時間管理對於許多企業家而言尤為重要，甚至是生活中的微小細節，皆有可能看出一個人在時間運用上的能力。前日企CEO分享，在搭乘電梯時，先按「樓層按鈕」或「關門按鈕」，其實可能反映了個人對效率的重視程度。只要養成正確習慣，日積月累就能多出幾分鐘、幾小時，甚至幾天，讓同樣的24小時，發揮出如同48小時般的效益。​進電梯先按「樓層」還是「關門」？CEO曝：反映你的時間......

台灣近期醫療暴力事件頻傳，醫護人員身心壓力持續升高。國民黨立委陳菁徽等多名藍委今提出醫療法修正草案，希望強化法律震懾力，將妨害醫療行為的刑責從現行最高3年提升至5年，同時增訂在警察尚未到場前，任何民眾均可協助醫事人員排除不法侵害，以建立更安全的醫療環境。 醫界怒吼「零容忍」　盼立院加速審查醫療暴力修法 醫療暴力已成醫界長年痛點。護理師護士公會全聯會、醫師公會......

隨著台灣快速步入高齡化社會，「什麼時候能退休、退休金怎麼領」成為多數勞工心中最不安的問題。2026 年起，勞保老年年金的正常請領年齡將從 64 歲延後至 65 歲，意味著退休腳步得再往後挪一步。專家提醒，民眾應及早盤點財務，避免臨退休才發現準備不足。 2026 起滿 65 歲才可正常請領　今年 64 歲仍適用現行規定 勞保局每天都有民眾前來詢問退休、年金與勞......

編按：面對突如其來的請託，你是否總感到難以啟齒？在職場上，強硬說「不」不僅容易破壞關係，還可能為自己帶來困擾。其實，拒絕是一門藝術，關鍵在於不承擔所有責任、不批評對方，並給予客觀的婉拒理由。《好人必學的溫暖婉拒法：被要求加班、聚餐邀約、強迫推銷乃至於親友硬拗，這樣用緩衝句，人際關係無須焦慮、不再忍耐！》教你實用的溝通技巧：面對臨時請託，別急著立刻回應！面對臨......

「夠用的現金流」與「安定的心靈」，是許多人追求安穩退休下半場人生的兩大支柱。然而，關於退休金的具體數字，市場專家常引用的年收入 20 倍、月薪 80% 等精美數學公式，對多數平凡中產階級而言，卻是不切實際的夢幻期待。財經部落客存股方程式針對此議題表達看法，強調在薪資低迷、房價高聳的現實下，與其盲目追逐天文數字，不如從根本上做到「讓生活型態配合資產」。現金流的......

由風傳媒主辦，首屆「百業金牌」頒獎典禮暨發表會於11月20日舉行。這是一場歷時八個月徵件與籌備的產業盛會，旨在表彰台灣各行各業中，以新思維、新商模和新典範為核心價值，具體實踐永續與創新的傑出工作者。2025年共選出17組來自農業、科技、金融、文化及地方創生等領域的「金牌得主」，展現台灣百工百業堅韌且充滿活力的產業面貌。致敬平凡中的不凡「幸福源於日常，真心來自......

新北市軌道建設即將迎來重大里程碑！為因應捷運三鶯線預計於民國115 年3月通車，以及環狀線與輕軌系統的營運需求，新北大眾捷運公司宣布擴大招募人才，一口氣釋出108 個各類軌道專業職缺。本次招募職缺涵蓋運務、維修、營運規畫及產業策略研究等多元領域，其中最受矚目的「產業策略研究員」職務，試用期滿後起薪可達7.5 萬元。新北捷運徵才亮點1：高薪職缺起薪6 萬至7.......

被資遣了怎麼辦？ 被開除會不會留下紀錄？ 面試要老實說嗎？大家認知的就業，通常包含了求職、升遷、離職、退休等等，其實資遣也是就業的其中一環，每個人都可能遇到，卻很少有人討論資遣。被告知資遣了，可以做什麼？如果你剛剛被告知資遣，現在應該非常震驚、傷心，但是沒有時間慌張，這幾件事一定要趕快做好，保障自己的權益（如果已經辦完離職手續，這段文字參考即可）：要求非自願......

