# 菱角  

月餅、烤肉輪番上桌，中秋也能多一碗台灣秋天的好滋味！陸仕企業旗下品牌「愛麵族」攜手「媽咪廚房」與蔬食作家但漢蓉，推出「菱角芋香植萃燉湯」，將菱角的清甜與芋頭香氣融入植物性湯底，並透過9月15日在臺北Hi-Q餐廳舉辦的「食養新日常 共好新食代」發表活動，串聯國立臺灣海洋大學產學合作、蔬食永續理念與兩成回饋行動。主辦菱角遇上芋頭煮出秋香　簡單加熱就能溫暖上桌剝開......

自助餐選擇眾多，可以按照自己的喜好選擇菜色，因此深受台灣人喜愛，但也容易一個不注意就攝取過多熱量，對此，營養師高敏敏在臉書分享4個健康不怕胖的夾菜小秘訣，並提醒大家「吃的順序」很重要。

台南市政府今（23）日於官田體育公園舉辦「菱波官田自行車道推廣活動」，台南市長黃偉哲為活動親自鳴笛，總計500位車友參與活動，市議員吳通龍、尤榮智也前來共襄盛舉。黃偉哲歡迎大家沿途騎自行車並體驗官田菱角田風光景色，也鼓勵民眾透過自行車串連計畫，在後疫情時代一同走出戶外、享受運動。