# 中年  

上了年紀後，親近的人會越來越少，一來是升到更高的職位、離開了第一線；二來是孩子獨立後，以小孩為主的社交網路也不再熱絡了。我曾為多家出版社和雜誌工作，與許多編輯、攝影師和造型師都有來往，但當我逐漸轉型成「為自己寫文章」以後，人際圈便大大縮減了。孤獨，正是高齡的一大隱憂，要是除了丈夫以外，沒有其他人能和我說話，那該有多寂寞啊。如果沒有人陪我怎麼辦?想到這兒我便焦......

傍晚從市區搭了台UBER去南港，上車是一位年約50歲的中年司機大哥，一樣簡單開個頭：「現在過去LaLaport會塞車嗎？」運將大哥說：「不會，今天大巨蛋那邊才會塞，好像有什麼民歌演唱，附近車子很多。」我看著窗外台北市區街景，繼續問著：「大哥您是退休來開計程車嗎？看您還年輕，沒有60歲呀！」50歲金融業台幹改開Uber，年薪百萬到人生跌落谷底運將大哥說：「我不......

富含高濃度抗氧化劑（特別是多酚、花青素）、維生素、礦物質及膳食纖維，對健康具有卓越益處的水果被稱為「超級水果」，例如藍莓、蔓越莓、奇異果、酪梨。營養師薛曉晶於臉書專頁「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文分享，科學證實，「藍莓」中有豐富的花青素，藍莓能從血管、腸道到胰島素敏感性進行全方位改善，不僅能改善記憶力、穩定血壓、管理體重，想預防失智的長輩、控制體脂人，每天......

為協助中年轉職或退休後再次就業者，南投縣政府公告辦理「114年促進中高齡及高齡人口就業服務計畫」，讓中年以上想再度就業、轉職者有機會認識新時代的就業市場，目前仍開放活動報名，共開設兩梯次，每梯限制名額30人額滿為止。南投縣「114年中高齡及高齡人口就業服務計畫」課程內容有什麼？地點、日期、報名管道一次看​南投縣勞動局表示，本次課程開設多元，可讓學員們重新檢視......

人生的起伏不定，讓許多人在年輕時難免經歷一些波折與挑戰。不過大家別灰心，《搜狐網》分享，有4個生肖隨著歲月增長，他們的運勢將全面逆轉，財富猶如泉湧般不斷累積，後半輩子註定過上富裕無憂的生活，快來看看你是不是榜上有名！生肖龍天生帶有王者氣場的屬龍者，聰明機敏、思維活躍，具備卓越的領導力和開創精神。然而，年少輕狂時，或許會因過度自信或一時衝動，在事業上遭遇挫折。......

中年轉職最怕什麼？既怕學費太貴，又怕學習期間沒有收入。勞動部勞動力發展署桃竹苗分署推出的職訓課程，正精準破解這個痛點。一名 46 歲、原為商科背景的吳長明，在面臨中年求職受挫後，報名參加「氬氣鎢極銲接專班」，不僅 900 小時訓練完全免費，更在受訓期間每月領取「職業訓練生活津貼」，讓他無後顧之憂地專心學技術。最終，他成功考取證照，結訓不到一個月就以月薪 4 ......

過去多被視為辛苦行業的水電工，如今卻成為越來越多人嚮往的高收入工作。隨著 AI 與自動化快速席捲白領職種，實作型技工不易被取代，工作量更因缺工而暴增。在美國，技工已成 Z 世代追求的「夢想職業」；在台灣，中年轉行投入水電領域的案例也愈來愈多，有師傅直言：「修漏水月入二、三十萬不是神話。」​中年人掀起「水電轉職潮」一名在傳產工作 16 年的上班族在Thread......

許多女性在步入中年後，常常感到生活不如意，甚至覺得自己「命苦」。然而，這樣的感受並非命運的安排，而是源自於一些不自覺的壞習慣。超懂女人心的小編，要來探討5個讓女性在中年之後可能陷入困境的壞習慣，以及，如何及早預防和跳脫窠臼，這才是最重要的分享。1.過度自我犧牲不少女性在年輕的時候結婚，婚後就把大部分的時間和精力都投入在家庭和工作中，卻忽略了自己的需求與感受......

