人的一生90%時間在建築物裡,房子決定了你健不健康!專家道出「健康建築」的科學依據

2019-01-28 12:04

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幾年前我剛認識綠學院的Julia時,我們聊自己為什麼會成為綠建築「教育家」(理念型的人),對推動綠建築如此執著,他跟我講了一個他的故事。

當時Julia在一間非常知名的外商公司上班,公司花了幾千萬裝潢了一個新辦公室,開開心心搬過去。「公司看起來非常氣派,但是我一進去就頭暈,見了人眼睛對不了焦,還成天感冒請假。」

當時還沒有多少人知道綠建築,遇到這種狀況,大概都會往身心症的方向處理。現在看來,當初若早點學會這就是綠建築裡談的病態建築症候群(Sick Building Syndrome, SBS),至少我們還會知道這件事要跟誰求償!

我國很早就有綠建築評估指標系統(EEWH),它注重的四個面向是生態、節能、減廢、健康;而這幾年美國LEED綠建築評估系統流行到臺灣,它注重的七個面向是整合程序、地點與交通、永續性基地、能源效率、用水效率、材料、室內環境品質。這些隨著這幾年的宣傳,大概你都已經知道了。

而我今天要更進一步,把焦點集中在關注使用者在建築物中的健康與福祉,亦即建築物的使用者「人」本身,帶你認識「健康建築」。

你或許會說,健康建築不都已經包含在我國和美國的綠建築評估系統裡,為什麼說這是更進一步呢?

這是因為綠建築整合的面向非常廣,健康是它的其中之一,一般僅佔30%以下,不可能談得很詳細。於是國際WELL建築研究院(International WELL Building Institute, IWBI)推動了WELL健康建築標準,目前已覆蓋全球43個國家,臺灣亦不落人後,已有兩個WELL認證的辦公室。

人的一生90%的時間是在建築物裡,建築物健不健康,決定了你健不健康

為何要特別強調建築對健康的影響呢?這就要回到文章一開頭Julia的真實經驗。大多數人一生90%的時間是在建築物裡,建築物健不健康,對你的健康狀態有很大的決定權。WELL於是融合了建築、醫學與工程三大領域,用科學的精神推出健康建築標準。

以醫學研究作為WELL基底這點非常重要,許多健康建築的概念已廣為人知,但是大多數都停留在陽光、空氣、水的浪漫文青思想,具體對健康有什麼影響,有什麼好處,可以少生多少病,幫你省多少錢,通通避而不談。一個產業成天坐看雲起時,對學物理的我來說,邏輯性還真說服不了我。

以建築物的光環境來說,我們去看房子時都知道要挑採光好的,但究竟採光對人體的重要性是什麼呢?從醫學研究中,我們發現採光不好時,容易造成人的情緒低落以及認知功能下降,而原因就是日照少會造成身體內的血清素(Serotonin)減少。

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