# 老年人  

老年人吸食大麻的比例正處於歷史最高水準。但對菲奧雷拉·特倫齊（Fiorella Terenzi）來說，這……一點也不酷。 這位64歲的天體物理學開始注意到，陣陣大麻味從她所在的邁阿密高層公寓隔壁房間飄進自己家中。她的鄰居是一對70多歲的夫婦，他們解釋說，那是少量使用的醫用大麻。 特倫齊並不買賬。她下定決心要趕走這些大麻煙味。 資訊不再稀缺，能融會貫通才......

2026全台敬老卡福利再升級！隨著各縣市陸續調整補助政策，敬老卡早已不只是搭公車的交通工具，現在不少縣市已擴大至診所掛號、台鐵、計程車、YouBike、運動中心，甚至還能到合作藥局、農會消費。其中，台東縣每月補助1500點，成為全台最高；台北市、新北市則從7月起加碼至每月600點，並新增醫院掛號費折抵；新竹市、新竹縣更進一步開放藥局及農會使用，讓敬老卡成為長......

她存下5000萬日圓、每月穩領20多萬日圓年金，帳面數字堪稱「老後模範生」，卻在72歲那年崩潰，家裡整天只剩電視與收音機的聲音，說話的對象只有自己。 這不是財務危機，而是一場遲來的人生醒悟。 存千萬退休金卻笑不出來　她的人生信條只有一句話 根據日本財經媒體《The Gold Online》報導，住在東京的西岡由紀子（化名）退休時累積5000萬日圓（約新台幣1......

老年人注意！冬天最容易猝死的三種族群是哪些人？今天邀請到心臟外科陳紹緯教授來告訴大家，不是每個心臟病患，都適合做重訓運動！日常保養護心該怎麼做？保護心血管又怎麼吃，一起來看看！​......

雖然日前日本群馬縣才發生67輛車追撞、2人死亡的嚴重車禍，但相較於台灣仍偏高的車禍死亡人數，根據最新的統計數據顯示，日本2025年全年的車禍死亡人數，已降至2547人，是有統計數據以來的最低值。不過，政府高層仍對此表示不滿，未能實現計畫目標。史上最低車禍死亡《日本經濟新聞》報導，根據日本警察廳1月6日公佈的統計數據顯示，2025年日本全國交通事故死亡人數為2......

常聽人說：人算不如天算。只是我從沒想到這句話會應驗在我的退休生活上。十年前，我和妻子凱倫（Karen）辭去了全職工作。僅僅四年之後，凱倫就被診斷出患有阿茲海默症。之後不到一年，我就成了她的全職照護者，直到今天依然還是。我們之前花費大量時間規劃並為之努力的退休生活就這樣陷入停滯。諷刺的是，我曾在《華爾街日報》（The Wall Street Journal）擔......

韓國農村一名85歲婦人在淋巴癌化療過程中，血液檢測意外呈現愛滋病毒陽性，令醫療團隊大感詫異。她的丈夫早在20年前因心臟病過世，此後獨居鄉間，這幾年並無性生活，也未接受任何具傳染風險的醫療或手術，感染途徑成為懸案。生活背景單純且封閉根據國際學術期刊《臨床病例報告》，這名婦人丈夫在世時曾因心臟病住院並接受多項治療，但家屬認為當時感染愛滋的可能性極低。她在丈夫過世......

《華爾街日報》在7月14日指出，美國65歲以上人口已占國民的六分之一，「灰色海嘯」的預言正在成真——老化被視為拖垮社會經濟的危機。但63歲的彼得．迪亞曼迪斯卻打破了刻板印象：他每天吞下75顆藥丸，做100下俯臥撐、定期重訓，還創辦公司，專為有錢人提供高價長壽診療與健檢服務，一趟「長壽白金之旅」收費高達7萬美元。他不只身強體健，更把抗老變成一門高利潤的大生意，......

你以為電玩是年輕人的天下？錯！《衛報》指出，在美國，每三名玩家就有一人年過半百。60歲的「戰術奶奶」每天直播《決勝時刻》，邊飛簷走壁邊狙爆敵人的頭；72歲的「槍戰爺爺」曾罹攝護線癌、手指麻痹，卻靠特製鍵盤打爆年輕對手，在YouTube圈粉140萬人。這群「老玩家」不只跟上時代潮流，更在遊戲中活出第二人生——在這裡，沒有Game Over，只有一次又一次的「重......

