# 老年人  

她存下5000萬日圓、每月穩領20多萬日圓年金，帳面數字堪稱「老後模範生」，卻在72歲那年崩潰，家裡整天只剩電視與收音機的聲音，說話的對象只有自己。 這不是財務危機，而是一場遲來的人生醒悟。 存千萬退休金卻笑不出來　她的人生信條只有一句話 根據日本財經媒體《The Gold Online》報導，住在東京的西岡由紀子（化名）退休時累積5000萬日圓（約新台幣1......

高市早苗的勝選，再次印證「人類認知取用53237結構」的跨國度共同存在。她是以「結構取勝」、重振既有的支持者，並沒有「陡轉取勝」、沒有創造新的可改變/自由思想者。在至少5類的選民中，她靠堅強的49%支持者，拿到79%的席次，總選票數過半的各在野黨，卻因分裂而只有21% 席次，再驗證投票制是「少數決定論」。同時，年輕人在競選活動中搶到光環，但整個年輕人階層對選......

老年人注意！冬天最容易猝死的三種族群是哪些人？今天邀請到心臟外科陳紹緯教授來告訴大家，不是每個心臟病患，都適合做重訓運動！日常保養護心該怎麼做？保護心血管又怎麼吃，一起來看看！​......

雖然日前日本群馬縣才發生67輛車追撞、2人死亡的嚴重車禍，但相較於台灣仍偏高的車禍死亡人數，根據最新的統計數據顯示，日本2025年全年的車禍死亡人數，已降至2547人，是有統計數據以來的最低值。不過，政府高層仍對此表示不滿，未能實現計畫目標。史上最低車禍死亡《日本經濟新聞》報導，根據日本警察廳1月6日公佈的統計數據顯示，2025年日本全國交通事故死亡人數為2......

常聽人說：人算不如天算。只是我從沒想到這句話會應驗在我的退休生活上。十年前，我和妻子凱倫（Karen）辭去了全職工作。僅僅四年之後，凱倫就被診斷出患有阿茲海默症。之後不到一年，我就成了她的全職照護者，直到今天依然還是。我們之前花費大量時間規劃並為之努力的退休生活就這樣陷入停滯。諷刺的是，我曾在《華爾街日報》（The Wall Street Journal）擔......

台灣正快速邁向超高齡社會，然而，老年人口的勞動參與率卻顯得極為低落。根據「游庭皓的財經皓角」的分析，台灣 65 歲以上高齡勞動參與率僅有 9.9%，不僅遠低於南韓（38.3%）、日本（25.7%）與新加坡（31.5%）等國家，更凸顯了台灣在就業結構上存在的重大問題。高齡就業率低，非生活愜意，而是結構性問題專家指出，台灣高齡勞動力參與率低，並非因為長者的退休生......

2024年底，台灣65歲以上的老年人口已達人口總數的19.1%；根據內政部9月最新統計，老年人口占19.72%，預計今（2025）年突破20%，進入WHO（世界衛生組織）定義中的「超高齡社會」。在老年人口比例日漸增高的狀況下，許多老人相關議題也備受關注，除了醫療、長照外，「銀髮族課程」這類生活化領域也越來越受到重視，隨著老年人口增加，為長者們量身打造的各式課......

嘉義縣因老年人口比例高居全台之冠，縣府為落實對長者的關懷，今年將發放總計 3 億 6711 萬元的重陽敬老禮金，預計有超過 11.5 萬名長者受惠。符合資格的民眾，將依年齡領取 3000 元、6000 元或 9000 元不等的禮金。嘉義縣老年人口佔 23.64%，重陽節前設籍皆可領嘉義縣社會局表示，截至目前，嘉義縣老年人口比例已高達 23.64%，為全台最高......

在台灣即將步入超高齡社會的前夕，嘉義縣，作為全台老化指數最高的縣市之一，正站在浪潮的最前線。當挑戰最為嚴峻，解方也最為迫切。在六腳鄉的竹本村與永賢村，一個驚人的數字描繪了當地的現實：這裡，平均每三位居民中，就有一位是65歲以上的長者。 記憶的緩慢流失，不僅是一個家庭的重擔，更是整個社區共同面對的課題。面對嘉義縣預估近九千名的失智人口，一個溫暖的解答，正在鄉間......

