早上愛愛比晚上更能減肥、提神?婦產科醫師親自解答:好處多到超乎你的想像!

2020-12-21 16:41

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早上愛愛,到底有哪些好處?(圖/pixabay)

早上愛愛,到底有哪些好處?(圖/pixabay)

男人都有晨間勃起的性快感經驗,但是,你嘗試過在早晨醒來晨操「操槍」,和另一伴來一場活力四射的愛愛嗎?你相信網路流傳早上愛愛比在晚上愛愛,更有減肥功效嗎?甚至早晨性愛比喝咖啡更能讓人提神,以及能降血壓,又能提升免疫力防感冒嗎?婦產科醫師表示,早上激情不要感覺臉紅心跳,有許多好處超乎你的想像!

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晨間勃起「升旗」很正常 早晨也是性健康的發電機!

大家都知道「一日之計在於晨」,其實,對於男性來說,早晨不僅只是生活「開機」,早晨還是性健康的發電機!多數人對「晨勃」都不陌生,一般早上6、7點時,男性雄性素達到最高點,令人「性」緻高昂;還有一早起床,在某種程度來說,是男性朋友最不容易受心因性因素干擾、比較沒有心理負擔,因此出現晨間勃起小弟弟「升旗」,是很正常而且健康的表現

如果「不升旗」,反而小心可能心肺功能有問題,因此泌尿科有「郵票測驗」,在家就能完成。首先準備數張「沒撕開」的郵票,在睡前GG鬆軟狀態將郵票圍繞其根部一圈並貼牢,纏繞鬆緊度需合適。若隔天起床郵票斷裂,代表昨晚的睡眠中陰莖曾有勃起。但因郵票監測勃起的功能並非十分可靠,因此,醫師提醒應連續測驗幾個晚上。

適當性行為,可以增強生命活力、防止腦老化、預防前列腺肥大

既然如此,如果早晨起床藉由這樣的高昂「性」緻,和另一伴激情愛愛,又有什麼好處呢?網路上有許多說,像是:「早上愛愛比晚上愛愛,更能減肥」,「早晨愛愛比喝上一杯咖啡還要提神」,還有許多令人意想不到的好處,包括:有助提升免疫力,能抗感冒,能讓人容光煥發、預防老化等

(圖/華人健康網)
(圖/華人健康網)
(圖/華人健康網)
(圖/華人健康網)

婦產科醫師蔡鋒博表示,適當的性行為,可以增強生命活力、使人煥發朝氣、克服老年抑鬱症、防止腦老化、預防前列腺肥大等。尤其,根據英國佩斯利大學研究發現,每周一次性愛,有助於釋放4大快樂賀爾蒙

【愛愛產生4大快樂賀爾蒙】:

1.催產素:催產素(oxytocin)又被稱為「誘惑激素」,此愛的荷爾蒙有助於降低血壓、緩解壓力和緊張情緒。

2.腦內啡:根據《性醫學期刊》(Journal of Sexual Medicine)的資料顯示,性愛高潮會觸發腦內啡(endorphin)的分泌,這類化學物質能讓人心情愉快,有助於緩解身體的不舒服。

3.多巴胺:做愛的時候腦內會釋放大量多巴胺(dopamine),多巴胺是一種傳遞快樂、興奮的神經傳導物質,讓人感覺幸福。

4.血清素:性愛時會分泌血清素(serotonin),也是「幸福荷爾蒙」,可以讓人精神安定、保持心理平靜。

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