你家阿公會跳舞？阿嬤會功夫？甚至還能代表台灣出國比賽？桃園市政府社會局推動「114年度傑出長者暨銀髮達人選拔計畫」，即日起至7月15日止開放推薦與報名，邀請市民一同挖掘生活中閃閃發光的長者典範，見證高齡社會中長者的生命力與價值。本次選拔規劃兩大組別，廣邀桃園市內具代表性的銀齡典範參與。第一類為「傑出長者組」，年滿75歲（原住民為65歲）以上的長者。只要具備感......

隨著老年人口占比不斷上升，台灣於2025年正式邁入超高齡社會，預計到2070年老年人口比率更會高達43.6％，面對「活得愈久、錢要愈多」的現實，如何安穩度過退休後的數十年人生，已成為每位國人不可忽視的課題。根據《旺得富理財網》報導，專家提醒，退休單靠勞保勞退其實不夠用，可以用投資的方式放大資產，沒辦法工作時才能衣食無缺。退休存多少才夠？根據調查顯示，台灣人普......

白內障有什麼方法可以預防或延緩的嗎？今天邀請到遠見眼科總院長張聰麒來告訴大家，你以為白內障是老年人的專利？錯！糖尿病族群或是長時間用手機的人，都會讓白內障加速到來！出現「二次白內障」該怎麼辦？醫師幫你一次解答！更多精彩內容都在《下班經濟學》，讓主持人謝哲青、蔡尚樺、名醫張聰麒讓你健康擁有人生。......

網路流傳針對老年人的健康傳言，稱「雞蛋為高膽固醇食物，多吃會引起心血管疾病」等說法，台灣事實查核中心對此澄清，傳言說法並不正確，查證心臟內科醫師及營養師，均指出食物對體內膽固醇影響有限，且不少長輩有營養問題，吃蛋補充優質蛋白質反而是好的；不過也提醒，老年人應避免食用未煮熟的蛋品，以防感染沙門氏菌。近日網路流傳影片稱「65歲以上老人絕不能這樣吃雞蛋」，內容包括......

北京方面堅稱，將堅定應對川普對中國商品加徵關稅的行動。中國一直試圖讓外界放心，強調國家實力雄厚，經濟具備足夠韌性以挺過這一次風暴。

新冠疫情過後，日本的居酒屋行業面臨前所未有的挑戰，2024年初至11月間有203家居酒屋收攤，比起2020年的189家又更多。專家指出，除了成本飆升這個原因之外，隨著人口結構及年輕人消費習慣改變，所造成的需求下降更是一大主因，居酒屋正逐漸成為只剩老年人聚集的場所。

日本社會學者藤田孝典曾以《下流老人:一億総老後崩壊の衝撃》一書揭露中下階層的老後處境：收入減少、儲蓄不足、社會孤立。但「下流老人」的現象並非日本獨有，韓國保健社會研究院17日發佈老年人經濟生活報告，韓國老人的「生計型勞動」也有逐年增加趨勢。

徐阿姨退休後除了跳廣場舞和跟老朋友出去玩之外，花錢刷微短劇成為了她的主要消遣節目之一。

美國前總統卡特10月1日歡慶100歲生日，成為美國首位年滿百歲的卸任總統。卡特在56歲就展開退休生活，生活富裕還能推動多種活動。不過，美國未來將有更多長壽老年人要面臨的是更多生活挑戰，尤其是長期照護，而這可能是他們無法負擔的。

這幾年第一次把我媽「騙」進身心科，是因為她的神經內科醫師和我的小兒科醫師好友，都建議我該帶媽媽去身心科。

「照顧失能長輩跟照顧失智長輩，到底哪一個比較可怕？」

北捷博愛座糾紛又一樁！一名老翁要求一位坐在博愛座上的年輕男子讓位，但該名男子表明自己身體不適也需要座位，老翁遭拒後不斷叫罵，甚至出手擊打男子頭部太陽穴。一旁乘客看不下去紛紛制止，老翁打完人竟還嗆聲「你叫警察啊」，全過程被拍下上傳後引發網友憤慨，目前捷警證實將依傷害罪偵辦。

近來在日本，一種被稱為「食人菌」的鏈球菌毒性休克症候群（STSS）患者數量正在以史上最快的速度增加，感染後致死率高達30%，症狀包括多重器官衰竭、四肢組織壞死等，專家提醒國民需多注意保持警惕，尤其是老年人。

提到中年，許多人會聯想到中年危機、身材走樣、事業瓶頸等等，但其實這個階段對某些人來說，是累積財富的黃金時期。對此，《搜狐網》運勢專欄點名三大生肖，他們年輕時不停努力，到了中年，自然有所回報，不僅生活幸福，財運也滾滾而來。

