# 勞保退休金  

截至2026年2月底，政府撥補與勞退基金的操作表現看似亮眼，累計收益率達10.28%，獲利高達5389億元。然而，亮眼數據背後，卻隱藏著讓勞工晚年陷入貧窮的財務危機。隨著國際戰火升溫、通膨壓力持續高漲，理財專家艾倫接受採訪時表示，勞工不應被官方美化的數據誤導，特別是官方試算系統中存在嚴重的參數偏誤。並強調「勞工不應過度依賴官方美化數據進行退休規劃」，若忽視實......

勞保退休金要增加了！因應近年消費者物價指數（CPI）累積漲幅顯著，勞保局預計於 2026 年 5 月啟動新一輪勞保年金物價調整機制，調升幅度高達 6.46%。包含 2011、2012 年及 2016、2017、2018、2019 年間開始請領的退休勞工將受惠，預估影響約 78 萬人。增加的款項將於 6 月底首度入帳，本文整理受惠資格、金額計算方式及防詐騙注意......

隨著高通膨時代來臨，退休金的厚度直接決定了老年生活的品質。根據勞保局 2025 年最新統計，全台請領勞保老年年金的人數已正式突破 200 萬大關，但數據背後卻揭開了殘酷的「退休貧富差距」。統計顯示，高達 53.55% 的退休勞工每月領取金額不足 2 萬元；然而，全台竟有 2 位「勞保年金王」每月穩領超過 5 萬元，兩者差距的核心，關鍵就在於投保年資、投保薪......

許多剛年過 60 歲的朋友，心裡或許都正盤算著同一件事，那就是辛辛苦苦工作了數十年，到底什麼時候領取勞保年金最划算。有人擔心萬一太晚領，萬一身體出狀況，最後領到的總金額反而比較少。也有人覺得每個月多領幾千元，退休生活品質或許會更好。這些考量反映出多數人對晚年經濟安全感的不確定性，尤其在長壽風險與物價上漲的環境下，這筆錢何時落袋為安，便成了一個值得深入探討的生......

物價年年上漲，退休後的生活費是否跟得上通膨？隨著2026年即將到來，攸關數百萬退休族權益的勞保退休金與國民年金制度也出現重要變化。根據最新規劃，勞保老年年金將於2026年5月啟動新一波調整機制，預估調幅達6.46%，影響人數約78萬人。同時，國民年金也因投保金額與法規修正同步調整，讓不少曾在職場工作、後來轉為國民年金投保者關心：是否能同時領取兩筆年金？以下依......

勞保退休金該一次領還是月領，攸關退休生活財務規劃，一直是網友熱議的話題，尤其勞動部預告修正「勞工退休金條例施行細則部分條文 」，勞退制度將有5大變化，其中選擇月領者，可於首次撥付入帳之日起30日內的猶豫期，變更為一次退休金。最近就有網友發文詢問，若選擇一次領金額約為110萬元，全部投資0050合適嗎？引起許多人回應，但大多數網友都建議，選擇「月領」還是較划算......

台灣進入高齡化社會，自今年元旦起，勞保老年年金法定請領年齡也正式上修至65歲。這也代表1962年（民國51年）以後出生的勞工，必須年滿65歲，才能請領全額老年年金。不過，制度仍保留彈性，勞工可依自身狀況選擇提前或延後請領，最多可增減20％，究竟該何時領最有利也成為不少國人關心的焦點，對此，就有專家提出「最佳請領年齡」，晚點領不一定划算。 根據勞保局規定，老......

台灣勞工逐年面臨延後請領勞保老年年金與退休金的現象，許多人困惑該何時離開職場。根據制度規劃，自2026年起勞保老年年金（亦即勞保退休金）的法定給付年齡將提高到65歲，出生於民國51年（1962年）以後的勞工，需滿65歲才具備申請資格。這項制度與我國平均壽命逐漸拉高的趨勢有關，依照公開數據，2024年國人平均壽命為80.77歲，其中男性為77.42歲、女性為8......

2025年台股在12月31日正式封關，高股息ETF再度站上投資人討論舞台。其中，擁有百萬受益人的元大高股息0056，在封關前夕出現明顯布局跡象。市場關注焦點不只在於短線價格波動，而是延伸到2026年第一季的配息預期，以及高股息策略在震盪市況下，是否仍具吸引力。法人圈普遍指出，0056的配息穩定度與心理支撐效果，仍是許多股民願意持續配置的核心原因。投資人實際提......