學歷、收入、外貌等條件往往是我們年輕時擇偶的條件之一。然而，當婚姻生活真正展開後，才會漸漸發現彼此觀念不合、聊不起來等相處上的落差，讓關係變得難以維持。為何許多夫妻中老年後都離婚了？一般來說，如果夫妻之間本來就相處融洽，隨著年齡增長，感情通常不會出現太大變化；但如果一開始就彼此不對盤，關係也很難隨時間自然改善。若已經一起生活了20年，還是覺得合不來，那麼期待......

面對職涯下半場，你是否也曾感到迷惘？堪稱中年轉職典範的唯賀國際餐飲集團（NU PASTA）總經理吳家德，將親自分享他「從銀行業務經理到轉型餐飲CEO」的跨界秘辛！為協助中高齡者開拓職涯新方向, 桃竹苗分署將於 11月28日（五）下午1點30分至4點30分，在桃園市立圖書館總館舉辦「職涯心指引」名人講座，本場活動完全免費，期望啟發熟齡世代續寫精彩篇章。現場同步......

為協助在地民眾精準掌握轉職契機，促進在地就業，竹北就業中心即將在11月13日（週四）及11月15日（週六）舉辦兩場盛大的社區徵才活動。此次共邀集了43家知名企業與專業托育機構參與，總計釋出超過1,800個優質工作機會。職缺類型多元，橫跨科技製造、餐飲服務到托育照顧，旨在滿足不同求職族群的廣泛需求。掌握轉職新契機！竹北兩場大型徵才活動提供逾1800個職缺​首場......

「勒緊腰帶」是企業界用濫了的行話，但眼下卻尤其貼切。美國勞動力大軍的中層正在受到擠壓。對於許多處於職業生涯中期的專業人士來說，他們突然發現自己陷入了沒人要的境地，一方面，他們沒有資深到可以勝任高級領導職位，而另一方面，對於人工智慧（AI）尚未取代的一線職位來說，他們又顯得經驗過於豐富（且薪酬過高）。 【1111 限時優惠活動】 洞悉世界局勢變化、掌握聯準會政......

今（3）日台灣焦點橫跨政策、政壇與民生議題。中央普發1萬元現金11/5開放登記，地方加碼掀起「發錢潮」；國民黨新任主席鄭麗文上任首日強調地方布局已定，駁斥遭歐洲封殺傳言；投資面則傳出退休族誤信「穩定配息」ETF慘賠案例，揭露低成交量商品風險；國旅再度陷入「無聊化」批評，網友點出缺乏文化深度與在地特色是最大硬傷；軍中方面，士官年資制度傳出可能下修，引發「終身俸......

以足球聞名全球的西非國家喀麥隆（Cameroon），新一屆總統大選結果28日正式出爐，原本由反對派、前任部長巴卡里（Issa Tchiroma Bakary）聲稱勝利的局面，卻在憲法委員會裁定下宣布，高齡92歲的強人總統保羅・比亞（Paul Biya）以超過5成得票，成功開啟他的「第八個任期」。一當就當了43年打從1982年上台至今，假如你是那一年出生的人，......

近期發生桃園客運司機懷疑學生投幣不足，學生爭辯無果後被迫下車，司機卻仍不斷碎念，被另名學生嗆聲「你連錢都不會數，這輩子也只能這樣了」，讓司機氣得下車痛毆學生，最終遭解雇。但曾有網友發現公車司機的底薪、津貼、獎金、加班費等加總後扣除勞健保等費用，月薪竟高達約8萬7000元，引起熱議，但許多人表示，公車司機雖然看似高薪，其實許多時候是用大量加班換來的，並不如想像......

許多人努力工作是為了享受更安穩的晚年生活，但日本專家警告，老年人破產或生活在壓力中的原因之一，正是家中物品堆積如山，以及那些不斷蠶食金錢與精力的「生活負債」。關鍵在於，必須趁著50多歲、身體仍健康的時候，盡可能扔掉或放棄這些「燒錢的東西」。專家建議的「人生斷捨離」清單，提醒人們必須主動清理那些會成為負擔、佔用空間的項目。因為無論多麼值得紀念的物品，當你無法處......

台灣許多人隨著年齡增長，膝蓋退化帶來的疼痛與僵硬早已成為日常困擾。過去患者常在「吃藥副作用」與「關節置換手術」間兩難，但近期一項韓國研究指出，低劑量放射線治療或許能為患者開闢第三條路，甚至可能延緩手術時機，對台灣銀髮族與關心健康的中年族群來說，都具有實際意義。三點摘要韓國臨床試驗顯示，70%中度至輕度膝關節炎患者在接受低劑量放射線治療四個月後，症狀有「顯著改......

