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不少勞工常糾結「勞保到底幾歲領最划算？」晚領每月拿得多，真的比較賺嗎？勞保年金的法定請領年齡在2026年起正式從64歲上修至65歲，不過雖然年齡延後1歲，但個人仍可以選擇是否提前領或延後請領，最多增減20％，如果延後5年則可以領到120％全額年金，這也讓不少屆齡的勞工非常苦惱。對此，艾倫的理財研究室在臉書發文細算，若60歲就提早請領勞保年金，和65歲才請領比......

全台灣超過1000萬名勞工朋友，最關心的切身權益莫過於勞保年金究竟該在幾歲請領最合適。針對這個問題，勞保達人張秘書在「勞工朋友的秘書~張秘書」YouTube頻道進行解密，明確指出年金請領時機沒有絕對標準，必須全面評估個人的投保年資與在職狀態，並以65歲作為關鍵判斷中心點。勞保退休金越晚領越划算？專家拿真實試算數字破除迷思張秘書針對固定30年勞保年資、最高五年......

軍公教年金改革上路近8年，2025年底「停砍公教年金」法案三讀，除退撫議題持續延燒外，現行國內基層公務員的「困境」也受到社會廣泛關注，不少民眾好奇，公務人員究竟能不能兼職？依照現行規定，台灣公務員兼職為「原則禁止、例外允許」。而長期關注公務人員權益的台灣公務革新力量聯盟（公革力）8日在臉書以「要求重複加保查兼職，銓敘部低成本強化監督，加重人事負擔，也提高公......

五一勞動節多個民團走上街頭，倡議提高勞退等訴求。民進黨立委賴瑞隆、吳思瑤等人日前召開記者會，拋出在「自願參與」及「勞雇合意」前提下，開放純舊制勞工得提前結算舊制年資，並將退休金一次匯入「勞退新制個人專戶」的改革主張，讓每位勞工在退休時可增加100萬元的收益。吳思瑤指出，勞退新制上路已經21年，但目前仍有高達11.5萬勞工適用舊制，他台北市約有40470位勞......

軍公教年金改革上路多年，立法院在2025年底通過攸關停砍公教年金的《公務人員退休資遣撫卹法》與《公立學校教職員退休資遣撫卹條例》修正案，年改爭端仍持續延燒；行政院日前同意「澎湖軍公教離島加給年資加成30%」，澎湖公務人員年資加成將和金馬達成一致。對此，曾對加成政策提出質疑的民進黨立委楊曜近日在臉書兩篇貼文中指出，他多次強調年資與加成上限是兩件事情，若持續糾結......

行政院人事行政總處人事長蘇俊榮近日證實，6月底前會大幅調整公務員專業加給表，已將方案送至行政院；同時也將爭取今年度軍公教調薪。對此，長期關注公務人員議題的「台灣公務革新力量聯盟（公革力）」今（28）日在臉書以「為什麼公務員加薪這麼難？」為題，拆解薪資計算的3個關鍵術語。公務員薪資怎麼計算？薪點取代「固定薪資」針對公務員薪資計算，公革力指出，關鍵是要了解「點數......

軍公教年金改革上路多年，立法院在2025年底通過攸關停砍公教年金的《公務人員退休資遣撫卹法》與《公立學校教職員退休資遣撫卹條例》修正案，年改爭端仍持續延燒，也連帶掀起外界對公務員現況的關注。如今，行政院已同意「澎湖軍公教離島加給年資加成30%」，澎湖公務人員年資加成將和金馬達成一致，對此，曾對加成政策提出質疑的民進黨立委楊曜11日在臉書表示，他認為在上限提......

軍公教年金改革上路多年，立法院在2025年底通過攸關停砍公教年金的《公務人員退休資遣撫卹法》與《公立學校教職員退休資遣撫卹條例》修正案，爭議卻仍未平息外，針對公立學校教師退休門檻年齡調高至55歲，全國教師工會總聯合會（全教總）5日發出新聞稿提出3大訴求，並對以​出生月份決定退休權益提出質疑，強調不應讓「僵化學期制」成為年改懲罰陷阱。 依《公立學校教職員退......

