# 老年人  

彰化縣第356個社區照顧關懷據點成立在彰化縣和美鎮犁盛社區發展協會，縣長王惠美10日上午前往和美鎮犁盛社區贈揭牌慶賀。王惠美表示，彰化縣有591個村里，截至目前已倍增成立356個社區照顧關懷據點，和美鎮有32里，已成立18個關懷據點，據點辦理音樂律動、益智桌遊、手作DIY、繪畫、體適能、肌耐力訓練、健康講座等樂齡活動，讓長輩們在充滿愛及歡樂的氛圍中獲得完善的......

根據國家發展委員會資料顯示，隨著國人壽命的延長，老年人口已於2018年超過14％成為高齡社會，2025年老年人口將超過20％邁向超高齡社會。如果沒有充足的退休金支撐，未來生活只靠勞保勞退恐怕難以維持，因此退休金規劃十分重要，理財達人就曾教1招，退休沒工作也能月領5萬到死亡。65歲退休只靠勞保勞退根本不夠！專家1招「月領5萬到死亡」根據內政部戶政司5月9日公布......

網路流傳針對老年人的健康傳言，稱「雞蛋為高膽固醇食物，多吃會引起心血管疾病」等說法，台灣事實查核中心對此澄清，傳言說法並不正確，查證心臟內科醫師及營養師，均指出食物對體內膽固醇影響有限，且不少長輩有營養問題，吃蛋補充優質蛋白質反而是好的；不過也提醒，老年人應避免食用未煮熟的蛋品，以防感染沙門氏菌。近日網路流傳影片稱「65歲以上老人絕不能這樣吃雞蛋」，內容包括......

隨著高齡化社會的來臨，南投縣的老年人口數量持續增長，長期照護需求日益增加。根據最新統計，南投縣在2024年12月底的65歲以上老年人口已達10萬人，占全縣總人口的約21.7%。本縣截至114年1月已布設176處13鄉鎮巿皆有設置「C級巷弄長照站」，服務人數計18,000人，就近照顧社區中衰弱老人、失能、失智症者，提供每周5天、一天至少6小時的臨托服務、餐飲服......

你知道嗎？即使長期跑步，隨著年齡增長，肌肉量和肌力仍然會逐漸減少，這並不是錯覺，而是一種被稱為「肌少症」（Sarcopenia）的隱形健康危機。

北京方面堅稱，將堅定應對川普對中國商品加徵關稅的行動。中國一直試圖讓外界放心，強調國家實力雄厚，經濟具備足夠韌性以挺過這一次風暴。

天氣忽冷忽熱，流感疫情仍處於流行期，免疫力低下不僅增加感染流感的風險，還可能引發嚴重併發症。初日診所減重專科暨家醫科醫師魏士航提醒，許多人誤以為免疫力衰退發生在50至60歲，但根據歐盟研究指出，人體免疫力從40歲起便開始明顯下降。這種「免疫老化」現象使人體更容易受感染，疫苗保護力降低，帶來的老化發炎更會增加癌症、心血管疾病及糖尿病等風險。

新冠疫情過後，日本的居酒屋行業面臨前所未有的挑戰，2024年初至11月間有203家居酒屋收攤，比起2020年的189家又更多。專家指出，除了成本飆升這個原因之外，隨著人口結構及年輕人消費習慣改變，所造成的需求下降更是一大主因，居酒屋正逐漸成為只剩老年人聚集的場所。

截至十月底，台北市老年人口比例已躍居全國第二高，65歲以上人口超過57萬、佔全市22.87%，僅次於嘉義縣的23.06%。面對人口高齡化，台北市政府積極佈建長照資源，6日位於萬華區莒光社宅的「莒光社區長照機構」揭牌啟用，並委託國內具豐富日間照顧經驗的一粒麥子基金會承辦服務，將為南萬華區失能失智者及家庭帶來極大幫助。

日本社會學者藤田孝典曾以《下流老人:一億総老後崩壊の衝撃》一書揭露中下階層的老後處境：收入減少、儲蓄不足、社會孤立。但「下流老人」的現象並非日本獨有，韓國保健社會研究院17日發佈老年人經濟生活報告，韓國老人的「生計型勞動」也有逐年增加趨勢。

徐阿姨退休後除了跳廣場舞和跟老朋友出去玩之外，花錢刷微短劇成為了她的主要消遣節目之一。

許多人會在立冬時進補，但有三高或有攝護腺肥大的患者其實並不適合進補。泌尿科醫師指出，曾有30多歲的男子因進補吃太辣，結果尿不出來送醫，檢查指數都正常，才發現是進補惹禍。

美國前總統卡特10月1日歡慶100歲生日，成為美國首位年滿百歲的卸任總統。卡特在56歲就展開退休生活，生活富裕還能推動多種活動。不過，美國未來將有更多長壽老年人要面臨的是更多生活挑戰，尤其是長期照護，而這可能是他們無法負擔的。

台灣患有失智的人口推估已突破37萬人大關，預計2050年將一舉增長至86萬人以上。國際失智症協會（ADI）指出，全球每3秒就會新增一名阿茲海默症患者。中國中南大學湘雅醫院神經内科主任醫師郭紀鋒指出，阿茲海默症最典型的症狀是「進行性記憶下降」，也可能伴隨語言、執行能力下降與行為異常等情形。他也透露，經常健忘的失智症患者，容易說出「什麼？你再說一遍」等4句話。

一些老人說，他們對拜登（JoeBiden）退出總統競選的決定表示理解和歡迎，他們自己的人生中也有過類似的經歷，對於退場走人的適當時機猶疑糾結。

這幾年第一次把我媽「騙」進身心科，是因為她的神經內科醫師和我的小兒科醫師好友，都建議我該帶媽媽去身心科。

「照顧失能長輩跟照顧失智長輩，到底哪一個比較可怕？」

衛福部日前公布台灣十大死因，死因順位與去年相同，不過，胰臟癌、食道癌、女性乳癌、口腔癌死亡率上升。對此，禾馨民權內科診所胰臟醫師林相宏表示，胰臟癌絕對在上升且有年輕化的趨勢，常見症狀為糖尿病、腹脹、體重下降，如果沒有關鍵症狀，卻出現1跡象一定要就醫檢查。

北捷博愛座糾紛又一樁！一名老翁要求一位坐在博愛座上的年輕男子讓位，但該名男子表明自己身體不適也需要座位，老翁遭拒後不斷叫罵，甚至出手擊打男子頭部太陽穴。一旁乘客看不下去紛紛制止，老翁打完人竟還嗆聲「你叫警察啊」，全過程被拍下上傳後引發網友憤慨，目前捷警證實將依傷害罪偵辦。

將近70歲的梁哥是個手工精湛的木工師傅，而粱嫂在他53歲那一年離開了他。兩個兒子都已經成家都在外地，也不知當初發生了什麼事，父子雙方早就已經斷了聯絡。目前，阿惠姐則是他的女朋友，在他的身邊已經陪伴了將近10年。有天梁哥問我：「我可以把我的身故受益人都改成阿惠嗎？可是我們沒有打算要結婚，這樣可以辦得成嗎？」