近期網路及社群平台瘋傳一段影片，謠言聲稱政府內部消息曝光，為了防止勞保破產，2026 年起勞保年資必須滿 25 年才能選擇「按月領」退休金，不滿 25 年者只能「一次領」，引發廣大勞工轉傳。對此，事實查核中心表示，該內容完全是錯誤訊息，目前政府並無此項修法規劃，影片更是利用 AI 生成的虛構資訊，請民眾千萬不要轉傳。2026勞保領取新規「滿25年才能選擇按月......

自2026年起，勞保老年年金的「全額請領門檻」將正式拉高至65歲，1962年（含）以後出生的勞工，若想拿到不被扣減的年金金額，勢必得等到65歲才能請領。消息一出，不少人直覺認為提早領取等同於「吃虧」，畢竟年金會被打折，但實際攤開數字計算，答案卻未必如此單純。65歲才領勞保年金不划算！專家試算最佳請領年齡依勞保制度規定，老年年金最早可在60歲請領，每提前一年，......

勞保年金制度是為勞工提供長期穩定的老年、失能及遺屬的生活保障，自2009年實施以來，法定請領年齡正逐步提高。目前依法以每兩年提高1歲的門檻向上調整，而在2026年將達到最終目標的65歲。2026年主要影響對象為民國 51 年（1962 年）後出生的勞工，未來必須等到滿65歲才能領取全額的勞保老年年金。勞保年金制度最大的特點為按月領取，保愈久領愈多，且給付會隨......

想規劃穩定的退休生活，卻搞不清楚「勞保退休金」與「勞退新制」的差異？台灣勞工常混淆這兩套制度，其實它們在提撥方式、給付標準與資金來源上截然不同。本文一次整理兩者的關鍵差別，並進一步說明自願提繳的節稅優勢與收益保障，幫你了解為何「自提6%」能讓退休金翻倍，甚至每月多領近！退休規劃怎麼選？該一次領還是選月領？完整攻略報你知。勞保退休金、勞退退休金差在哪？台灣勞工......

勞保年金可選擇月領或一次領，針對選擇月領的勞工，若身故且無符合資格的遺屬，老年年金將即刻停止，未領取部分無法轉讓。許多單身、無遺屬的勞工就會擔心若老年年金未領完就身故，浪費多年繳的保費，因此選擇一次領；不過若長期來看，65歲月領累積起來的退休金，遠比一次領更高，搭配勞退一併請領，月領5萬元不是夢。根據《勞工保險條例》，勞保被保險人年滿65歲且符合年資條件後，......

編按：相信許多勞工都有發現，每個月的薪水常常比當初談下的薪水少個幾百幾千，卻不太知道為什麼被扣錢。其實這些錢是被拿去繳勞保費，等到投保年資滿15年，老的時候就可以月月領退休金直到身故。因應法規多數人會在65歲開始請領，如果想早點開始領也能從60歲減額請領，也可以到70歲在增額請領。不過，究竟勞保老年年金能領多少，提前、延後領會少或多多少錢？本文一次和大家說明......

勞保老年年金對許多人而言是退休後的重要財務支柱，勞工每個月的薪資，都要扣除一筆勞健保費，而扣除的級距會影響退休金的多寡，其中，勞保老年年金的金額除了依保險年資計算，「投保薪資」高低更是影響頗鉅的因素，對此，勞保局也分享公司勞工、職業工會勞工提高勞保薪資級距的方法，薪水不高也能保到最高級距。勞保投保薪資、級距是什麼？根據勞保局規定，投保薪資是依照勞工實際月薪......

勞保年金是許多人退休後的重要資金收入，除了勞保年資、投保級距以外，如果沒有算好加保、退保的時間點，就會比別人少領一筆錢。根據《自由時報》報導，一名65歲勞工勞保年資滿30年準備退休，打算做到4月底離職，但公司人資建議「做到28日就好」，這樣勞保局就會從4月開始發放，5月就能領到第一筆勞保年金，所幸他察覺退保日期有異狀，不然差點少領一個月退休金。勞保年金請領資......

勞保年金是許多勞工退休後的重要生活資金，如果年資達25年想退休，該選一次領還是月領？根據《勞工保險條例》，勞工如果年滿50歲且勞保年資達25年，即可選擇申請「一次領」老年給付，提早領取退休金。這項制度雖然提供靈活的資金運用，但也伴隨一定風險與取捨，以下也試算2種請領方式的金額，選對竟能多領265萬元。勞保年資滿25年，該選一次領還是月領？依據《勞工保險條例》......