對於許多辛苦打拚一輩子的勞工來說，退休後每個月能領到多少錢，直接決定了老後生活的品質。臉書社團「勞工退休金大小事」版主表示近日有社友分享自己「勞保年金月領超過 4 萬元」，引發網友熱烈討論。然而，這類「年金大戶」在台灣其實是極少數。根據勞保局 2025 年最新統計資料顯示，目前月領超過 4 萬元的人，全台灣僅有 8,348 人。年資要多長才領得到4萬？為何「......

在高通膨時代下，退休金多寡成了老年生活品質的分水嶺。最新統計揭開殘酷現實，超過一半退休勞工月領不到2萬元，但也有人穩穩月領5萬元以上，堪稱「勞保年金王」。差距為何如此懸殊？關鍵不只在薪資，更藏在「請領時機」這一念之間。200萬人請領年金　逾半數月領不到2萬元根據勞動部勞工保險局最新統計，2025年請領勞保老年年金人數首度突破200萬人，達201萬5310人。......

勞退新制退休金該一次領還是按月領，長期以來都是勞工討論度最高的議題之一。勞動部先前預告修正《勞工退休金條例》部分條文，未來選擇月退休金的民眾，在首次撥付入帳日起30天內，可申請改為一次請領。目前適用勞退新制的事業單位約60萬家，勞工人數約783萬人，擁有勞退個人專戶者達1310萬人。勞動部指出，過去曾有民眾原本打算一次請領勞退退休金，卻因不熟悉制度誤選月退休......

不少即將退休的勞工常有疑問：過去曾投保勞保，但年資不滿15年，現在改投國民年金，未來還能不能領到勞保年金？答案其實比多數人想像中寬鬆，只要年資能「湊得到」，勞保與國保不但能各自請領，還能同時以年金方式發放。勞保局官網刊載，一名來自苗栗三義的許先生，就以自身條件提出詢問，實際試算後發現，勞保加上國保，退休後每月仍可穩定領取一筆雙年金收入。勞保年資不足15年，就......

物價年年上漲，退休後的生活費是否跟得上通膨？隨著2026年即將到來，攸關數百萬退休族權益的勞保退休金與國民年金制度也出現重要變化。根據最新規劃，勞保老年年金將於2026年5月啟動新一波調整機制，預估調幅達6.46%，影響人數約78萬人。同時，國民年金也因投保金額與法規修正同步調整，讓不少曾在職場工作、後來轉為國民年金投保者關心：是否能同時領取兩筆年金？以下依......

台灣加速邁入超高齡社會，對於長期未參與職場或屬於非典型就業型態的民眾而言，國民年金已逐漸從一張定期寄達的繳款通知單，轉變為未來退休生活的重要保障來源。就在2026年1月底，行政院會正式通過《國民年金法》修正草案，宣布將老年年金基本保障金額提高至5000元，同時也針對長期被批評的排富規定與配偶連帶罰則進行調整，使制度負擔與公平性重新成為社會討論焦點。然而，在制......

年節將至，不少上班族開始盤算年終獎金、尾牙抽獎，希望讓一整年的辛勞畫下完美句點。不過，有網友發現，公司年終向來給得不手軟，卻接連有4名員工在年底前辭職，讓他不禁疑惑：「現在的人真的不在乎年終了嗎？」為何不領年終就離職？一 名網友在社群平台「Dcard」分享，公司年終大約落在4到6個月，即便年資不長，即使只待了半年，也能依比例領到約2個月的年終獎金。然而，11......

隨著農曆春節將近，職場上班族最期待的重頭戲莫過於「年終獎金」入袋。對許多人來說，這筆獎金不僅是慰勞一年辛勞的實質回饋，更是決定年後是否轉職的關鍵指標。通常情況下，絕大多數員工都會選擇「領完年終再走」，然而，近期卻有一名網友在網路社群論壇 Dcard 上發文分享公司內部的反常現象，指出公司歷年年終獎金優渥，平均可達4到6個月，但在發放前夕的11月與12月，竟陸......