台灣以天然良港遠負盛名，而負責維護船隻安全進出的專業人士——引水人（Pilot）——正是默默守護著海運安全的核心人物。這份被譽為「討海人最高榮譽」的職業，不僅是船員們的夢想，更因其極高的專業要求與潛在風險，讓其待遇十分優渥，平均月薪約落在50 萬左右，最高可飆80 萬，年薪可達千萬。高薪職業懶人包1：海上國門第一人的職責，短時間內綜合分析海象根據基隆嗨嗨網站......

在《九十自述》中，英國管理大師查爾斯．韓第（Charles Handy）以九十高齡，回望一生，留下了深刻的人生省思與智慧金句。這本書不僅是他的告別之作，更是一份獻給世界的祝福。本文將從書中金句出發，分門別類整理出五大主軸，帶領讀者一窺韓第的生命哲學。一、關於家庭：愛與信任是人生的根基韓第深信，家庭是人生最重要的事業。他說：「付出才有回報與信任，是我人生的座右......

台灣高鐵日前在人力銀行平台刊登站務員職缺，開出起薪3萬6500元、並要求具中等以上英文能力，引發許多網友批評「薪水太低」，更質疑薪資與要求不成比例。不過也有離職員工現身說法，指出雖然高鐵薪水稱不上亮眼，但搭配年終、調薪、免費搭乘與完善的休假制度，仍被視為服務業中競爭力不錯的選擇。一名在Threads上發文表示，在網路上看見高鐵站務員的職缺，要求英文能力需中等......

外送專法在立法院社福及衛環委員會審查進入關鍵階段。勞動部最新修正版本的第5條，4日在委員會完成初審：未來外送平臺給付外送員的每筆訂單基本報酬，不得低於外送服務期間換算的最低工資1.25倍，且每單不得低於45元，並將隨最低工資調整，由中央主管機關公告。「每單45元起跳」的消息傳出後，社群上立刻出現「外送費會不會全面漲價」的疑問，許多網友擔心，如果平台把成本轉嫁......

2025 年，台灣人對人工智慧（AI）的熱情達到前所未有的高峰！根據Google 公布的台灣年度搜尋排行榜中「快速竄升AI 工具」榜單，由Google Gemini 躍升為冠軍，顯示其在台灣市場的普及與受歡迎程度。這份榜單不僅揭示了AI 已經成為台灣人探索未來、提升工作效率的新標配，更突顯了兩大應用趨勢：通用AI 助手的普及與內容生成工具的爆發。許多網友表示......

薪資既是我成長的獎勵，也是體現公司對我認可程度的獎勵，無論再怎麼喜歡這份工作，如果薪資太低，一定會讓人失去動力，不過，依據領域不同、公司規模不同，薪資也一定會有所差異。但既不能跳槽到與先前工作領域完全不同的領域，也不能進入不會提拔我的公司，在現有的狀態下提高薪資的技巧大致可以分為三種。第一步 尋找隱藏的薪資我用尋找公司內部隱藏薪資的方法，在公司內部找到了一個......

編按：「MZ世代」一詞在韓國被廣泛使用，涵蓋了 1980 年代初至 2010 年代出生的巨大群體，但這標籤卻讓年輕人毫無共鳴。本文揭示，「MZ世代」在國際上並不普及，且因定義過廣而無法反映千禧世代（1981-1996）與 Z 世代（1997 年後）在科技、歷史記憶上的根本差異。當千禧世代遇上Z世代「追求新生活的MZ世代……」「只花一萬韓元的餐費？MZ世代的困......

編按：團隊裡的新人講不聽、老鳥總是叫不動？當Z世代將成為新一代職場主力，主管們卻正在承受新舊夾擊的莫大壓力！大缺工時代，如果你還不了解與上下世代的共事之道，無法「對症求才」，只會累死自己。「跨世代領導力」百大企業首席講師李河泉，在最新著作《帶心不帶累的跨世代主管學》一書中，以實際案例帶出中基層主管最常碰到的43道管理難題，深入拆解新世代看待「工作」的底層邏輯......