家中長輩過世與退休接連發生，讓人面對勞保給付的選擇感到兩難。就有一名網友分享自身家庭情況，母親近期驟逝，父親則準備退休，前往勞保局詢問後，才知道目前有兩種請領方式可選，一種是父親選擇每月領取約1萬5千元的老年年金，同時一次領回母親的遺屬年金200萬元；另一種則是父親一次請領180萬元的老年給付，而母親的遺屬年金則改為每月領取約2萬4千元，面對一次領與月領之間......

隨著老年人口占比不斷上升，台灣於2025年正式邁入超高齡社會，預計到2070年老年人口比率更會高達43.6％，面對「活得愈久、錢要愈多」的現實，如何安穩度過退休後的數十年人生，已成為每位國人不可忽視的課題。根據《旺得富理財網》報導，專家提醒，退休單靠勞保勞退其實不夠用，可以用投資的方式放大資產，沒辦法工作時才能衣食無缺。退休存多少才夠？根據調查顯示，台灣人普......

勞動部勞保局日前宣布，將全面清查全台逾300萬掛名職業工會勞工，若發現有不符合規定，會將違規勞工的勞保年資歸零，並撤銷其請領資格，等於勞保退休金將全數充公。對此，勞保達人「萃智靈光」在影片中提醒，勞保局這次主要針對「年金殭屍」等違規下手，勞工若有8種情況，恐被勞保局退保，提醒勞工務必留意，否則小心年資歸零，保費打水漂。​​勞保局已針對掛保在職業工會的300萬......

台灣人壽近日發布退休生態觀察調查，結果顯示台灣民眾的退休信心指數和退休充裕指數雙雙下滑，其中退休準備更是延後至39.63歲才開始、創6年最晚紀錄。調查也發現，有27.2%民眾願意延後至68歲以上才退休，更有7成上班族月存不到1萬元。最新調查：民眾退休平均年齡延至39.63歲台灣人壽攜手國立政治大學商學院發布2025「台灣高齡社會退休生態觀察指標」，調查發現民......

面對即將退休的人生轉折，許多勞工最關心的問題之一就是「勞保該選擇一次領還是按月領？」對此，勞保達人「張秘書」日前在《勞工朋友的秘書～張秘書》YouTube頻道中，針對一名57歲、年資超過35年，但投保薪資始終未超過3萬元的網友案例進行解析。讓大家知道小資族，該如何盡可能放大退休金。此外，更提供「聰明領法」，讓退休金足足多出182萬。勞保一次領、月領哪個好？這......

勞工保險保障投保勞工的權益，其中關於勞保到底該月領或一次領眉角多。近日勞保達人張秘書也在直播中分析，勞保的最佳請領時間之所以是65歲，其實是有2大因素考量，計算下來，等於每月可領2萬元的養老金，可能相較於延到70歲請領、月領4萬來得划算。

許多勞工只知道每月會被扣勞保費，卻不清楚被扣的這些錢對自己有什麼幫助？更分不清楚勞保退休金、勞退退休金的差別，甚至以為兩者只能擇一請領，還在算領哪個錢比較多。其實，只要是受雇於公司，且由公司投保就兩個都能領；如果是無一定雇主，投保於工會，就只有勞保退休金可以領，除非有額外自提才能領勞退退休金。這兩筆退休金制度截然不同，申請條件與給付方式也不相同，本文帶大家一次弄清楚。

隨著台灣即將邁入「超高齡社會」，民眾對於退休生活的規劃與準備，也面臨前所未有的壓力與挑戰。根據保誠人壽發布的2024年退休調查顯示，有超過五成受訪者表示已進行退休金規劃，平均預估退休準備金額為1,600萬元，但面對持續上升的物價與家庭支出，許多人開始重新審視原有的退休時程，其中有33%的人坦言「將延後退休」。

勞保年金制度針對民國97年12月31日之前參與勞保的勞工提供選擇。若年滿60歲，且投保年資達15年，勞工可選擇月領年金或一次領取；若年資不足15年，則只能選擇一次領取。然而，若合併計算國民年金的年資滿15年，勞工可在65歲時選擇請領勞保老年年金。不過根據勞保局統計，超過一半的退休勞工每月領不到2萬元，這讓許多勞工關心如何提高年金金額。

