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滑短影音滑到變笨是真的?研究揭:失智風險激增 28%,「6招抗腦腐練習」奪回大腦主導權
編按:原本只想滑 5 分鐘短影音,抬頭卻發現兩小時已消失,甚至感到精疲力竭、大腦空空?這不是你的錯,而是大腦正陷入「腦腐」危機!研究指出,過度吸收低營養資訊會讓大腦變懶、變鈍,失智風險甚至增加 28%。短影音就像「多巴胺強心針」,讓我們在不知不覺中被演算法綁架,變成專注力萎縮、靈魂游移的「分心機器」。本文將帶你揭開手機成癮的腦科學真相,從多巴胺陷阱到「多工處......
親子天下
2026-04-07 00:01
科技
手機
大腦
風生活
新知
話題
個人發展
為錢吵到想分手?情侶必看「轉局對話6步驟」,搞定共同帳戶隱私,別把愛聊成會計課
編按:初衷是「一起規劃未來」,卻在數字與規則中,不小心將愛量化成了對錯。當「財務透明」撞上「心理邊界」,兩人開始在算帳與算心中迷失方向,難道共同帳戶,終究會讓親密關係變成會計作業?《《把天聊死,不如把愛聊活》一書不只呈現一則爭吵案例,更深入解析:為什麼明明出自愛與承諾的設計,有時反而消磨了信任?為錢吵架案例交往第四年(週日晚上,客廳。雅雯在核對共同記帳的Ap......
親子天下
2026-02-04 17:28
把天聊死,不如把愛聊活:看懂伴侶關係賽局,開展有效溝通的活局對話
財務透明
共同帳戶
風生活
教育
新知
話題
學英語找外師比較好?專家曝陷阱:難怪孩子總是半途而廢
編按:在開啟孩子的英語學習之路時,「該找外師還是中師?」始終是困擾爸媽的第一道難題。許多家長追求發音完美的母語人士,卻擔心班級管理與溝通隔閡。擁有美國紐約佩斯大學 MBA 及 TESOL 證照、投入幼兒美語教育超過 20 年的 Teacher & Mommy Cindy 指出,現實中沒有面面俱到的老師,只有特質不同的引導者。本篇將從專業角度拆解歐美外師、本土......
親子天下
2026-01-20 17:33
英語教育
外師
中師
風生活
新知
教育
話題
幾歲學英文最好?英語老師揭密英文能力分水嶺:錯過這幾年,成效差10倍
在啟蒙孩子英語學習路上,困擾多數爸媽的,通常不是資源也不是時間,而是擔心:什麼時候開始最好?我的英語發音不夠標準,會不會教壞孩子?一下中文一下英語,孩子會不會混淆?網路資源這麼多,該如何規劃有系統的學習?如果你也有這些困擾,你並不孤單。這一章,將帶你跨過英語啟蒙的第一道門檻,你將學到:① 語言黃金期的科學真相:透過腦科學研究了解0-3 歲語言敏感期的重要性,......
親子天下
2026-01-20 17:28
英語啟蒙
雙語學習
多語環境
風生活
話題
心理
爸媽為孩子好付出這麼多,竟被小孩說「我恨你」!專家曝1招有效修復關係
編按:親子關係再親密,也可能因一句「我恨你」而瞬間碎裂。但專家提醒,當孩子鼓起勇氣說出過去被父母傷害的感受,背後其實不是指責,而是渴望修復關係的信號。許多家長在養育過程中已付出所有心力,卻仍被孩子誤解,產生深深無力感。然而,孩子選擇揭開傷疤,往往代表他開始信任,也希望被理解。面對孩子的情緒反應,關鍵不在事實辯論,而在於接住那份脆弱。這篇文章解析孩子為何會說出......