面對潛在的災難，日本是否已做好準備？今天，日本內閣府揭示，如果氣象廳發布「南海海槽地震臨時情報」中的最高級別「巨大地震警戒」，則有超過52萬人需要提前一週撤離，以免遭受災難性後果。南海海槽地震威脅所謂南海海槽特大地震，是指位於靜岡縣外海與宮崎縣外海之間的板塊交界處，可能發生規模8至9的巨大地震，根據今年3月的預測，如發生如此規模的地震，預估罹難者可達29萬8......

美國總統川普將於美東時間8月14日簽署並發布總統公告，紀念《社會安全法》（Social Security Act）頒布90周年，同時強調其政府在強化與改革該制度方面的成果，特別是近期立法確保絕大多數老年人領取社會安全福利時可享「零稅率」的重大措施。《社會安全法》於1935年由時任總統小羅斯福（Franklin D. Roosevelt）在大蕭條期間簽署，......

韓國農村一名85歲婦人在淋巴癌化療過程中，血液檢測意外呈現愛滋病毒陽性，令醫療團隊大感詫異。她的丈夫早在20年前因心臟病過世，此後獨居鄉間，這幾年並無性生活，也未接受任何具傳染風險的醫療或手術，感染途徑成為懸案。生活背景單純且封閉根據國際學術期刊《臨床病例報告》，這名婦人丈夫在世時曾因心臟病住院並接受多項治療，但家屬認為當時感染愛滋的可能性極低。她在丈夫過世......

蒸蛋是大家都喜歡吃的料理，且做起來又方便快速，但是只要沒有蒸熟就容易引禍上身。據百度報導，日前在中國鹽城市第三人民醫院兒科急診室衝進一位抱著1歲嬰兒的家長，孩子臉色蒼白，體溫高達39.7℃，剛進醫院時還出現了短暫的四肢抽搐。經過醫生緊急檢查和詳細問診，孩子被診斷為沙門氏菌感染引發的敗血症，而「罪魁禍首」，竟是前一天「嫩滑」但未煮熟的蒸蛋。家長回憶昨晚，她為了......

隨著國人壽命的延長，老年人口呈現出快速成長，長照機構也積極發展結合生活機能與醫療資源的養生村。近日有一名網友發現，養生村每月費用動輒6至8萬元不等，且大多要求入住者需具備自理能力，令他好奇「經濟條件這麼好，為何還要住進來？」貼文一出引發熱議，不少人點出關鍵原因，多數長者年輕時曾旅居海外，如今退休返台生活，因子女長年不在身邊，選擇入住養生村反而更安心。養生村每......

《華爾街日報》在7月14日指出，美國65歲以上人口已占國民的六分之一，「灰色海嘯」的預言正在成真——老化被視為拖垮社會經濟的危機。但63歲的彼得．迪亞曼迪斯卻打破了刻板印象：他每天吞下75顆藥丸，做100下俯臥撐、定期重訓，還創辦公司，專為有錢人提供高價長壽診療與健檢服務，一趟「長壽白金之旅」收費高達7萬美元。他不只身強體健，更把抗老變成一門高利潤的大生意，......

你以為電玩是年輕人的天下？錯！《衛報》指出，在美國，每三名玩家就有一人年過半百。60歲的「戰術奶奶」每天直播《決勝時刻》，邊飛簷走壁邊狙爆敵人的頭；72歲的「槍戰爺爺」曾罹攝護線癌、手指麻痹，卻靠特製鍵盤打爆年輕對手，在YouTube圈粉140萬人。這群「老玩家」不只跟上時代潮流，更在遊戲中活出第二人生——在這裡，沒有Game Over，只有一次又一次的「重......