台灣在今（2025）年正式邁入超高齡社會，65歲以上人口占比達20％，獨居老年人數也持續增加，根據台北市主計處統計，截至2024年底，北市列冊關懷的獨居老人達9796人，占全市老年人口57.4萬人的1.7％，年增率達11.8％，顯示高齡化與孤老現象成為不可忽視的趨勢。

勞工朋友注意！勞保局統計，截至114年2月17日，台北市美髮美容技術指導員職業工會與桃園市租賃管理服務業從業人員職業工會仍未繳清勞工保險及職災保險費，已超過寬限期限。勞保局將依法處理，對這兩家工會移送行政執行，並暫停所屬會員的保險給付。

勞工朋友注意！勞保局日前指出，若勞工已請領勞保老年給付，就無法再領失業給付，因為依規非屬於就業保險適用對象，所以不得參加就業保險和領有給付金，而根據就業保險法規定，失業給付金會在每月按申請人離職，辦理退保當月起前6個月的平均月投保薪資60％發給，最長發給6個月。倘若年滿45歲或領有主管機關核發的身心障礙證明者，則最長發給9個月。

退休後要維持一定的生活品質，光靠勞保與勞退可能不夠，根據數據，2022年人均月消費約3萬3730元，2023年已上升至3萬4014元。專家指出，若想在退休後維持基本生活開支，至少需要每月4萬元的退休金。然而，單靠勞保與勞退可能無法完全支撐，因此必須掌握3個關鍵點來確保財務無虞。

我國勞保自開辦以來，保障勞工權益，其中勞保老年給付分為3種請領資格，分別有老年年金給付、老年一次金給付、一次請領老年給付，雖然依規定年資滿15年者，能選擇請領年金給付，但其中想領一次領老年給付還須符合在2009年1月1日前有勞保年資的條件。反之，在勞保年金施行後，初次加保者則不得選擇請領一次領。

勞保基金財務潛藏用罄危機，勞動部今（21）日公布最新勞保精算報告，破產年限較上次精算報告顯示的2028年延後3年至2031年，未提存精算負債為新台幣13.23兆元。

長輩們別忘了刷存摺！據勞保局行事曆，12月發放多項給付，包括勞保年金、國民年金與職保年金等，其中勞保老年年金將於12月30日入帳，是最多民眾請領的款項，據勞保局統計，今年7月的發放人數達182.22萬人，核付總額353.06億元，也就是平均每人能領到1萬9375元。以下整理申請資格、申請方式、給付金額，以及幾歲請領最划算等資訊一文看懂。

記得刷存摺！據勞保局行事曆，12月有多項給付發放，包括包括勞保年金給付、國民年金保險生育給付、國民年金保險老年年金給付等，而勞保局統計，勞保老年年金是最多民眾請領的款項，將於12月30日入帳，今年7月的發放人數達182.22萬人，核付總額353.06億元，等於每人平均可領到1萬9375元。以下整理申請資格、申請方式、給付金額等資訊一次看。

退休勞工通常領有勞保、勞退2大保障，勞退新制除要求雇主須每月為勞工提繳工資6％作退休金外，也鼓勵勞工能自行另繳金額，等年滿60歲請領時，即可放大養老金，且享有收益保證。

國內許多兼職或自營工作者會選擇加保職業工會，替自己累積勞保年資。不過，勞動部勞工保險局（下稱勞保局）曾提醒，大台中作物栽培職業工會已在8月31日解散，並於同日申報所屬被保險人全體退保；該職業工會自9月1日起，已非勞保、職災保險的投保單位，自然也領不到勞保相關的各項給付，勞工無須再向該工會繳納保險費。

勞保老年給付是許多勞工退休後的重要經濟來源，其又分為「一次領」或是「按月領」，根據勞保局規定，自2009年元旦勞保年金制度施行後，首次參加勞工保險者無法選擇一次性請領老年給付，只有在2009年元旦前具有勞保年資者，才能選擇一次性請領老年給付，不過，如果勞保年金沒有投保到最高級距45800元，怎麼領最划算？勞保達人張秘書於其YouTube頻道「勞工朋友的秘書~張秘書」分享，一次請領以及死後請領死亡給付哪種最划算！

別忘記刷存摺！據勞保局行事曆，今（28）日共有4筆給付一次入帳，包括勞保年金給付、職保年金給付、勞退月退休金（首發＋續發案）、國民年金保險生育給付，而29日也有6項補助即將入帳。而勞保局統計，勞保老年年金是最多民眾請領的給付，今年7月的發放人數達182.22萬人，核付總額353.06億元，等於每人平均可領到1萬9375元。

