勞保年金幾歲領最划算?60歲、65歲、70歲金額試算 先拿百萬、月多20%「退休選哪個」

2026-09-16 09:40
勞保老年年金幾歲開始領較划算,向來是勞工關注議題。示意圖。(資料照,蔡親傑攝)
勞保老年年金幾歲開始領較划算,向來是勞工關注議題。示意圖。(資料照,蔡親傑攝)

退休金向來是勞工關注焦點,近年勞保老年年金請領年齡逐步調高,115年(2026年)起法定請領年齡正式調整為65歲。對此,「股人阿勳」近日在臉書粉專針對「勞保到底60歲就領,還是等65歲再領比較划算?」針對3種狀況進行試算和對比,他指出,雖年金法定請領年齡來到65歲,但若年資符合資格,最早可以其實提前5年,也就是60歲開始領,但要付出相應的「代價」;他也強調,「每月領多少」並非退休規劃唯一要算的,從幾歲開始領、提早拿到錢的用途等,最後才是一輩子可以領多少,這才是完整的退休金思維。

勞退和勞保年金差別?老年年金65歲才能領全額?

勞保老年年金屬於「社會保險」,勞工在工作期間繳納勞保保費,符合年齡、年資等條件後按月領取年金;勞退(勞工退休金)則是雇主依法為勞工提撥退休金,存入勞工個人退休金專戶,屬於「個人帳戶制」,與勞保年金分開計算。符合條件的勞工退休後,勞保老年年金與勞退可以同時請領,兩者並不是二選一。回顧近年勞保老年年金請領年齡逐步調高:

  • 2009至2017年:請領年齡為60歲
  • 2020年為62歲
  • 2022年為63歲
  • 2024年為64歲
  • 2026年為65歲

幾歲領勞保老年年金最划算?70歲起每月多領20%

股人阿勳指出,雖正式請領年齡為65歲,但符合資格者最早可在60歲開始領,但代價是「每提前1年,少領4%」、「提前5年,少領20%」;反之,「每延後1年,多領4%」、「最多延後5年,多領20%」。他指出,如此看似越晚領越划算,但以「假設65歲正常請領,每月可拿20,000元」進一步試算結果如下:

  • 情況一:60歲提前領(20,000×80%)等於每月16,000元,雖少了4000元,但比別人「多領5年」(16,000×12個月×5年)等於96萬元。
  • 情況二:65歲正常請領,每月多領4,000元 (96萬 ÷ 4,000=240個月)等於20年,意即約85歲時兩者累積領到的錢才差不多,若提早「離開」,反而是提早在60歲請領的人累積較多。
  • 情況三:若很有信心,乾脆70歲再領,每月雖多領4000元 (24,000元),但同於少領5年(20,000 × 60)等於少拿120萬元,要(120萬 ÷ 4,000=300),等於25年才能追回,意即要活到約95歲,70歲才領的累積金額,才會追上65歲開始領的人。

退休金該如何規劃?退休要做哪些準備?

股人阿勳總結,「月領最多」跟「總共領最多」是兩回事,這是退休金規劃有趣的地方,且他還沒加入「時間價值」,假設把60歲先拿到的96萬元去投資,年報酬約3%、4%,那65歲請領方案「追上」的時間還要延後。他也強調,計算方式因人而異,因為還會牽涉個人的投保年資、平均投保薪資、實際請領時間等,但勞保年金最大的價值在於「活到老、領到老」,而非「投資報酬率」,因此對於「等到70歲,每個月領最多最划算」答案當然是不一定,因為「要確定自己活得夠久」是最大的風險。

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