翁韵純

每天面對學業和工作，總是感到自己被一大堆任務追著跑，明明每天都很認真地埋頭苦幹，課堂筆記卻怎麼整理都整理不完，工作的業務、會議接洽還是排得滿滿，同時還要面對日常瑣事、約會的夾擊，自己就像無頭蒼蠅，每天瞎忙窮忙，卻還是遺漏好多該做的事，時間怎麼永遠都不夠用！

身為上班族，難免都會因為生病、臨時有事、出國旅行、結婚生產等個人因素無法到班，這時候就得依規向公司請假。不過，在《勞基法》、《性別平等工作法》、《勞工請假規則》等法規明定的多種假別中，是否也讓你在請假時有些茫然，擔心扣到全勤、薪水或是其他權益受損而猶豫再三，想請又不敢請呢？

假期即將到來，越來越多人喜愛安排出國旅行；深度旅遊、主題旅遊、達人帶隊等多元化的旅遊型態也漸漸帶動了「客製化遊程」的熱潮。以往旅客總是在「跟團遊」和「自助旅行」中搖擺不定，但近年來比起團費便宜但自主性低、景點看似豐富卻夾雜一堆購物行程的套裝旅遊團，和能依喜好自由安排，但事事都得親自包辦，沒有專人帶領的自由行，不少人開始選擇自組團（客製化包團）出遊。

要找到自己的學習步調需要一點時間，有些人可能會找不到自己的方法、對學習感到力不從心，看著課堂筆記就頭痛。至於已經進入職場的上班族們，是否也常常在工作上感受到自己缺乏某些技能，想要透過自主學習增進自我，卻又因為受到繁忙的工作業務和生活瑣事的壓力，沒有太多時間可以用來學習呢？

年前年後似乎是工作調動的時機，同事們來來去去、不少公司在這個時候應該都有一波人事異動。身為職場中的一份子，最近在公佈欄上看到人事調動文件排排站的機會應該也不少。

學測/指考成績放榜，想必高中學弟妹也正為了校系選填傷透腦筋。每逢考季，某些問題總是被一再重提。「選校重要還是選系重要?」「我還沒想好自己適合唸什麼科系，該怎麼填志願？」「哪些科系未來比較有前景?哪個學校比較有出路？」

台積電董事長張忠謀不僅曾被美國《彭博商業週刊》選為全球最佳經理人、《時代雜誌》評為全球最有影響力的26位總經理，也入選富比士全球百大現今最偉大商業思想家之一，他用30年帶領台積電登峰造極，也用一輩子的時間打造自己的超凡成就。

人生的旅途需要經歷許多不同的人生階段，大學時期大概是許多人一生中最美好、青春的自由年代。擺脫了國高中每天念書念到頭腦僵化的日子，終於脫離苦海升上大學，有了更多自由運用的時間。大學除了修好「學業」、「社團」、「愛情」三項重要學分之外，你知道學長姐們還在忙些什麼充實自我嗎？學長姐說這次盤點了大學四年必做的八件事，沒做可是會遺憾一輩子啊！

年關到來，代表著大考的腳步正步步逼近，不論是學校的期末考還是僅剩10天就要開考的大學學測，相信不少考生正懷著惴惴不安的心情和龐大壓力在進行最後衝刺(當然可能有些人已經放手隨它去了…)！雖然平常花了不少時間念書，但是隨著大考越來越近，內心總有一種「準備好像遠遠不夠」的焦躁和無力感，更想在最後的時間抓緊浮木、奮力掙扎。這樣的擔憂身為過來人的小編也曾經歷過，因此學長姐說特地整理了考前一周黃金期的有效準備方法，以及面對考前焦慮的心態調適原則，幫助你輕鬆應考！

在世上眾多職業中，有不少人都希望能在自己辛勤打拚的行業中嶄露頭角，成為世人所知的領頭人物。但在某個行業的這群人，卻希望盡可能保持低調，當他們被發現，所有辛苦都會在一瞬間歸零！因為他們從事的是一份掩蓋身分、充滿神秘感的工作─「神秘客」，正式職稱為「服務驗證稽核員」。