為保障勞工退休後的生活，政府提供勞工保險勞保年金、國民年金與勞工退休金三大保障。其中，勞保年金是許多民眾退休後的重要收入，到底怎麼領最划算？幾歲請領才好？對此，不動產與保險－傳承稅務諮詢廖嘉紅在飛碟聯播網《青春永遠不會老》頻道中分享，只要把握4個小撇步，就能領到勞保年金天花板。

勞工們投保勞保要小心！除了透過公司管道，也有些人會加入來職業工會參加勞保，但是選擇職業工會時務必謹慎，因為工會若積欠勞保或職災保險保費，被保險人可能無法請領應有的給付，導致繳了多年保費，最後卻領不到錢的情況。

勞保保障勞工退休後的生活，根據勞保局最新資料可見，113年8月勞保年金與勞工月退休金，單月平均領取金額都比以往高，其中，老年年金最多人領取，8月共有約183.3萬人領取，總金額達355.4億元，平均每人領取19384元，到底怎麼領最划算？

勞保局月底發16筆款項，其中勞保年金為勞保局補助項目中最多人請領的項目，根據勞保局最新統計資料顯示，今年7月份勞保年金的請領人數已增至188萬人，核發總金額達到360.5億元。平均來說，每位申請人可領取約19176元，但實際金額仍會根據個別投保狀況有所差異。那麼究竟是什麼因素會讓有些人領得多，有些人領得少呢？

延後退休成世界趨勢，日本已修改法律，將企業員工退休年齡提高至70歲；美國請領老人年金的年齡，在1960年後就是67歲。勞動部勞工保險局統計，在2022年底，有159萬7562名退休勞工請領勞保老年年金，平均請領老年年金年齡為61.28歲，平均投保年資為29.46年。勞動部調查結果顯示，勞工對退休後的生活費規劃，有69.7％是以勞保年金與退休金為主，要怎麼避免成為「窮老族」？

日前《勞動基準法》第54條修正條文在立法院正式通過，勞工在年滿65歲後，如果想繼續工作，勞雇雙方「得協商」延後退休年齡。對已屆齡退休的民眾來說，若決定晚點退休，對自己未來的生活有什麼好處？退休時領取「雙年金」划算嗎？《風傳媒》今天就帶您試算哪種請領方式最划算，選錯竟比別人少領122萬元！

勞保保障許多人退休後的生活，也有許多人會將勞保加保在職業工會裡，不過，哪些人可以加保在職業工會呢？Youtuber「勞工朋友的秘書～張秘書」於影片分享，職業工會加保有兩種資格，分別為「無一定戶雇主」以及「自營工作者」，而張秘書也建議，若要加保職業工會還是以「自營工作者」之身分加保較佳。

勞保保障許多民眾的退休生活，不過，這三種情況可能會導致勞保年資會被充公，請小心避開！Youtuber「勞工朋友的秘書～張秘書」於直播分享，繳納勞保間3種須留意的情況。

現代人平均壽命越來越長，加上物價飛漲，許多勞工擔心，年老之後沒錢可以養老該怎麼辦？根據勞保老年年金請領規定，民國46年以前出生者60歲就可以請領，民國47年起出生，延後一年請領，最多逐步提高至65歲請領。也就是說勞工越來越晚才能讓勞保退休金入袋，如果要提早領，每提早一年要被扣4％。那麼如果60歲就想退休，勞工還有哪些保障可以拿呢？其實還有一筆津貼，60歲就能開始月月領。

每個月至少要多少錢才夠花？根據內政部公告113年六都最低生活費標準，分別為台北市19649元、新北市16400元、桃園市15977元、台中市15518元、台南市14230元、高雄市14419元。也就是說不考慮旅遊、醫療支出，最基本要在六都生活，每個月大概就是要2萬元。那麼勞工要如何讓勞保能月領2萬呢？

根據勞保局最新統計，7月勞保三大年金給付共計187.96萬人領取，總金額達360.45億元，平均每人領取19176元。其中，老年年金領取人數為182.22萬人，總金額353.06億元，平均每人領取19375元；遺屬年金則有5萬2418人領取，總金額6.8億元，平均每人領取12973元；失能年金領取人數為5086人，總金額5868萬元，平均每人領取11538元。