交往久了,覺得對方跟當初不一樣了?心理師一句話打醒所有人對愛情的幻想

2018-05-11 07:20

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不是對方變了,而是你從未真正地認識他

其實,不是對方變了,而是你從未真正認識這一位,你愛上的那個人。

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愛情的一開始,為了吸引有興趣的對方,對自己有所注意,我們就像求偶的動物一樣,盡其所能,展現自己最有魅力、有優勢的一面,來讓對方願意保持接觸、建立關係。或是以社會普遍認為的「好」的條件、「好」的面貌,來建構自己的價值,好讓想吸引的對象,進一步相互認識。

愛情的催化下,人確實會將自己最「可愛」的一面,展現出來。加上愛情的滋潤,在關係中的行為舉止,也多了許多想討對方開心、取悅對方的表現。(示意圖非本人/翻攝自youtube)
愛情的催化下,人確實會將自己最「可愛」的一面,展現出來。但這並不代表,他原本的性格就是如此。(示意圖非本人/翻攝自youtube

以至於,愛情的一開始,兩方都把自己最能吸引人的優勢條件和面貌,盡情展現,同時,把自己某些不想被對方發現的面貌或情況,隱藏起來。在這樣的時刻,愛情的催化下,人確實會將自己最「可愛」的一面,展現出來。加上愛情的滋潤,在關係中的行為舉止,也多了許多想討對方開心、取悅對方的表現。

愛情發生時,大腦會分泌的其中一種物質是多巴胺(dopamine),它能產生一種很歡欣愉悅的感覺。多巴胺可增加心肌收縮力,增加心輸出量,讓腦血管擴張、血流量增加,對周圍血管有輕度收縮作用,升高動脈血壓。因此,多巴胺的作用之一,是能消除緊張和抑鬱。

在這種情形下,人在愛情中,就容易感覺到喜悅、興奮、有活力、減少焦慮和憂鬱感。在愛情的熱戀期(有可能介於一個月至一年之間),這種愉悅興奮感,也會讓我們接觸到對方時,即使發現有所差異或衝突之處,也不以為意,甚至以合理化的解釋,自圓其說,讓自己和對方的關係可以持續進行。

因為,動情激素的作用力非常強烈,通常會讓你鎖定自己想關注的焦點,無法瞻前顧後全面觀察,以致偏頗及衝動行為也容易發生。往往,在關係中,單憑的都只是自己一廂情願,或自作多情的看法,自顧自地解讀自認為已充分了解的對方,當然也聽不進第三者的客觀看法。

慢慢地,當兩人互動已趨於穩定,關係有足夠的接觸時間,過了熱戀期,此時多巴胺及其他的大腦分泌物質趨於緩和,人的「心盲」狀態,才會消退,重新看見全局,也看見真實。本來不以為意的,會開始感到介意;本來有一番合理化解釋的情況,卻讓人不得不承認某些事實的存在。而這個時候,愛戀關係也是進入最大衝突及最危急的階段,關係中的一切,就如覆蓋的薄紗被掀開,讓人不得不看見真相。

沒有人是完美的

而這個真相,對於兩個人來說,真相就是:「沒有人是完美的」。而所有的面貌,其實都是一體兩面,甚至以不同的面貌或表現,展現出同一個人的人格狀態。只是,在愛情的一開始,熱戀狂愛時期,你的大腦無法理智地思考這一個事實,你的愛情經驗,也尚不足以讓你明白,所有的事物,都不是絕對地好,和絕對地壞。

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