賀寶芙舉辦營養線上RUN路跑活動 鼓勵民眾一起為健康而跑

根據世界衛生組織（WHO）調查指出，缺乏運動會嚴重影響健康，而久坐不動的生活型態也會提高罹患心血管疾病、糖尿病和肥胖症的風險，更容易導致大腸癌、高血壓、骨質疏鬆症、脂質異常、憂鬱和焦慮。優質營養專家美商賀寶芙推出「Virtual Run營養線上Run」活動，鼓勵大家能一起克服惰性、啟動健康活躍的生活，並在健康生活的旅途上相互鼓勵。

美商賀寶芙台灣分公司總經理陳昭良表示，優質營養專家美商賀寶芙已經連續二年推出營養線上RUN路跑活動，除了推廣運動健康的重要性，也鼓勵民眾好好養足自己的健康，以期能夠用自身健康好好抵抗疫情。而現在正是投入防疫新生活運動的黃金時機，疫情時期減少外出難免久坐不動，期待透過線上路跑活動，幫助大家重新建立積極、健康、活躍、營養的生活習慣，並在打造健康生活的旅程上為彼此加油打氣。 （相關報導： 防疫賴在家、健身房停業去不了？網友最推薦的6大居家運動一次公開，不出門就能維持好身材 ｜ 更多文章 ）

賀寶芙致力於透過優質營養為更多人和各地社區創造健康活躍新生活，透過全新的路跑模式，讓消費者在任何時間、任何地點都能與同伴一起挑戰。今年營養線上Run路跑活動將於10月1日至31日舉行，賀寶芙也邀請所有人透過運動保持身體健康，並激勵身旁的親朋好友共同展開健康活躍生活。參賽者可以選擇「個人組」或「團隊組」的參賽類別，個人組賽程為5公里、20公里、50公里和100公里，團體組賽程則有20公里、50公里、100公里、200公里和500公里，不論是室內或室外的跑步記錄皆可上傳成績至比賽系統。