為積極應對美國關稅政策對我國產業的潛在挑戰，基隆、臺北、新北、桃園四市政府共同啟動「四城同行．韌性升級」系列活動。作為此系列活動的重點之一，新北市政府勞工局將於本月18日（週六）上午10時至下午3時，在三重綜合體育館盛大舉辦「新北市就業博覽會」，預計將釋出超過3500個工作機會。當天活動更將首度進行四市連線直播，展現北台灣區域合作的決心。新北就博會盛大登場：......

編按：許多人將職涯卡關歸咎於年齡，認為四十歲後就只能等著被淘汰，「中年危機」真的是因為年紀大了嗎？然而，專家卻持否定答案。卡關的關鍵從來不是年紀，而是你是否具備「與年紀相對應的價值」！如同企業界會樂意高薪聘請高齡的張忠謀先生一樣。想知道如何避免被職場淘汰？重點在於累積能「被簡單聽懂」的實質成績和高價值技能。年紀不一定是職涯卡關的主因「都這年歲了，只能等著被淘......

羅姐的前半生，是叱吒風雲的旅遊業女王。深耕近30年，她曾是擁有穩定客源與優渥薪資的旅行社店長。她從沒想過，一場席捲全球的疫情，會讓她的職涯瞬間歸零，更沒想過，人生的下半場，會在一個完全意想不到的地方，重新發光。疫情海嘯衝垮了全球旅遊業，羅姐服務的旅行社也未能倖免。被迫離開最熟悉的產業時，她已步入中高齡，履歷上除了旅遊，一片空白。起初，她積極地廣投履歷，但現實......

現代人生活壓力大，許多人喜歡透過按摩放鬆。有從事按摩業的網友分享，成為按摩師前須要當學徒，訓練期間不一定有薪水，但學成後若肯做、肯學，賺到錢的同時也能學到許多技術，貼文引起許多人討論。月薪達7萬元！台灣1行業「不看學歷經驗、中高齡二度就業OK」有從事按摩業的網友發文分享，自己目前剛好滿三十歲，因緣際會踏入按摩業，目前服務的項目有肩頸按摩、刮痧、腳底按摩、全身......

中秋連假將至，台北市徵才活動再度升溫。北市就業服務處宣布，9月30日至10月3日將於景美、內湖、西門、北投、艋舺及南港東明等就業服務站，連續4天舉辦大型徵才會。本次活動網羅17家知名企業，共釋出472個多元職缺，產業橫跨餐飲、零售、汽車服務與長照照護，高薪職位上看6萬元、時薪最高達460元，為市民創造全新職涯機會。就業服務處指出，本次徵才活動鎖定兼具穩定性與......

南韓社會正面臨日益嚴重的輕生危機，根據最新公開的政府數據顯示，這種刻意的自我傷害行為，在40歲中年人口統計中，首次超越癌症、成為「死亡首要原因」，這也是自1983年有紀錄以來的第一次。《韓國先驅報》引述統計廳數據表示，2024年一共有1萬4872人因輕生身亡，對比前一年（2023）增加6.4%、創下近13年來最高死亡人數。統計還發現，全國自殺率上升至每10萬......

不少旅客習慣透過叫車往返機場，也增加了機場接送司機的需求，不過實際收入狀況卻和外界想像有落差。近日就有一名司機分享自身跑了7年的經驗，揭露成本、時薪與接單規則，貼文曝光後，引發網友們熱烈討論。機場接送司機真實收入揭密：資深司機分享七年血淚經驗一名網友於PTT發文表示，日前他搭車時，與一位7年經驗的司機在包車旅程中聊天，司機透露，自己主要是透過公司提供的APP......

中年失業，真的只能無奈地向下流動嗎？一位48歲、擁有近20年資歷的機械業老師傅，用她的故事給出了一個鏗鏘有力的否定答案。在產業變局與失業的雙重打擊下，她不僅沒有被淘汰，反而藉由政府的職業訓練，成功將舊經驗融合新技術，在短短一個月內，強勢回歸職場。故事的主角劉小姐，是一位在機械產業打滾了近20年的專業職人。過去，她專責CNC線切割的2D繪圖與程式設計，技術純熟......