回顧去（2025）年朝野衝突不斷，上月中旬三讀通過的停砍公教年金案，行政院趕在跨年前赴憲法法庭遞狀聲請釋憲及暫時處分，加之財劃法不副署、總預算持續卡關，憲政大戰似乎一觸即發。而今（1）日是2026年元旦，許多新制上路，如勞工保險老年年金（勞保退休金）法定請領年齡上限已調高至65歲，日前曾警告停砍年金恐讓退撫基金缺口轉嫁全民的銓敘部，今也在臉書說明「公務人員退......

立法院今年1月三讀通過《警察人員人事條例》，調高所得替代率至8成後，近期則通過停砍公教年金修正案，所得替代率回朔至2023年標準。但對此，前警大教授游毓蘭19日在臉書披露，有部分退休警消的年資被政府公文「暗算」了，明明審定26年，核定所得替代率卻以25年計；銓敘部隨即發布新聞稿澄清，強調此為錯誤說法，「年資並沒有消失」。立法院今年1月三讀通過《警察人員人事條......

立法院會12日三讀通過停砍公教年金法案後，退休軍公教團體歡呼不斷，但總統賴清德15日痛斥，立法院強行通過財劃法及反年金改革（停砍年金）法案，恐造成中央財政失衡、年金制度提早破產，並創下「不副署」的憲政首例後，政壇恐將迎來憲政大戰。另一方面，攸關一般勞工退休金，近日網路傳出有內部消息曝光，指明（2026）年起年勞保將重新計算，倘若年資未達標，退休金恐被砍半；內......

不少勞工對於退休金制度一知半解，勞工退休金條例（勞退新制）自2005年7月1日上路已經20年，但根據勞動部統計，目前仍有35萬勞工是參與勞退新制但仍保有舊制年資，不少人疑問這類勞工若符合自請退休資格，舊制的退休金可以提前請領嗎？對此，勞動部表示得先經歷1過程。勞退是「勞工退休金」的簡稱，同時也是法律規定雇主需要給勞工的退休保障，簡單來說就是雇主為勞工從原本的......

2026年台灣正式邁入超高齡社會，支撐退休生活的現金流成為全民必須面對的現實題，許多勞工以為自己勞保年資不夠，只能一次領退休金，但隨著制度逐步調整，勞保年金與國民年金合併計算帶來了新的可能，當合併年資達滿15年，即可從一次領變成月領，等於在晚年確保一條穩定的收入線，也降低一次金過快耗盡、生活陷入困境的風險。對正在逼近退休年齡的勞工而言，這項規則牽動的不只是金......

民進黨政府推動年金改革（年改）上路至今屆滿8年，所得替代率將逐年減少1.5%，引發退休軍公教不滿，立法院本會期在藍白達成「停砍年金」的共識下，《公務人員退休資遣撫卹法》、《公立學校教職員退休資遣撫卹條例》，修正草案全數保留送出委員會，並交付朝野協商，擁有人數優勢的在野黨團力拚12月院會三讀。民進黨立委、伍麗華與教師團體今（26）日針對公教人員補償金，呼籲政府......

勞勞工保險的財務壓力持續加重！立法院社會福利及衛生環境委員會今（17）日排審《勞工保險條例》修正草案，將政府最終支付責任入法。在此背景下，勞保老年年金的給付狀況也引發關注。最新數據顯示，目前逾 187 萬人領取老年年金，平均月領 19,344 元，但月領 2 萬元以上的退休勞工占比已逼近 46%，預期今年底將有逾半退休勞工月領超過 2 萬元。領年金人數增加、......

台灣勞工退休後最常遇到的難題，就是「勞保年金要一次領還是月月領？」 表面上一次領看似「落袋為安」，但從長期財務角度來看，專家提醒恐怕不一定划算。精算達人「怪老子」在《下班經濟學》中指出，月月領提供穩定現金流，對多數人而言才是保障性更高的選擇。月領 vs 一次領：差在哪？專家算給你看以一位 65 歲退休、年資 40 年、最高平均薪資 45,800 元的勞工為例......

喧騰一時的勞動部北分署「公務員之死」讓除掀起公部門軒然大波，也讓職場霸凌議題引發社會社會關注，涉及霸凌的時任署長謝宜容因貪污案被起訴，新北地今（18）日判決有期徒刑4年6月、褫奪公權3年。而為讓公務人員兼顧工作及家庭的友善健康職場環境，考試院今審議通過「身心調適假」施行日期，規劃於今年10月10日「世界心理健康日」施行，公務員每年准給3日假，且不須檢附證明文......