你家阿公會跳舞？阿嬤會功夫？甚至還能代表台灣出國比賽？桃園市政府社會局推動「114年度傑出長者暨銀髮達人選拔計畫」，即日起至7月15日止開放推薦與報名，邀請市民一同挖掘生活中閃閃發光的長者典範，見證高齡社會中長者的生命力與價值。本次選拔規劃兩大組別，廣邀桃園市內具代表性的銀齡典範參與。第一類為「傑出長者組」，年滿75歲（原住民為65歲）以上的長者。只要具備感......

隨著老年人口占比不斷上升，台灣於2025年正式邁入超高齡社會，預計到2070年老年人口比率更會高達43.6％，面對「活得愈久、錢要愈多」的現實，如何安穩度過退休後的數十年人生，已成為每位國人不可忽視的課題。根據《旺得富理財網》報導，專家提醒，退休單靠勞保勞退其實不夠用，可以用投資的方式放大資產，沒辦法工作時才能衣食無缺。退休存多少才夠？根據調查顯示，台灣人普......

白內障有什麼方法可以預防或延緩的嗎？今天邀請到遠見眼科總院長張聰麒來告訴大家，你以為白內障是老年人的專利？錯！糖尿病族群或是長時間用手機的人，都會讓白內障加速到來！出現「二次白內障」該怎麼辦？醫師幫你一次解答！更多精彩內容都在《下班經濟學》，讓主持人謝哲青、蔡尚樺、名醫張聰麒讓你健康擁有人生。......

彰化縣第356個社區照顧關懷據點成立在彰化縣和美鎮犁盛社區發展協會，縣長王惠美10日上午前往和美鎮犁盛社區贈揭牌慶賀。王惠美表示，彰化縣有591個村里，截至目前已倍增成立356個社區照顧關懷據點，和美鎮有32里，已成立18個關懷據點，據點辦理音樂律動、益智桌遊、手作DIY、繪畫、體適能、肌耐力訓練、健康講座等樂齡活動，讓長輩們在充滿愛及歡樂的氛圍中獲得完善的......

根據國家發展委員會資料顯示，隨著國人壽命的延長，老年人口已於2018年超過14％成為高齡社會，2025年老年人口將超過20％邁向超高齡社會。如果沒有充足的退休金支撐，未來生活只靠勞保勞退恐怕難以維持，因此退休金規劃十分重要，理財達人就曾教1招，退休沒工作也能月領5萬到死亡。65歲退休只靠勞保勞退根本不夠！專家1招「月領5萬到死亡」根據內政部戶政司5月9日公布......

網路流傳針對老年人的健康傳言，稱「雞蛋為高膽固醇食物，多吃會引起心血管疾病」等說法，台灣事實查核中心對此澄清，傳言說法並不正確，查證心臟內科醫師及營養師，均指出食物對體內膽固醇影響有限，且不少長輩有營養問題，吃蛋補充優質蛋白質反而是好的；不過也提醒，老年人應避免食用未煮熟的蛋品，以防感染沙門氏菌。近日網路流傳影片稱「65歲以上老人絕不能這樣吃雞蛋」，內容包括......

隨著高齡化社會的來臨，南投縣的老年人口數量持續增長，長期照護需求日益增加。根據最新統計，南投縣在2024年12月底的65歲以上老年人口已達10萬人，占全縣總人口的約21.7%。本縣截至114年1月已布設176處13鄉鎮巿皆有設置「C級巷弄長照站」，服務人數計18,000人，就近照顧社區中衰弱老人、失能、失智症者，提供每周5天、一天至少6小時的臨托服務、餐飲服......

你知道嗎？即使長期跑步，隨著年齡增長，肌肉量和肌力仍然會逐漸減少，這並不是錯覺，而是一種被稱為「肌少症」（Sarcopenia）的隱形健康危機。

北京方面堅稱，將堅定應對川普對中國商品加徵關稅的行動。中國一直試圖讓外界放心，強調國家實力雄厚，經濟具備足夠韌性以挺過這一次風暴。

天氣忽冷忽熱，流感疫情仍處於流行期，免疫力低下不僅增加感染流感的風險，還可能引發嚴重併發症。初日診所減重專科暨家醫科醫師魏士航提醒，許多人誤以為免疫力衰退發生在50至60歲，但根據歐盟研究指出，人體免疫力從40歲起便開始明顯下降。這種「免疫老化」現象使人體更容易受感染，疫苗保護力降低，帶來的老化發炎更會增加癌症、心血管疾病及糖尿病等風險。

