勞保年金65歲才領吃虧了!專家試算「男女最佳請領年齡」,不怕少領幾百萬退休金

2026-09-18 08:00
財經作家王伯達近日透過內政部生命表搭配逐年存活率加權方式估算,認為整體人口的勞保老年年金最佳請領年齡為63歲;若進一步區分性別,男性為61歲、女性則為64歲。(圖/智慧內容中心攝)
財經作家王伯達近日透過內政部生命表搭配逐年存活率加權方式估算,認為整體人口的勞保老年年金最佳請領年齡為63歲;若進一步區分性別,男性為61歲、女性則為64歲。(圖/智慧內容中心攝)

勞保老年年金究竟提早領比較好,還是等到更高齡再請領?隨著勞保老年年金法定請領年齡逐步調整,退休族在「早點拿到錢」與「提高每月年金」之間,往往需要做出取捨。財經作家王伯達近日在臉書分享計算結果,透過內政部生命表搭配逐年存活率加權方式估算,認為整體人口的最佳請領年齡為63歲;若進一步區分性別,男性為61歲、女性則為64歲。

勞保老年年金幾歲領最划算?專家揭男女最佳請領年齡:平均壽命不能直接套用 ,60歲餘命其實更長

為何同樣是勞保年金,網路上卻經常出現不同的「最佳請領年齡」建議?王伯達認為,差異很大一部分來自壽命假設,不少人在計算時,會直接引用國人平均預期壽命81.27歲,但這項統計是從出生時開始計算,因此已經把幼年到中壯年期間死亡的人口納入其中。對於一名已經活到60歲、正準備退休的人來說,若直接套用這個數字,可能會低估其未來還能存活多久,也容易因此推導出「既然能領就應該趕快領」的結果。

如果改看60歲之後的條件餘命,情況便有所不同,根據114年生命表,已經活到60歲的人,平均還能再活24.89年,換算下來平均壽命約達84.89歲。其中男性約可活到82.48歲,女性則約87.27歲,男女之間的退休後壽命也存在差距。

計算逐年存活率,男女性請領最佳年齡不同

為了避免單純使用平均壽命造成偏差,王伯達改以「逐年存活率」進行計算。按照這套計算方式,男性因平均餘命相對較短,結果較偏向提早請領,最佳年齡落在61歲;女性則因60歲後平均餘命較長,延後到64歲請領的計算結果較有利。

若不區分性別,整體人口的計算結果則為63歲。

勞保老年年金請領年齡與餘命精算

評估族群60歲條件餘命預估壽命逐年存活率精算最佳請領年齡請領策略與考量重點
全體勞工平均84.89 歲(平均餘命 24.89 年)63 歲綜合男女壽命與年金累積機率之加權結果
男性勞工82.48 歲61 歲壽命相對較短,建議適度提早請領落袋為安
女性勞工87.27 歲64 歲壽命相對較長,延後請領可獲得更高累積金額
常見計算誤區81.27 歲(全體平均預期壽命)60~61 歲(低估餘命)包含幼年及中壯年死亡率,容易低估退休後實際餘命

別急著找黃金年齡!退休規劃3步驟才是關鍵

不過,這項「最佳年齡」並不代表所有退休族都應該照表選擇。

實際上,勞保年金的請領時間還會受到退休年齡、保險年資、工作收入,以及個人預期退休生活等因素影響。王伯達也提醒,規劃勞保老年年金時,與其一開始就追問「幾歲領最划算」,不如先釐清自己的退休條件,包括預計幾歲離開職場、還能工作多久,以及退休後每月需要多少生活費,再依照屆時的年齡與勞保年資決定請領時機,先把自己的退休時間與財務需求盤點清楚,才能判斷哪一種請領方式更符合個人情況。

62歲、63歲是請領的黃金時機!選錯時間大打折扣

此外,勞保達人張祕書也曾透過數據精算指出,若排除健康急需或仍在大幅調薪等特殊情況,62歲及63歲是請領的黃金時機。以52年次、勞保年資30年、最高60個月平均投保薪資40000元的案例進行試算:

請領年齡方案折減/足額比例多領年數 / 追平年齡分析適合族群與考量重點
60歲請領減額 20%(打8折)65歲請領者需活到 77歲,總額才會追平60歲者需要早期現金流、打算提早退休、落袋為安者
62歲請領減額 12%(打88折)65歲請領者需活到 87至88歲總額才會追平62歲者想兼顧健康體力與資金,並提早2至3年享用年金者
63歲請領(黃金區間)減額 8%(打92折)65歲請領者需活到 87至88歲總額才會追平63歲者性價比極高,折減僅8%且先領2年,最大化整體效益
65歲請領不打折無折減,但需活超過77歲或88歲才能追平提早請領者預期壽命長、工作年資完整、追求單月領取金額最高者

Q1:勞保老年年金到底幾歲領最划算?

A:根據財經作家王伯達透過逐年存活率加權精算,全體勞工最佳請領年齡為63歲。若區分性別,男性為61歲、女性為64歲。

Q2:為什麼大家都說60歲能領勞保年金就趕快領?這樣算對嗎?

A:這通常是拿全體國人平均壽命81.27歲計算的結果。但該數據包含了幼年與中壯年人口,若套用在已經活到60歲的勞工身上會低估餘命,導致算出偏向提早請領的結論。

Q3:男性和女性請領勞保年金的最佳年齡為什麼不一樣?

A:因為男女60歲後的條件餘命不同。114年生命表顯示,60歲男性平均可活到82.48歲、女性可達87.27歲。女性因餘命較長,延後請領領取總額更高;男性則適合稍早請領。

責任編輯/陳得馥

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