2023 年全年多達6 次的補班日曾引爆廣大民怨，如今行政院人事總處已正式回應民意，於2025 年6 月宣布，未來將不會再為了湊連假而彈性放假，確定2026 年台灣國定假日將全面取消補班制度。有網友就在Threads上發文表示，這是「今天上班最撫慰心靈的消息」，也讓2026 年的休假規劃更為純粹。2026 年行事曆總覽：全年120 天假期，9 個連假大放送由......

當我剛成為小主管時，斥責下屬的方式曾讓上司目瞪口呆。因為我曾在某本書上看到「不可以斥責下屬」的說法，於是我遵循這個守則，以不斷追問「為什麼？」、「為什麼？」來代替斥責。有時候也會激動地逼問對方：「你到底為什麼會這樣？」當時，上司跟我說：「你這樣說跟斥責沒兩樣！」我才恍然大悟「的確如此」。站在下屬的立場，一直被逼問「為什麼？」、「為什麼？」，感覺就像是被直接否......

編按：《解鎖Z世代職場即戰力：掌握「超合理、超個人、超自主」三大特質，建立跨世代順暢溝通、高效共事的團隊文化》書中提出了一個反向觀點：俄國文豪托爾斯泰的名言「幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭則各有各的不幸」被稱為「安娜．卡列尼娜原則」。對於當今的年輕世代，特別是韓國的 MZ 世代 ，其現實情況更接近「每個人幸福的原因各有其說，但每個人不幸的原因都差不多」，儘......

「我的工作會不會被AI取代？」擔心之前先想想，人工作的目的是什麼？人工智慧近年來突飛猛進，越來越多人擔心自己的工作將來會被搶走。「我的工作會不會被AI取代？」自從ChatGPT橫空出世之後，許多人開始產生了這樣的擔憂。雖然這也不是第一次或是第二次，人類集體有這種擔憂了，但這一次似乎比一九八四年好萊塢電影《神通情人夢》（Electric Dreams）問世時，......

外送專法今（3）日在立法院社福及衛環委員會展開審查，會前就有工會、產業界質疑排案倉促、討論長期只聽外送員一方聲音，缺乏完整衝擊評估。結果一開會就先為法案名稱爭論不休：究竟是「外送員權益保障暨外送平台管理法」，還是「外送平台管理暨從業人員權益保障專法」，反映出立法院至今仍沒有共識——這部法，到底優先在保護誰。會中，勞動部官員強調，多數條文仍是圍繞外送員權益設計......

曾被視為「鐵飯碗」的公務體系，正面臨嚴峻的人才荒危機！考試院統計數據顯示，我國公務員報考人數在短短9年間出現「雪崩式腰斬」：從2015 年的逾32 萬人，一路下滑至2024 年的16 萬多人。這場報考人數驟減的現象，被輿論歸咎於年金改革的副作用、工作負荷沉重以及待遇不如民間企業等多重因素，恐將嚴重影響國家施政品質。對此，全國公務人員協會前理事長李來希公開發文......

暢銷書《富爸爸，窮爸爸》作者羅伯特清崎（Robert Kiyosaki）近日對全球經濟發出嚴厲警告。他指出，日本的「套息交易」（Carry Trade）已結束，預示全球泡沫市場即將開始消風，且在AI 技術的快速發展下，數百萬工作機會將被取代。為此，羅伯特清崎正陸續發布10 大投資建議，幫助民眾在資產泡沫破裂與失業率上升之際，變得更富有。他今日公布的第3 個建......

大臺北地區通勤人潮眾多，但臺鐵汐科站近日卻在網路社群上被通勤族砲轟為「白痴車站」，直指其設計不良，嚴重影響汐科周邊上班的意願。這座原被定位為「簡易通勤車站」，但平均每日旅運量卻超過23,000 人次（全國排名第14）的車站，因月台極度狹窄（部分區段僅1 公尺寬）、出入口分佈極端（動線長達600 公尺）等問題，讓通勤族怨聲載道。汐科站通勤地獄實錄：月台小、下雨......

根據2024年9月韓國統計廳發布的數據，有多達46萬名15歲至29歲的年輕人，處於不工作、不求職、「純休息」的狀態。2023年6月，調查數字尚停留在39萬人，但2024年6月卻增至43萬人，8月更進一步攀升至46萬人，呈現急速增長趨勢。這項統計數據最早發布於2003年1月，當時僅有20.5萬年輕人處於這種狀態。然而，與二十一年前相比，年輕人口幾乎已減少一半，......