新冠疫情過後，日本的居酒屋行業面臨前所未有的挑戰，2024年初至11月間有203家居酒屋收攤，比起2020年的189家又更多。專家指出，除了成本飆升這個原因之外，隨著人口結構及年輕人消費習慣改變，所造成的需求下降更是一大主因，居酒屋正逐漸成為只剩老年人聚集的場所。

截至十月底，台北市老年人口比例已躍居全國第二高，65歲以上人口超過57萬、佔全市22.87%，僅次於嘉義縣的23.06%。面對人口高齡化，台北市政府積極佈建長照資源，6日位於萬華區莒光社宅的「莒光社區長照機構」揭牌啟用，並委託國內具豐富日間照顧經驗的一粒麥子基金會承辦服務，將為南萬華區失能失智者及家庭帶來極大幫助。

日本社會學者藤田孝典曾以《下流老人:一億総老後崩壊の衝撃》一書揭露中下階層的老後處境：收入減少、儲蓄不足、社會孤立。但「下流老人」的現象並非日本獨有，韓國保健社會研究院17日發佈老年人經濟生活報告，韓國老人的「生計型勞動」也有逐年增加趨勢。

徐阿姨退休後除了跳廣場舞和跟老朋友出去玩之外，花錢刷微短劇成為了她的主要消遣節目之一。

許多人會在立冬時進補，但有三高或有攝護腺肥大的患者其實並不適合進補。泌尿科醫師指出，曾有30多歲的男子因進補吃太辣，結果尿不出來送醫，檢查指數都正常，才發現是進補惹禍。

美國前總統卡特10月1日歡慶100歲生日，成為美國首位年滿百歲的卸任總統。卡特在56歲就展開退休生活，生活富裕還能推動多種活動。不過，美國未來將有更多長壽老年人要面臨的是更多生活挑戰，尤其是長期照護，而這可能是他們無法負擔的。

台灣患有失智的人口推估已突破37萬人大關，預計2050年將一舉增長至86萬人以上。國際失智症協會（ADI）指出，全球每3秒就會新增一名阿茲海默症患者。中國中南大學湘雅醫院神經内科主任醫師郭紀鋒指出，阿茲海默症最典型的症狀是「進行性記憶下降」，也可能伴隨語言、執行能力下降與行為異常等情形。他也透露，經常健忘的失智症患者，容易說出「什麼？你再說一遍」等4句話。

一些老人說，他們對拜登（JoeBiden）退出總統競選的決定表示理解和歡迎，他們自己的人生中也有過類似的經歷，對於退場走人的適當時機猶疑糾結。

這幾年第一次把我媽「騙」進身心科，是因為她的神經內科醫師和我的小兒科醫師好友，都建議我該帶媽媽去身心科。

「照顧失能長輩跟照顧失智長輩，到底哪一個比較可怕？」

衛福部日前公布台灣十大死因，死因順位與去年相同，不過，胰臟癌、食道癌、女性乳癌、口腔癌死亡率上升。對此，禾馨民權內科診所胰臟醫師林相宏表示，胰臟癌絕對在上升且有年輕化的趨勢，常見症狀為糖尿病、腹脹、體重下降，如果沒有關鍵症狀，卻出現1跡象一定要就醫檢查。

北捷博愛座糾紛又一樁！一名老翁要求一位坐在博愛座上的年輕男子讓位，但該名男子表明自己身體不適也需要座位，老翁遭拒後不斷叫罵，甚至出手擊打男子頭部太陽穴。一旁乘客看不下去紛紛制止，老翁打完人竟還嗆聲「你叫警察啊」，全過程被拍下上傳後引發網友憤慨，目前捷警證實將依傷害罪偵辦。

