一刀劃下去，所有壓力都釋放了…6月畢業季，22歲女大生患了「失業型情緒障礙」

又到了離情依依的畢業季，除了不捨跟同學分離，還有一股無形的求職壓力。根據行政院主計處統計，去年6月的失業率，20至24歲為12.38%，居所有年齡分組之冠，意指大學應屆畢業生族群中，每7至8人中就有1個人失業。

精神科楊聰財醫師表示，臨床發現，許多應屆畢業生因為對未來茫然，甚至親友們過度關心工作狀況，造成龐大壓力而導致情緒障礙。近期求診患者增加2成，有些甚至出現合併其他精神症狀，提醒民眾應重視年輕族群因求職不順或失業引發的身心問題。

一名22歲的女大生，大學畢業準備求職，過去只知道埋頭苦讀，根本不知道畢業後可以做什麼工作，加上親友過度關切，讓她感到無法喘氣。最近開始食不下嚥、睡不安心，情緒持續低迷，偶然一次使用美工刀時劃傷手指，突然感到壓力被瞬間釋放。之後只要是壓力來襲時，就會用刀片在手臂上劃上一條條傷口，雖然知道這種方式不對，卻無法停止這種行為。後來被家人發現帶到精神科求診，診斷為「失業型情緒障礙」引發的焦慮症狀合併非自殺式自傷疾患。

楊聰財表示，失業型情緒障礙在每個年齡層都可能發生，患者在人際及其他身心社會功能上遭遇重大壓力與障礙，會重覆藉由蓄意的自我傷害身體，釋放心中負面的感受及壓力。根據研究指出，這種合併引發的進階症狀，好發於抗壓性低、敏感，加上情緒復原較緩慢的族群。

每當感受壓力時，就會用菸燙身體、用刀片劃手腕等，重複行為反而讓患者陷入惡性循環。雖然這種紓壓方式並不會導致死亡，楊聰財說明，應協助患者找出壓力來源，透過認知行為治療，轉化負面情緒，再搭配藥物治療，改善焦慮症狀。必要時建議接受心理治療，以免衍生其他精神症狀，家人也應陪伴溝通，一起找到就業方向、解決問題。 （相關報導： 孩子一出生，我成了沒自己名字的媽媽…一位心理師兼新手媽媽給「母親們」的鼓勵 ｜ 更多文章 ）

文／廖靜清本圖／文經授權轉載自健康傳媒（原標題：擔心畢業面臨失業 女大生竟自戕宣洩壓力）責任編輯／蔡昀暻