隨著歲末將近，桃園地區的就業需求持續升溫！桃園市政府宣布12月將壓軸舉辦六場大型及中型徵才活動，範圍從桃園、平鎮、中壢一路延伸至八德及龜山。本次系列活動總計吸引逾百家知名廠商參與，合計釋出超過7,000 個以上工作機會，其中多項技師和工程師職缺的薪資更是上看10 萬元，為求職民眾提供兼顧就業穩定與薪資成長的絕佳機會。參展企業多元：電子科技、量販餐飲巨頭齊聚本......

科技旋風席捲全球，AI滲透各行各業，許多人心中的「鐵飯碗」職業也悄悄洗牌。美國勞工統計局（BLS）公布最新就業預測，未來10年成長最快的職業並非工程師或科技新貴，而是「風力發電機技師」，成長率高達50%，奪下意想不到的冠軍。 另一方面，醫療領域仍是最大贏家，執業護理師（NP）、醫師助理（PA）去年年薪中位數雙雙突破新台幣400萬元，更被視為未來十年最穩定、最......

「護國神山」台積電是許多人夢寐以求的工作，但最近有網友表示，大學剛畢業時曾拒絕了台積電的職缺邀約，結果現在與當初有進台積電工作的同學比較，年薪差了180萬，下班時間也比較晚，還要擔心被裁員，讓他相當後悔，貼文曝光後，引發網友熱烈討論。後悔畢業時拒絕台積電面試！他嘆「年薪和同屆同學差2倍」一名網友在社群平台「Dcard」發文表示，自己是成大學碩士畢業，畢業時曾......

近年來，關於在台北市安居樂業所需的薪資水準，是社會討論的焦點，日前有網友發文表示，若想在台北過上「壓力過大」的生活，月薪至少必須達到新台幣5萬元，否則便如同「難民」一般艱辛，這番言論立刻引起廣大迴響，凸顯了台灣南北生活成本的巨大差異以及年輕世代在都會區面臨的經濟困境。 台北生活門檻高：從「5萬難民說」看租金與物價衝擊 這名網友在Dcard發文表示「月薪沒......

曾被視為「鐵飯碗」的公務體系，如今吸引力正面臨前所未有的挑戰。由於民意壓力增加、工作負荷沉重，加上年金改革與待遇不如民間企業等因素，近年國家考試報考人數大幅減少，部分技術類科更出現錄取名額不足的結構性問題。考選部長劉孟奇坦言，報考人數下滑已成事實，尤以「土木工程」、「機械」與「電力」三大技術類科最為嚴重。為了彌補考選基金的虧損，考選部宣布115 年度起將調整......

我做生意的風格相當簡單明瞭，我瞄準很高的目標，然後我持續推進、推進，直到成功。有時候，我接受比預期稍差的結果，但多數時候，最終我都能得到我想要的。最重要的是，我認為做生意是與生俱來的能力，刻在基因裡。我不是自負才這樣說，做生意不是聰明就夠了，雖然聰明的確是必要條件，但更多跟直覺有關。就算是華頓商學院（Wharton Business School）最聰明的孩......

在薪資成長停滯、通膨持續侵蝕購買力的時代，「靠薪水致富難度愈來愈高」已成為年輕世代的普遍焦慮。一名35 歲任職於台北初等公職的上班族近日在Dcard 分享親身體悟，坦言感受到「資本利得的重要性大於薪資所得」的趨勢日益明顯。她的心路歷程反映了許多3 字頭族群的共同困境：如何在穩定但偏低的薪資背景下，有效累積「本金」，開啟財富滾動的起點。公職的財務焦慮：年薪50......

2025年進入尾聲，許多人已把目光投向2026年的整體運勢。命理師沈嶸指出，明年為丙午「赤馬年」，丙與午皆屬火，象徵火象能量成倍提升，加上每60年一次的「赤馬紅羊劫」循環來到，歷史上不少動盪、戰事與政局劇變，都曾在這個周期內發生，使各界對台海局勢、中共內部變化等議題格外敏感，也讓社會出現一波焦慮情緒。但2026年真的會如此險峻嗎？固定每年揭示年運密碼的命理師......