畢業季、求職季才剛不久，不少剛踏出社會的新鮮人不但要面對身為職場菜鳥的工作壓力，「租屋房事」更是許多離家的「空巢」青年們最大的煩惱。

如何找到一份理想的正職工作呢？大家在求職過程中一定遇過不少令人糾結的苦惱，或是對自己、對人生的質疑…本次學長姐說特地整理了求職會遇到的一些問題，希望能幫大家解決困擾，順利找到適合自己的工作！

人的一生中會遇到形形色色的人，也會結交許多不同類型的朋友，有些人是開心果，為生活增添許多歡笑。有些人像口香糖，做什麼都要黏一起。有些人像甜甜的氣泡飲料，帶著你品嘗生活的新鮮感與種種刺激。有些人像開水，看似平淡無味卻不可或缺。

俗話說「禮多人不怪」，年節也是送禮的好時機！不過若是要送給同事、上司或客戶，「職場送禮」可是一門大學問，究竟要如何送到心坎裡，又不讓人感覺像在討好或造成對方負擔，其中的「眉角」實在太多了！下面學長姐說就幫大家整理一些送禮學問和必勝妙招，上班族趕緊看過來囉！

西方著名哲學家培根說過：「知識就是力量」，而取得知識最好的來源就是閱讀，你還記得上次拿起一本書來閱讀是什麼時候嗎？

明明經過周末的放鬆，為什麼新的一周開始、星期一早上卻只想賴在床上不想動？放了假卻比休假前更累，工作效率也不佳？如果你有這樣的情況，不妨先問問自己周末是否真正讓自己休息到了？

如果你有名校企管碩士的學位，你會跟著所學走進職場、還是為了夢想賭一把？黃豪平選擇後者，轉彎走進了對他而言充滿更多未知挑戰的演藝圈。怎麼做出這樣的選擇？「先想這件事情不做會不會後悔一輩子？」他這麼說。

每到年末，各家企業就開始準備要和旗下員工來場「有愛的」一對一績效面談，規定主管要和員工談心，員工也可藉這個機會向主管展現自己。雖然多少讓人感到有點不自在，有些員工甚至覺得就是走走形式，談完后還是老樣子。但畢竟年終的績效考核對許多公司來說是很重要的一環，不僅關係到員工的年終獎、職場發展和未來職位與薪資變動，對於企業的形象與環境也有影響。如果員工在面談前多一點準備，或許就有機會爭取到加薪和升遷機會，也能對公司發展提供建設性的意見，以下就根據外國網站Forbes和Medium曾給出的建議，整理了幾個準備原則，不妨參考看看吧！

面對每天忙碌的工作，一坐到辦公桌前總是有一堆事情等著處理，這時候要是還得在雜亂的桌面上東翻西找需要的資料，或是在貼滿螢幕的便利貼中找到代辦事項，簡直大大影響工作效率，也讓心情變得焦躁。都說「職場如戰場」、「桌面如人面」，從辦公桌就可以看出一個人的處事態度、個性，甚至會影響工作效率和未來格局。想要有清晰思緒在工作中火力全開，取得良好的工作表現，乾淨整齊的桌面絕對是必要的。

20世代（20-29歲），正是人們漸漸踏出長久以來的舒適圈、保護傘，走入社會、職場，當一個小小新鮮人的菜鳥階段，或許還不確定自己想做什麼，也或許已經開始追尋自己的目標。有人說從20歲到30歲正是人生最璀璨的黃金十年，到了30歲就會進入職場和人生的轉捩點，在30歲以前到底該做到那些事，培養哪些心態，才能在生活和職場上走向更順遂的道路？庫克、馬雲等知名成功人士給了年輕人一些建議，告訴20世代該在30歲前學會和完成的事，一起來看看。