛，最近就有網友分享，她在全聯發現一款馬芬堡相當划算，一個只要9元，引起大家熱議。

「韓流」大舉進攻台灣後，不僅在影劇和時尚等領域對台灣文化產生深遠影響，韓式美食更是征服了眾多台灣人的味蕾。就有網友好奇，韓國知名實況主「企鵝妹」柳允進之前來台時吃的韓式燒肉吃到飽「打爆豬」評價如何，話題引發網友熱議。

刮魚鱗可以更簡單及安全，沒嘗試過刮魚鱗，用以下方法也許能輕鬆做到，不弄髒手，魚鱗不會到處飛濺，不用慢慢撿魚鱗屑，砧板不腥不臭。這個簡單又聰明的方法可能很多人知道，日前有媒體也曾經報導，刮魚鱗乾淨、安全及迅速，讓家廚趨之若鶩。

台股連續多日創歷史新高。群益投顧總經理范振鴻直呼，「上週才做的高點預測，又準備要上調」；凱基投顧董事長朱晏民認為，過去台股本益比20倍就是天花板，這一波已衝破天花板升到21倍，但好像還停不下來。

勞保提供老年給付、生育給付、死亡給付、傷病給付、失能給付等津貼，只要有按時繳交保費，就能得到相對應的保障，而勞保除了透過公司加保，也有不少人會去找職業工會投保，例如無固定雇主或自營工作者等，不過投保工會時務必注意1件事，以免繳了一輩子的勞保，最後卻被拒絕給付。

勞保局日前公布2023年消費者物價指數（CPI）年增2.49％，有2009、2010、2013、2014、2015、2019、2020與2021年8個年度，累計成長率超過5％門檻，因此將調升勞保年金月領金額，最高7.59％，預計6／27就會入帳，除此之外，失能照護補助也宜並調高。

台電宣布6月實施夏季電費，夏季電費比較高，是因台灣夏天氣溫高，民眾開冷氣、用電需求大增，台電必須啟動發動成本較高的機組，導致供電成本上升。一般家庭若是每月用電量420度左右，電費會增加115元；若加上冷氣的耗電量而超過1000度，電費則會往上增至656元。而不少家庭在購買冷氣時，喜愛選擇「大品牌」，認為售後服務較有保障。不過，居家型YouTube頻道「空調小教室」就分享在國內少見的冷氣品牌「小米（雲米）冷氣」，機體內的狀況讓他驚艷，並稱「CP值很高」。

隨著520政權交接在即，外界皆關注中共接下來動向，其中中共的「聯合戰備警巡」樣態已經出現變化，國安局長蔡明彥透露，中共現在已經做了3次夜間操演，也動用空中加油機延長空中武力滯空時間，並加入了其他種類機艦共同操演。

青椒富含維生素A、B、C、K與鐵、磷、鉀等礦物質，有助人體造血與促進新陳代謝，且維生素A、C皆可增強身體抵抗力，防止中暑、恢復體力。對此，新北市新莊第一公有零售市場菜販廖炯程在臉書上揭曉青椒的保存、挑選原則，一起來看看！

日前考試院送交立法院的報告指出，2022年公務員離職人數達13500人，對比2021年的10990人，增加22.8％，其中退休人數從5746人增加至7635人，辭職人數也從2192人增加到2496人。另新北市的公務員缺額超過500人，也成國民兩黨共同關注的難題之一。就有一位自稱公務員的民眾分析，公務員出走主要有4大原因，包含薪資與業界差異大、勞逸不均、福利不好、不再穩定有保障等。

全聯福利中心提供多樣化產品，成為許多人購買食品、零食和生活用品的首選超市。近日網友發現最近上架了一款新品「千層吐司」，不知道好不好吃，於是便發文詢問網友們的感想，許多人大讚品質很好，烤過後更美味，也有網友透露進貨的店家不多，因此不太好買。

編按：你是拿鐵派還是美式咖啡派？咖啡的品項百百種，義式咖啡機、美式咖啡機、手沖、冰滴等等，咖啡之間的差異絕對不只有沒有加奶、有沒有加糖。10大咖啡常見種類，趕緊學起來，下次點餐瞬間變專業。