當送孩子上大學的車輛駛離，一個長達18年的「全職工作」也宣告終結。對全美超過4650萬個「空巢家庭」的父母而言，這不僅是房屋的寂靜，更是一場深刻的自我叩問與關係的重塑。他們的生活重心、日常對話、甚至婚姻關係都面臨著劇變。《華爾街日報》14日的報導走進空巢父母們的內心世界，看他們如何從失落的「家庭CEO」，努力學習成為優雅轉身的「兒女顧問」。隨著九月大學開學季......

大家一直以為最慘的時期是「中年危機」，人生幸福曲線像個U字，中年跌到谷底，才慢慢爬升。但《經濟學人》8月27日報導，最新研究卻狠狠翻轉這個印象：如今最憂鬱的不是四五十歲的中年人，而是剛踏出校園的年輕人。美國、英國甚至全球數十國的20多歲族群，「每天心理健康不佳」的比例都直線飆升。工作滿意度下降、勞動市場不穩，再加上社群媒體的焦慮轟炸，Z世代的人生才剛開始，就......

現在職業百百種，有許多行業雖然薪水很高，卻面臨缺工的問題，像是比較需要勞力或是假日須邀出勤的工作都比較難找到人，根據《TVBS》報導指出，一位從業30多年的水電師傅黃先生，因找不到學徒，只好趁兒子放暑假時請他來幫忙。現在水電行業非常缺工，雖然薪水高，平均薪資可達5萬元，已經優於現在的一般平均薪資，但因為時間上較不彈性、社會地位與成就感等等因素導致技術工人短缺......

在普遍偏好年輕「即戰力」的日本職場，一家名為「Old Rookie株式會社」的保險代理公司，正掀起一場顛覆性的招聘革命。該公司反其道而行，只錄取40歲以上且完全沒有相關經驗的求職者，此舉不僅引起廣泛關注，更為中年轉職者打開了一扇全新的大門。日本保險代理公司打破常規 專招「40歲以上、零經驗」員工根據日媒報導，這家公司的非典型策略吸引了大量中高齡族群應徵，每次......

為了強化國人退休後的經濟安全，政府積極推動「勞工保險」與「國民年金保險」雙年金制度。勞動部表示，凡同時具備兩項保險年資的民眾，可依規定將年資合併計算，等到年滿65歲時即可同時申領兩筆年金，確保長期穩定的生活保障。勞保與國保可合併年資滿足15年門檻即可請領勞動部解釋，依《勞工保險條例》與《國民年金法》相關規定，若勞保年資未滿15年，仍可透過與國保年資合併計算。......

當人生奮力投出的好球，被現實無情地三振出局時，踉蹌墜落的你，該由誰來接住？52歲的勇哥，曾經以為自己的人生賽局，正穩穩地走向勝利。身為塑膠公司的部門主管，他是家裡最安穩的經濟支柱，是妻子與孩子最堅實的靠山。他從沒想過，一顆突如其來的壞球，會將他的人生徹底打亂。公司投資失利，組織面臨改造，而他，就在那張裁員名單上。「中年失業」四個字，像一顆千斤巨石，瞬間壓垮了......

當一位擁有20年精湛技藝的木窗老師傅，因為產業的沒落，被迫讓雙手引以為傲的技能歸零時，人生的下半場，該何去何從？在嘉義水上鄉的佑華橡膠，這個關於「中年轉職」與「聽語障礙」的雙重困境，被改寫成一個充滿力量與尊嚴的勵志故事。而故事的起點，竟是為了解決所有老闆的痛點——「缺工」。佑華橡膠，是一家小型的傳統加工廠，規模小到，甚至未達法定需要進用身心障礙者的標準。但執......

如何透過投資理財累積財富，是許多人都關心的議題。但日前有網友好奇詢問，自己已經55歲了，從現在才開始買ETF定期定額投資，為60歲退休做準備，還有意義嗎？引起網友討論，有人建議，應該評估自己從前有無投資經驗，若沒有經驗，從ETF開始入手確實是較安全的選擇，也不要一開始就投入太多，要好好評估並找到適合自己的投資方案。55歲投資還來得及？網友點名「4檔ETF」穩......

雙方互有同理心的對象十分難得。身邊能夠有一、兩個這種人存在很重要。是朋友也好、伴侶也好、有相同嗜好的夥伴也好，這樣才能建立真正豐富的人際關係。對於上了年紀的人來說，人際關係最重要的是「重質不重量」。五十歲過後人際關係也會發生變化人際關係在四十五歲過後，到六十幾歲這段期間也會大幅改變。一般來說，年近五十歲時，正處於公司内部升遷競爭的白熱化時期，或許過後，升遷競......