親子天下
2025-12-03 16:31
親子關係
孩子
爸媽
風生活
心理
高齡化社會來臨!1疾病最常被忽略,嚴重恐加重老年憂鬱症
這幾年第一次把我媽「騙」進身心科,是因為她的神經內科醫師和我的小兒科醫師好友,都建議我該帶媽媽去身心科。
親子天下
2024-06-30 11:10
家人
親人
親情
風生活
心理
長照難題!該不該送長輩去照護機構?她曝內心糾結:自己的過不去最難解
「照顧失能長輩跟照顧失智長輩,到底哪一個比較可怕?」
親子天下
2024-06-28 11:31
心理
情感
家庭
風生活
教育
心理
小孩在公共場所大哭大鬧,管不動怎麼辦?專家教父母1招解決,千萬別用罵的
「吵死了!」→換句話說→「你的聲音可以變小成『這樣』嗎?」
親子天下
2023-09-24 11:00
親子
父母不動氣,孩子能聽懂的輕鬆應答法:立即可用!常見教養情境x話語範例,跟孩子好好說話不心累
小朋友突然大叫
風生活
健康
並不是每一種細菌都會讓人生病!醫生曝要擔心的只有這一類
細菌無所不在,高自喜瑪拉雅山,深自馬里亞納海溝,熱至沸騰的溫泉,冷至零度的冰天雪地,皆可發現細菌的蹤跡。最近因為全球暖化,有媒體說北極跟南極的冰層當中,可能藏有古老的細菌,若冰層溶解讓這些細菌跑出來,可能會造成很恐怖的全球瘟疫。這種事真的需要擔心嗎?我個人覺得是有點危言聳聽了。
親子天下
2023-05-06 18:00
致命菌
細菌
抗生菌
風生活
心理
拋家外遇的父親,晚年子女還有義務養他嗎?堅持不付扶養費挨告,律師問出真相結局令人意外
這是一樁律師一眼就能辨別真偽的案件,哥哥拉著妹妹一起主張,跟媽媽早已離異的父親沒有盡到照顧義務,所以不願扶養照顧老父,然而詭異的氣氛卻讓人發覺一切並非事實,背後到底藏了什麼原因?
親子天下
2023-05-05 22:49
那 18 張傳票:從難解到和解,法庭中最不捨的親情選擇題
扶養費
偽證罪
風生活
教育
高職生十年來減少18萬人!專家點出2個台灣技職教育問題,搶救消失的技術人才
受高中缺額增加,以及社會觀念影響,高職生十年來減少十八多萬人,且三年前開始低於高中生,差距並逐年擴大。
親子天下
2022-09-09 00:08
高職
技職教育
少子化
風生活
教育
全台近4成國中小不滿六班!專家點出3個台灣教育現況:「非山非市」學校資源比偏鄉更少
當台灣人口愈來愈少,教育就不能再用快速、量產、大班制的標準化模式,必須重視每一個孩子的價值,培養多元人才。
親子天下
2022-09-07 01:11
偏鄉教育
人口外移
少子化
風生活
給再多生育補助也不生!托嬰政策差、爸爸不照顧…一篇文揭女性不想生小孩的真正原因
長久以來,關於人口成長的政治考量大多聚焦在人口成長太快;中國最近才廢除的一胎化政策是最極端家庭計畫的例子,當時的目的是透過縮小家庭規模來創造累積人力資本和提高所得的正面效應。但最近趨勢已經改變。
親子天下
2021-09-27 16:16
女性
少子化
勞動參與率
風生活
離婚、單親家庭對孩子的影響有多大?一篇文揭貧富不均下,現代父母育兒的最佳解方
如今美國有三分之一的小孩生長於單親家庭,在社經條件弱勢的族群中,單親教養更是普遍。舉例來說,有大學學歷的母親比起只有高中學歷的母親,單親教養的現象較不普遍。對於單親父母而言,財務和時間限制都會實質影響他們的教養選擇。
親子天下
2021-09-26 07:00
家庭教育
貧富差距
離婚
風生活
唐鳳這樣一個零政治經歷的素人,憑什麼當上最年輕政委?幕後推手竟是她
許多人好奇,像唐鳳這樣一個完全沒有政治經歷的素人,為什麼可以進入內閣擔任數位政委?
