「如果我沒有什麼覺得有意思的事，我該怎麼辦？『躺平』可以嗎？」
「『躺平』很好，躺舒服了再做事。」
有一次在我的視頻號系列對談欄目「八典一客」中，李松蔚老師給我講了一個故事。有個學生來諮詢，他一直想找工作，但怎麼都邁不出第一步—寫簡歷。就是一份簡歷，卻怎麼都寫不出來，要嘛是覺得措辭不對，要嘛是寫出來自己都覺得沒啥亮點，這讓他深深地懷疑自己。
李松蔚回應：「如果你寫不出簡歷，那就別寫了。我們就休息一週吧。但你要多做一件事：每天寫半個小時，寫多寫少沒關係，寫完就把它刪掉。這樣，就等同於沒有寫嘛。所以恭喜你哦，你永遠都不會有一份簡歷，也就不需要去面對後邊的壓力啦。」
這個提議很有意思吧。於是這位同學回去每天寫，寫完就刪，他感覺很有趣。但這個學生比較狡猾，他每天寫得都不一樣。一開始寫些沒壓力的個人資訊，慢慢地膽量變大了，越寫越多，後來竟然都敢寫項目經歷了。而且，他刪的時候也不真的刪，只是移到了資源回收筒。一個星期以後，他把回收筒的東西全部恢復，拼成了一份完整的簡歷。
他說：「我的簡歷寫好了。」
我喜歡這個故事，這裡有諮詢師對談的技術，更重要的，是諮詢師對人性的信心。諮詢師深深地知道，沒有人會一直「躺平」，追尋價值是人的本能。當你真的放過了自己，允許自己躺三個月、半年，躺到你覺得沒有什麼好抗爭的，躺到你的外在動機鬆綁，躺到你覺得沒意思了，你自然可以左右轉轉頭，找點有意思的事情幹。
佛家說，放生能積累功德。放生烏龜能不能積德我不知道，但是我們最應該做的是放生自己—放下對自己不切實際的期待，才能看到生機勃勃的全新道路，這就叫放自己一條生路。
有一首歌的歌詞說：「幸福的方式只有兩種，一種是所有夢想都實現，一種是放下了不該有的怨念。」我也有類似的經歷。
不知道你小時候有沒有這種階段，我有段時間覺得自己特別帥（唉，看我現在這個樣子……）。12歲的我每天早上起來照鏡子，推敲領子要不要外翻，髮型是左分還是右分，上學路上看到汽車反光鏡還要上去瞄一眼，對變形的臉拋一個微笑。
有段時間，我嚴肅地認為，自己那麼帥，以後搞不好能當明星，我還讀什麼書啊。天啊，我是不是要給命運一個機會啊！這種狀態一直持續到我有一天蹺課溜到電影院，老闆如神啟般地連續放了三部電影：周潤發的《縱橫四海》、《賭神》和金城武的《不夜城》。
那天下午我徹底崩潰了，電影散場，人群如鳥獸般散去，我被釘死在那把充滿煙味和汗味的人造皮革椅子上—我深深地意識到，我這個死樣子，不管怎麼打扮、梳什麼髮型，都無法帥過周潤發和金城武。我的人生徹底絕望，我活著還有什麼意義？不過這種絕望大概只持續了一週。
我發現，當不再糾結穿什麼衣服、做什麼帥動作的時候，我明顯覺得自己輕鬆了。我開始真正發現、感受和享受那些後來滋養我，並成為我人生支柱的東西—音樂、人文、哲學、旅遊和好朋友。
從成為周潤發的路上我給自己放了個生，這個故事太羞恥，以至我都不好意思說。一直到很多年後同學聚會時講出來，結果大家說：「咦，我也有這麼一段。」在做別人的路上給自己放生，你才能走上屬於自己的路。今天從事職業生涯規劃這個領域，也許我也是希望放生更多人的力量吧。
當走入覺得過不去的低谷期，就放自己一條生路，好好「躺平」：可以鍛煉身體，相信好的體魄無論是承受低谷還是迎接高潮，你都需要。出去走走，多遇見些有趣的人和事；不愛動的，也可以好好讀些人物傳記。想遇見有趣的靈魂，還可以看看我每週三晚上的直播，我每年會介紹100個有趣的人給你。工具書之類的，可以先放一邊。或者就像一隻冬眠的熊一樣，好好睡覺，靜待未來。
躺著躺著，你會看到黑暗裡隱隱閃光的點，那是漫長隧道的另一端，然後你向著那裡走出一步。哪怕這一步超級超級小—有意思之路也就開始了。
作者介紹｜古典
生涯規劃師、新精英生涯創始人、羅輯思維「得到」APP「超級個體」專欄作家。
2007年創辦新精英生涯，並在清華等各大學教學職業規劃課程。熱愛寫作，也做節目、公益活動，努力建構更大的生涯職業生態平台，讓更多人和組織能在玩樂中開發自我興趣，收穫成長。
著有暢銷書《躍遷：「羅輯思維」最受歡迎的知識大神教你在迷茫時代翻轉人生的5大生存法則！》、《你的生命有什麼可能》，《拆掉思維裡的牆》在中國創下了暢銷三百萬冊的銷售紀錄。
本文經授權轉載自時報出版《拆掉思維裡的牆：改變心智模式，過你想要的人生》 （相關報導： MBTI測試中文解析》16型人格對應理想職業，10分鐘配對出你的命定工作！ ｜ 更多文章 ）
責任編輯／梁溶珈