許多人都很想考公務員，拿到鐵飯碗資格，不過象徵高薪的科技業、金融業也相當熱門。有網友在社群發文表示，看到很多人說公務員比不上科技業，他也點出公務員三大跟業界不一樣的地方，還指出「公務員是越老越爽，業界是越老擔心沒工作」，貼文一出引發熱議，更有網友表示「現在公務員幾乎可以說是文組天花板了」。公務員比不上科技業、金融業？內行反揭3關鍵原因「越老越爽」 一名網友在......

近期有網路影片宣稱「勞保局對300萬工會勞工展開全面清查」、「若不符規定者，年資歸零、保費沒收」等，說法也被多家媒體轉載，並稱這是勞保局宣布之政策，不過台灣事實查核中心對此澄清，這是「誇大的誤導訊息」，經查，勞保局近期並無全面清查，勞工實際數也為186萬餘人，並非300萬，且傳言描述的勞保審查、退保相關內容也有多處錯誤。​查核中心表示，YouTube「萃智靈......

勞保年金是許多勞工退休後的重要經濟來源，然而，究竟該選擇一次請領還是按月領取？何時請領最划算？這些「眉角」若沒搞懂，可能讓你的退休金大打折扣！近日，有位民眾詢問，自己62歲，勞保年資僅17年，身體狀況不佳是否應立即請領？對此，「勞工朋友的秘書~張秘書」在YouTube頻道提出精算建議，並揭示了幾種常見的勞保請領迷思。17年勞保年資62歲就領？每月僅8千多元，......

多數上班族或勞工均會申辦勞保以保障退休生活，其中，勞保、國民年金老年給付可以同時領，加上勞退，一名退休勞工可領三筆錢，不過，勞退新制、勞保老年年金給付、國民年金三者差異究竟為何？怎麼領最划算？選對竟能比別人多領122萬元！1. 勞退新制：雇主為所屬勞工按月提繳不低於其每月工資6％之退休金至勞工個人專户，每位勞工的退休金都是獨立，如提繳年資滿15年，於年齡滿6......

尚未達60歲的勞工若想立刻領取勞保退休金，現階段只能選擇一次領取，且可能因為年資不夠長，若投保薪資偏低，恐怕影響可領金額。以原本可領100萬元退休金舉例，最後實際只能拿到約7成，足足少掉40萬元。

2024年勞動基金績效亮眼，全年收益突破1兆元，其中，新制勞退基金繳出近7000億元佳績，勞保局已於2月3日完成收益分配，並同步揭示於個人專戶，讓勞工可直接查詢分紅金額，沒想到，1名年資19年的勞工竟透露，自己分紅高達近57萬元，隨即引發關注。

計畫年後轉職、求職的人注意！目前市場求才需求旺盛，各企業釋出逾百萬個職缺，其中有10大產業年薪中位數達70萬元以上，且隨著年資累積或表現優異，資深員工的薪資增幅最高可超過75％。

科技業憑藉專業技能，除薪資優渥外，其公司福利也高於一般上班族，近期有網友分享一則於Dcard上的文章，內容寫道，「GG開獎」，「326yS＋3.68m」直呼「這次史上最大包」，意思為職等32、年資6年、分紅可領3.68個月。不過此篇貼文下方卻有一則留言表示，「10年34，整年650（萬）」，讓該名網友好奇，「這樣一年繳稅要繳多少？」。

台灣2025年步入超高齡社會進入倒數，勞動老化警鐘響起，明年每5人就有1人是老年人口，行政院主計總處數據顯示，銀髮勞動力持續以高於5％的速度快速成長，勞動力正往65歲以上傾斜。國人退休理財的意識逐漸提高，國泰世華銀行去（2023）年調查，民眾認為需準備約1431萬元才能安心退休，退休後每月生活費在50000元上下。雖政府有年金的保障，但翻開1111人力銀行的「跨世代退休規劃調查」，發現有近8成9的上班族，仍擔心退休金不夠用，當中包含3成4的人擔心年金不夠，年金的種類，到底有哪些？