親子天下
2020-11-02 15:45
蔡玉玲
林全內閣
唐鳳
風生活
在口罩地圖完成之前,原來還有這段動人故事!揭唐鳳和她超強團隊「鍵盤救國」的背後秘辛
話題的起點,從一位三十五歲的工程師吳展瑋開始。
親子天下
2020-10-30 17:23
Google
工程師
口罩
風生活
心理
興沖沖規劃好行程,小孩卻打死不出門?99%家長會遇到的育兒難題,過來人告訴你「真相」
身為一個內向孩子的父母,你一定也有過以下的尷尬時刻:
親子天下
2019-01-15 15:24
親子
學習
內向
風生活
教育
不解為何包包內總有用不完的面紙!她偷觀察女兒發現「真相」超心疼…揭內向小孩的真面目
每次跟家長聊到內向小孩,一定會有人提問:「要怎麼鼓勵內向的小孩,才可以讓他比較……?」這句話的後面可以接「勇敢」「開朗」「積極」,或是任何家長希望改變的方向,但不論是哪個詞,都讓人感覺當個內向小孩,人生注定有些灰暗。
親子天下
2019-01-09 12:19
教育
親子
育兒
風生活
教育
心理
孩子在學校沒朋友,千萬別插手!過來人家長點出兒童奇特「交友邏輯」父母介入只會幫倒忙
對於「四海之內皆兄弟」的外向孩子來說,只要看對眼、話投機,不出幾分鐘就能自然熱絡地跟其他人介紹說這是我朋友;對已經社會化的大人而言,朋友的定義也相對寬廣,雖然我們會細分知心好友、普通朋友、同事朋友,但只要不是陌生人或有什麼過節,一般來說,統稱為「朋友」沒什麼問題。
親子天下
2019-01-08 15:03
親子
學習
育兒
風生活
心理
走過憂鬱的大一女生:我以為自己一輩子都不會好了
曉婷(化名),19歲,大一新鮮人。身為獨生女,她曾是學校風雲人物,在高三時確診為憂鬱症,接受服藥、心理諮商等治療。現在已經好轉穩定。
親子天下
2018-12-07 12:02
憂鬱症
大學生
憂鬱
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沈伯洋「台北順起來」歌手補助領好領滿?他爆2張專輯拿300萬:3首歌僅1萬點閱率
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黃仁勳太太洛莉回應了?網傳首談丈夫外遇「我不會圍剿黃樂」 報告還原音檔內容
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國家砸4079萬持股卻只有蘇家一半?民眾黨提3質疑轟:蘇巧慧開口就露餡
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2026-11-12 15:53
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11/13國際早報|微軟Outlook當機逾13萬筆通報、黃仁勳辭去3職務、日本擬加碼駐軍費美喊3倍
2026-11-13 07:01
黃仁勳請辭輝達執行長!掌管財務13年的克瑞斯接棒代理,董事會啟動接班人遴選
2026-11-12 22:06
黃仁勳外遇黃樂扯出「中國間諜」疑雲?中國外交部:美國應停止編造間諜故事
2026-11-12 18:35
李忠謙
黃仁勳下台,誰是最大輸家?彭博專欄:失去頭號啦啦隊,中國這下慘了
2026-11-13 05:51
黃仁勳下台,最慌的或許不是輝達!《金融時報》:Nvidia撐起的AI資金網恐斷鏈
2026-11-12 23:47
小三不只有黃樂?!《紐時》再爆黃仁勳與女副總裁婚外情,Nvidia董事會討論是否換人
2026-11-12 09:32
江勳紘
11/13新聞早報|黃仁勳閃辭「3職務」代理CEO是她、壓垮黃仁勳的第2段婚外情、台股「這4家」最依賴輝達
2026-11-13 03:36
黃仁勳下台懶人包》4天前董事會還說「不會中斷」!兩段婚外情、共諜疑雲終結33年輝達王朝
2026-11-12 22:57
快訊/ Nvidia執行長黃仁勳今日辭職
2026-11-12 22:05
夏珍
夏珍專欄:今年選舉易燃物特別多,打火機不是蔡英文
2026-11-13 06:10
夏珍專欄:「猜猜」沈伯洋─從「敵國配偶」到「直覺兒虐」的認知戰高手
2026-11-06 06:10
夏珍專欄:不搜不知道,一搜嚇一跳!原來鄭朝方家族有「五大弊案」?
2026-10-23 06:10
張瀞文
黃仁勳閃退!輝達AI帝國背後,一場更大的資本權力重組
2026-11-13 07:18
黃仁勳閃辭 33年AI帝國一夕換帥 輝達真正的危機才剛開始
2026-11-13 06:16
張瀞文專欄:沒有黃仁勳的輝達,就像蘋果沒有賈伯斯 當AI帝國從創新走向守成,中國機會來了?
2026-11-13 05:45
李靖棠
黃仁勳請辭本可避免?美眾議員:希望輝達更重視國安,籲國會加強晶片出口限制
2026-11-13 00:42
不必再跟伊朗談條件?川普:我拿了他們大筆資產與海峽,要范斯去調查「藍州祕密」
2026-11-12 23:40
駐日美軍「保護費」又漲價?東京主動調高每年3千億日圓,但華府想要更多
2026-11-12 20:55
蕭宥宸
錄音檔曝光!莊瑞雄掃街脫口「張善政選到一半中風」 他急道歉滅火:發言不周自己承擔
2026-11-12 23:19
羅大佑動了誰的飯碗?藍委曝綠營圍攻2大原因:他從頭到尾都沒變
2026-11-12 23:16
張善政開通Threads不談選舉 首篇貼文先談「這件事」:社群言論恐被解讀為輿論操作
2026-11-12 22:35
劉芯衣
新車賣少了,為何充電業者還成長93%?U-Power登興櫃:全台120站、800席充電車格
2026-11-12 23:12
「這間五金行」門市衝破百間!前10月累計營收破20億,第四季「百店慶」能否再拚業績?
