# 升學壓力  

面對升學壓力和身心疲勞，許多國高中生希望能有一個喘息的機會。台灣青年民主協會日前發起「支持國高中心理健康假盡快上路」連署，短短一天內就獲得超過3000名學生的支持，呼籲教育部儘快規畫心理健康假與配套措施，正視學生的心理需求。

高中時，有一次搭公車上學，當我從車窗向外望去時，我看見另一所公立高中的校車。校車上滿車的學生，但個個東倒西歪。坐在椅子上的學生抱著書包，頭隨著車體左右晃動；沒有位子坐的學生，要不是坐在地板上，不然就是握著扶手，低頭閉目，一點動靜也沒有。車上沒有笑容，更沒有充滿期待的眼神，只有一張張疲憊到不行的臉龐。

擁有鮮豔的橘色隊服以及堅強的吹奏實力，而被外界稱為「橘色惡魔」的日本京都橘高校吹奏部，來台參加今年國慶大會，精湛的技術與精彩的表演，也讓北市聯醫中興院區醫師姜冠宇在臉書發文表示，看完了京都橘高校的表演，日本真的是升學壓力大的社會嗎？

受高中缺額增加，以及社會觀念影響，高職生十年來減少十八多萬人，且三年前開始低於高中生，差距並逐年擴大。

111學年度學測1日放榜，考生緊接著將面臨科系的選擇，因其與個人職涯規劃有很大的關聯，不少人認為需要格外慎重考慮。日前有一名網友表示，他在逛失敗博物館時，看到民眾在展場分享的失敗經驗裡，有高達四分之一的人說要遠離設計系，因此好奇上網詢問「設計系真的有這麼慘嗎？」

您好！我的兒子目標是能考上醫學系當醫生。重考2年，今年還是飲恨未能如願。高中三年的他，都在打電競。畢業後才醒過來，要找回喜歡讀書的自己，雖然基礎不好，但補習二年成績仍有進步。今年學測56級分，但是離滿級分仍有一段距離，還是想再拼下次學測，我們家長給他的底線，就是今年一定要入學，但看到他落寞的樣子，說真的我也不知道該怎麼幫他，仍想聽聽您的建議，謝謝你。

我是兩個國中生的媽媽。老大葛格今年剛考完會考，妹妹還在念七年級。看著兩個在現今教育制度中浮沈掙扎的孩子，在會考結束還未放榜之前，心中有許多感觸。

望子成龍的壓力，能把人逼到什麼樣的絕境？日本名古屋2016年發生一起父親不滿孩子態度，一時衝動將其殺害的悲劇。嫌犯佐竹憲吾今年7月被法院判處13年有期徒刑，因為他在「管教」小孩時以菜刀抵住僅是小學生的親生兒子，據稱因為「一時氣憤」，竟然將刀刺入孩子胸膛，造成父弒子的人倫悲劇。

年關到來，代表著大考的腳步正步步逼近，不論是學校的期末考還是僅剩10天就要開考的大學學測，相信不少考生正懷著惴惴不安的心情和龐大壓力在進行最後衝刺(當然可能有些人已經放手隨它去了…)！雖然平常花了不少時間念書，但是隨著大考越來越近，內心總有一種「準備好像遠遠不夠」的焦躁和無力感，更想在最後的時間抓緊浮木、奮力掙扎。這樣的擔憂身為過來人的小編也曾經歷過，因此學長姐說特地整理了考前一周黃金期的有效準備方法，以及面對考前焦慮的心態調適原則，幫助你輕鬆應考！

呂律師您好：我是一位高三生，因為成績一直遠遠落後其他人，所以近期為了要不要補習而煩惱。其實就我的學習狀況和學測的重要性來說是一定要的。只是目前我們家的經濟狀況以及我的程度看來，補習真的很有可能是浪費錢的舉動。我為了這件事情而煩惱了很久，甚至常常想到一半就哭了。

「老師，我跟妳說，我這孩子就是笨，做什麼事情就是慢，怎麼教都教不會，之前的老師都放棄了。」「老師，我兒子如果不乖，或者題目寫錯，妳就用力給他打下去，孩子有錯，就是要教育。」看起來總是很焦慮的國衍媽，對著家教老師說起兒子的學習狀況語速又快又急，一臉恨鐵不成鋼的樣子，認為孩子有錯就該打，打了才有用。在台灣學校教育早已屏棄體罰的年代，聽見這樣的發言，多數人應該都會......