日前《勞動基準法》第54條修正條文在立法院正式通過，勞工在年滿65歲後，如果想繼續工作，勞雇雙方「得協商」延後退休年齡。對已屆齡退休的民眾來說，若決定晚點退休，對自己未來的生活有什麼好處？退休時領取「雙年金」划算嗎？《風傳媒》今天就帶您試算哪種請領方式最划算，選錯竟比別人少領122萬元！

明（2025）年基本工資將繼續調高4.08％至28590元，每小時的時薪提高到190元。維持過去八年來每年上漲4％以上的水準，而且這還包含了2021年那次因為疫情剛發生，所以薪資暫時沒什麼漲，這樣都還有年化4％以上的漲幅。

勞保基金自2017年起入不敷出，精算報告指出，2023年勞保收支將短絀800億元，傳聞最快2028年倒閉，一次領、月領爭議再起。勞保老年年金一次領，年資與年紀皆有上限規定，每人最高以50個基數計，年齡也僅算至65歲止，一旦超過上限規定，多保的年資，勞動部勞保局（下稱勞保局）就不會採計，多繳的保費「白白浪費」。勞保專家直指，4大常見的勞保老年年金一次領「地雷區」，盼國人請領年金前，要仔細考慮、試算，才能將畢生的辛苦錢最大化。

據勞動部勞工保險局最新消息，勞保年金自5月起調整，調幅為5.51％至7.59％間，6月27日發放，已有約85萬人受惠。多數國民以為勞保、國民年金的老年給付只能擇一請領，但其實2項老年給付也可同時領，加上勞退金，若退休時有累計勞保年資、國保年資，及勞退個人專戶資金，退休時最多可領到3筆錢。日前有民眾表示，父親49歲、勞保投保26年，但因工作合約中止而失去工作，在無加保期間罹癌過世，勞保年資卻全充公，家屬任何給付皆無法領取。對此，勞保專家分析，雖年資25年即符合年金「一次領」的資格，但因非在同一投保單位，因此不適用。他也提醒，國人千萬別輕易斷保，若遇失業、自動離職等勞保可能中斷情況，建議被資遣勞工要求留在原單位加保、加入職業工會或另覓部分工時的簡單工作，繼續累積年資，避免憾事發生。

為反映通膨率、對抗通膨，近期勞動部勞工保險局（下稱勞保局）、考試院銓敘部接連調升退休人員的月退金，勞保調升8個年度請領勞保老年金金額、公保則調升5個年度公教人員保險年金給付金額，調幅皆落在5.51％至7.59％間，合計約有86萬名退休民眾受惠。而勞保老年給付包含「一次領」與「按月領」，目前逾9成退休的國人皆選擇「按月領」年金。退休後每個月能領多少錢？勞保局用2大公式，教你如何自行估算。

不少國人在離職退保後，因尚未達到請領老年給付資格，擔憂接下來的空窗期，該如何安排自己的勞健保？對此，勞保專家張秘書根據加保下一家公司、加保職業工會、掛在勞動部勞工保險局（下稱勞保局）、轉繳國民年金等4大情境分析，讓50歲以上的熟齡族，輕鬆找到最適合您的勞健保加保方式。

疫情結束後讓愈來愈多人開始思考工作對自己的意義，不想再只為他人賣命，也渴望更多自主空間，探索個人興趣與生涯的可能性。不少人想將工作與興趣結合，若環境、薪資、福利等條件也能符合自身要求更好。日前有人舉例兩種不同的工作，一是月薪80000元，工作內容和興趣符合自己要求；另一份月薪高達30萬元，但興趣符合度較低，你會如何選擇？

為保障我國勞工退休後的生活，政府提供勞工保險老年給付（勞保年金）、國民年金保險老年年金（下稱老年年金）與勞工退休金（下稱勞退）3大保障。勞動部勞工保險局（下稱勞保局）曾分享，有民眾勞保年資僅7年，平均月投保薪資17000元，用1招領到雙年金，每月還是有7000元可以拿。

