小時候經歷的創傷,會改變你一生的命運!心理師揭擁有悲慘童年的孩子,長大後的2種面貌

2021-04-13 11:08
成長過程中遇到悲傷的事情時,如果沒有適時療傷,童年陰影會影響你一輩子。(圖/取自imdb官網)
成長過程中遇到悲傷的事情時,如果沒有適時療傷,童年陰影會影響你一輩子。(圖/取自imdb官網)

對於為什麼要療傷,這很常成為演講中的月經題,很多人都很好奇,如果過得好好的,為什麼要去挖掘過去的創傷?這麼說也沒錯,如果心中不痛不癢,生活沒有不滿足,你的確不會有需要探尋過去的困擾,通常要探尋的契機點,往往是很多重複的傷痛他持續發生與複製,累積的痛苦才會促使你想要改變

療傷最重要的目的之一,最常見的就是「受害者轉加害者」現象。

1. 重男輕女的家庭,容易養出自負的兒子

成長自重男輕女家庭的母親,持續實踐「重男輕女」在自己兒女身上,造就自卑女性的陰影代代相傳也容易養出自負又負心的兒子有一種說法是在被輕視的環境下,容易長出自我厭惡的感覺,因而會將這份厭惡投射在自己的女兒身上,無法親近與撫慰女兒,而將許多期待與渴望投注在兒子身上,是兒子為拯救自己的存在。如果母親無法正視心中被忽視的傷口,沒有看懂無意識對孩子的厭惡,家族女性的命運將很難被翻轉。

2. 家暴的加害者,往往童年時都是被施暴的對象

成長自家暴家庭的孩子,身為家暴目睹兒,在沒有療癒的情況下,有很大的可能性成為家暴加害人,原因在於他們在暴力下感受到權力感,因此知道只要發怒這個世界就會順自己的意,或者他也承襲了家人情緒處理的模式,在生活或關係的挫折之下,當情緒無法調節,會轉為憤怒,在怒不可喝之下,又轉為暴力。因此家暴的陰影,又再次成為暴力的複製,原因也在於沒有學習到新的釋放情緒的方法,沒有意識到其實有其他種方式面對關係與面對情緒。

所以療傷最重要的,是能夠在自我覺察中,看懂自己持續選擇一個傷害自己與親愛的人的生活放事,而提醒自己,愛,永遠可以學會轉彎。

文/吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師

本文經授權轉載自愛心理(原標題:療傷的功能:讓傷口的疼痛不會繼續散佈人間 (相關報導: 孩子長大後越來越冷漠,原因其實出在你身上!心理師的一席話,告訴你建立信任感有多重要 更多文章

責任編輯/林俐

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