在少子化、高齡化的趨勢下，全台65歲以上人口高達416萬人，佔總人口18%，此外，台灣將在2025年進入超高齡社會，中高齡及高齡者將成為未來勞動市場的主要力量。若60歲以上退休人士重回職場，除了勞保、勞退年金給付之外，還有俗稱「第3筆退休金」的「續提退休金」可以請領。

的確，隨著年歲增長，我們往往會忘記更多事情。

日式速食連鎖店摩斯漢堡，主打現點現做的漢堡套餐，其中摩斯紅茶更是人氣商品。近日一名網友表示，他到摩斯用餐時，發現店裡坐滿了老人家，因而引起他的好奇，為何摩斯能夠吸引許多老年族群的顧客呢？貼文一出，引發討論，就有內行人點出關鍵，表示摩斯環境乾淨，餐點相對較健康，因此受到老年人的喜愛。

日本奈良市觀光勝地東大寺南大門的入口處昨（25）日傳出一名台灣男子遭當地一名高齡79歲的駕駛撞死，台男經急救後仍是宣告不治，事發後有日本名人呼籲日本政府要好好思考老人「被迫駕車上路」的根本原因，而旅行社也指出，事發當下有鹿擋在肇事車前方，下方車子便失控爆衝！

為提高中高齡者重返職場就業，台中市勞工局今天表示，推動「中高齡人力資源再運用獎勵計畫」，透過就業獎勵津貼，就業滿6個月，最高補助新台幣1萬8000元。

讀醫學院時，我對細胞的「不正常增生」（即癌症）與「凋亡」（即退化）特別好奇，很想探究這兩種生命極端的奧祕。半世紀後，銀髮族的我看著癌症的治療突飛猛進，從手術、放射線治療、化療、標靶療法與免疫治療等，不斷推陳出新，讓不少癌症能被治癒或控制。相反地，阿茲海默症的藥物研發雖然蓬勃，常以為會有突破，結果療效卻不如預期，因此目前仍僅止於症狀治療。

想在職場取得成功，除了需要優秀的能力外，機運也扮演相當重要的角色。中國命理專家李青秋指出，有3個星座屬於大器晚成，隨著年齡的增長，運氣會逐漸好轉，容易在中晚年的階段取得成就、事業成功。

在人生的舞台上，通常越到中年或晚年，越能感受到酸甜苦辣。對此，中國媒體《搜狐網》運勢專欄就分享四大生肖晚年的運勢極佳，會以智慧和勇氣打拚人生，累積不少財富，得到該有的榮耀，讓自己的餘生依舊耀眼奪目。

台灣的平均壽命接近80歲，但你準備好退休金了嗎？退休金是每個人都必須面對的現實問題。台灣的平均壽命越長，我們需要更多的錢來支持長壽後的生活。根據勞保局的數據，超過六成的退休勞工每月領取的老年年金低於2萬元，這是令人擔憂的數字。如果不早做準備，未來可能面臨財務危機。透過財務規劃，我們可以計算出每月需要存多少錢，以及退休金能夠支撐的年齡。退休金規劃不容易，但它直接影響到你和家人的未來，所以讓我們一起來規劃一個更好的退休生活吧！

人是英雄，錢是膽，口袋有錢就有底氣。多賺一點、少花一點，存起來都是老本；才能活得有滋又有味、玩得瀟灑自在。

現代人的壽命越來越長，許多人擔心工作賺到的金錢，是否足夠支撐長期的退休生活。對此，《搜狐網》列出3生肖天生財富命，中年後將迎來財運大開，被財神眷顧！

不少研究認為，適度的性行為有助於人體分泌催產素、腦內啡與血清素等荷爾蒙，達到更好的心理健康。如今《TheJournalofSexResearch》刊載文獻更表明，進行性活動與體驗性快感，可能會對老年人的認知功能產生重大影響；而解決「性健康」問題，可能是促進晚年認知健康的關鍵因素。

高齡化現象是目前全球普遍性議題，高齡化伴隨著是少子化，而少子化伴隨著是孤獨化，高齡孤獨更是社會議題，台灣同樣也面臨這樣的問題。

傳統經濟學模型指出，國家的經濟產出與勞動人口成正向關係，因此出生率是世界各國的關注指標，出生率愈高，未來的勞動人口就多，對國家經濟有正面效益。然而少子化浪潮席捲已開發國家，例如美國，出生率從1960年代的2.4％降到2020年的1.1％。理論上勞動規模縮減會造成經濟成長率下降，然而美國GDP成長率卻維持在平均約2％的水準，至今仍是全球經濟規模最大的國家。為什麼？

