為什麼越來越多人用深色模式？除了減少眼睛疲勞，還有這一些功能

深色模式（dark mode）是指淺色文字配深色背景的螢幕顯示方式，又稱「負向對比（negative polarity）」。淺色模式（light mode）則是深色文字配淺色背景，即「正向對比（positive polarity）」。淺色模式在過去三十年來一直都是主流，但近年來深色模式捲土重來，人們宣稱它能延長電池壽命、提高可讀性並減少藍光傷害，而且，這模式看起來很酷！那麼，哪種模式更好呢？其實要看情況。不過，深色模式正在崛起！

為什麼越來越多人用深色模式？

我所認識的所有開發人員都在深色模式下編寫程式碼。他們認為，當你不得不整天盯著螢幕時，深色模式更能保護眼睛，因為它發出的藍光更少。他們還說，在深色的背景上，程式碼行數更加顯眼，而在黑暗的房間裡工作時，在明亮的顯示器上閱讀大量文字會導致眼睛更加疲勞。他們沒說錯，這些都是事實，並且都有科學根據。

然而，在大多數情境下，大多數人還是偏好淺色模式。先拋開我們的進化偏好（畢竟我們人類不是夜行性動物），閱讀長行文字在淺色模式下其實更容易。因為有「光暈效應」（halation effect），亮色文字配深色背景其實會讓文字邊緣模糊，讓長篇小字更難閱讀。

那我們應該怎麼辦呢？這取決於內容的目的和使用環境。深色模式更適合强調視覺化內容（比方說Netflix的封面）以及短文字（例如程式碼），當我們在黑暗的房間裡觀看螢幕上的內容時，深色模式會更適合我們的眼睛。至於淺色模式可以讓我們在白天更輕鬆地閱讀長段落文字、以及查看螢幕上的內容。

如果我們想凸顯視覺內容、引人注目，深色模式是個安全的選擇。不過，假如我們想讓人閱讀，淺色模式是更好的選擇。如果不確定，可以提供兩種模式讓使用者自行選擇。不過，無論如何，務必根據使用情境做決定，而不是因為它看起來比較酷。

作者介紹｜Irene Pereyra

紐約知名互動設計工作室「Anton & Irene」的聯合創辦人。「Anton & Irene」工作室的作品曾獲多項國際大獎，包括：坎城國際創意節（Cannes Lions）、Webby 威比獎 (全球最佳網站設計獎)、艾美獎、紅點設計獎、Adobe MAX 獎、互動設計協會獎、新聞設計協會獎、One Show 廣告獎、歐洲設計獎等。

艾琳與她的團隊擅長為客戶制定產品戰略和 UX 方案，客戶囊括世界各大知名企業與品牌。他們的客戶包括紐約大都會藝術博物館、香港 M+ 視覺文化博物館、今日美國報（USA Today）、Kickstarter 募資平台、時裝品牌 Balenciaga、Wacom、Adobe、Spotify、Google、EA（美商藝電）、Nickelodeon 兒童頻道、加拿大工業設計師 Karim Rashid、英國廣播公司 BBC、紅牛（Red Bull）、奧地利照明製造商 Zumtobel （奧德堡集團）等。她還有和 Ikea 的 SPACE10 實驗室合作，探討人類共同生活的未來主題。​

本文經授權轉載自旗標《UX 互動設計聖經：提升互動體驗的 100 個 UX 設計法則》 （相關報導： 不是工程師！黃仁勳點名AI時代「1類工作最搶手」，不看學歷、年薪破300萬 ｜ 更多文章 ）

責任編輯／梁溶珈