將近70歲的梁哥是個手工精湛的木工師傅，而粱嫂在他53歲那一年離開了他。兩個兒子都已經成家都在外地，也不知當初發生了什麼事，父子雙方早就已經斷了聯絡。目前，阿惠姐則是他的女朋友，在他的身邊已經陪伴了將近10年。有天梁哥問我：「我可以把我的身故受益人都改成阿惠嗎？可是我們沒有打算要結婚，這樣可以辦得成嗎？」

近來在日本，一種被稱為「食人菌」的鏈球菌毒性休克症候群（STSS）患者數量正在以史上最快的速度增加，感染後致死率高達30%，症狀包括多重器官衰竭、四肢組織壞死等，專家提醒國民需多注意保持警惕，尤其是老年人。

提到中年，許多人會聯想到中年危機、身材走樣、事業瓶頸等等，但其實這個階段對某些人來說，是累積財富的黃金時期。對此，《搜狐網》運勢專欄點名三大生肖，他們年輕時不停努力，到了中年，自然有所回報，不僅生活幸福，財運也滾滾而來。

在少子化、高齡化的趨勢下，全台65歲以上人口高達416萬人，佔總人口18%，此外，台灣將在2025年進入超高齡社會，中高齡及高齡者將成為未來勞動市場的主要力量。若60歲以上退休人士重回職場，除了勞保、勞退年金給付之外，還有俗稱「第3筆退休金」的「續提退休金」可以請領。

的確，隨著年歲增長，我們往往會忘記更多事情。

日式速食連鎖店摩斯漢堡，主打現點現做的漢堡套餐，其中摩斯紅茶更是人氣商品。近日一名網友表示，他到摩斯用餐時，發現店裡坐滿了老人家，因而引起他的好奇，為何摩斯能夠吸引許多老年族群的顧客呢？貼文一出，引發討論，就有內行人點出關鍵，表示摩斯環境乾淨，餐點相對較健康，因此受到老年人的喜愛。

屏東縣老年人口比例正式邁入20.14%的超高齡社會，屏東縣政府長期照護處肩負地方長照政策規劃推動，首要任務就是了解長輩需求，讓預防照顧體系深入社區巷弄，成立屆滿1周年，6日在縣府舉辦說明會，展現屏東縣高齡友善長照亮點政策成果及未來政策規劃，為屏東縣高齡化社會提供跨領域解決方案，實現在地安老願景。

嘉義縣老年人口比例全國第一，18鄉鎮市已有15個鄉鎮老人人口比達20%以上，其中布袋鎮已達23.76%邁入超高齡鄉鎮，嘉義縣政府開辦老人食堂，盼長輩參與共食，熟絡彼此互相照應，6日布袋鎮樹林社區食堂正式揭牌，社區內有農民聽聞消息也捐贈約50斤的新鮮青蔥，直接運送到食堂加菜。

日本奈良市觀光勝地東大寺南大門的入口處昨（25）日傳出一名台灣男子遭當地一名高齡79歲的駕駛撞死，台男經急救後仍是宣告不治，事發後有日本名人呼籲日本政府要好好思考老人「被迫駕車上路」的根本原因，而旅行社也指出，事發當下有鹿擋在肇事車前方，下方車子便失控爆衝！

為提高中高齡者重返職場就業，台中市勞工局今天表示，推動「中高齡人力資源再運用獎勵計畫」，透過就業獎勵津貼，就業滿6個月，最高補助新台幣1萬8000元。

讀醫學院時，我對細胞的「不正常增生」（即癌症）與「凋亡」（即退化）特別好奇，很想探究這兩種生命極端的奧祕。半世紀後，銀髮族的我看著癌症的治療突飛猛進，從手術、放射線治療、化療、標靶療法與免疫治療等，不斷推陳出新，讓不少癌症能被治癒或控制。相反地，阿茲海默症的藥物研發雖然蓬勃，常以為會有突破，結果療效卻不如預期，因此目前仍僅止於症狀治療。

想在職場取得成功，除了需要優秀的能力外，機運也扮演相當重要的角色。中國命理專家李青秋指出，有3個星座屬於大器晚成，隨著年齡的增長，運氣會逐漸好轉，容易在中晚年的階段取得成就、事業成功。