2021年全球平均CPI（消費者物價指數）上漲率達5.3％，2022年在烏克蘭戰火下，進一步推升至9.2％；2023年通膨雖緩和，仍達高水準的7.3％。全球通膨高漲下，為避免勞工退休金被通膨「吃掉」，勞保老年年金設有依物價調整機制。據勞動部勞工保險局（下稱勞保局）資料，預估2024年將有八個年度累計成長率跨越5％門檻，預計5月起調升，為勞保年金開辦以來，最大規模的調升，約91萬名退休勞工受惠。《勞工保險條例》規定，當CPI累計成長率達5％時，會調整勞保年金給付，且CPI累計漲多少，老年年金就會調多少；一旦調升後，該年度重新計算累計CPI成長率，直至累計CPI年增率超過5％，才會再次啟動調升機制。

勞工保險（下稱勞保），是勞工由公司加保，並每個月繳納保險費，來獲得保險服務，其提供的保障包含傷害、殘廢、生育、死亡與老年給付，是一種強制雇主應為勞工加保的制度。其收費的比例為勞工自費20％、雇主70％、政府10％。

國民年金保險自民國97年開辦至今，已逾15年，隨著「落日條款」的登場，請領勞保等年金給付者，已不能再投保國保。我國勞工們辛苦工作一生，退休後可申請勞保年金。而民國113年（2024年）元旦起勞保年金的法定請領年齡提高1歲，即年滿64歲才能全額請領勞保年金，首當其衝的就是50年次（1961年）出生的人，初估12萬勞工必須等到民國114年（2025年）才能全額領取。曾在職業工會服務多年的專家指出，退休後拉高月領額有4招，包含增加年資、提高投保薪資、減少打折提早領與考慮展延領。他也分享2個案，一是拉高年資至65歲，月領額由8928元跳增至逾14000元；二為透過加保不同單位拉高投保薪資，即使60歲打8折提早領，每月仍可領到19877元，高於平均值18000元。

勞保和國保是許多人退休後的生活支柱，一般勞工在退休後可領勞保年金，但若沒有工作也沒有勞保，且無其他的農保、公教保等社會保險，就會納入國保。根據勞保局規定，若勞保和國保年金合計達到15年，則可以同時請領兩種老年年金給付，讓退休後的老年生活可以受到勞保和國保的雙重保障。

我被雇主資遣了怎麼辦？想領資遣費又不知道如何計算？隨著年關將至，又代表著另一波離職潮即將開始，但並非每個人都那麼幸運有提離職的選擇自由，有些人的去留卻是老闆說了算。而若真的不幸碰到這種艱難的情況，在乖乖收拾行囊前，小編想跟你分享的是，被資遣其實並不丟臉，這只是勞動契約終止的一種類型而已，而你更應該勇敢去爭取法規上所保障的5大資遣權益！

大多數人都期望能夠早日退休，領取自己應得的退休金，而關鍵正在於「持續累積勞保年資」。對此，勞保局提醒，民眾申請育嬰假留職停薪期間，仍可繼續參加勞工保險及就業保險。也就是說，可以「不上班」又能「累積勞保年資」。

近幾年，受到新冠肺炎疫情的侵擾，並伴隨高物（房）價的壓力，使得國人生活起居及消費型態，產生重大影響，大大衝擊各行各業，首當其衝的觀光、餐飲、旅宿業等產業，更是哀鴻遍野、苦不堪言；再加上，萬物齊漲的世代，讓國人日常生活壓力倍增，此時「公務員」的鐵飯碗理論，再度引起各界討論，畢竟這波疫情及通膨引發的「經濟海嘯」，公務員受到影響的壓力相對較小（每月俸給皆固定），自當讓不少人稱羨。

台灣許多人剛畢業在求職時，都會希望自己的薪水能夠越高越好，甚至是高於平均水準之上，其中有「護國神山」之稱的台積電（TSMC），更是多數人夢寐以求的公司之一。有一名台積電員工分享，自己苦熬十年，眼看前輩與新人陸續離職，他也會萌生退意；然而，年紀漸增的他，每每點開求職網時，看著隨年資增加而上升的薪水與特休假，就會陷入抉擇，於是就持續當「輪班星人」，如今他忍不住求開示，「是什麼樣的情況，能讓大家下定決心換工作？」