國民黨為了一席立委的提名，鬧得沸沸揚揚，總算是最後塵埃落定，由新生代的徐巧芯「險勝」，老將費鴻泰飲恨敗北了。

梅塞雷特·阿迪斯（MeseretAddis）的聲音低沉顫抖，83歲的她大部分時間都躺在床上。

根據衛福部資料顯示，心臟病患的主要死因—急性心肌梗塞，近年來有年輕化趨勢，而除了抽菸和高血壓會提高心肌梗塞風險外，飲食習慣不佳也是一大原因。

年屆80的拜登成為美國史上首位八旬總統，目前他尚未決定是否競選連任，去年生日前夕的訪談，他說選民完全可以質疑他能否負擔繁重政務，卻也坦承他「還無法說出我即將變成幾歲。我沒辦法說出口。」如果拜登順利連任，那麼在2025年的就職典禮上，他會是82歲。

大家一定都曾經好奇過，老年人的性生活是否多采多姿？由於年紀的關係，許多年長者的健康問題都與性功能障礙（Sexualdisorders）有關，例如陰道過乾、勃起障礙（Erectiledysfunction），甚至是像關節炎（Arthritis）的健康狀況，這些狀況都會讓年長者無法再有性生活。然而，當您年紀逐漸增長，您真的就不能有性生活嗎？

隨著年齡增長，肌力會隨之下降，因此長輩更容易發生跌倒意外，近年就有辜成允、馬如風、小明明等多位名人因不慎跌倒而過世，資深台語歌手高向鵬則在2021年跌倒陷入昏迷，於今年10月過世，對此，復健科醫師侯鐘堡提醒，長輩若出現4大症狀，要當心可能罹患了肌少症。

洗完澡臉色紅潤以為是充滿活力，但要注意若一直持續，且與一般稍微出汗的紅潤不同，就可能代表血壓過高。醫師張舜欽在《健康2.0》分享，有位患者洗完澡時發現自己臉部持續通紅，就醫檢查醫師問診才發現，原來患者洗澡有個「壞習慣」，導致她因血壓飆高到180還滿臉漲紅不退。

媽媽生病，是一件很難的事情。難在於，她明明是大人，但是當她因為不明原因，退化到跟孩子一樣的時候，你會生氣，非常生氣。

臺灣的健保獨步全球，看病、住院很便宜，但你知道嗎？有鑒於健保費率提高、自費項目增加的趨勢，未來生病成本也將愈來愈高！擔心健保保障愈來愈陽春？趁著年輕規劃健康醫療險，基本醫療保障趕快買起來，以便老來享受更好的醫療品質！

國發會每兩年進行人口推估，根據今年人口推估更新，自2020年起台灣已連續兩年新生兒出生率小於死亡率；以2021年資料為例，新生兒數15.4萬人小於死亡數18.4萬人。此外，資料顯示我國平均壽命亦比十年前多了1.76歲，由此推測台灣社會在不久的未來，將步入高齡少子化的趨勢。不得不提出，最大的影響是長照與醫護的需求會因此而快速增加，造成社會成本及勞健保負擔增加，對整個經濟發展亦會帶來重大的影響力。人口結構高齡化意謂著勞動人口趨勢改變、生產力逐漸弱化，這種趨勢，是我們急需迫切解決的問題。「少子」，可以給予生育或教育補助，鼓勵年輕人生子，提高出生率。而「老人」呢？政府應將老人照顧、補助、福利以及保險等進行有效整合，讓年齡逐漸增長，邁入高年齡層的長者，除了擁有足以安養天年的退休金外，也擁有強健的身體以減輕家人及社會的醫療負擔。

台灣人口持續老化，根據內政部統計，再過3年到了民國114年時，即將正式步入「超高齡社會」，65歲以上的老年人口占比超過20％，也就是每5個人中就有1個是老年人；更甚者，屆時90歲以上老年人的子女也多半超過65歲，形成所謂「年輕老年人」在奉養「老老人」的景況，且未來趨勢更是如此，如果依此發展下去，台灣人口快速老化的現象著實令人憂心呀！

國際期刊《心理學》（PsychologicalScience）最近刊登的研究指出，童年時期或青春期演奏音樂與老年時頭腦更清晰有關。研究人員指出，與缺乏經驗或經驗較少的人相比，那些有較多樂器演奏經驗的人在認知能力測試的表現終身有更出色的改善。該最新研究由英國長者慈善服務組織「AgeUK」及英國經濟與社會研究委員會（EconomicandSocialResearchCouncil）資助。

高血壓是現在一個非常普遍且常見的一種症狀，他受到相當多的因素影響包括了：鹽分攝取過多、運動不足、遺傳等原因，且根據世界衛生組織指出，全球有13％的死亡，都是高血壓所惹的禍，高血壓的患者罹患心臟病、腦中風、腎臟病的機率也較一般人高出許多。