有些人年輕時因經驗不足，因此難以早成大業，然而，《搜狐網》運勢專欄指出，有4個生肖卻能因持續耕耘，終在中年迎來事業與財富的高峰，迎來富貴命、晚年不愁吃穿沒煩惱。生肖鼠生肖鼠的人天資聰穎、反應靈敏，擅長在複雜環境中分析局勢，把握細節，雖然年輕時難免因經驗不足而遭遇失利，但他們最大的優勢在於善於學習與修正，逐步累積實力。進入中年後，生肖鼠積蓄已久的智慧與歷練嶄露......

編按：不少企業都開始裁員潮，中年工作者若突然失業，往往承擔著更沉重的家庭與財務壓力，進退兩難。在外商科技業工作十多年的被裁員的他，以自身經歷，分享5個「未雨綢繆」的準備方向，即使面臨中年失業，也能穩住腳步、從容應對。中年失業是很多人都會擔心的問題，我目前在外商工作，由於國外科技業對於未來經濟局勢不太樂觀，很多公司都開始裁員，原本想說到去年底我公司都還沒裁員，......

在科技業擔任品管超過15年，巧芬對工作可謂駕輕就熟。但隨之而來的，是極長的工時與龐大壓力，最終身體亮起了紅燈，迫使她暫離職場，返家休養。經過一年多的調養，身體漸漸康復的她，做了一個重大決定：不再回到科技業，她要徹底轉換跑道。但一個現實問題擺在眼前：沒有其他領域的工作經驗，下一步該怎麼走？巧芬沒有貿然投遞履歷，而是選擇了「先強化職能」。她在台灣就業通網站上，報......

去年3月24日晚間，高雄「櫻花季音樂節」現場熱鬧非凡，吸引萬人到場觀賞韓日巨星表演，然而，一名41歲陳姓男子卻涉嫌假冒媒體身分，手持某新聞台SNG工程師名片向主辦單位申請媒體證，成功闖入第一排觀賞區，因未攜帶任何採訪器材，引發現場工作人員起疑，二度查驗下揭露其身分不實，主辦單位隨即報警，警方當場將陳男逮捕。事後高雄地檢署依詐欺罪起訴並聲請簡易判決，全案曝光。......

政府提供勞保保障勞工基本生活，讓勞工遇到各種困難時能有所保障，如，職災、傷病等，近期知名勞保達人「鄭大叔」鄭文琪於臉書粉專分享「雙年金」，即使勞保年資未滿15年，仍可加上國保年資，合併為15年，直至65歲時，就可以同時申請兩筆年金。中年失業照領退休金！專家教1招很多人不知道，勞保局月發7005元直到身故鄭文琪舉例，A先生今（2025）年10月滿65歲，勞保年......

澳洲總理艾班尼斯（Anthony Albanese）預計近期內將在本週內再度訪華，並在北京出席「澳中年度領導人峰會」。他預計將與中國國家主席習近平進行第四次會晤。與此同時，中國駐澳洲大使肖千在澳洲媒體上發表投書，表示希望與澳洲在人工智慧（AI）領域合作。澳洲廣播公司（ABC）指出，艾班尼斯上次訪華是在2023年11月，而今年也是澳中雙邊自貿協定簽署和生效10......

晚上遇到住家附近一位鄰居，他年紀大概68還67年次，以前曾是內科園區的工程師，電源供應器大廠，收入也曾不錯，後來生了一場大病後，好像是心臟方面，他動刀完撿回一條命，他再也不敢作息不正常，不敢熬夜處理公事，轉換跑道去考公職，很順利考上，年收入雖然少了很多，但他跟我聊到這段往事時，常常都是興高采烈說：「我從沒想過自己能五點準時下班，這是老天爺給我的禮物，要我別再......

在人生的旅途中，許多人在年輕時總是歷經艱辛與波折，但命運從不虧待堅持不懈的人。隨著歲月沉澱與經驗累積，某些生肖在中年後將迎來財運與事業的重大轉折。《搜狐網》運勢專欄指出，生肖牛、龍、馬與猴憑藉獨特個性與多年努力，將在中年實現突破，翻轉命運，迎向豐收人生。生肖牛：勤耕細作，厚積薄發屬牛的人天生腳踏實地、勤奮刻苦，年輕時多默默耕耘、不言苦累，無論遇到多少挑戰與挫......