臺灣城市人口結構迎來歷史性變動！新竹縣竹北市人口於2025 年11 月正式突破22萬800 多人，以微小差距超越彰化市，成功奪下全台人口最多的縣轄市寶座。這項里程碑的達成，使新竹縣同時創下罕見紀錄：竹東鎮為全台人口最多的「鎮」、湖口鄉為人口最多的「鄉」，一舉成為外界所稱的「人口三冠王」。竹北的強勢崛起，背後反映出科技產業的強大磁吸效應與地方發展的蓬勃興盛。竹......

台灣電信龍頭中華電信（2412）持續展現「幸福企業」的實力。董事長簡志誠於11月30日舉辦的集團婚禮上宣布，公司已規劃明年再度實施加薪方案，預計將定額調薪新台幣2,400 元，並增加交通津貼1,500 元，同時將向董事會爭取加發至少15,000元一次性激勵金。換算下來，中華電信員工明年有望合計再領至少3億元的員工大紅包，這將是中華電信至少連續第5 年加薪。​......

在人工智慧（Artificial Intelligence）的快速發展下，許多傳統產業與工作將漸漸被自動化所取代。然而根據美國勞工統計局（Bureau of Labor Statistics, BLS）最新發布的職涯預測報告指出，未來10年仍有多項職業被視為成長關鍵，其中以醫療照護領域，以及科學與技術相關服務最受矚目。這些職位不僅具備高度需求，其中部分工作的......

所有計劃請領勞保老年年金的民眾務必注意！根據《勞工保險條例》的規定，明年元旦起，勞工必須年滿65 歲才能請領全額的勞保老年年金。這項調整是勞保年金在98 年開辦時便已訂定的機制，隨著請領年齡逐步調高，65 歲已達到現行法規的最高上限。勞動部勞動保險司副司長陳文宗表示，除非未來修法，否則請領年齡將不再調高。​勞保老年年金請領年齡門檻再提高：65 歲已是法定最高......

中國低空經濟正迎來前所未有的成長曲線。從物流配送到農業植保，再到城市巡檢、航拍測繪，無人機飛行早已走出玩具時代，成為眾多產業轉型的新引擎。隨著需求暴增，一股「飛手荒」也悄然襲來。據估算，全中國無人機操控人才缺口已逼近100萬人，持證飛手月薪甚至可達人民幣1.4萬元（約新台幣6萬元），成為年輕族群眼中的高薪藍海。低空經濟列入戰略新興產業　市場規模十年翻倍 中國......

中華電信董事長簡志誠今天在集團婚禮上宣布，預計明年再調薪新台幣2400元、增加交通津貼1500元，並向董事會爭取加發至少1萬5000元一次性激勵金；換算中華電明年有望再發至少3億元的員工大紅包。中華電明年加薪3900元，簡志誠：爭取再發逾3億獎金中華電信今日舉辦集團結婚典禮，共有72對新人參與。簡志誠今天表示，中華電信是幸福企業，已規劃明年加薪方案，今年初已......

許多人工作四、五十載後，將退休生活想像成無憂無慮的打高爾夫或含飴弄孫。然而，現實中許多退休人士卻面臨「退休無聊感」或「資金不足以支持休閒生活」的雙重困境。理財媒體 Gobankingrates 報導，其實退休後無需重返全職工作，也能找到彈性且有意義的賺錢方式。關鍵在於將累積數十年的專業知識、個人嗜好與人生智慧，轉化為穩定的額外收入。退休收入5妙招：將興趣與經......

以藍色香蕉Logo聞名、深受內湖科技園區上班族喜愛的「Banana Blue Coffee內湖店」，近日在官方Instagram上宣布，因租約到期，內湖店將與大家「暫時說聲再見」。消息一出，立刻引起許多常客的關注與惋惜，這也代表內湖區將少一個重要的咖啡據點。​Banana Blue Coffee內湖店畫下句點，品牌承諾「再相遇」Banana Blue Cof......

外界持續關注的「國軍志願役加給增至3 萬元」議題，在立法院朝野尚未達成共識之際，國防部已提交專案報告。根據中時新聞網報導，這份報告雖然規劃研擬新增或調整多項戰鬥加給、戰航管加給、與反情報勤務加給，但備受期待的普發性志願役加給並未在未來規劃中被提及。報告重點聚焦於任務艱難、高風險的部隊，以及士官階級的結構改革，顯示國防部現階段的策略是「優化特殊部隊待遇」，而非......