全聯除了販售生鮮雜貨，近年不斷推陳出新的西點麵包也廣受民眾喜愛。一名網友於臉書發文表示，日前購買一款奶油小餐包吃不膩、又軟又好吃，貼文曝光後，引發許多老饕留言大讚「百吃不膩、連續每天吃一個禮拜了」。

對於小資族來說，本金不多，投資前必須精打細算。一名網友分享，他開始打工後，每個月都會投3000元到「00878國泰永續高股息ETF」中，但後來發現，長期投資似乎投「006208富邦台50」效益更好，因此詢問大家，自己應該賣掉00878、全部改投006208？還是原本的放著、開始改買006208？問題一出，引發討論，不少網友推薦1投資方法，直言「長期下來會有不錯的報酬」。

近幾年食安風波連環爆，尤其蘇丹紅流竄全台，造成民眾恐慌，而大部分的食物幾乎難以用肉眼分辨具有哪些危害人體的物質。對此，營養師李婉萍就提醒，有6大「超毒」加工食品是絕對碰不得的食物，包括香腸、培根、油條、人造奶油、熱狗及汽水，除了有添加不少有害物質外，還有高鹽、高糖及不好的脂肪等不利身體健康的成分，因此切勿長久或過量食用，否則恐引起心血管、肥胖、糖尿病等疾病，甚至是罹癌風險。

位於台東馬偕醫院旁的太平溪人工濕地，自103年啟用以來默默地守護河川水質，每日可淨化2,400噸污水，並將污水轉化為濕地成長茁壯的養分，近年來在生物棲地營造上已逐漸獲得生物的認可，濕地內定居鳥類、候鳥數量都有逐年增加的趨勢，而近期還發現在濕地中出現了琵嘴鴨、鳳頭潛鴨等候鳥型嬌客，讓濕地賞鳥民眾一飽眼福。

苦瓜營養豐富，最廣為人知的好處就是降火氣，不過其實好處不只如此。劉怡里營養師指出更多好處，並教如何去苦，讓苦瓜更好入口，就連小朋友也有機會接受吃吃苦瓜！

你應該要知道的食事

芋頭營養相當豐富，不只有維生素A、B1、B2、C，也富含膳食纖維，有助降低膽固醇、控制血糖，而且多吃會有飽足感，不只可充當主食、菜餚，也可做為甜點。一名網友分享，他原本想將芋頭做成蜜芋頭，沒想到打開蓋子時只看到芋泥，讓他相當傻眼，不知道哪裡出問題。問題一出，引發討論，不少網友分享芋頭料理方法。

有日本著名料理雜誌，介紹一種3分鐘快速燙青菜的方法，有簡易版及進階版，只需在鍋中放入3大匙水，「燜蒸」蔬菜短短3分鐘，面燙出清爽美味的青菜，不用煮一大鍋水，省力、省時及省能源。

堅果含有豐富的Omega-3脂肪酸，富含相當高的營養價值，不過，你知道要吃哪種對身體才好嗎？假牙贋復家庭牙醫師劉馥萱曾於臉書發文推薦核桃，抗氧化力是其他堅果2倍，豐富的維生素E和微量元素，有助維持肌膚健康、增強抵抗力、幫助口腔健康，一天吃6顆就很足夠。

（文章2025年1月14日更新）2025農曆新年即將到來，許多人習慣到廟裡拜拜點燈，祈求來年平安順利。但你知道光明燈怎麼點嗎？事實上，光明燈又可細分為光明燈、太歲燈、財神燈、文昌燈、姻緣燈、藥師燈、祈子燈等，信眾可以根據自身不同的需求到廟裡點上不同的光明燈，以達成自己的願望。根據過去習俗，點光明燈最好在元宵節前完成，大家通常選在農曆正月初九（國歷2月6日）天公生時點燈，想要點燈祈福的民眾千萬別錯過時間了。

編按：我們都知道番茄是非常健康的食材，不但有豐富的營養素，加入料理也很適合，大番茄可以顧眼、降血壓；小番茄的好處更是不容小覷，鐵質是蘋果的8倍，還能抗癌、抗氧化又護心，只要適量攝取，對人體絕對大有助益。