人生苦盡甘來並非夢想，《搜狐網》運勢專欄點名4大生肖，有機會在步入中年後迎來財運爆發、身價翻倍的關鍵轉捩點，憑藉堅定個性與多年累積經驗與實力，有望在中年之後開啟命運的全新篇章，成功擺脫過往的辛勞與困頓，晚年享清福，實現人生大逆轉，事業有成、家庭富裕又幸福。生肖牛：耕耘迎豐收，中年財氣旺盛屬牛的人一向以踏實、勤奮著稱，年輕時默默在工作中打拼、穩紮穩打。即使初期......

當一份做了十多年的會計工作，因「替代性高」而被輕易裁員時，下一步該怎麼走？這個問題，是許多步入中年的上班族不敢細想的惡夢。然而，對韓雅君而言，答案是走進木工房，拿起從未碰過的刨刀與鋸台。今（25）日，由她與其他107位職訓學員親手為弱勢學童改造的閱覽室正式啟用，這不僅是一次公益行動，更是一位中年失業者，用嶄新木工技藝，親手為自己打造第二人生劇本的動人開場。在......

對於住在潮州的阿鳳來說，那張資遣通知單，不只是一份工作的結束，更像是對她中年人生的沉重一擊。為了照顧生病的孩子，她不得不頻繁請假，最終失去了做了多年的採購工作。年過45歲、還需要彈性工時來兼顧家庭，未來的路在哪裡？徬徨與無助，是她當時最真實的心情。就在這片迷霧中，一道光從勞動部的就業中心透了進來。在朋友的建議下，阿鳳走進了潮州就業中心，這也成了她人生的轉捩點......

許多上班族每月薪資都會被扣掉一筆勞保費，這些保費到了老年，會轉換為每月固定給付的勞保老年年金。然而，若投保年資不足15年，依規定只能一次領取，既不划算，還可能面臨一次性大額現金使用不當，甚至誤入詐騙陷阱的風險。那麼，若在年資未滿15年時中年失業，老年生活是否就沒保障了？其實，除了勞保年金之外，還有兩筆退休金可以申請，只要達成條件，就能補上這段空窗期，甚至終身......

編按：在感情的世界裡，出軌是許多關係的致命傷。但你是否曾好奇，中年女性在外遇後，是否真的比中年男性更難回心轉意？這個問題看似簡單，背後卻隱藏著深刻的心理與生命歷程差異。專家觀察發現，在許多情況下，中年女性一旦變心，的確往往比男性更難回頭。這並非因為女性比較絕情，而是關係到心理與生命歷程上的深層結構！究竟是什麼原因，讓她們做出不再回頭的決定？本文將為您揭秘，從......

在就業市場尋求新機遇的浪潮中，勞動部高屏澎東分署開辦的職業訓練課程，持續為眾多求職者點亮明燈。近期，48歲的退役中校蔡政霖便是一個鮮活範例，他在結束24年軍旅生涯後，憑藉該分署「倉儲物流人員班」僅306小時的專業培訓，不僅成功考取堆高機技術士證照，更迅速投身蓬勃發展的物流產業，其所強化的「運輸安全觀念」成為獲得企業青睞的關鍵，充分展現了政府職訓政策的卓越成效......

在凡事追求精緻與獨特的年代，即便是零碎的「邊角料」，在巧手創客眼中也能點石成金！來自台南的「創客媽媽」徐晨琳，與先生共同創立皮件品牌「DUAL」。她憑藉著不浪費任何材料的堅持與源源不絕的創意思維，在勞動部勞動力發展署雲嘉南分署「產業人才投資方案」的助攻下，不僅讓皮革工藝注入創新能量，更成功為DUAL皮件開創出一條充滿活力的品牌特色之路。徐晨琳與先生原先任職於......

許多40歲以上的族群都有這種經驗：飲食控制了、運動也規律了，體重卻依然降不下來，甚至連血糖、膽固醇也悄悄飆升。你懷疑是不是自己不夠努力，但事實可能顛覆你的認知——其實不是你太懶，是你的身體「搞錯訊號」了！不是吃太多，是身體細胞溝通出問題2025年發表於《Nature Communications》的研究指出，中年肥胖的根本問題，並非單純的吃太多、動太少，而是......