在AI 浪潮席捲全球、淘汰基礎工作職位的今日，工程師的薪資行情和職業安全感，成為職場中最受關注的焦點。根據1111 人力銀行最新數據，儘管AI 可能導致部分初階職缺出現「就業平靜期」，但臺灣科技業對高端人才的需求卻逆勢飆升。究竟目前臺灣工程師的平均薪資水準如何？而哪個職務類別能獲得最高的報酬？​臺灣AI 職缺7 個月翻倍：企業提前進入搶人大戰與美國可能面臨的......

在台灣，多數上班族因受僱於公司且受《勞基法》規範，可享有勞保與勞退新制（雇主每月提撥至少 6% 作為退休金）。但若是自僱、開業或以自由業方式工作者，情況就完全不同——只要沒有雇主，也就沒有任何法定的「退休金」來源。以下盤點在台灣常見兩大類「沒有企業型退休金」的職業，特別是那些自行開業的專業人士。 一、自由業與自營的專業人士這些職業若不是受僱機構，通常只能自行......

許多上班族辛苦一年，最期待的就是年終獎金，無論是拿去買東西犒賞自己、出國放鬆，還是要包紅包給長輩晚輩都靠這一筆。不過，近日就有網友在Threads上發文詢問，為何許多人選擇在年前提離職，難道不想領年終嗎？此外，也有人十分關心，領錢之前就提離職，是不是真的拿不到了？對此，求職網Cake就曾發文說明，只要合約上有這一條就能安心領到。農曆年前離職還能領年終嗎？求職......

南韓自前總統尹錫悅被彈劾、隨後經歷12 月3 日的戒嚴令頒布與政府更迭，檢察機關面臨的改革浪潮空前激烈。受此衝擊，南韓檢察官出現大規模辭職潮。根據外媒報導，司法部向國會提交的最新數據，今年1 月至10 日，已有161名檢察官退休，這一數字不僅超越政權更迭的2022 年，更創下了近十年來的最高紀錄。公務員爆離職潮：三分之一為任職不滿 10 年的低階檢察官本次檢......

塔利（Talley）姐妹的職業生涯剛剛起步。其中一個覺得自己的職業道路不受AI影響。另一個則不盡然。 現年22歲的索菲婭・塔利（Sophia Talley）在高一的時候就決定，她想寫雜誌風格的長篇非虛構作品。那時的世界還不一樣。大約五年後，生成式人工智慧（AI）才橫空出世，其遣詞造句的能力可與許多人類相媲美。如今，不穩定的工作前景讓她憂心忡忡，財務也陷入困......

近年來新冠肺炎疫情的影響，許多業務員表示越來越難與客戶建立關係、取得聯繫。除了無法直接登門拜訪外，也因為遠距工作及居家辦公日益普及，即便打電話也總是轉接到總機，很難順利找到負責窗口。這也表示傳統的業務開發方法在新的社會形態下，效果變得十分有限。再加上，大多數企業為因應科技趨勢，導入各種通訊軟體與社交工具，上班族每天都需要查看海量的資訊，業務員的郵件自然會被選......

為了增加收入、拓展未來的可能性，不少人開始尋求副業或第二收入來源。外媒報導，一名29歲上班族原本月薪不高、僅能維持基本生活，後來因為擔心景氣不穩、薪水停滯，決定在本業之外嘗試發展美妝品牌副業，沒想到一年就替自己多創造超過50萬元的額外收入。每月狂賺40萬元！29歲女僅花1.6萬「把副業變本業」根據《Entrepreneur》報導，29歲的Michelle H......

針對2017年年金改革所衍生的「年資補償金」爭議，民進黨立委林宜瑾、伍麗華今（26）日偕同全國教師工會總聯合會等團體召開記者會，直指這筆補償金在改革中被取消，是年金改革的「致命傷」。立委們強烈呼籲行政院應重編預算，將當年對教師們的具體承諾實踐，以落實公平正義。他們強調，若政府無法在教師退休制度改革上發揮正向的示範效應，未來推動各項改革的阻力恐怕將會更大。​年......