日前赴美參加「世界儀隊錦標賽」，勇奪第四名與創辦人特別貢獻獎的海軍上兵蘇祈麟 ，在其臉書撰寫長文，訴說自己的心路歷程，自爆曾窮到只剩13塊，還動過輕生的念頭。

嗨，陌生卻親密的家人，你們好。我最近不太好，因為從年初的學測，我考得不理想以後，我就成為家庭裡的邊緣人。我可以體會你們的心情，但是我比你們還要緊張，所以面對接下來的指考，我請律師幫我寫了考生指南，提供給你們參考：

最近教育部因應即將實施的十二年國教，想要把長久以來使用的常模參照測驗方式改為標準本位的方式，根據教育部「國民中小學學生學習成就素養導向標準本位評量」網站這項改變是基於以下理由：「過去課綱各學習領域雖訂有能力指標，卻不易轉換成適當層級的評量標準，也缺乏評量示例，導致教師在進行評量時缺乏參照準則。以目前教育現場最常使用的評量方式而言，大多採取「常模參照」的評量方式，其主要目的便在區分學生的相對地位。然而，長期以來，這種無共同參照準則，過於強調量化的考試結果，導致教育現場忽略學生的質性學習歷程，亦強化了與他人比較的競爭氛圍。

印度的學童自殺問題日益嚴重。

當你想要拼命討好所有人，而且把他們擺在你自己的順序前面時，你的壓力就出現了，你得要對他們交代，而不是對自己交代。可是，世間上多數的事情，明明就是自己的事啊！何必對別人交代？

考上第一志願的高中也不代表什麼。成績好的人以後回來當老師，成績不好的人以後回來捐錢，你要選哪一種？

台灣閱讀協會今天在台北舉辦論壇，引用圖書館年鑑調查指出，105年度台灣國小學生每年平均借書量為20冊，國中生則掉到7.9冊，主因是受限於升學壓力，不愛讀課外書。

你喜歡閱讀嗎？喜歡用看故事文章嗎？喜歡追網路小說嗎？小時候網路尚未如現在人手一機發達時，我很喜歡閱讀，報紙、小說、圖書、故事、百科、傳記…任何書籍都愛看，回家時常打開一本書看一下午，也經常一整天泡在圖書館，再加上台灣的電視節目多數都會上字幕，一邊當電視兒童一邊學認字，陰錯陽差地讓我的認字能力比同齡的小朋友來得好，而且我喜歡寫書法，即使連筆都握不穩，寫得歪七扭八，邊寫邊覺得自己沾染書香味，小朋友的偽大人世界。

「考、考、考，老師的法寶；分、分、分，學生的命根」，這句中國應試教育的諷刺寫照也適用於香港。在那裡，更有收入堪比娛樂圈明星的明星補習教師。頸繞耳機、身穿整潔筆挺的襯衫、一頭時髦的發型－林溢欣（YYLam）正在激情澎湃地上課，這是一種一般在政治家身上才能看到的激情，但是和政治家不同的是，林溢欣不是在闡述經濟或社會議題，而是在為學生輔導中文，幫助他們准備應對香港中學文憑考試（HongKongDiplomaofSecondaryEducation,HKDSE）。這一素有「香港高考」之稱的考試決定學生是否能上公立高校。

劉癸蓉剛到雄女第一年，思考如何讓美術課不只是教美術，沒想到一個「心靈地圖」教案，意外帶她走進學生們內心的秘密世界，看來擁有眾多光環的第一志願孩子們，原來背負那麼多心事……

香港周日（2月12日）又發生一起中學生墜樓事件，這是八日內發生的第四起。繼去年「學生自殺事件頻傳」後，教育局高度關注，但為什麼悲劇仍持續發生？

12年國教實施滿周年，國教會舉行「十二年國教適性入學議題民意調查報告暨教育部推動高級中等學校均優質化成果記者會」，公布最新調查，針對今年度入學的高中職學生，結果顯示37%學生認為12年國教後，升學考試壓力確實有減輕；然而明星高中的學生，更僅有19%認同這種說法。

南韓統計廳、首爾市政府近日陸續發布2012年死亡原因統計，首爾地區與南韓全國自殺率，2006年來首見下滑趨勢，2012年首都與全國自殺人數分別為2391人、14160人，較2011年分別減少11.5%、12%，乃6年來首見負成長。