2026-11-12 17:55
UG跨足火鍋市場!聯發國際推新品牌「小滿上鍋」 董座:月營收目標500萬
2026-11-11 19:20
魏鑫陽
黃仁勳請辭前,花旗未砍獲利預估、目標價卻先下修!台灣AI供應鏈怕什麼?資金、擴產與出口成三大考驗
2026-11-12 23:21
ASIC成長快過GPU!鴻海Q3 ASIC AI伺服器出貨年增1.5倍,劉揚偉看好推論、CPO與零組件商機
2026-11-12 22:47
估2027年AI機櫃出貨高雙位數成長!鴻海劉揚偉:明年擴大NeoCloud客群、拚市占提升
2026-11-12 22:43
風生活綜合報導
菜煮太鹹先別急著加水、冰糖!內行人曝6招輕鬆解決
2026-11-09 17:17
頂流女星身家12億不買房,寧可住飯店!她親曝背後原因,網讚:太務實
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2026-11-08 11:15
魏甫丞
圖解》公園鴿子走路為何一直「點頭」?不是在打招呼!真正原因很多人不知道
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頭份市長選戰震撼彈!曾玟學拜會前國民黨籍苗栗縣長徐耀昌、前市長徐定禎
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合體白營6小雞!蔣萬安上直播猛誇柯文哲政績:社宅、大巨蛋都他打基礎
2026-11-11 22:05
張大任
「黃仁勳很難全身而退」 分析師籲輝達快做準備:要布局接班計畫了
2026-11-12 21:56
「間諜小三」黃樂走私輝達晶片到中國?Megaspeed董事長打破沉默回應了
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李瑋萱
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2026-11-12 13:30
黃仁勳太太洛莉回應了?網傳首談丈夫外遇「我不會圍剿黃樂」 報告還原音檔內容
2026-11-12 12:50
張庭維
國家砸4079萬持股卻只有蘇家一半?民眾黨提3質疑轟:蘇巧慧開口就露餡
2026-11-12 21:53
黃仁勳若下台輝達股價恐崩跌3成?專家點名台股「5檔重災區ETF」:消息越來越壞
2026-11-12 20:09
為何台股強彈6600點後急跌?專家揭盤中1警訊:國安基金恐怕也沒轍
2026-11-12 18:48
戴祺修
網提老梗酸「新店市長」 張善政大氣邀約:今晚官邸外見面,親送小禮物
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2026-11-12 12:09
唐可欣
中國信託力挺臺灣體壇 助攻選手登上國際舞臺 連續十年通過「運動企業認證」 勇奪首屆「金質榮譽企業」
2026-11-12 19:17
富邦人壽攜手臺灣高等檢察署 首開壽險反詐情資聯防先例 深化洗錢防制及高風險案件辨識攔阻 強化第一線防詐量能
2026-11-12 19:14
台中板前天婦羅「龍富天婦羅」引領蔬食新美學 響應「國際無肉日」全台首推限定「蔬食天婦羅套餐」開放訂位
2026-11-12 16:34
楊騰凱
圖解》移民署逼陸客簽「台獨聲明」,竟然連文本都用錯?梁文傑給出互不隸屬終極框架:違反對等尊嚴不可入台
2026-11-12 19:44
280位專家學者連署,要為兩岸政治協商創造條件!陸委會定調這群人是投降派?梁文傑給出訊號了
2026-11-12 17:17
習近平紀念孫中山誕辰,釋出善意「會照顧台灣同胞的利益與感情」!陸委會表態了,盼中共做「這件事」
2026-11-12 17:00
許詠翔
許詠翔專欄:高鐵、充電樁都蓋不出來 歐美的基建力為何如此羸弱
2026-11-08 06:10
許詠翔專欄:股價膝蓋斬 「Just left it」搞到耐吉衰崩自己
2026-11-01 06:10
許詠翔專欄:不能不談「良心」,華為煞車踩斷事件反映的中國社會
2026-10-25 06:10